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産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓前回の続きです。『パリオペラ座②帰りの電車がギリギリすぎて断念』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓こちらの続きです。『パリオペラ座でバレエを観たい①チケット完売で落ち込む』産後3ヶ月で15年ぶりに…ameblo.jpドイツに3ヶ月滞在中にどうしてもパリオペラ座のバレエが観たい私。パリオペラ座の公式サイトでは全てSOLDOUTのため、チケット代理店にダメ元でキャンセル待ちをすることに。土曜日19:30〜
昨日せっかくのレッスン復活だったのにあまりテンション上がらずでしたが本日はいかに?下半身に少し筋肉痛を感じますが気になる右膝がほぼ違和感ない嬉しい昨日はグランプリエで完全までとは言えないまでも曲げれたのですが下まで行きそうになるとゔっっとなり上がってくるのに踏ん張れずにいたら師匠から「下で止まらない」とチクリ今日はスムーズに身体が動く事を願いつつ昨日メイトさんから美味しそうな落花生頂きました帰ってから無心で食べましたその理由は後ほどレ
この度、シェリ大人バレエコンテストを無事に終えることができました。審査員の夏山周久先生篠宮祐一先生には、感謝しかありません。この新しい試みを、楽しい!学べる!と、引き受けてくださったこと。やってみないと良いかわからないけど、『やってみよう!面白そうだね!』って言ってくださる先生方だったこと。新しいことばかり思いつく、春田琴栄ですが、いつもやり始められる、やり遂げられるのは、協力してくださる人がいるから。この審査のおかげで、出演者皆さまに、素敵なひと時を、
私が愛用していたゲイナートゥシューズ、、コロナ禍で??アメリカで作られず、去年ぐらいからヨーロッパ製に変わりました。ということをご存知のかたも多いと思います。私もヨーロッパ製の同サイズ、同じ硬さのソール(ピンク袋)を買いました。形は同じでサテンの色が白っぽくなって、プラットフォーム(立つ部分)が皮になって、よりいい感じになった!と喜んでました。この過去記事に書いたとおり……ゲイナーの感想1『ヨーロッパ製のゲイナーが来た!!』今履いてるゲイナーミンデンのトゥシューズは2年?近く前に買っ
相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエヤマグチクラシックバレエ⤴⤴いつもブログを読んでくれてありがとうございます💕バレエ教師の目線からバレエ上達のコツやアドバイスします୧(*˃◡˂*)୨<大人クラスです。みんな生き生き踊ってますね。いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。バレエは健康にとても良いです。楽しんでバレエを踊りましょう🩰大人リーナの方へ毎日忙しく過ごしているの
なんでこのVaやりたいなんて言っちゃったんだーっ!うー(´°̥̥̥ω°̥̥̥`)なんでできると思っちゃったんだーっ!私のバカーっ!「これ、やってみたいです♡」なんて、ちゃんちゃらおかしくて、へそで茶ー沸かしちゃうわっ!今日、新しいバリエーションの初日だったのですけどね、めちゃんこ難しかったです!毎回同じことの繰り返しです。自分でやりたいとか言ってやってみたら難しくてびっくり(笑)あーたーりーまーえーちょっと自信過剰だった自分が恥ずかしくて恥ずかしくて穴があったら入
※この記事は(1)と(2)で分かれています。この(1)から読んで下さい。今回はまた長いお話になりましたので、出来れば最後まで頑張って下さいませ(ゴメンナサイ、ゆっくり読んで下さいね。)私のサイト「Ruccaのおしゃべり」の記事の復習です・・・まとめて書ける自信はないんですが。ターンアウト(アンドゥオール)はまず大腿を股関節で外側へ回す(外旋する)事から始まります。その時に主動で使われるのが「外旋六筋」(深層外旋六筋)と呼ばれる筋肉群です。外旋六筋を収縮
私はバレエ団や海外から来るプロダンサーへの指導、指導者への指導、大人バレエの初心者やベテラン、プロを目指したいジュニアや小さい子供バレエ等、全てのレベルのダンサーを偏りなく指導して来ましたが、全てのクラスで基礎を重視したレッスンを行っています。「基礎クラス」と聞くと殆どの人が「初心者向けのクラス」だと思うかも知れませんが「基礎クラス」にもレベルがあるのです。始めてバレエを習う人向けの基礎クラスとバレエ団で指導している基礎クラスでは中身が全然違います。勿論、プロを目指すジュニア向けの基
クラスによって実力が変わる?生徒という意味ではパターン③も、あるなと思っています舞台で年に何度もパドドゥとか踊ってらっしゃる方で結構難しいレッスンでもきちんと覚えてトップバッターで間違えずにワザもこなされてる方達と超基礎クラスで一緒になるとえ?別人?って思うことがあります特にポワント基礎クラスあんなに踊れるのにそれできないの???ってのが結構たくさんあるのです。あからさまに膝を曲げてのピケとか
連休後半に特別クラス「アレグロ強化」があるのだけれど、その前にこれまでアレグロについて書いた記事をおさらいしておこうか。苦手なアレグロへの思い込みを解体して再構築する試み、をなんとなく実行中で、レッスン中に先生からアレグロについての名言が聞かれたときにその都度メモっている。『アレグロは跳ばない』シャッセ、パドブレ。シャッセ、アッサンブレ。グリッサード、アッサンブレ。ファイイ、アッサンブレ。最近やってるアレグロ。一瞬で終わるのに、まともにできない。…ameblo.jp↑
20.タンデュの脚を横に出す筋肉は何か?__________________仙骨のカップリングモーション仙骨のカップリングモーションは、側屈と同じ方向への回旋だ。したがって(腰椎が前弯している場合)仙骨と腰椎の回旋は逆になる。両脚荷重から、軸脚一本の片脚荷重になる時、例えばタンデュで脚を出す時、腰椎は動脚側に側屈し、かつ、軸脚側に回旋する。仙骨は動脚側に側屈し、かつ、動脚側に回旋するので、腰椎5番(L5)と仙骨の間で回転が逆になる。左脚軸、右脚タンデュの時(大げさに
バレエ仲間がある日、とっても素敵なレオタードを着ていて、「どこの?」と聞いたらLeotard.Tokyoオリジナルオーダーメイドレオタードのleotardtokyoレオタードトウキョウleotardtokyoはあなたのためのオリジナルオーダーメイドレオタードを熟練の日本の職人の技術により、最高の着心地で制作致しますleotard.tokyoだったのです。なんとなく名前は知っていたし、チラっとサイトも見たことがあったのですが・・・いかんせん、わたくし、名古屋生まれ、名古屋育ち
こんにちはちゃいこです近所の藤棚に豆がぶら下がっていました。5月の本番の頃が見頃でしたがすっかり忘れて、藤の花を見損ねたちゃいこです。本日はバレエのまとめ髪の話ちゃいこの髪は肩にギリ届くくらいです。このくらいだと丁度いいので、最近はレッスンで夜会巻きにしています。いい加減な夜会巻きって実は簡単。シニヨンより、Uピンやヘアピンが少なくすむし、時間がかからない土台をゴムで一つ結びしてるので、櫛1つで止まります。こんな感じに夜会巻きします。↓【ヘアアレンジ】超簡単なのに崩れない!
ふだんのポワントクラスは30分。両手バーからはじまって、各々が立ち方を直していただいたり、そもそもの説明を聞いてたりしているうちに、あっという間に終わってしまう。その、そもそもの部分(ポワントにおける基礎)をすっ飛ばして、何でもいいからとにかく立って踊れ(というのは臨む心意気しては必要だとしても)では、せっかくの習っている意味が失せる。つまり、基本的なところをカバーしつつセンターでの踊りにも挑戦するのに30分では短い、ということだ。そこをちょっと長めにしたのが祝日に開催さ
プリエ、プリエ、グランプリエから始まるバー・レッスン。最近はウォーミングアップの動きから始まることも多いですが、とにかくまずはプリエの訓練からバレエの練習は始まります。「タンデュとプリエを制する者はバレエを制す」なんて言葉を先生方からよく聞かされました。あとで実感するのですけれどねですので私ごときではプリエの正確な説明は出来ません。プリエの詳細を学びたい方はこちらの著書をお勧めします。プリエ使えてますか?(本気でうまくなりたい人のためのダンス解剖学教室)A
めるもさんのスタジオ経営側の悩みを読んで考えさせられました。めるもバレエmetamorphoseBalletめるもさんのブログです。最近の記事は「着衣からも装飾を剥ぎ取る(画像あり)」です。ameblo.jp※ブルグ内引用スタジオ運営してる側としては「華やかで売れるレッスン」をお店に並べないと〜という思いがあり、それは「地味な鍛錬によって基礎を身に付ける」という必要な過程とは相反する面が大きいです。*****************************ううう~
いつ頃からか、チャコットのノーソーイングニットが気になってました。最初に知ったのはフィギュアスケートの真央ちゃんが着用してたとき。トップアスリートが使うんだから、さぞ動きやすいんだろうな~と思ったけど、お値段でドン引き。軽く1万円以上私感覚では、どんだけ品物が良かろうが所詮Tシャツでしょ?ですよ。いくら動きやすかろうが、それ着たら上手くなるわけじゃあるまいし。動きやすいって点で言えば、レオタード一枚が一番だし。娘いわくには、ちょっと
自己責任で選択すべき!複数の指導者に習う事に罪悪感を覚える生徒が居るかと思うと他の指導者のレッスンを受ける事を『変な癖が付くから』と禁止する指導者も居ます。しかし色々な指導者から教えを受ける事は良くない事なのでしょうか?私は色々な価値観の教え方に触れるのは良い事だと思っているので他のスタジオに通う事も何とも思いません。逆に私がやらない様なアンシェヌマンに挑戦出来るので良い経験になると推奨さえしています。例えそれが悪いレッスンであっても、その中で正しい方法論の知識を活かして正しい
今自分の中の何回めかの大ジブリブームが来てて、どんどんグッズが増えております...。一昔前はこんなにおしゃれなグッズなかったよな。ナウシカ好きだった小学校の頃はアニメージュのお店に行って消しゴムとか買ってたなー。あー、絶対ジブリパーク行くんだ。今度10年分ぶりくらいにジブリ美術館には行きますとうとう手に入れた、キキのリース。かーわーいーいー。ちょっと前に値上がりしたばかりみたいですが、ほんとーに可愛い🩷さて、慣れないクラスに行きました!体調も良かったので、楽しかった。いつも左右変わると間
ボディスはこれで確定もう縫い付け作業に入りますここまではかわいかったのに縫い付け終わったらなんだかすごい昭和感が漂ってきたようなそんな気がしてきたりなんかして・・・これはこれで良いのだろうか・・・???「?」が頭の中を飛びまくったけど石をとりあえず付けてみることして、、、今はもう手に入らなくなったスワロフスキーちょうど同じ色があったから使ってみたりそうやってキラキラしたものを付け始めたのはいいけど昭和感は段々増してきてるような気がして。。。
頑張れ4番!応援したくなります。Bulat&VikaonInstagram:"Ещестолькопаденийвпереди🫣Высокихдетоктожеможнопонять,оничастопростоневидятмаленьких!Кстати,какдумаетесделализамечание13паре?Слишкомбольшаяполемикаразразиласьвкомментариях,больш
昨日は小野絢子さん、五月女遥さん、速水涉悟さんに酔いました!五月女さんと速水さんの「パリの炎」の弾けるエネルギー、小気味良いスピード、スカッとするパドドゥでした😃五月女さんの空を切る鋭いキレのあるパの数々、以前から好きなダンサーです。真ん中を踊る五月女さんをもっと観たいと思いました。速水さんは最近ダンサーとして安定感が増し、空中で静止するようなジャンプや軸のぶれない永遠に続く回転技に磨きがかかって凄い!の一言!小野絢子さんのオーロラは鉄板の安定感で、いつもの絢子さんでした。エレガントな
シルビアでポワントフィッティング(メルレ、サテントップ)幅広で大人のポワント初心者にお勧めときき、メルレのポワントを試しにシルビアへフィッティングに行きました。メルレのポワントはフランス製。『トゥシューズのすべて』では、踊りのスタイルや美学が影響しているのか、ロシア製とヨーロッパ製はポワントの特性にも違いが現れているといった内容がございました。まず試したのはベル【メルレ】トウシューズベル初心者〜中級者ポワントバレエトゥシューズソフトシャンクC幅D幅引き紐なし甲
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは~♡今日はバレエ仲間数人とやっているバレエサークルのレッスンがあったのですが今日、センターでピルエットの時に3回転できました!するっとキチンと軸を立てて、着地もすっと2024年3月14日3回転できました~~今年の1月8日に立てた目標↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓2
荒井文恵バレエ教室江戸川区船堀大人クラスのみなさんと「シニアコンクールお疲れ様&親睦会」を開催教室の外で集まるのは何年振りかしら?全員のご参加とはなりませんでしたが今日は12名の生徒さんにお集まりいただきました教室の近くのお店となると…居酒屋さん!おしゃれなお店とはなりませんが…まーそこは良いとしてねバレエの話し美容の話しに盛り上がり楽しかったですよお店の方にも「みなさん仲が良いのね〜」って言って頂きました未成年の生徒さんも参加でした!年齢は様々でしたが
「発表会での大人バレエの扱いに物申す!」なんて不穏なタイトルをつけてしまいましたが、ホントに今回も先生方にケンカ売ってる訳ではありませんのでこれから書く事はあくまで私が経験・見聞きした事から思う私感でありますので、全く当てはまらないスタジオもあるでしょうし、読んで不快に思われた方には申し訳ありません昔に比べたら今は大人素人が「クラシック・バレエを習っています」と堂々と言える時代になりましたが、私がバレエを再開した頃はまだまだ大人がバレエを習うという人口が少なくて、世間的には
バレエ界でちょっと話題になったこの本。腰痛・ねこ背・巻き肩を解消!胸椎伸展10分寝るだけストレッチAmazon(アマゾン)マリインスキー・バレエ団所属の石井久美子さんの著書。毎年スキーのシーズンが終わると私の背中は板のように固くなり、後ろへカンブレ(反ること)すると、痛みが走る自分で健康グッズみたいのでコロコロしたり、整体に通ったりするんだけれど、背中の痛みは長引いて…そして、こうやってブログ書いたり、お知らせ活動や健康バレエの参加者の方に個々にご