大阪市平野区

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大阪市平野区でピアノ教室をしながら生徒さんとママの笑顔を増やすお手伝いをしているマミーピアノ教室の安永まみですホームページはこちらからお問い合わせはこちらか公式LINEの登録はこちら登録すると体験レッスン割引クーポン（3,000円→2,000円になります）と習い事をさせているママの心が軽くなる５つの言葉を特典としてプレゼントしています。った所をあきらめずに何回も「できない」の中にある、子どもの困りごと自分で弾きたい曲を選んでやる気

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。9月9日は「救急の日」です。救急車は、突然の病気やけがなど、一刻も早く医療機関で治療を受ける必要がある方のために欠かせない存在です。しかし、いざというとき、「救急車を呼んでいいのかな？」「これくらいで呼んだら迷惑かな？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。救急車を呼ぶことを、ためらわないでください救急車は、単に「病院へ行くための車」ではありません。救急隊は、現場で患者さんの状態を確認し、必要

大阪市平野区で、「オイルマッサージを受けたいけれど、どこを選べばいい？」と探している方へ。オイルマッサージといっても、サロンによって施術の内容や雰囲気、力加減、過ごし方はかなり違います。「とにかく疲れを取りたい」「しっかりした圧でほぐしてほしい」「静かな個室でゆっくりしたい」「女性セラピストではなく、男性セラピストの施術も選択肢に入れてみたい」など、求めているものによって合うお店も変わってきます。今回は、大阪市平野区でオイルマッサージ・オイルトリートメントを探すときに、私自

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。最近、著名人が「脳梗塞」で入院したというニュースを目にする機会がありました。脳梗塞というと、「突然倒れる病気」「重い後遺症が残る病気」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。しかし、脳梗塞は必ずしも突然倒れるとは限りません。「片方の手に力が入りにくい」「顔の片側がゆがむ」「ろれつが回らない」「言葉が出てこない」「片側の手足がしびれる」など、比較的軽い症状から始まることもあります。こう

わたしのブログにお越しくださりありがとうございます深眠フット®のフォローアップに行ってきました。今回も私にとって内容の濃い～～楽しい時間となりました。しつこく質問する私にしっかり指導くださる先生方には感謝の気持ちが溢れますスキルアップして、進化してきました参加してホントに良かったです。実はこの日、午前中に京都で大切な用事があって絶対外せない。でもフォローアップにも行きたい。(こちらは大阪)時間を調べるとギリギリ間に合うかなぁという感じ。でも何

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「インナーマッスルを鍛える運動」シリーズ。第1回では、お腹をへこませながら呼吸する「ドローイン」、第2回では、体幹を安定させながら手足を動かす「バードドッグ」をご紹介しました。今回は、さらに日常生活の動作にも取り入れやすい「ブレーシング」をご紹介します。ブレーシングとは？ブレーシングとは、お腹まわり全体に力を入れて、体幹を安定させる方法です。「お腹をへこませる」というよりも、お腹を内側から固めるようなイメ

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「インナーマッスルを鍛える運動」シリーズ。第1回では、お腹の深いところにある筋肉を意識して働かせる「ドローイン」をご紹介しました。今回は、ドローインより少しステップアップした運動、「バードドッグ」をご紹介します。バードドッグとは？バードドッグは、四つ這いの姿勢から、左右反対の手と脚をゆっくり伸ばす運動です。手足を動かすと身体が不安定になりやすいため、姿勢を崩さないように体幹をしっかり安定させることがポイン

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。今回から、「インナーマッスルを鍛える運動」シリーズをスタートします。「インナーマッスル」という言葉を聞いたことはありますか？インナーマッスルとは、身体の深いところにある筋肉のことです。身体の表面にある大きな筋肉とは違い、姿勢を保ったり、関節を安定させたりするなど、身体を内側から支える役割があります。特にお腹や背中などの体幹にあるインナーマッスルは、立つ・歩くといった日常の動作にも関わっています。インナーマッス

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。今回は、当クリニックで導入している最新AI技術搭載の内視鏡システムについてご紹介します。当クリニックでは、富士フイルム内視鏡システムのフラッグシップモデル『ELUXEO8000システム』を導入しています。富士フイルムがX線や超音波分野で培った画像処理技術を応用し、遠景まで明るく、ノイズの少ない高画質な画像での観察が可能です。また、高出力4LEDを搭載しており、多彩な観察モードを使用できる次世代の内視鏡システ

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「できるだけ長く、自分の足で歩きたい」「いつまでも元気に、自分らしい生活を送りたい」誰もがそう願うのではないでしょうか。そのために大切なのが、「健康寿命」です。健康寿命とは、健康上の制限を受けることなく、日常生活を送ることができる期間のことです。平均寿命が延びる一方で、介護などを必要とする期間をできるだけ短くし、健康に過ごせる期間を延ばすことが重要になっています。そこで、ぜひ知っておいていただきたいのが、「

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。最近、鏡を見て･･･✅フェイスラインがぼやけてきた✅むくみが取れない✅肌のハリやツヤがなくなってきた✅年齢より疲れて見られるそんなお悩みを感じていませんか？今回は、当クリニックで人気の美容鍼・小顔矯正をご紹介します。美容鍼で「内側から美しく」美容鍼は、お肌の表面だけではなく、表情筋までやさしくアプローチする美容施術です。鍼で微細な刺激を与えることで、お肌が本来持つ修復力が働き、コラーゲ

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。まだまだ残暑が厳しく、暑い日が続いています。「インフルエンザ」と聞くと、秋から冬にかけて流行するイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。しかし、今年は真夏の時期にもインフルエンザの感染者が報告されています。大阪市の感染症発生状況によると、2026年第33週（8月10日～16日）には、インフルエンザの患者が報告されています。「夏だからインフルエンザは大丈夫」と油断せず、体調の変化には十分注意しましょう。

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。さて、今回は、大腸内視鏡検査のお話をさせていただきたいと思います。大腸がんは、日本でも増加傾向にある身近な病気のひとつです。しかし、その多くは早期に発見できれば治療が可能であり、予後も良好です。そのために重要なのが「大腸内視鏡検査（大腸カメラ）」です。大腸がんは、初期の段階ではほとんど自覚症状がありません。気づいたときには進行しているケースも少なくありません。一方で、定期的な検査によってポリープの段階で発見し

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「トイレで血が出た」「便に血が混じっていた」「突然たくさんの血便が出て驚いた」このような症状があると、多くの方が「大腸がんではないか？」と不安になるのではないでしょうか。確かに血便は大腸がんでみられる症状の一つですが、血便の原因は大腸がんだけではありません。今回は、血便の原因として比較的多くみられる「大腸憩室」とあわせてご紹介します。大腸憩室とは？大腸の壁の一部が外側へ袋状に飛び出した状態を「大腸

読売テレビ『かんさい情報ネットｔｅｎ．』～街かど★トレジャー大阪・平野区～配信開始https://tver.jp/episodes/epg93dk8z3

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。まだまだ残暑が続いていますが、夏も終盤を迎え少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました。今年の夏は、強い紫外線を浴びる機会も多かったのではないでしょうか。「最近、肌のくすみが気になる」「日焼けしてしまった」「夏の疲れが抜けない」など、夏のダメージを感じている方もいらっしゃるかもしれません。そんな今こそ、身体の内側から美容と健康をサポートする美容点滴・美容注射を取り入れてみませんか？美容点滴・美容注射は、美容目

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。これまで、「生活の中で困らない体をつくる運動シリーズ」として、日常生活に役立つさまざまな運動をご紹介してきました。第1回「椅子から楽に立ち上がるための運動」第2回「転ばない体をつくる運動」第3回「疲れずに歩くための運動」第4回「階段をラクに上るための運動」第5回「買い物を楽しむための運動」をご紹介しました。今回はシリーズ最終回です。これまでご紹介した運動を組み合わせて、ご自宅でできる「おすすめ運動メニュ

「平野区でマッサージを探しているけれど、どこにしようかな」「オイルトリートメントも気になるけれど、90分7,000円……ちょっと高い？」そんな迷える淑女の皆様へ。ここは、ロバ耳放送局の「迷える淑女の癒やし案内所」でございます。お店選びで迷ったとき。料金を見て少し考え込んだとき。「私には、どんな癒やし方が合うんだろう？」そんな疑問を抱えた方のために、セバスチャンが少々おせっかいながらご案内いたします。「セバスチャン」執務室の机の下から、黒猫のクロが顔を出しました。この惑

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「スーパーを一周すると疲れてしまう」「買い物袋を持って歩くのが大変」「人をよけようとして、ふらつくことがある」このようなことはありませんか？買い物では、歩くだけでなく、立ち止まったり、方向を変えたり、荷物を持って歩いたりと、さまざまな動作を繰り返します。そのため、脚の筋力だけでなく、身体を支えるバランス能力も大切になります。今回は、買い物をもっと楽しめる身体づくりを目指して、ご自宅で安全にできる「横歩き（サイド

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「階段を上ると足が重い」「途中で手すりを持ちたくなる」「階段を避けてエレベーターばかり使ってしまう」このようなことはありませんか？階段を上るためには、脚の筋力だけでなく、身体を前へ押し出す力も必要です。年齢を重ねると、特にふくらはぎの筋力が低下しやすくなり、一歩一歩が重たく感じることがあります。そこで今回は、ご自宅で安全に取り組める「かかと上げ運動」をご紹介します。階段を上るために大切な筋肉

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「少し歩いただけで疲れてしまう」「買い物の途中で休憩したくなる」「以前より歩くスピードが遅くなった」このようなことはありませんか？歩くことは、健康を維持するために欠かせない運動です。しかし、年齢を重ねると脚の筋力や体力が少しずつ低下し、「歩くこと」が負担になってしまうことがあります。歩く機会が減ると、さらに筋力や持久力が低下し、ますます歩きにくくなるという悪循環に陥ってしまいます。疲れずに歩き続けるために

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。生活の中で困らない体つくる運動シリーズの第2回目です。「少しの段差でつまずくようになった」「歩いているとふらつくことがある」「転ばないか心配で外出がおっくうになった」このようなことはありませんか？高齢者が骨折する原因の多くは「転倒」です。一度転倒すると、骨折だけでなく「転ぶのが怖い」という気持ちから外出する機会が減り、筋力や体力がさらに低下してしまうことがあります。転倒を防ぐためには、筋力を鍛えること

10月のフラワーレッスン♡​オータムカラーのゴールドフープリース華奢で上品なゴールドのフープに、秋色の花々やシックなリボンをあしらうフープリースを作ります。​深みのあるオレンジやニュアンスカラーのお花、シックなリボンを組み合わせてお部屋を一気に秋の空間へと模様替えしてみませんか？真鍮風のゴールドフープが繊細で軽やかな印象を与えるため、壁掛けとしてはもちろん、ドアや窓辺に飾るインテリアとしてもぴったりです。リースサイズ：直径25cm素材…鉄、麻ひもワイヤー太さ2mm♡レッスン代

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。「椅子から立ち上がる時に『よいしょ！』と声が出るようになった」「何かにつかまらないと立ち上がれない」「立ち上がった後にふらつくことがある」このようなことはありませんか？実は、「立ち上がる」という動作は、毎日の生活の中で何十回、何百回と繰り返している、とても大切な動作です。この動作が難しくなると、外出がおっくうになったり、転倒のリスクが高まったりしてしまいます。また、「立ち上がるのが大変だから」と座って過ごす時間

📻「静かな夜に、小さな灯りを。大阪市平野区のRelax-Timeがお届けする、ロバ耳放送局。」……というわけで、始まりました。もちろん、本当に電波を飛ばしているラジオ局ではありません。ロバ耳放送局は、大阪市平野区のプライベートサロン「Relax-Time」が発信する、ブログや読み物をひとつの「放送局」に見立てたコンテンツです。人生、人間関係、恋愛、身体のこと、心の疲れ、大人の日常。誰かに話すほどではないけれど、ちょっと気になること。普段は胸の奥にしまっていること。そんな話を、さま

ご予約はこちら＞＞＞＠＠＠オンラインショップはコチラ＞＞＞＠＠＠＜髪質改善トリートメント＞１６５００円トリートメントも技術です誰がやっても同じ？？ではありません十分に温めたトリートメントを塗布後３０分間保湿し必要な栄養分を補給、髪内部の水分量を高め、しっとりだけど重くない、しなやかでサラサラで、綺麗な極髪に蘇らせ一気に若返らせます。繰り返し施術することで髪質をみるみる改善させ艶髪を安定させます誰もが憧れる圧倒的な艶髪へ！！１回

こんにちは。医療法人典宝会あかばねクリニックです。年齢を重ねると、「歩くのが遅くなった」「階段がつらい」「立ち上がるのに時間がかかる」と感じることはありませんか？その大きな原因の一つが筋力の低下です。筋力が低下すると、転倒や骨折のリスクが高くなるだけでなく、外出する機会が減り、体力や生活機能がさらに低下してしまうことがあります。健康寿命を延ばすためには、何歳になっても筋肉を維持することがとても大切です。近年の研究では、筋力トレーニング・有酸

【ロバ耳荘・1F／案内所窓口】深夜。ロバ耳荘1F。平野飯店の隣にある、小さな案内所。窓口には、いつものようにセバスチャンが座っている。片手には紅茶。もう片方の手には、タブレット。静かな夜である。セバスチャンが画面を眺めながら、ぽつりと呟く。「女性向け風俗……大阪。」検索。少し画面をスクロールする。「女性向け風俗……初めて。」検索。「女性向け風俗……口コミ。」検索。少し考えて、「女風……何をする。」……検索。セバスチャン、しばらく画面を見つめる。そして、紅茶

疲れたから、マッサージを受ける。肩や腰をほぐしてもらう。施術が終われば、身体は少し軽くなる。それなのに――「私が求めている癒やしって、これだけなのかな？」そんな小さな違和感を感じることはありませんか？近くのリラクゼーションサロンでは、男性スタッフを選べるところもあります。男性に施術してもらうこと自体は、決して珍しいことではありません。でも、そこで受けるのは、基本的にはいつものマッサージ。それで十分な日もあります。けれど、ときどき、身体をほぐすだけではなく