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お昼ごはんは山本のハンバーグで美味しいハンバーグランチをいただいてきました。完食でした!✌️なんだろう…食後にお散歩して牛乳やお米を買って帰ってきたのですが買い物の途中で動悸が💦お腹がいっぱいになると動悸がすることが以前からあって…これは何なのでしょう?皆様も、そういう経験はありますか?家に帰って、すぐにお守りのお薬を飲み深呼吸をしてしばらくして治まりましたがこういうことが起きるとまた不安になっちゃうんですよね😢
お昼ごはんはエクセルシオールで大好きな和風ドリアをいただきました。美味しかったです💗今日はキャップを被ったままです。朝は日がさしていましたが今、外は暗くなってきているみたい。そろそろ雨が降り出しますかね?
久しぶりにスーパーでまとまった食材のお買い物少しばかり重たくなりましたが頑張りました💦本当は、お米もそろそろ買いたかったのですが…次回にします。お気に入りのカルディのエコバッグでこんな便利なものもあるんですね💗肉じゃが…やる気になったら作ります(笑)そのくらいの緩い気構えでいいかな?と思っています😆明日まで食材は大丈夫なので😆あ、お刺身は今日食べなくちゃ!追伸バナナも久しぶりに買いましたが高くなりましたね💦
こちらは昨日の晩ごはんです。写真を上げ忘れていました💦今日のごはんもこちらの残りにお刺身の代わりに納豆(笑)とお味噌汁に卵を落としてそんな感じでいただきました。今日は、やっぱり動悸がします。晩ごはんの後にもやってきて今もまだ不安定な感じで怖いです。そういえば…去年の今頃もこんな感じで毎日のように動悸がして140の頻脈になったりで大変だったことを思い出しました。頻脈のお薬はまだ持っているので使ってみた方がいいのかな?でも、怖いなぁ😰なんて思って
木の芽どきだからねぇ…昨夜、母から久しぶりにこの言葉を聞きました。木の芽どきは多くの人が体調不良を感じるものこの季節は自律神経が乱れるのよかといってじっとしていればよくなるか?というとそうでもなくて動いていた方が体調が良くなったりするし難しいけど…皆が、多かれ少なかれ具合が悪いと思うからどうして私は…と気に病まなくて大丈夫よ🙆♀️パパも、母にそう聞いて励まされてたっけ…思い出しました☺️パパの、あの明るい笑顔に嫌なことも笑い飛ばしてしまうあ
今日、スーパーで見つけました!タリーズのリキッドアイスコーヒー先ほどいただきましたがとっても美味しかったです。これからアイスコーヒーはこれにしようかな?追伸パパはアイスコーヒーが大好きだったんですよ^_^
駐車場の脇の土に植っていた植物🪴時を経て枯れてしまったり雑草を抜く時に一緒に抜けてしまった部分が出てきてしまい少し前に、それが気になると息子に話していたのですがなんと!日曜日の午前中に(母の日でしたね💗)息子が新しい植物を入手して黙って植えていてくれたんです!本当に嬉しかった。私の体調が悪い時だったので一人で準備を進めて植えるところまでやってくれていたのでした。新しい土と肥料まで足してくれて…もう…本当に感謝です🙏
お昼ごはんはコメダ珈琲店でサンドイッチのランチをいただきました。お席は、今日も11番私にとってのラッキーナンバーです✌️いつもはコメチキ無しを選択して注文していたのですがサンドイッチのランチは全部コメチキ付きになったみたい。初めてコメチキをいただいたのですが…すっごく美味しかったです💗今まで食べずにきたことを後悔しました(笑)因みにサンドイッチはいつも、たまとまです🥚🍅
診察を終えまして注射も終えまして今、お昼ごはんをいただきながらこのブログを買いています。昨夜遅くから今朝にかけてまた体調は悪くなり眠れないし動悸はしてくるしでその状態で電車に乗りましたのでやっぱりパニック発作が出かけてしまいました💦電車の中での発作は久しぶりでした。お守りのお薬を服用していましたし何とかコントロールできたのですがやれやれです😥体調が悪いので血圧も高い!血圧が高いから体調が悪いのか?そのあたりがはっきりしないのが厄介です。と
昨夜から新しく飲み始めた薬があります。これは筋肉のこわばりや痛みを緩和してくれるお薬です。術後の肩や首の痛みカチコチの筋肉をほぐして頭痛への効果も期待して脳外科の先生が処方して下さっていました。でも、薬に対しても恐怖心を持っている私はなかなか飲めずにいたのですが先日の脳外科クリニックでの受診と検査結果を受けてこの薬を飲むことを決断したのです。昨夜は、初めての服用ということで息子が一緒に居てくれる時間を選びました。息子には本当に申し訳ない🙏少しふ
チョコレート嚢胞の手術をしていただき今日は乳腺にできた水疱のチェックをしていただいて先日は酷い頭痛がするも脳に異常がないことを確認して頂いて幸いなことに全てがおかげさまで大丈夫!の診断をいただいています。きっと、私は…運がいいのだ✨うっすらとそう思っています😶🌫️検査とかの結果もそうなのですがとてもいい先生に巡り会えていてそのこと自体がとても運がいい先生は皆さん心配なこと不安なことを一つ一つ消していきましょう優しく微笑みながらそう言って
皆様、おはようございます。今日はこれから病院です。脳外科で偏頭痛の診察と注射を受けてきます。私の体調はジェットコースターみたい💦昨日は夜までとても調子が良くるんるんで過ごしていたのに夜遅くになってまた痛みが💦頭の色々なところが痛んできて😢今までにない痛み方をするのでやっぱり不安になり…ドキドキしてきて…感情もジェットコースターこれをコントロールするのはやっぱり簡単ではないと、痛感しました。焦らず一歩ずつしかないのかな?皆様、今日も一日よろ
お肉たっぷりの肉じゃが結局、作りました(笑)こちらは、下ごしらえこちらは、作っているところほうれん草の胡麻和えも作りました。あとは、お刺身お味噌汁はお豆腐です。
病院内のコンビニでお買い物をしてPayPayで支払いをしようと思ったら…使えない!ビルの中で電波が届きづらいのかな?と、思いきやPayPay側の何らかのトラブルだったみたいですね💦懐かしの屋上庭園緑が豊かになっていました。雨は気のせいでした(笑)お薬もいただきましたし帰ります。
今日は、少しだけ体調がいい一昨日、昨日に比べたら全然いいだからたとえ空元気でも出していこうと思ういいお天気です日差しは強いですが風は爽やかで気持ちいいです。なんだか…お料理したい気分になってきた(笑)珍しい😆肉じゃがでも作ろうかな?お肉多めの肉じゃが(笑)
皆様、こんにちは。今朝目が覚めたら頭痛が…ない…?ということで嬉しくなって😊二度寝をしてしまいました😆なんでやねん!(笑)だって、頭痛で目覚める毎日の朝は薬飲まなきゃ!💊で始まっていたのでベッドの中で普通にぐずぐずするのが嬉しかったんですもの(笑)変ですか?💦私頭痛がない朝それだけでめっちゃ幸せです。痛みは辛い本当に辛い痛みに全てが支配されてしまう様々な病気で様々な痛みに悩んでいる方がいらっしゃる痛みにより苦しむだけでなく普通のことができな
お昼ごはんはお気に入りのカフェでタンドリーポークのランチをいただいてきました。今日も美味しかったです💗今日の私はおかげさまで元気です✌️帽子を被らずに出てしまったのは失敗でした。時折、強い日差しがさしてくる時がありやっぱり頭皮がピリピリしてしまいます💦神経が経ちまくっているのでしょうかね?🤭お散歩に出る前に帽子をとりに家に戻ってきました🏠
皆様、こんにちは。今朝は、またまた嬉しいことに頭痛がなく二度寝して(笑)寝坊した朝でした。今も、呑気にぷらぷら過ごしております。幸せ💗頭痛はないけれどこむら返りでのたうちまわりました(笑)こむら返りも久しぶり水分補給しないといけないですね。ベランダのスリッパを履いたら雨水が残っていて靴下がびちゃびちゃになり自分のドジに笑ったりして(笑)ようやく強い緊張が溶けて脱力できていることが自分で分かります。ぼんやりぼんやり😶🌫️ふんわりふんわりもい
以前から検診を受けてきた乳腺外来ブログでもお伝えしましたが前回の検査で新たに乳腺に水疱が出現したことが分かり半年後の検査ということで今日、受診してきました。その結果なのですが…なんと!消えていました!よかった〜💗見つかった時も先生は仰っていたのですが何かの加減で水疱ができてそれが残っている場合もあるし消えてしまうこともあるそういうものなので経過さえ見ていけばそんなに心配しなくて良いと。その通りの結果となりとても安堵しました。ほっとしてドトール
ユニクロではキティちゃんのTシャツの他にもこちらのスリッパを買いました💁♀️薄いグレーの、スリッパ柄は、ミッキー!💗うふふちょっとですね可愛い柄に癒されたい気分だったのかな?と自分を分析します。普段は何を選ぶにも基本無地なんですけどね(笑)さて、スリッパも流石にモコモコはしまいまして今日からミッキーのスリッパです!
昨日、新宿でこちらを買いました。イヴ・サンローランの香水リブレのオードトワレです✨平野紫耀さんが使用している香り先日、口紅を💄購入した時この香りを試したらと〜ってもいい香りだったので今回、購入しました。今夜はこの香りに包まれて眠ろうと思います。皆様おやすみなさい⭐追伸ブログをあげようと準備しているところに息子が顔を出しまして…しばらく話し込んでしまいこんな遅い時間になってしまいました。ごめんなさい🙏
会社の書類の整理を終えて郵便局へ自分へのご褒美ミスドのドーナツを買ってきました。一つは、今日のおやつ一つは、明日の朝ごはんです✌️時々、無性にミスドのドーナツが恋しくなります💗
お昼ごはんは和食の定食屋さんでしっかりいただいてきました。お腹いっぱい!✌️美味しかったです。和食ってほっこりした幸せを感じますねぇ💗
偏頭痛発作が来ている今の私には太陽光だけでなく照明も辛いです。これ、何だと思いますか?キッチンの水洗の把手部分ペーパータオルを巻いているんです😆キッチンのダウンライトが反射してダイニングテーブルに座っていると、眩しくて目に痛みまで感じてしまう😢なので、こうして反射を防いでいるんです。窓の外の街灯も同じで目に光が当たらないようその部分はカーテンを閉めています。今は、とにかく光の遮断に必死です😭LEDの光は偏頭痛だけでなく目も不調になっている私には刺激
皆様、おはようございます。今朝も頭痛で目覚め暑いのか寒いのかもよく分からずでも、体温は平熱という…訳の分からない体でフラフラと起き出した私でした。これが、初老期なのだ!(笑)と、自分に言い聞かせ気持ちが沈まないように気合いを入れました。毎日毎日体調悪い😢ばかりのブログで皆様には申し訳なく思っています。この状況に、立ち向かい立ち直っていくところを見守って頂けたら、幸いです🙏少しずつお薬の効きが、早くなってくれているのが救いです。退院後にいただいたお薬
無印良品で購入したこの子たち重宝してます💗入院の時に病院に持って行くミニボトルの基礎化粧品を買ったのですがこちらも一緒に購入。エイジングケアとかオールインワンの表示に弱いですね😅このオールインワンは既に夜、使っていますがなかなかいい感じですよ。朝起きた時の肌の感じが今までより保湿されている感じがします。そして寝る時に必ず寝室に持って行くお水のボトル目が覚めて喉が渇いている感じがした時には一口二口飲むようにしています。入院前の看護師さんとの面
チョコレート嚢胞の手術についてまだ私は、皆様に具体的な報告をしていませんでしたね。遅くなりまして申し訳ございません🙇♀️不器用な私はいつも現場の自分への対応で必死になってしまい💦術後の痛みから脱出することから始まり管が外れて歩き出してからは痛みに耐えながら一歩一歩を必死に歩くことに必死になりスムーズに歩けるようになったら、歩く距離を伸ばすことに一生懸命になり退院が見えてくるとその日を迎える為に体力の回復に一生懸命になり退院してからは体調を崩さない
大島奈保美です。今日からブログを始めることになりました。夫大島康徳の背番号と私たち夫婦の結婚記念日にちなみ、今日のスタートを昨日決めました。主人はきっと驚いていることと思います。でも、主人以上に私自身が自分に驚いています。主人は、いつも私の新しいチャレンジを応援してくれていました。ですので、今回のチャレンジもきっと喜んでくれている、と信じたいです。主人のように頻繁な更新は難しいかもしれませんが私が皆様に
今日は少し調子がいいのかな?と思っていたのにやっぱりこの時間になって頭痛がやってきました。夕方から痛み初めて痛みが増してきて夜にピークが来る感じ…本当にまいります😢ものすごいストレスです😫落ち込みます😭風がスゴいです。ゴトゴトゴーゴー音が鳴りまくってます。ベランダのサンシェードも歪んでしまっています。今は太陽光が辛いので💦暗くなってから直します。寝室を暗くしてまた少し休んできますね。
まだ部屋着でプラプラしていますがそんなことをしていたらあっという間に夕方になってしまうので💦さすがにその前に着替えてお散歩してこようと、思います。体調不良が続くと体力的にも、気力的にも自信を失ってしまい出かけよう!という気持ちが失せてしまいます😢ウーバーも知ってしまいましたしそれはいいことなのですが✌️だから、もう出かけなくていいや!と、引きこもりにならないように気をつけないといけないですね。これから私が恐れる本格的な夏もやってきますし…それ