奈良マラソン

レースレポも超長かったけど番外編も書きたいこといっぱいよ！短くまとまるだろうか？←たぶん無理◆大会の感想三宮駅からスタート会場へはたくさんのボランティアさんが案内板を掲げて誘導してくれるので初めての人でもわかりやすいと思うそしてスタート会場にはゴミ袋を手にしたボランティアさんが歩き回りゴミを回収してくれる！だから会場である公園はとってもきれい！スタート前まで着てたカッパなども回収してくれた20000人も参加する大きな大会だけどレース中の紙コップの散乱も少ないと思う

昨日の帰りは予定より2本早い新幹線に予約変更できたから帰宅したのは20時半頃余裕を持って洗濯やら片付けが出来た〜ちなみに筋肉痛は裏太ももとお尻の下辺りに…でも歩くのも階段の上り下りも問題なし！ジョグくらいできる感じ♪←しないけどさてレポに入りますがその前に！いつものことだけどレポが終わるまでは皆さんのブログへの訪問が遅れることがあります…すみませんそして…「防府」の読み方！笑川内選手もレース前に言っておられたようだけど「ぼうふ」じゃなくて「ほうふ」です特にサブ4

毎日が日曜日の落ちこぼれです今日も妻のお墓参りに行ってきました高台にあるお墓からは、妙義山(右)や荒船山(中央)、真っ白な八ヶ岳連峰(左奥)が見えましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます今日は洋子さんの月命日。洋子さんが急逝して5年3ヵ月が経ちました。花が大好きだった洋子さんのために、綺麗な花💐を墓前に供えて来ました毎日お墓参りしていても、命日、月命日は辛さ、悲しさが違います。でも、お墓参りは悲しいけどホッとする時間。花💐を供えて話しかけると気

今シーズンは、まだ鯖街道ウルトラマラソンが残っているのですが。びわ湖、名古屋が終わると来シーズンに向けてのエントリー準備もそろそろせねばっていう時期になりますね。まずは、今年もエントリーします。神戸マラソン2024。先日、ブログで書いたことに加え、今回が最後のチャンスとなりそうなのです。神戸マラソン・最後の難関、浜手バイパスの急坂。去年、一昨年と2年連続で登りは全て徒歩。いつかは颯爽と走って、浜手バイパスを駆け抜けるぞ！と、思っていたんですよねー。ところが

昨日、神戸マラソンのエントリーがはじまりまして。早速、初日にエントリー完了！早いからって、抽選が有利になる訳じゃないぞ。さらに。奈良マラソンも、開催日が発表されましたねー。これまでの前例通り、フルは12月の第2日曜日の開催。神戸から3週間空くので、良き良き。一般枠の申し込みが6/22から。神戸の抽選結果が6/27発表なので、抽選落ち組を拾う気満々ですね。こういう逞しい運営、嫌いじゃないぞ。先着順なので、神戸の結果発表前にエントリーしておこうっと。さ。少しずつ

皆さん、こんにちは今日はお休みということで朝はむっちゃんの登校見守りをしてきました下校時も学校下まで行く予定ですさて、見守りボランティアさんが3月末で引退され『少子高齢化の現実』なんとブログにアクセスしてくださった方がいましたホントにありがとうございます自己紹介と娘のマラソン大会のお話しだけです。すみません‥これから継続してブログ…ameblo.jp保護者が付き添いを各々していますが、なかなか限界がありますね…私も含め働かれてますから。そして、子供たちも途中から仲良い

初めてのトレイル行ってきました山のこと全く分からないし1人で山に行くのも不安なのでランネットでみつけた初めてのトレイルラン奈良若草山に参加1人参加なのでド緊張してましたがみなさん、1人参加ばかりやし女性も半数くらいいました良かった緑が気持ち良かった〜初めて春日山原始林きました途中の滝若草山からの景色昨日は天気がめちゃ良かったので気持ちよかったです鹿せんべいある？？って近づいてきた持ってないってわかったらすぐ去って行きました。笑下山してからたい焼き焼きたてでパ

おはようございます🌞今日は雨予報やったのでランオフと決めてましたが…朝起きたら降ってない…うーん、いけそうやなぁと思いながら静的ストレッチ。←あまり行く気ない…笑いつもの筋トレしたらやっぱり今日は休み！としました。また明日も天気悪そうやけど〜これが凶とでるか…明日から連休に入るので連休初日は万博に走りに行く予定です雨降りませんように…そしてふくふくさんブログにお邪魔させていただきましてサブ4までもうちょっとの会入会させて頂きました1人でやってるとやっぱりモ

連休２日目👀今日は友達とランチの約束あるし子供らは学校なのでいつもの時間にランへ。10キロ友達とのランチはサラダランチ。➕パンビュッフェメインがサラダなのでめちゃくちゃパン食べました。笑連休になって食べ過ぎやけど、楽しいし美味しいしいいかなまた休み終わったらダイエット頑張りますそして次男が帰って来る前に一旦帰宅して子供達も連れて中島美術館モネ展へ5月6日で終わるので平日の夕方からでもかなり人がいました次男は興味がないかと思ったけど結構、ちゃんと??みてて関心も

昨日の朝、自衛隊による給水を受けるため指定された場所へ行きました。駐車場所は近い所を探さず見つけたやや遠い場所へパッと駐車。降りて歩き出すとそれなりの列があり、それなりの人が最後尾へ向かって歩いていました。おもわず小走り！１２月８日奈良マラソン２日前に試し走りをして１０歩で諦めましたが、昨日は５０歩くらいは多少の痛みはあるものの走れました♪走行不能になってから約２ヶ月。確実に少し良くなったと感じます。

こんにちは今日から6連休です\(ˆoˆ)/子供たちは学校なので行ってる間に万博公園まで走ってお風呂入って帰ろうと思っていましたが雨…昨日までは小雨なら行こう決めてましたがしっかり降ってるし寒い🥶やめましたしかし、仕事休みで家にずっといてるのももったいない…そうやん。ジムに行こう前に入会も考えてたし！サウナもあるし！って事で会社の福利厚生を使って都度利用ができるKONAMIスポーツへまずは筋トレ🏋️マシン初めてなので使い方が全然わからん…説明書きを読みながら