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今日は頑張りました。歩く距離も伸ばしたし外で過ごす時間も増えたしお洗濯もしたしまた一歩手術前の日常に戻り始めるところにありつけた気がします。それにしても筋力が落ちました💦足だけではなく腕も💪手のひらも🫲全然ダメ少しだけ重たい物を持ってみましたがやっぱり辛いですし物を握る力も落ちていて…我ながら驚きます🫢これも少しずつですね。まだあまり無理な動きはするのが怖いですが😰少しずつ、です。相変わらずお腹は時々ピリピリ、ビキビキ痛みますのでビビっています
お昼ごはんはコメダ珈琲店でサンドイッチのランチをいただきました。冷たい飲み物はまだ少し怖いのですが💦アイスコーヒーが飲みたくて😅ゆっくりゆっくりいただきました。美味しかったです。ずっと暇だったのに今日に限っていくつも予定が入り少しバタバタしています💦体も心も転ばないようにしなきゃ!(笑)追伸コメダのお席はパパの日本ハムファイターズ時代の背番号、11栄光の背番号11!✨(後輩の方々がスーパースター過ぎてっ💦ダルビッシュさん、大谷さんですもの…)
お昼ごはんは大好きなカフェで美味しいポークのランチをいただきました。術後の体にも優しいごはんです。ここに居ると日常とは違う静かで穏やかな時間が流れとても落ち着きます。私にとって大切な場所になりました。
久しぶりにお習字のお稽古に行ってきました。腕が情けない状態なのでふにゃふにゃの字になってしまいました(笑)お稽古帰りにドトールに寄り道ドトールも久しぶりです。カフェラテ美味しかったです💗お家に帰ります。追伸お習字道具がちょっと肩にずっしり(笑)お腹もピキピキ体、弱っ!😆
皆様、こんにちは。今日は午前中から用事があり出かけていました。今日は蒸し暑いです。水分補給ですね。歩く時に感じたこと歩幅が大きくなりました✌️歩くスピードも少しアップしたかな?✌️こういう実感はとても嬉しいし頑張ろう!と思えます。頭の回転はまだまだ遅くテキパキと動くことは出来ていませんが💦一つ一つこなしていこうと思います。皆様、今日も一日よろしくお願いします🙇♀️いい日になりますように🙏