大人女子の習い事

１２月もいよいよ後半戦💦そろそろ来年の事も頭をよぎりますね～そんな中完成した生徒さん作品。来年の運気を明るく持ち上げてくれそうな素敵な干支飾りをご紹介しますね♪東京都町田市ＪR横浜線『成瀬』駅送迎アリ♪ポーセラーツサロンフルフィール(FulFill）講師：大江ひろ子です。サロン開業8年目/延べ2000名レッスンこのブログではポーセラーツの楽しさ生徒さんのレッスンの様子どんな作品が作れるのか？また、講師（私）自身やポーセラーツを仕事にすることについ

敷居の低いカジュアル茶道教室石田節子流着付け教室埼玉県ふじみ野市芳月庵です＊＊＊＊＊＊＊＊＊明日は初釜の茶事なので新年御挨拶としてお包みの用意一般的には「御年賀」として用意するなら菓子折やお酒などが多いかと思いますが茶道の世界では現金！茶道のイメージと現金主義のイメージが重ねあわせにくいようでちょっと驚かれます😅あ、でも高額を包むわけではないのでご安心を☺️お稽古場の方針によって色々ですがお月謝1回分ぐらいを目安にきりのいい金額を包みます

よく「先生なのにまだ習っているの」と聞かれます①習う必要がある先生でいいのか②先生になっても習い続けるとは意識が高い↑疑問の理由は上記二つが大きなところかなと思いながらお話します☆大人になってから太極拳を始めた日本人の先生は、ほとんど自らも習い続ける理由：太極拳が「一生出来る」のは「肉体的に続けられる」という他に「学びが続く」からですやってもやってもやっても、ゴールに届かないのが太極拳であり「もう完璧」はないタイ時代の先生も前の先生も、熱心に学び続けていらっ

自分を認めて自己評価を高めようと言うは易く行うは難し否定から入る教育が通常だった昭和時代を生き抜いた私達は、自分を認めたり褒めるのが苦手な人も多いですよね（自慢好きは別枠）私は太極拳を始めてから「太極拳に向いている自分の要素」に気付いたのでご紹介します①出来ない自分を当然だと思っている②「いい」と言われても天狗になれない③体が硬い④筋力がないふふふ既にお気づきの通りの①と②ですよ出来ない自分を当然だと思っている＝やっぱり出来ない（難しい）これは、自己評価が低

スタジオ・リブラを始めたときは、いつも鏡のある会場ではありませんでした私自身が初めてタイで太極拳を習い始めた道場は壁一面の鏡張りだったので、そう言うモノだと思っていると・・・日本でのお教室の会場は概ね公共施設を利用するので、体育館やホールや会議室など、鏡があるのが普通ではないと知るのですすっかり慣れてしまい、リブラも最初は鏡のある会場が取れなければ、鏡のない部屋でお稽古をしていましたが・・・当たり外れ感のすごさに、半年くらいで「何が何でも鏡のある部屋を探そう」と方向転換し

朝早くに公園で太極拳をしているグループを見て「いいな～」と思っている人が、意外と多いとリブラをするようになって知りました（言われる）そして色々調べて近隣の太極拳教室を探す方も多いようなので、今回はスタジオ主宰者とは思えないアドバイスをしますそのグループに「体験出来ますか」と声を掛けてみて下さい私の知る限り、公園の太極拳グループは「健康の為の太極拳を皆で楽しく打ちたい」方々の集まり公園で開催しているのは、何より場所が無料であり、雨天中止の気軽さがあり、晴れていれば気持ち良い

ある日のボイトレで「今日はコンディションが良さそうね～」と言われた日①直近一週間くらい、この夏で一番太極拳をした②レッスン前日のリブラでの上級者向けのお稽古が、きづき自身にも効いたようで、この夏初めて、7時間半続けて眠った③7時間半眠っていつもより一時間早く目覚めたので、いつもよりボイトレに行く直前の練習をちゃんと出来た体の正直さよちゃんと動いて筋力を鍛え、健康的な疲労を得て睡眠が充実すれば、コンディションは整う宣伝しますが、太極拳をするだけで①有酸素運動②呼

ある日、生徒さんが「家で出来る事はありますか」と聞いて下さったので焼き鳥の串を刺す↑やり方をお伝えしました。年末なので皆さんにもリマインド①頭の天辺（百会）に串を差し込むイメージを持つ②頭蓋骨の真ん中→首の真ん中→背骨の真ん中を通って、女性は会陰、男性は両脚の間かを通り、床まで一直線③串以外の肉（肩・肘・腰・股関節・膝）などはゆるゆる串を刺すイメージを持っても、突っ立った姿勢では正しく出来ないので太極拳で胯（クワ）と呼ぶ、股関節の脚を折り曲げる関節と膝を緩めてお

ご訪問ありがとうございます！名古屋市緑区気軽で楽しいテーブル茶道教室茶温の中村宗智（早智）です。茶温（さおん）では、自宅にて、テーブルでイスに座って茶道のお稽古をする「テーブル茶道」のレッスンをしています。現在、テーブル茶道の体験をしていただく「体験レッスン」と全１２回にわたり、茶道の豆知識（季節やお菓子、お道具）について学びながら、テーブル茶道のお客様の作法と簡略点前・さらにふくさを使った重ね盆点前ができるようになる「はじめてのテーブル茶道コースレッスン」を開催