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雨ばかりでうんざりしちゃうので、少し楽しい話をしましょう(ダレトク)来週末の榛名湖マラソンを皮切りに、関東界隈もシーズンイン。10月になるとそれこそ各地マラソンレースが開催されます。そんなシーズン真っ只中ですが、どこ吹く風のサムみや家。11月に小旅行を計画しました!いえね。本当はその日程で、ハーフのレースを入れていたのですよ。これなあいの土山マラソンあいの土山マラソンwww.ac-koka.jp自身初投宿となる@滋賀県。これで日本全県コ
お詫び申し上げます。先ほど、病院から帰ってきて正式に足の怪我の手術日が決まりました。7/15（水）です。前日の14日（火）から入院して入院期間は最長で3週間くらいになる見込みです。その期間内の稽古については、基本的に私の担当日については休講にせざるを得ません。詳細については今後は奈良支部のLINE連絡網でお知らせさせて頂きます。多大なご迷惑をお掛けすることになる道場生、並びに保護者の皆さま大変申し訳ございません。心よりお詫び申し上げます。申し訳ございませんが、今はいろ
奈良マラソンで買ったエンドルフィンプロ4。定価は33000円らしいが、なんと18000円！17000円のヴェイパーフライ4とは少し迷ったのですが、ヴェイパーでは人と同じで面白くない（ヴェイパーシリーズは実は履いたことがない）、のと初代が最近潰れたので、こっちに。今年はアルファフライ等々、レースで使えるカーボンシューズが尽く潰れて、奈良マラソンでも履いたスカイパリのみ。レースでも練習でも使える準レースシューズぐらいのものが欲しくて買いました。この色。サイズが合うのがこれしかなかったからであん
12/14(日)今日は奈良マラソンの日走られた皆様お疲れ様でした懸念されたお天気は家を出た時は降ってましたが奈良に着いた時はほぼ止んでましたただ、雨の後から風が強まる予報があったので気になってましたが走ってる間は気になる程でなくよかったです。お昼頃には晴れてきたので午後は風が強かったかもですが。奈良マラソンは2014年と2017年の２度フルマラソン走ってサブ４して以来『奈良マラソン～復活！』奈良マラソン当日最低気温０．２℃靴下２枚履いても、足先が寒い！幸い、体調は神戸
【休館のご案内】9/20（日）～9/23（水祝）シルバーウイークの為、お休みをいただきます。ご確認下さい。今日も朝から手話通訳者養成講座に行って午前、午後と、それぞれ2時間ずつ手話通訳のお勉強です。学生の頃、勉強習慣がなかったからでしょうか？勉強自体はとてもやり甲斐があるのですが、すごく疲れます。エネルギー消費量を半端なく感じます。私に限って言えば、学生の頃の授業中は半分うたた寝の時間でした😪褒められたことではありませんが、特に高校生の頃なんてほぼ寝ていた記憶しかありません苦笑。通
【休館のご案内】9/20（日）～9/23（水祝）シルバーウイークの為、お休みをいただきます。ご確認下さい。そのシルバーウイーク中の開催となります全関西大会（9/20）のご案内です。情報が多くて大変かと思いますが、以下、選手、並びに保護者の皆さまはしっかりとご確認下さい！！電子パンフレット等も大阪東部支部の公式ホームページで公開されています。合わせてご確認下さい。計量忘れや防具不備、その他諸々全て選手の自己責任となります。わからないことや不安なことがあれば事前に松本まで気軽にご質問、
右臀部からハムストリングにかけての痛みが消えてくれなかったので、走る前から脚が持たないことは分かっていました。ので！4分10秒くらいのペース走を15kmほどやって、27kmほどをジョグをしたという強化トレーニングができた良い1日となりました！ってなるかい！(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾗｧ2018年に3時間1分台をだしてから奈良サブスリーを目指して7年（4回）目となった奈良マラソン。※2020年～2022年はコロナ禍などにより不参加。2018年以降にフルは54分台、ハーフは2
２１キロ走！！いや、まあなんのことはない２１キロジョギングしたって話なんですけどねwww９月にやってみて１３キロ？１６キロ？あたりで限界がきて、ダメだこりゃ！ってなったやつ。『久しぶりの２０キロ走は暑さにやられた話。』２０キロを走る！！さてさてもう奈良マラソンまで３ヶ月を切ってるわけですが。。奈良マラソン本番の前にハーフマラソンあたりは出ておこうかな？とか言ってました…ameblo.jp『２０キロを走る２日目。』２０キロを走る！！おお！？前回と同じじゃないか！！って
