中大付属の黄金期は2012年、13年でその後は2020年ころまでは普通の高校の陸上部として活動していた。長距離は2022年を最後に都高校駅伝に出場していない。だが、新鋭杉林剛の登場だ。彼は”ながら食べをしない”。何かをしながら食事をすると舌やあごの筋肉の使い方疎かになり味や香りも分かりにくくなる。脳が落ち着かずノルアドレナリンという血圧を上昇させる脳内伝達物質が分泌されやすくなる。そして夕食後、興奮モードになる恐れがあり、生活習慣から変えてきた。その姿勢が競技力向上につながった。今後も注視してい