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選手各位明日は神奈川県大会です。今大会は初心者の方も多いので大まかな流れを説明します。選手は集合時間に試合会場にお越しください。会場の中に入場したら各コート(自分のコート)にて道着、サポーターチェックとして受付完了です。受付の際はサポーター類を全てお持ちください。受付終了後、大和支部Tシャツを着た今井先輩と香先輩が会場にいるので近くに集まってください。アップを皆さんで行うので会場をフラフラしてる人がいたら案内してあげてください。アップは試合前に体を温めること
いつもお読みいただきありがとうございます♪暑い夏と台風の季節ですね。🌊くれぐれもお気をつけてくださいませ🙏最近はスーパーで卵が売っていますね。😊安心しますね毎日2個は食べています。🐶プロテインは朝20gスムージーを作って飲んでいます。お肉やシーチキンなども取って夜はEAAかプロテインを飲んでいます。ざっとこれでも50-60gでしょうか?もうちょっと増やしていきます。糖質を多く摂る方はビタミンB群(ビタミンB1)をとりましょうね。そのプロテインがいいか?よく聞かれます。
今日の大和市は雨結構な土砂降りです。梅雨も殆ど降らなかったし、たまには雨も降らないと、水不足で大変なことにあるし仕方ありません。とは言えこれだけ降ると、一応屋根付きの作業場が有るとは言え、倉庫型ではない当店では、余程急ぎの作業じゃなきゃ、外仕事はやりません。もうえ、ガレージに車入れたり、工具を取りに行ったり来たりしている間に、びしょ濡れになっちゃいますからそんな時は、溜まってるネタを吐き出しますこの前酷い目に合った話。相変わらずの正面写真
はいはいはい!今年の9月がもう終わります!一年の四分の三が終わりますね!アホみたいに暑かった夏もソロソロお別れして、秋に来て貰おうではありませんか!っていう前置きはさておき、今記事は盛夏の超スーパーダイナミック暑かったときに訪れたおこ本の記事になります・・・来る度にいや看板を見る度にこのサングラスしている人は誰?って思う・・・残念なお知らせが・・・ゆっくりと食べられるから選択肢に入っていたのに!ランチメニューランチコース
今日の大和市は曇り蒸し暑い一日でした先日お預かりのノート。写真有りませんでした急にバタバタしてきて、あっちの車やりながら、こっちの車やって、こっちもちょっとやって、途中オイル交換来て・・・。みたいな感じでしたので写真がムチャクチャです入庫時コンプレッサーが動いていませんでしたガスは入っている感じなので、ガス漏れで止まっている訳では有りません。ちょっと見ても分かりませんでしたので、ちょうど代車が帰って来ていたので、そのままお預かり。ヒューズ
平日の月曜日と火曜日限定のランチを出す居酒屋さん!居酒屋のランチって得てして当たりの場合が多いです・・・って事でお店にレッツラゴー!店舗外観小田急と相鉄の大和駅から徒歩圏内にあります!最初に動画から!・・・・どうでしたか?って事で私のいつも通りの駄文で・・・限定スーパーランチメニュー!全品税込900円!ライス大盛無料!うなぎのランチメニュー!コスパ高過ぎ~!卓上調味料は醤油だけ!お
今日の大和市は晴れもうちょっと動くと汗を掻きますねぇ。こちらのウィングロードはエアコンの風が出ない!ってことで入庫。こちらのって言っても、正面写真を撮り忘れていたもんで、作業中の写真のみ。しかもバラバラ。ここまでやらないと部品が交換出来ません。当然無茶苦茶大変です。一体幾ら貰えば良いんだろう?と思い、作業工数を調べて貰うと、2時間・・・。そいつは神か??2時間でばらして組み上げんの、どんなに慣れても無理だと思うんだけど。外したモーターはこちらね。無茶苦茶汚
無難な色ばかり選んでませんか?『今より少しだけ素敵になりたい』『あなたを変える第一歩を』お手伝いさせて下さい✨神奈川藤沢市/大和市最寄駅・小田急江ノ島線、高座渋谷駅徒歩17分パーソナルカラー/顔タイプ/骨格診断/SALONNANAIROイメージコンサルタントまりMYTYPE◆顔タイプ:フレッシュ(直線寄り)◆骨格:ナチュラル(ストレート要素あり)◆パーソナルカラー:サマー→メニューはこちら←予約・問い合わせは公式LINEからも承ります
今日の大和市は小雨後曇り明日からはまた雨かな??こちらのEKワゴンはエンジンから突然の異音と言う事でご来店。早速見てみると、異音はエンジンからじゃなくてベルト付近のプーリーからの様です。多分エアコンのコンプレッサーだね。って事で、ちょうど代車も有ったのでそのままお預かり。ベルト外してコンプレッサーって言う事を確認して、オイル漏れも結構きているので、ちょっと点検。オイルは入ってます。って言うかかなり入れ過ぎエンジンルームのステッカー見たら、預か
中央林間道場少年少女クラス最近の道場では残心の稽古も取り入れています残心とはなんぞやウィキペディア(Wikipedia)にはこう書いてありました残心(ざんしん)とは日本の武道および芸道において用いられる言葉。残身や残芯と書くこともある。文字通り解釈すると、心が途切れないという意味。意識すること、とくに技を終えた後、力を緩めたりくつろいでいながらも注意を払っている状態を示す。また技と同時に終わって忘れてしまうのではなく、余韻を残すといった日本の美学や禅と関連する概念で
9月10日に墨田区総合体育館で開催された東日本大会の総評です当支部からは1名の選手が試合に臨みました以下は総評です中学女子ー45kg級優勝千葉香試合前日の夜に体重500gオーバーの連絡が来た時はヒヤヒヤしましたが当日の計量でなんとかクリア減量苦があったのでスタミナ面で心配はありましたいざ一回戦が始まると突きと下段回し蹴りでいつも力強さが健在延長戦になっても逆に動きが良くなりどんどんギアが上がっていきました決勝戦も延
デミコが作ってくれました^^いつもありがと!いよいよな感じになってきましたタオルも運営のみんなとデザイン考えわたし好みに仕上がりました記念に是非👑チケット、タオル販売はホームページからhttps://dancegatheringfit.wordpress.comGathering.fitGathering
藤本です先週末、藤本組は日本ダンススポーツ連盟(JDSF)主催、神奈川県JDSF公認指導員研修会&A級技術認定員更新研修会の講師のため大和市まで行ってまいりました。昨日の雷雨がウソのような晴天🌞大和市は緑がいっぱいプチドライブ気分で気持ちイイ🎶🚗💨🎶こちらの車は関係ありません(*^^*)大和市はスタッフの大島隆司、一美先生たちの地元。環境が良さそう🎶会場の大和スポーツセンターに到着\(^^)/参加者は60名くらい💃参加者の中にはKBDFアマチュア指導員の方や、僕が以前勤務してい
今日の前場は12月権利の好業績高配当銘柄を買って3月配当の昨日の売却銘柄を少し買い戻して後場は外出のため見ないので今日はこれで終了9月外食系株主優待は殆んど売却済保有はひらまつだけかな2年前の大和市観光花農園
今日の大和市は雨久々の雨でしたね。いつぶりだろう。毎日晴れてると、晴れの有難みを忘れてしまいますこちらのヴォクシーはご紹介からのバックオーダーです。年末に見て貰って、納車は年明けにと言う話でしたが、年始は休みをだいぶ長く取る予定だったので、整備と部品の手配だけは年内に終わらせておきました。エアコンフィルター。酷いねこれは・・・。スタビリンクのブーツ切れ。通常Assy交換ですが、このタイプはブーツ交換できます。オイル交換に今回はフィルターも交換し
南林間第2道場少年少女クラス神奈川県大会は今週の土曜日ですいい緊張感の中稽古ができています基本稽古など回数を多めに行い試合をイメージして力強く組手の稽古はルールを再確認礼法をしっかりとできるように指導しました今からいきなりは強くなれないですが気持ちを高めることはできます本番でも気持ちで負けないようにいきましょう本日も皆さんよく頑張りました〜新規入会キャンペーン実施中〜神奈川大和支部新規入会キャンペーン実施中です
10月21日(土)1st12:30〜2st16:30〜スタートです!皆さん本当に頑張って練習してくださっています!是非キラキラした皆様を応援して頂けませんか?大人のアオハル照明などにもこだわっていますので是非、実際にご覧になってみて下さい!本当に感動しますよー✨そしてチケット販売やタオル販売を開始致します!ホームページからお申し込みできるようになっていますのでこちらからお申し込み下さい!大和駅からすぐです!待っています!https://dancegatheringfit.w
今日の大和市は晴れ暖かいとは言っても、水は冷たく洗車はつらい一昨日暇だったんでたまに乗ってる30プリウスのEGRバルブ清掃をしてみました。去年の12月、車検でお預かりの同じく30プリウスは異音&振動によりEGRバルブ清掃をしました。その際の記事はこちらをクリックあんなになるんだね!!!って事で、前回のは12万キロ超えでしたが7万キロ弱でも結構汚れてるんじゃね???って事で興味が湧いたのと、何より暇だったので、お勉強の為にばらしてみました(笑)
人には、それぞれ生まれつき得意な情報処理のスタイルがあります。発達に凸凹のあるお子さんを育てる上で、ご自身やお子さんのことを知っておくことって大切です。今日は、情報処理の仕方の違いについてお伝えします。・同時処理・継時処理2つの情報処理のスタイルがあり親子で情報処理のスタイルが同じ場合、おうちの方が理解しやすいやり方で伝えれば良いのですが、親子で情報処理のスタイルが異なる場合もあります。そん
お疲れ様です。本日は休診にさせて頂きワールドデンタルショーに参加してきました✨4年に一度日本で大きな国際歯科大会があるんです✨オリンピックみたいですね😃色々な機材に実際触れたりもするので非常に有意義な時間になりました✨
無難な色ばかり選んでませんか?『今より少しだけ素敵になりたい』『あなたを変える第一歩を』お手伝いさせて下さい✨神奈川藤沢市/大和市最寄駅・小田急江ノ島線、高座渋谷駅徒歩17分パーソナルカラー/顔タイプ/骨格診断/SALONNANAIROイメージコンサルタントまり→メニューはこちら←予約・問い合わせは公式LINEからも承ります最近は、カラーパンツ多め。ピンクだってはいちゃいます😇UNIQLOのカラーパンツ、2色買いしました!形よくって
本日の稽古で1年生が2名入会しましたとても元気よく一生懸命頑張って稽古できました最初は”押忍”の返事も恥ずかしくて言えない子もたくさんいますが2人は最初から大きな声で返事もできてよかったです少しずつ空手の動きに慣れていって楽しんで稽古してくださいね初の稽古頑張りました~お知らせ~昇級審査会9月18日大和道場18時10分~神奈川県大会10月9日土曜日小田原アリーナ南林間の道場は休館となりま
◉日頃の感謝を込めて、お友達ご紹介割スタート!ご紹介者様・ご新規様どちらも500円引き♡自己申告制‼️ヨガ初心者大歓迎🔰いつでも体験お待ちしています🙋♀️いつもありがとうございます✨大和市・子連れもOK🙆♀️女性の為のアットホームなヨガルーム*prana*(プラーナ)村岡葉月です🧘♀️◉20代〜シニアまで👩幅広い世代の女性にご参加頂いてます。⬇︎桜森コミセン・ママ&ベビーヨガ👶⬇︎草柳コミセン・子連れもOK!ゆるヨガ👩⭐️毎週(水)はzoomでの60分ヨガ(ワ
今日の大和市は曇り後晴れ昨日の夜は久々に扇風機も付けずに寝ましたまだまだ残暑は有りまそうですが、一時期みたいな異常な暑さはもう来なそうですね。とは言え30℃越えは全然あるみたい。それは真夏日と言う・・・。昔は凄く暑い日の表現だったんだろうけど、今や30℃位なら『今日は涼しいね!』なんて会話が成り立ってしまうのが凄く怖い夏日(25℃)なんて最早『秋が来た』とさえ思ってしまう・・・気温の話を永遠にしていても仕方がないので、車の話を。こちらのキャリ
横浜市・東京都町田市(田園都市線南町田駅より徒歩12分)ポーセラーツ教室、フルフィール(FulFill)主宰の大江寛子です♡こんばんは(^-^)!ここ最近、お会いした方に「ポーセラーツはお金が掛かるのに、資格取ってすごいね。」とか、「ポーセラーツって、セレブの趣味のイメージですよね」、と会話になりました。ポーセラーツには、セレブのイメージがあるんでしょうか?ポーセラーツって、最近では知名度も上がって、ポーセラーツ教室、サロンも増えてきているな、っ
今日の大和市は晴れまだまだ残暑厳しいです今日も相変わらずムチャクチャ忙しかったので、代車のメンテナンスをしました忙し過ぎて、作業予約の電話が入ると今からでも良いよ!って思わず言っちゃいますちょっと前に下取りしたミラジーノ。エンジンが止まりそうになるって言ってた車です。その後色々手直しをしつつ、様子見で乗れるときは乗っていたのですが、突然吹けなくなった!!ちょっと焦ったよ『☆ミラジーノサンバーエブリィ』今日の大和市は雨まさに梅雨ですね。毎
今日はキャンペーンのお知らせです。キャンペーンと言っても、ずっとやっているけど、どこで告知したのかすら覚えてません簡単に言うと、口コミを書いて下さいクリックでリンクが開きますグーネットの口コミを書くGoogleの口コミを書くグーネットはそこそこの数ですが、今Googleの口コミも重要なんだそうです床屋さんが言ってた!グーネットは以前グーネットの運営会社の方で、キャンペーンをやっていたので、かなりの数をご投稿頂いていました。最近はキャンペー
極真祭2023年8月26、27日に京都府の島津アリーナで行われた極真祭の動画が神奈川大和YouTubeチャンネルにて配信されました支部初の遠征試合5名の選手が参戦し健闘しました試合の動画はこちら↓2023極真祭2023年8月26、27日に京都府島津アリーナで行われた極真祭の試合動画です。神奈川大和支部は初の遠征試合で5名の選手が出場!youtu.be以下は総評です極真祭総評6歳男子の部田村将遡一回戦3-0判定勝ち二回戦
●ご近所の雑貨屋さんのイベントに参加しました☆こんにちは、Nozomiです。今日はプライベート記事です。我が家の近所の雑貨屋さんで開催された、WASHINのWA2周年イベントにお邪魔させていただきました。こちらの雑貨屋さんでは、身体に優しいオーガニックの製品を扱ってくださっていたり、素敵なアーティストさんたちの作品があったり、素敵なハンドメイドの食器やアクセサリー、小物や布製品などを売ってくださっている、素敵なお店です。
思い出懐かしい記事が出てきました今でも2人はよく頑張っていますもう2年も経つなんて時の流れは早すぎですね楽しく時には厳しく空手をやってよかったと思ってもらえるように指導していきたいと思います〜新規入会キャンペーン実施中〜神奈川大和支部新規入会キャンペーン実施中です9月は体験から翌日入会を決めていただいた方には13,000円相当の道着を半額キャンペーン!!この機会に極真空手を始めてみませんかお問い合わせお待ちしております