大人バレエ

夏は発表会シーズンということもあり、サポートしている大人バレリーナさんたちも、多くの方が舞台で踊られました。みんなそれぞれに課題があり、そこに向かって努力を重ね、本番に挑まれました。上手くいったこと、いかなかったこと、結果もそれぞれ…。ですが、そこに納得はされても、満足される方はおられませんでした。☆練習では、振付が覚えられない、基本の動きが身についてない、トゥシューズで立てない…など、自分でも進歩のなさに嫌気がさし、バレエを

優雅で美しいバレエに魅了され、少しでもそのエッセンスを自分で感じたい…と思い、バレエを始めてみたものの、思ってたんと違う…と、顔面蒼白になったことのある大人バレリーナは多いと思います(笑)。順番を覚えて、音楽にあわせて、バレエのルールに則ってカラダを動かす…その難しさは、見ていたときとはまったく違います。それだけでも、充分にハードモードなのに、そこにプラスして、思うように動けないなかなかできるようにならない年数を重ねても上手くならないというマイナスな感情が

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大人がバレエを習うということ２――27歳からバレエを始めた私が、大人にバレエを19年教えてきてわかったこと――※この連載では、大人からバレエを始めた人・続けている人に向けて、現場から感じていることを書いています。岡山市北区西古松で大人からはじめるバレエ教室『サクラバレエ』を主宰しているバレエ講師、桜のブログです。私についてのお話はこちら↓↓『自分のことその１～バレエとの出会い～』私がバレエと出会ったのは２７歳の時。初めてのレッスンに向かった日は朝から雪が降って

こんにちはちゃいこです8月9日、新国立劇場オペラパレスで上演された、谷桃子バレエ団の新作『CINDERELLA（シンデレラ）』初日公演を観に行ってきました✨お教室の皆さまと円句くんの応援にいってまいりました出遅れましたが感想を書かせてくださいネタバレありですこの日の主なキャストはシンデレラ：殿岡遥さん王子：千野円句くん母・大蝶々：永橋あゆみさん父・バッタ男爵：檜山和久さん継母：高岸直樹さん義姉：今井智也さん義妹：浅田良和さん千野円句くんはまずスタイルが異次元※千野円

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●対面レッスンのスケジュール正しいバレエで本当の上達を。東京、笹塚・原宿のバレエ・ベーシック三井です。9月からの対面レッスンのスケジュールをご案内しますクラス身体作りコース前半は身体のコリをとったり、骨格を整えるエクササイズをしたのち、バレエの身体作りのためのストレッチ・トレーニングをします。後半はワガノワメソッドの基礎学年の内容を行います。１年生コースワガノワメソッドの１年生相当の内容。体幹を正しく立てること、正しい脚と腕のポジション、ひとつ

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今回お作りするネックレスはこのブレードを使ってみようと思います森の女王の時に使おうと思って使わなかったそれこれ森の女王あと、普通に買った普通の買ったネックレスとパワーネットとあれ？！結局パワーネット使うんかい！？って思った？わははははは！！！使いましたでも極力ベージュの部分は隠してみようと思って作ってみましたほんで出来上がったのがこれベージュの部分がほとんど見えてないスタイリッシュな（？？？知らんけど！

こんにちは、ボルドーです。足先の形別に、早わかり表でいうとどの辺を選べばフィットしやすいのか分類してみました。参考にしてみて下さい。ギリシャ型の方にオススメギリシャ型（人差し指が一番長い）で…足先が三角っぽい---------------足先が丸い---------------※カペジオ・コンテンポラは、プラットフォームが広いですが、内側が丸くなっていますので、ギリシャ先細型でもプラットフォームが広いトウシューズを履きたい方にはおススメです！（そうい

メルレ(Merlet)のポワントメイコナのメルレのポワントのイチオシはベル。初心者向けでソールはよくしなり、シャンクの硬さが選べるし、前重心で、最初からアーチがついたソールなので、タンジュやジャンプの際の足のアーチが見せやすいシューズ。『舞台用のポワントを厳選する』舞台用のポワントを厳選する最近のレッスンはバーの途中からポワント。センターも最後までポワントです。ポワントは週に１、２回しかはかないので慣れることはなく、毎回…ameblo.jpベルは以前記事にしたので、今回はメルレの他のポワ

ゲネプロが始まります。オフショットを😊ゲネも終わり、いよいよ開演です✨✨✨まずは宮廷舞踊から👗大人の方々、堂々と踊りました🩰大人の皆さん、其々に課題と真摯に向き合いコツコツと努力されました。その姿は美しいです✨

コンテ動画を見直してました。どこを正面ととるかの向きとかで解釈が分かれているのだが、何度も見直してみた。動画の47:30から解釈が分かれている部分の正面の取り方のレクチャーがあったが、たぶん、カウントの5〜8、次の1.2までは8番方向。3〜5のエカルテでバットマン、ロンドの部分が「前」を意識しながらの反転。この「前」をどこにとるかでたぶん解釈が分かれている。6〜8、次の1.2が4番方向。3〜8が1番方向。とか、暇な事をしていたら仕事の準備が出来てない〜。行って参

リンバリングは股関節のストレッチ！レッスンでは途中でリンバリングと言われるストレッチが入る事が多いですよね。まあリンバリングと呼ぶのはほぼ日本だけだと思いますが。リンバリングはバーに脚を乗せたり手で脚を持ったりして脚を上げて行うストレッチの事ですが、このリンバリングとは一体何の為に行うのかご存知でしょうか？勿論ストレッチなので筋肉を解す事が目的なのですが、その解す部位を勘違いしている人が多いのです。リンバリングでは『ハムストリングスを伸ばして脚を上げやすくする』と思っている人が多

おはようございますComariです振付がだいぶ落ち着いてきて、ここでフォーメーションアプリ使用した感想まずこちらFormationこれは数年前にも紹介しててかなりお世話になってて使いやすい数年前に書いたフォーメーションアプリについて『フォーメーション作成アプリのご紹介〜』おはようございますComariです先日のリハーサル新しい曲のフォーメーションとラストポーズ確認ポジション決めって大切同じ踊りを踊っていてもフォーメーションによ…ameblo.jp買い切りだから払い続ける心配

※基本記事ですので、繰り返しアップしています。こんにちは、ボルドーです。トウシューズを履きやすくするための１０の加工法を紹介します。旧サイトから加筆修正して転載しています。現在は情報が多いので、目新しいものは無いとは思いますが…。（１０個目は新たに追加）トウシューズ加工法10選履き口をかがる履き口を切る（ヴァンプを浅くする）ニスを塗る水やり法シャンクを切るゴムを付けるリボンを付けるリボンの途中にゴムを付けるリボンのほつれ止めかかとが痛くならない引き紐の加工

長らくレオタードを買っていなかった。私はビックリするぐらい練習着に課金しないタイプ。だって…、いつ辞めるか分からないもの。着古して捨てるタイミングで新しいのを買う。といいながら、化粧道具も息子と同じフルセットを買っているのだが、辞めたらお化粧品やリボンもシューズのゴムもぜーんぶ姪にあげればいいや！と心密かに思っているので、物を買う基準が、「WSなどで着れるようなもの」「シンプルで身体の線が美しく見えるもの」「何着あっても良い黒か清潔感のある単色」となってしまう

バレエに行こうと思って、前日からレッスン予約して、レオタードとスカート選んで、荷物の支度して寝たのに。朝起きたら、なぜだかどうして具合悪い。昨日までなんともなかったのに喉の奥が痛いし、関節はビリビリ、体もドーンと重くて、うーん。これはキャンセルの連絡をせねばなるまいか。行こうと思えば行けなくはないし、動いたらかえって元気になるかもしれないし、などと諦め悪く思いながら、先生にごめんなさいの連絡をしたら、すぐに温かい返信をくださった。それにしても、無理をしてはいけな

結局、足に合うゲイナーミンデンの形はどれか最近はゲイナーミンデンの話、SNSであまり聞かないですね。皆様、リラ(Lyra)が出たことで、ポワント選びは落ち着いたのかしらと思い、販売サイト(シルビア)をのぞきに行ったところ、、、ゲイナーミンデン(Lyra)は今や24,500円（税込26,950円）なの？ヨーロッパ（Europe）でも21,500円(税込23,650円)もするΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！おっ、ぉう、そんな時代になっているのね。この調子じゃまだまだ値上がっていくのでしょうか・・・

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こんにちはちゃいこです実はこれ少し前に下書きしてた記事ですこの後、衝撃の展開が待ってるのですでもこちらをアップして、続きは後日書くねこの記事の続きです『影の王国のパドトロワを踊りたい』こんにちはちゃいこですすっかり桜も散り山吹の黄色が目にまぶしい季節になりました。次は藤の花も咲くね🌸今年はゆっくりお花見はできなかったけどきれいな季節はまだ続…ameblo.jpあれから影の王国のパドトロワを踊るならどう短くするかを考えていたのヴァリエーションだけでも踊れるけど、やっぱり3人で踊る写

日本語に翻訳してくださいね♡↑演目はドリーブ組曲（二日間）（オペラ座のプルミエ韓国バレリーナと）チャイコフスキーパドドゥ1日目ロミオとジュリエットバルコニーのパドドゥ2日目（永久メイさんと）インタビュー中で「よく練習した姿だけを韓国のファンに見せたかったはずなのに姉が困っているからという理由だけで引き受けた勇気はとても君らしいね」とあるのですが、この「姉」とは韓国語の「ヌナ」かな？（オペラ座からの男性ダンサーが急遽ケガ？したたため）ロミジュリはラブロフスキー版、振り付けがと

昨日は、元プロだった先輩の発表会に行って来て大感激『大人が大活躍するバレエの発表会に感動！』おはようございます♡昨日は、私の通っているバレエ教室で時々ご一緒になる超上級者というと逆に失礼になりそう。元プロだった方の、バレエの発表会を見に行ってきました…ameblo.jpで、感動のまま家に帰るのはもったいない！！！ってことで帰りにワインを飲みに行きました～～～って毎度狛江に来たときのパターンなのですが成城学園に移動してこちら！駅ビルコルティの中

大人がバレエを習うということ２――27歳からバレエを始めた私が、大人にバレエを19年教えてきてわかったこと――※この連載では、大人からバレエを始めた人・続けている人に向けて、現場から感じていることを書いています。岡山市北区西古松で大人からはじめるバレエ教室『サクラバレエ』を主宰しているバレエ講師、桜のブログです。私についてのお話はこちら↓↓『自分のことその１～バレエとの出会い～』私がバレエと出会ったのは２７歳の時。初めてのレッスンに向かった日は朝から雪が降って

●アンデオールより大切な…正しいバレエで本当の上達を。東京、笹塚・原宿のバレエ・ベーシック三井です。お恥ずかしい話をします先に言い訳をさせていただきますと←さらに恥ずかしいヤツ関節がエラく不安定だったんです私は関節ユルユル人間、だから怪我が多い柔らかいから羨ましい〜、ではないのです自分が受けているレッスンで第１アラベスク→プリエとしたのですがまぁグラグラ倒れそうなこと軸足の小指の方に体重が流れ過ぎていて親指側（拇趾球）にもっと乗っていなければならなかったの

大人がバレエを習うということ２――27歳からバレエを始めた私が、大人にバレエを19年教えてきてわかったこと――※この連載では、大人からバレエを始めた人・続けている人に向けて、現場から感じていることを書いています。岡山市北区西古松で大人からはじめるバレエ教室『サクラバレエ』を主宰しているバレエ講師、桜のブログです。私についてのお話はこちら↓↓『自分のことその１～バレエとの出会い～』私がバレエと出会ったのは２７歳の時。初めてのレッスンに向かった日は朝から雪が降って

や〜っとこの頃、涼しくなってきてホッと一息ついてます(^_^)今年の夏はとにかくありえない暑さだったのに、早くも来年はさらに暑くなるとの予報が…（−＿−；）もう、普通の夏は消えた…例年なら、夏の終わりが淋しい…と振り返る時期だけど、今年は早く終わってくれ〜と皆、切望していたのでねそれにしても恐るべし、帯状疱疹ですよようやく抗ウイルス薬を飲み終え、疱疹も落ち着いたのに今度は疲労感が激しくてプチ療養ちう…なんだかな〜もう、薬って抗生物質にせよ、抗ウイルス薬にせよ、

先日のオープンクラス。夏休みなので子供たちも毎回参加してくれて賑やかです。↑バレエ↑コンテンポラリー初参加の子もいました。ちょっと難しいね基礎から楽しくレッスンしています。月曜日のオープンクラスの先生、新屋先生が芸術監督を務める「招かれざる客」の公演があります。全てコンテンポラリーダンスによる表現。セリフなしでミステリーをどう表現するか？？是非劇場にお越し下さい。私はウオリック夫人を演じます。そして、スタジオ生も子役で出演します。チケットはこちらからhtt

写真は載せませんが山田優七ちゃんの弟君が今年YGPで3位入賞(初コンクールとか？)したのは知ってましたが、何とロイヤルバレエスクールのホワイトロッジに正式に入学が決まったそうです！おめでとうございます！短期スカラの間にオーディション受けて合格と！お姉さんはこちら、今モナコに留学中です。昨年の夏の公演の一部をInstagramで見たのですが、素晴らしいですね！

ソードゥシャは腰を押し上げてこそ！ソードゥシャ(パドゥシャ)は跳躍系のテクニックですが本当にソードゥシャが上手に出来る人はあまり多くありません。それは何故かと言うと本質的な事を勘違いしているからです。どの様なテクニックであろうとテクニックの根幹部分を勘違いしていれば似て非なるものになってしまうのは当然です。ではソードゥシャの本質は何なのでしょうか？それは跳躍、つまりジャンプだという事！そんな事は当たり前で言われなくても分かっていると言われそうですが、あえて言わせて貰います。