套路

YouTubeで太極拳を覚える！？シリーズ第3弾です。しつこいですか？一応これが最後です。今後の状況で増える可能性ありますが32式剣は習い始める日が決まっていて、それなら先に覚えちゃおう！ということで、YouTubeで勉強したのでございます。だって24式と48式をやってみて、套路（とうろ）を覚えてそこからがスタートだということがわかったから。32個あるから１日１個ずつ覚えれば１ヵ月で覚えられると最初は甘く考えていました。毎回前日までに覚えたことを復習し

左蹬脚で上げた左脚を下ろしながら軸足である右脚を緩めつつ右側にやや体を向ける右手鉤手にして左手添え両脚もそろえる（合の姿勢）そこから左脚を引いて左手を下げる顔の向きを後ろにして左手は左足方向に右手はそのまま低い姿勢のまま（下勢）で左足先を開き右足先を内側に入れる（この時に体勢が前向きに）固定されていた右手は自然と上向きに向きが変わる事となる左手は上に次に左足先をやや開き左手を下げて右脚を蹴る左脚軸の収臀右脚を引き寄せて膝を上げる右手も上げて右膝と右肘を合