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大阪市平野区・長原駅近くでオイルトリートメントを受けられる完全個室サロンをお探しの方へ。当サロンでは、男性セラピストによる「強圧×密着」の施術を通して、身体の疲れだけでなく、心の緊張まで深く解きほぐします。・女性セラピストでは物足りない・しっかりとした圧でほぐされたい・誰にも邪魔されない空間で安心したいそんな方に選ばれています。【時計の針を止めて、ただの『あなた』に戻る場所】誰にも言えない渇きを、その大きな手で。今日も一日、あなたは「いつもの自分」をきっと上手に演じ
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「少し歩いただけで疲れてしまう」「買い物の途中で休憩したくなる」「以前より歩くスピードが遅くなった」このようなことはありませんか？歩くことは、健康を維持するために欠かせない運動です。しかし、年齢を重ねると脚の筋力や体力が少しずつ低下し、「歩くこと」が負担になってしまうことがあります。歩く機会が減ると、さらに筋力や持久力が低下し、ますます歩きにくくなるという悪循環に陥ってしまいます。疲れずに歩き続けるために
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。以前のブログで紹介した「股関節を守るために鍛えたい3つの筋肉」今回からは、その続編として、それぞれの筋肉を鍛える運動を毎回1つずつご紹介していきます。ご紹介する運動は「安全」「自宅でできる」「高齢者でも取り組みやすい」という点を重視しています。無理のない範囲で、毎日の運動習慣に取り入れてみてください。まず今回は、「中殿筋」を鍛えましょう！！☆横向き脚上げ運動（サイドレッグレイズ）【中殿筋を鍛え
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。これまでのシリーズでは、・外反母趾になる原因・今日からできる足指トレーニング・外反母趾を防ぐ正しい靴選びについてご紹介してきました。今回は、「外反母趾は手術をしなければ治らないの？」という疑問についてお話しします。外反母趾＝すぐに手術ではありません「親指が曲がってきたから手術が必要なのでは…」と心配される方もいらっしゃいますが、外反母趾のすべての方に手術が必要というわけではありません。変形が
当サロンは完全予約制となっております。ご予約はこちら＞＞＞＠＠＠オンラインショップはコチラ＞＞＞＠＠＠接客中はお客さまの施術を優先する為に常に留守番電話にしています。WEB予約は24時間対応しています＜LINE、インスタ等でのメッセージをお願いしております＞当日予約はお受けしておりませんので事前のご予約をお願いしますキャンセル待ちをご希望の方もお知らせくださいませ。ぜひフォローしてくださいませ😘よろしくオネシャス🤗ご予約はこちら＞＞＞
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さっそくですが、当院では、関節や筋肉の強い痛みがある方に「ジクトルテープ」（久光製薬）というお薬を処方することがあります。しかし、このテープを一般的な“湿布”と同じように「痛いところに貼るもの」と思って使用されている方が多く、リハビリの際に支障が出るケースが見受けられます。そこで今回は、「ジクトルテープ」と湿布の違い、そして正しい使い方について分かりやすくご説明します。ジクトルテープとはジクトルテープは、皮
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。このたび、当院理事長のご子息であり、時折当院の診療にも携わっていただいている赤埴未宝先生が、一般社団法人日本消化器外科学会の「2026年度日本消化器外科学会賞」を受賞されました。さらに、この賞は歴代受賞者の中でも最年少での受賞となりました。【受賞内容】JSGSYoungInvestigatoroftheYear2026（若手医師部門）この賞は、消化器外科分野において優れた研究成果や学術的な功
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さて、今回は【前編】に続いて【後編】の、青竹踏みのやり方（段階プラン）についてご案内しますね。高齢者向け段階プラン（１）ウォームアップ・椅子に座って、足裏で竹を軽く踏む。［時間・回数］1～2分程度（２）足趾、足底筋強化・立位で、椅子などにつかまりながら竹を踏む。前後にずらしながら足裏全体で踏むようにすると効果的。［時間・回数］1～2分程度（３）ふくらはぎ強化・立位で、椅子などにつか
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さて、今回は、手首の親指側に起こる腱鞘炎について、原因や症状、対処法を分かりやすくご紹介します。「ペットボトルのふたを開けると痛い」「赤ちゃんを抱っこすると手首がつらい」「スマホを長時間使った後から親指側が痛む」そんな症状はありませんか？その痛み、もしかするとド･ケルバン腱鞘炎（ド･ケルバン病）かもしれません。ド･ケルバン腱鞘炎とは？親指を動かす「腱（けん）」と、その腱が通るトンネル状の「腱鞘（
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さて、今回は、美容点滴・美容注射のご案内をさせていただきます。美白美肌を求める貴方に、美容点滴・美容注射はいかがですか？女性に限らず、男性にもご利用いただけます。美白点滴SUPER美白200点滴SUPER美白400点滴＜このような方にお勧めします＞・美肌になりたい方・お肌のくすみやシミを抑えたい方・結婚式や同窓会などの予定がある方・慢性疲労や二日酔いの方・ストレスを軽減したい方など。
こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「捻挫ってどれくらいで治るの？」「いつから歩いていい？」「リハビリは必要？」足首の捻挫はとても多いケガですが、重症度によって治療期間やリハビリ内容は大きく異なります。また、痛みが軽くなったからといって、完全に治ったとは限りません。無理に早く運動したりすると、捻挫を繰り返したり、足首の不安定性が残って“クセになる捻挫”につながることもあります。今回は、捻挫の重症度ごとの治療期間やリハビリについて、分かりやすく
