奥武蔵

この夏、埼玉県飯能市にある「休暇村奥武蔵」に宿泊してきました！県立奥武蔵自然公園の中にあります我が家、休暇村が大好きなんです！全国に35箇所あるのですが、どこも立地がめちゃくちゃ良くて！！！遊びに行きやすくて、子連れにとってかなりいいホテルなんじゃないかと個人的に思ってますロビー。取りあえずチェックインをして、売店をうろうろ。ホテルの売店ってつい色々と購入したくなりますロビーにあるお茶を飲んだら、子どもたちお待ちかねのこちらへ向かいます！川です！！このホテル、徒歩１分もかか

追い切りスイスイ帰ろう水曜日昨日はノー残業デーでした鴻巣パンジーマラソン（ハーフ）が今週の土曜日に迫ってきました昨日は帰宅後、追い切りをしました自宅周辺ぐるぐるコースの1周約1.8kmを4周です500mの直線部分だけ強めに追いました残りの1.3kmはノロノロですリザルトです日曜日のトレランの影響が残っておりまだ両足がダル重でドン底の状態です2周目まではキツかったのですが3周目からだんだんほぐれてきて4周目の500mはまずまずでしたあと2日ありますのでうまく疲労が

の当日受付有りだったのでワンディマーチです歩くぞー٩(๑˃́ꇴ˂̀๑)５／２５（日）自然豊かな飯能市☚いつも徘徊してるとこ雨もあがりこの日は20kのウォーク1カ所チェックポイントと3カ所のエイドステーションがあったかなくれるってばよ歩いてるとねよく見かける玄関先にご自由にー持っててーー使ってーーーあげますぅーーーーその方のいらないもののお裾分けいいですねマンションだし、お庭ないのが残念(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)以前、ここ飯能でのトレラ

この所、ツキノワグマの出現情報が連日のようにマスコミを賑わせています。奥武蔵エリアでも、目撃情報がちらほらとあり、本日も毛呂山町で出たようです（汗）熊に注意を払いながら、出来るだけ見通しの良い場所が歩けるエリアということで、関八州見晴台をチョイスいたしました。黒山三滝の駐車場を8時20分にスタート。ツリフネソウが咲いていました。シュウメイギクは植栽されたものでしょう。黒山三滝（男滝、女滝）を見てから登山道に入ります。林道から山道に入る水場の所にも熊の注意情報が出ていました。いつもだと

備忘録2/14（土）有間ダムより奥武蔵の山々リフレクションして綺麗いつものとこからトレイルイン(白谷沢)午後から仕事だからぱぱっと土曜の山活でしたが私の前にまだ山登り始めたばかりね〜と思われる若い男の子がいてね歩きやすいところを探してゆっくり登ってるの抜かそうかともおもったけどそこは私も母心wあまり近づくと気になっちゃうだろうから少し離れて後ろから見守りババア化してましたザックも重そう笑なに入ってるのかな😆一旦林道に出たところで先に行きましたーというかそ

越生梅林の梅の花が、いよいよ見頃を迎えようとしています。ワタシの家の周りはほぼ満開です。越生梅林は越辺川沿いに位置しており気温が低めのため、うちの近所とは1週間くらいピークがずれるのです。いよいよ春の訪れを感じられるようになりました！そこで、昨日はトレーニングを兼ねて、仲間と越生梅林まで走ってきました。園内はかなり賑わっていました。また、9600型の1/10モデルのミニSLも運行しており、梅と鉄道のコラボも楽しむことができます。入園料は500円、駐車料は普通車1台500円。ただし、町民は

昨年はスタート直前まで土砂降りの雨泥んこで特に下りは滑るトレイルでした今年は逆に暑すぎ～スタート時刻の10時20分の時点でCOROSの気温表示は29℃（昨年23℃）レース中は30℃を軽く超えていましたね雨で滑っても涼しい方がいいのかいや暑くても良馬場の方がいいのか昨年は1時間28分24秒でしたので気温が高いけど今年の目標は27分台果たして暑熱順化ができているのか走力は上がっているのか結果は前年比−3秒の1時間28分27秒どちらも変わりませんでした〜