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こんにちは。CS60飯能カラダ+メンテナンスの鈴木です。呼吸の大切さ天城流湯治法と4-7-8呼吸ここ最近、忙しさやストレスで呼吸が浅くなっているなぁと感じることがありました。意識してみると、胸のあたりだけで息をしていて、お腹までしっかり空気が入っていないんです。呼吸って普段は当たり前すぎて気にしませんが、深くゆっくりとできるだけで心が落ち着いてくるのを実感しました。「呼吸を整えること＝心と体を整えること」なんだと改めて気づきました。鼻呼吸をしやすくする天城流湯治法実は私は昔
19日(土)15:30-20:30【Me-Timeマルシェ】10:00-16:00宜野湾マリンセンター（宜野湾市大山７丁目１０−２７）【その痛み、呼吸の浅さ、ぽっちゃりが気になる方へ✨】YouTubeで話題のスピード整体「天城流湯治法」（あまぎりゅうとうじほう）こんなお悩みありませんか？🔴肩こり・腰痛・膝の痛みが続いている🔴なんとなく呼吸が浅い・疲れやすい🔴食事を変えても体型が戻らない痛みの原因は、痛い場所にはありません。体全体のつながりを整える
YouTubeで話題の杉本錬堂が創始したスピード整体。⏰育成コース申込締切まであと2日！（5月15日締切）目が疲れたとき、目をマッサージしていませんか？天城流湯治法では、目の疲れに「目以外」からアプローチします。おのころ心平さんのチャンネルに杉本錬堂がゲスト出演。目の疲れ・ドライアイ・老眼まで、驚きのアプローチを解説した動画が公開されています。【杉本錬堂に学ぶ】目の疲れ・ドライアイを防ぐ奇跡のセルフケア（おのころ心平チャンネルゲスト：杉本錬堂）🎯動画のポイント👁
AMAGIRYUTOJIHŌ·OKINAWA疲れやすい・太りやすい・気分の波それ、甲状腺かもしれません顔の左右差が教えてくれるサイン🌸甲状腺ホルモンセルフケア〜〜〜天城流湯治法沖縄のドラゴンつよしです。「最近なんだか疲れやすい」「食事を気をつけているのに太りやすい」「気分の波が激しくなった」これらは年齢や気持ちのせいだと思われがちですが——甲状腺ホルモンのバランスが乱れているサインかもしれません。そして天城流湯治法には、それを顔から読み取る方法が
●人と被らないゴルフシューズ【ゴルフ上達】ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたは、ゴルフを楽しむための道具は、人と被っても気にしないですか？それとも、人があまり使ってない、良い道具があるなら使いたいですか？「森田コーチ、人と被るのが嫌なので、何か良いシューズないですか？」こんな感じで、レッスン中に聞かれるんですが、あまり道具に詳しくありませんが、わかる範囲でお答えしています^_^僕が特殊な足の形をしてるので、シューズは色々試しました。特殊というのは、昔ながらの日本人の足ですね笑
YouTubeで話題の杉本錬堂が創始したスピード整体。🔴育成コース申込締切は【明日】5月15日（木）「なんとなくだるい、イライラする、顔がほてる」更年期のつらさをひとくくりにしていませんか？杉本錬堂はこう言います。「症状ごとに分解すれば、シンプルに対処できる」と。おのころ心平さんのチャンネルで、その驚きのアプローチが明かされました。【杉本錬堂に学ぶ】更年期・内臓下垂には首の右側を剥がせ（おのころ心平チャンネルゲスト：杉本錬堂）🎯動画のポイント🔥ホットフラッシュ（の
ご予約・お問合せは公式LINEよりお気軽にお問合せくださいませ✾※🈳状況に日にちが無い場合も、受付可能な場合がありますのでお気軽にお問合せくださいませ😊【9月🈳状況】9月21日（月）10時○9月22日（火）ヨガ＆美トレコラボイベント9月25日（金）10時〜15時受付○9月26日（土）10時○17時以降○9月27日（日）あまが森マルシェ出店9月29日（火）10時○17時以降○メ
AMAGIRYUTOJIHŌ·OKINAWA背中が痛い・重い・張っている背中の脂肪も一緒に解消デスクワーク・スマホ時代の背中ケア🌿背中の痛みセルフケア〜〜〜天城流湯治法沖縄のドラゴンつよしです。「背中がいつも重い」「深呼吸すると背中が痛む」「背中の脂肪が気になる」デスクワークやスマホで前かがみになる現代人に多い悩みです。背中の痛みと脂肪、実は同じ場所をほぐすことで両方改善できます。🌿なぜ背中が固まるのかスマホやPCを見るとき、人は無意識に背中
AMAGIRYUTOJIHŌ·OKINAWAくしゃみのたびに不安…それ、年齢のせいではありません腹筋を鍛えても治らない理由🌸尿漏れ・骨盤底セルフケア〜〜〜天城流湯治法沖縄のドラゴンつよしです。これ、なかなか人に言えない悩みですよね。くしゃみするたびに不安。笑うのが怖い時がある。尿漏れは年齢のせいでも、女性特有の問題でもありません。原因があり、セルフケアで改善できます。🌿尿漏れの本当の原因天城流湯治法では、尿漏れの根本原因を「咀嚼不足」と見ま
月一回の天城流湯治法勉強会。今回は久しぶりの参加者さん入れて６人での勉強会でした。猛暑だった今年の夏、体調不良になった人も多いかもしれませんが、本当の体調不良は涼しくなり始めた今が一番気をつけないといけない時期かもしれません。暑い中７時間お墓の草取りと砂利敷きをしたOさん。アキレス腱を傷め、腫れて熱を持った状態で来られました。指導者同士で施術した後、遅れてきた藤本湯治士のさらなる施術で腫れも引き、動きもよくなりました。こちらは元々あった側弯症のＡさん。毎回緩めるのですが、お腹の緊張が
