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皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話です我が家のお風呂には全身が映るような鏡はありません。先日ふと、部屋にある全身鏡に久々に映してみたのですが…クリスマスにはたくさん美味しいものを食べ、お正月はお餅を食べ、天ぷらにハマって大量に揚げて食べまくったりしていました。それだけではなく、日常的にも夕飯は食べ終わっているのに、旦那が遅くにひとりで晩ご飯を食べるのを見ているとお腹が空くので…手軽に食べられるカップ麺を食べることもありました。運動なんて全くしないんだから、太って
小学校では年に2回、身長と体重の測定があります。昨年の10月から、桜子の身体が大きくサイズアップしました。身長+7cm、体重+7㎏。。。体重が本当にヤバすぎて。。。はっきり言って、去年までは細くて手足がすらっと長くて、羨ましいぐらいの見事なモデル体型でした。ところが今は。。。。おかげで今まで着ていた私服、ほとんど入りませんお尻がデカくなりすぎて。脚も太っまあ、それは思春期早発症だからやむを得ない。完全に女性の身体つきになってしまっ
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます🎍年が明けて数日どころか1週間経過してしまいましたダイエットは年末の血液内科でのコレステロールが良い結果だったので安心してしまい、すぐにクリスマスがきて年末のバタバタに流されてしまい緩んでいました。年末年始はしょうがないと諦め3日まで自由にして4日から始める予定でした。4日はちゃんとやったんです。でも5、6日は予定が狂ってしまい普通に食べてしまいましたご飯も食べ、おやつまでそろそろ本気で取り組まなければまたおデブに戻ってしまう今もまだ
体重計を買いました1年以上も測っていなかった体重。増えているだろうなーと思いつつ測ってみると、、、56kg超え1年前の体重は50〜51kg6kgも増えている夫にも体重を測ってもらうと、、、うわーーーー体重変わらない身長は私158cm夫173cm最悪ダイエット決定目標は50kg
前回の記事はこちら『新学期の手紙収納。』前回の記事はこちら『新学期スタート!!』前回の記事はこちら『お花見キャンプ/2泊目』前回の記事はこちら『お花見キャンプ/1泊目』前回の記事はこちら『コンタクト…ameblo.jp春休み、そんなに暴食したつもりはないのにめっちゃ太ってるー😭1人のときは昼ごはんなんてなんでもいいしむしろ食べなくてもいいくらいやのに、春休みで子供の昼ごはん用意してるせいかついつい自分も余計なつまみ食いが増えたのだと思われますてことで、今週は蒸し野菜多めでいき
先日4~5ヵ月ぶりに過食嘔吐してしまってからメンタルだだ崩れです。ただ頬張っているだけの感じで、美味しく食べられていません。21日夜追加食べ。22日食事。夫夕食。23日食事。蕎麦のあたり過食嘔吐(泣)。夫夕食。なんかジャンクなものたくさん食べてた(苦笑)。飲んで寝るの繰り返し。
減量手術まであと、16日。呼吸器科クリニックに行った。シーパップCPAPをしてもらうためです。CPAP(シーパップ:持続陽圧呼吸療法)とは、機械で圧力をかけた空気を鼻から気道(空気の通り道)に送り込み、気道を広げて睡眠中の無呼吸を防止する治療法です。CPAP療法は、1998(平成10)年に健康保険適用になりました。そこの先生から聞いた言葉は、1時間に66回も無呼吸だと言う事だった。びっくりした。現実を見せられた気分だ。それを聞いた時「私死んじゃう」と思った、、、。
何やってんのよ、、、、、2ヶ月かけて2キロ痩せたのに1ヶ月で3キロ太った50.7キロ冬眠するの?風で贅肉を落とそう絶対50キロにはさせたくなかったのに今日から2カップも!減らしますずっとダイエットしてる子ぽちっとなにほんブログ村
2020年6月11日新型コロナウィルス騒ぎ、一時期とは雰囲気が変わってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?私は今はいわゆる事務職なのでリモートワークが続き、非常にストレスのたまる日々を過ごしておりますさて、そんな中お休みをいただいて病院に行って参りました。そう、本日はみんなだいすきマルクの日(笑)白血病患者になると避けては通れないこのマルク(骨髄穿刺)。通常の血管に流れる血液=末梢血に白血病細胞がいる状態というのは、ある程度進行しているので、血
最近、アメブロのサイドバーの広告でも何度か見た覚えがありますが最近のテイラースウィフトの肉付きが女性らしくて歴代ボディで一番エロい今くらいがちょうどイイと思います若い頃は細かったけど細いだけじゃねやっぱ女性は多少の肉感のあるコークボトルのようなボディがメスとしてのフェロモンを出すと思うかといって、太り過ぎるとエンターテイナーのプロなんだから本人がどうあれ周囲も止めろよ・・・まあ、テイラーに限らず、マライアだってこりゃイカンだろガガだって世界的エンター
<自分のカラダに恋をする♡>1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑女性らしいカラダ作り専門のマリです。「自分のカラダに恋をする♡」テーマにDiet&Bodymake*女性専門*★選べる2つの提供メニュー┣オンライン講座4ヶ月「美食動源」┗東京パーソナル大森3ヶ月「本命Bodymake」★YouTube「恋するカラダ」→こちら★マリ「自己紹介」→こちら公式LINE「足やせ
決算期、総会前の理事会が本日、無事に終了あ〜、疲れた😮💨大事だし有り難いんだけどねその準備で忙しくしている間に太ったそうするとてきめんにリンパ浮腫が悪くなるね朝は何ともなかったのに夕方には右手だけ跡がつくようになってちょっとぱんぱん感皮膚が掴みにくい今晩は、エアボウェーブをして寝ますたぶんすぐに良くなると思いますだけど痩せないとなぁ痩せればこんなにすぐに浮腫むことはなくなるから明日から久しぶりのお休みだから散歩に行こう❣️
カスタードクリーム練り込みパンカスタードがダマになったちょっとちょっとヤバいです連日暇でパンとケーキを焼くのを繰り返してたら、、、リアルにズボンに肉が乗ってるマジで今気づいた明日から会社見た目は変わってないと思うけど明らかに腰周りがキテるえー!!?こんなに簡単に太るの!?ゴールデンウィーク、1週間くらいしか食べ続けてないのに!?⟵でも確かになー、、パン4回(小麦粉200g/1ほぼ一人で食べる)ケーキ1回(20cm位の型ほぼ一人で食べる)台湾祭り(
こんにちは!3歳8ヶ月の娘を子育て中のののと申します。入園式でいっぱい写真撮るじゃないですか…私……顔パンパンつわりですごい痩せてたのに…。。夫に「私すごい太ってる!!!」って言ったら「それは赤ちゃんいるからでしょ??」って言われたけど…顔は関係ないよね?!写真って残酷だ…
GWも最終日になりました。比較的長いお休みだった人も多いはず…どっか行ったんかなぁ~。円安の影響で観光地はもう日本じゃないよね。それでもなかなか長い休暇を取れない人が多いから出かけちゃうのは仕方ないかぁ~。期間中、当ジムは3日ほどお休みをいただきました。若干のリフレッシュ?はできたのだろうか…覚えてない。昨日、東京に行った「泰造ちゃん」が遊びに来てくれました。(写真を撮るのを忘れる…)嬉しかったなぁ。こういう縁は大切に
なんだか、ここ最近むすこの食欲がすごい。それに対してむすめの食欲がない💧むすこ、朝もたくさん食べる。スクールではスクールランチなのであまり食べれない日もある。延長保育でおやつ食べて帰りの車の中でもおやつ。そして夜もすごい食べる昨日もカレー食べてパスタ食べてハンバーグ、卵焼き、バナナヨーグルト🍌そして短期間で体重が増えたむすこの4月11日の身長、体重身長→104.0体重→15.9この時点では逆に体重が平均より少なかった!それが今は体重が17.11.2キロ一気
なんとなく、わかってはいたんですよね。かなり先日に「摂食障害は緩解中」と書いた、書けたんですが、まだ全然そうじゃなかったんだなぁ。特に早朝に朦朧飲酒して何か食べてしまうことが最近多かったんです。サヨウナラはありませんでしたが、こちらのお友達から「それは睡眠時食行動障害」「摂食障害の一種」と指摘して頂き、腑に落ちた感じです。私は精神科に通っていますが、うつ病と不安障害での投薬治療がメインで診療は5~10分、カウンセリングは望めません。摂
ダイエット&ボディメイク女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。<ダイエットandボディメイク>「女性らしいカラダ作り専門」★選べる2つの「提供メニュー」→こちら★公式「痩せコツLINE@」登録→こちら★マリ「自己紹介」→こちら(年にたった3回しか募集しない!!オンラインダイエット「美食動源」10期生の募集は10月予定♡→詳細)オンラインでダイエット卒業生変化♡まるで別人まじで別人(お腹とか、太ももとか、姿勢とか二の腕とか・・・)「なんで、
定年退職した旦那67歳と私64歳の日常です。旦那は64歳で定年退職して13kg太りお腹回りは1mを超え🐷「俺の体をこんなに太らさせたのはお前のせいじゃ❗️旨い飯をいっぱい食わせるきんじゃ❗️」でもある時は🐷「たまには旨いもんが食いたい。お前の飯はイマイチなんだよな❗️もっと旨いもん作れよ❗️」矛盾していません?太ったのは一日中寝ているからでしょう?背中には床ずれのような湿疹が出来ていてウナコーワを塗らされる❗️せめて起きてTV観たら
信じて食べ続けて安定してきたと思ったけど、とうとう体重が過去MAXを更新しました(泣)。どうにも平静でいられない。かといって、もう拒食や過食苦嘔吐に戻るのも辛い。4日深夜。5日食事。夕食は麻婆茄子。夫も。6日食事。深夜に起きてしまい、朦朧爆食カレーうどん(泣)。なんだかなぁ…今日こそは「きちんと食べたい」と思うほど「朝から大失敗暴食」してしまうなぁ。
こんにちは!はまじです^_^●はじめましての方はよかったら→自己紹介^_^今月仕事復帰した皆さん、、、復帰して、痩せました?それとも太りました???仕事復帰したら動くし疲れるし……なんとなく痩せそうですよね。(もしくはやつれるとも)私も、育休中は保育園の送迎も車が多かったところを電動とはいえ子供ふたりを乗せて自転車こいでるし(坂でも強にせず弱で頑張って太ももに負荷かけてみたり)職場でも、自分のデスクが2階なんですが、事務処理やお客さんのお迎えで1階によく行くし食
ダイエットとボディメイクなら女性専用のカラダ作り!食×運動×美的習慣トレーナーのマリです。昨日の記事は、LINE@でも反響大きくて嬉しい♡劇的ビフォーアフターって見ていて楽しいですもんね♫オンラインでダイエット食べて動くは美のみなもと美食動源0期モニター4ヶ月変化↓※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。***8期お問い合わせにより、日程を変更しております。自宅から参加♡オンラインでダイエット食べて動くは美のみなもと美食
アロマと数秘でママの心と体を楽にするドクターマム®高木真由美です。先日、ある日突然指輪が抜けなくなり、アレコレ試して5日目の夜にようやく指輪を外すことが出来ました。指輪が抜けなくて困っている方がいるかもしれないので私が指輪を外すためにやった方法をシェアさせていただきます。指輪が抜けなくて困っている方のご参考になればうれしいです。*****5月下旬のある日の早朝、手の違和感に気づき目が覚めました。気づくと身体全体、特に両手がひどくむくんでいました。
入学式に写真を撮るでしょ…写った自分を見て…実に…太った🐷顎ラインやばくね?!笑しかも…顔…なんか疲れ過ぎてる!!いや!老けたな…こりゃーいかん!!毎年歳とるし…そら老けるけど…自分に手かけ無さすぎだなコリャ(´-ω-)ウム今これでしょ…来年再来年…ってどんどん老いてくのは間違いないわけやん!我が人生今が1番若いわけよ…やるしかね〜な٩(🔥ω🔥)و卒業の時…今よりこましに見えるように…笑たまには自分を違う目線から見とかなアカンね〜疲れた〜疲れた〜言うて
久しぶりのブログアップですなんとか元気にしています。年を重ねるとともに体が動きにくくなり、動くのが面倒に…。それは絶対によくないと最近は今まで以上に体を動かすことを意識しています。あくまでも意識です。笑。(今日は一歩も外出せず、ゴロゴロ)パーソナルトレーニングは5年目になり、去年からはテニススクールに通い、旅行もなるべく体を動かすことを目的に。冬の旅行でハマったのがソリ遊び。笑。ソリを引きずって雪の斜面を何度ものぼる…なかなか足腰が鍛えられますね。そしてゴールデンウ
食べて動くは美のみなもと美食動源♡さぁ桜の蕾も大きくなってきて半袖の季節がぐんとちかづいてきましたね♡お身体の準備は完璧ですか?まさか、まだ"正月太り"とか"自粛太り"なんて言ってませんよね?!見て見ぬ振りをしていたら、ずるずるとさらに重い身体になっていっちゃうから要注意⚠️ダイエット後の劇的ビフォーアフター定評の私のオンライングループ講座「食べて動くは美のみなもと」美食動源18期2024年1月末にスタートした生徒さんたちは着々と痩せてますよ♡公式
ただの食事の記録。18日、精神科受診日。17日深夜にササミ蒸し食べたみたい。朝食は持参サンドイッチと買ったおにぎり。昼食は夫がたい焼き、肉まん、白あん大判焼き、ハムチーズ大判焼き。私ハムチーズ。夕食は野菜山盛り卵入りチゲうどん。夫夕食は先日のサクラマス味噌煮と、適当づくし(苦笑)。夫と言い合いになった翌日の19日。強烈な自己否定感からアッサりと過食嘔吐しました。何か月ぶりか
太った、確実に。急に。あれ?と思って、意識して見てみたら、パンツがきついし、お腹周りの肉がずっしり。春服がうまく着こなせない。シルエットがおかしい。体重は計ってなかったけど、毎日、鏡で体型は見ていたのに、急にどんっときた。そして、太った理由がわからないことが問題。ウォーキングもしていたし、お菓子も我慢していた。あすけんアプリを使うと、カロリーはしっかり守れていた。何が間違えだったのかわからない。でも、太ると言うことは、摂取カロリーが消費カロリーをオーバーしてい