大人のバレエ

食べ物飲み物調味料化粧品スキンケア品衣類（特に下着）はなるべくケミカル品を避けていいますそのほうが私に心地いいので・・・。するとたまにジャンキーなものや化繊のものとかが違和感でちゃうので生きづらいような気もしてますが・・・・レオタードとかタイツとか全然平気なんでそこまで神経質ではないです。が特に香りが困る洗剤、柔軟剤の匂いきっつーーーー貸したもの買ったもの（中古）譲り受けたものなどに染み込んだ

レッスンでとか他の流れ見た情報でとか整体などなどから「え？っ」、まぢか・・・って衝撃の内容つまり今まで全然やってなかったとか真逆のことしていたっての知ると10年以上続けてる趣味と思えばうれしいってよりショックのがやや上回るかって複雑な心情ですがそれだけではなくてむしろこれを知らずして（やらずして）ヘナチャコながらにもやってきたことへの奇跡を感じるおどろきってのもありませんかーーー？これ、先生級の方からし

バレエといえば、アラベスクの形が代表的だけれど私はアチチュードフェチバレエの華ある技といえば、３２回転のフェッテでしょうけど私はランベルセフェチ３Dをより感じるのが好きなのかもしれない最近は男性ダンサーも柔軟性すごくてランベルセをスロモーションかよって雑妙なバランスで美しすぎる3Dやばいですよね手足が長くて美しいお顔が微笑んでるの観るとこちらも無駄に傾いて微笑んじゃうで、どれかというとアラベスク系は大人バ

ダンサーの生活系とか彼らの日常風景や雑談が好きです特に海外生活されてる方が好きなんですけどちあこチャンネルのスターダンスバレエ団の３人での会話の他のことしながらゆるりと見れる？（聞ける）から気に入ってますでこれ【ギリギリトーク】一緒に踊ったら恋をする？男性と一緒に踊った時の初めての体験談！↓桃ちゃんインスタhttps://www.instagram.com/momoko_sugiyama_?igsh=M21qbTR3M294bzJm↓文ちゃんイ

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは～♡月曜日は週１のトゥシューズのクラス。以前購入した話題のストレッチの効いたトゥシューズを初卸しました！これ話題になっていますよね～足と身体に優しい新案特許取得のストレッチトゥシューズでジャンプやプリエなどの際に、かかと部分の食い込みが軽減され、アキレス腱への

昨日の続きやりにいっては行けない注意事項バレエの注意では結果そうなるべくしてなっている状態を作るべきでそれを作りにいっては間違いみたいな意地悪が結構あるってことを知るのに、時間がかかるって意地悪の中の意地悪の意地悪・・・・・ってところが敷居が高いです正しい方向性にもっていくのにアプローチも様々なのである先生がこう言ったことが別の先生が真逆を言ったとかある先生にこうわれたことを

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です以前の記事で、背中のあいたレオタードに抵抗がある問題について書きましたが↓こちら『背中開きレオタードに抵抗がある人へおすすめアイテム』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です大人からバレエを始めた人ってレオタード姿に抵抗あるって方、多いと思います！！まず、背中がガバッと開き…ameblo.jpみなさんレオタードの股の部分って気になりますか？大人になってからバレエを始めたお友達と、以前その話になりました。友達

かけっこ早い人って足首、固いんだって為末さんが言っていたよ。あと、私の個人的意見ですが人々を観察してて思うけど子供の頃から特にすんなり運動神経よかった人ってアキレス腱、短いと思う。そして、私は足首が緩々で、アキレス腱は長めということで子供の頃、足が遅かったので運動は苦手と、かなり早い段階から思い込み避けてきました。ボールを使うもの水泳縄跳び跳び箱他、飛ぶやつなんかは、中の上はできたよだけど私の育った時代、この国の雰囲

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。この時期毎年作っている簡単チョコレートテリーヌ。レンジでOK！チョコレートテリーヌをレンジで作る方法（当時検索しても出てこなかったので）業界初！レンジでチョコレートテリーヌレンジで作っていますがオーブンで蒸し焼き40分で作るのより美味しいかも！？材

バレエコミュニティ少数派の話しと思いますが私1人ではないな数人から聞いたなという話2大人バレエ初心者、初級者つまりバレエ偏差値低めまずバレエそのものが好き気に入った先生に出会いました行きやすい場所、時間先生のレッスン内容も先生が選ぶ音楽も先生の振り付けも好きなんだがそのクラスに行きづらいってのメイトさんに怖い人がいるお局がいる取り巻きがいるここまでは長い人、年長者多しアピリ屋がいるつまり、先生の独占欲強めな人が意図的、無意識ともに露骨な方

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは～♡本日はバレエのない日。こんな日は、家の事をしっかりやろう！と思っていましたが、何もせず。予定がある日の方が「急がなきゃ！」とこなせますが、何もないとただぼけーっと、気が付けば夜です(´；ω；`)ｳｩｩこれ、人生でも同じなのでしょうかね。なんとなーく過ごしていると70年以上あっという

栄養士そっち～のブログにご訪問ありがとうございます。6.7キロのトイプードルと息子2名、40代の夫婦で東京に暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿していますおはようございます♡以前から、コーデの写真を載せるたびに「頭大きすぎませんか？」というご質問やご意見をいただくのですが、、、例えばこの写真出した時とか。↓↓↓↓↓↓↓↓トップス：アシンメトリーネックパンツ：セルフカット

バレリーナをみてあれ？太ったのかなぁって思ったこととかないですか？管理とか大変なんだなぁって余計なお世話をやいたものです特にローザンヌ2019で優勝されたbrownmackenzieさんのクラスレッスンを見た時とか'彼女とっても素敵だけれど太腿発達しすぎなんじゃないかしら？'って当時の私思っていたのです。まず、あるある①が、外国の方（主語大きいー）は頭が小さいので太って見えることがあります丸顔の

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。おはようございます♡こんな需要あるかわからないのですが、、、、我が家。実はまだ、、、、、大量にお正月のお餅があるんですーーーーーーーー消費期限は５月７日でした。これね、お餅大好きな次男が、食べるっていうから、買ってきたんですよ。でも食べ過ぎて飽きたんでし

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。今日我が家に収納用具がとどきました。撮影していたら、映り込みのお仕事をしにくるカブ子。と、、、、本日おじさんが家にいます。そんなお仕事中のカブ子を茶化しに来ました。「それカブちゃんの家？」「お！注文住宅？」カブ子、この時点で表情が微妙に。馬鹿にされているのを

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは～♡今日、バレエから帰り。車で大きな道を走っていたら、猛スピードで走る男性が。すごいスピードで、駅伝というより、１００ｍ走？何？プロなの？って思ったら、、、うちのファミチキ兄！！！本当にびっくりしました。速さに。ファミチキ兄、毎回片道5キロちょっとの距離を

私がバレエしていてやっぱり一番のもやもやは人間関係です慣れませんきっと永遠に？私が今まで生きてきたコミュニティでは小４くらいに似たような経験はしたもののないなーってこと大人バレエコミュニティですと結構何回か経験したり見聞きしたりしてるもんですから私にとっては変わった世界なんだなと思うしかないです女の集団がそうさせるのか？世代的なのかわかりませんが・・・発表会だとかお稽古後のお茶とかで３人以上が集団でお話するとそこに居な

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。おはようございます。水に致死量があるってご存じですか？(ﾟДﾟ)沢山飲むと身体によいと言われている水、多ければ排出されるから大丈夫なのか？と思いきや、多くとりすぎると、血中ナトリウム濃度が下がり、嘔吐、頭痛から始まり、脳が膨張して最悪の場合、死の恐れも！その

バレエという趣味・・非バレエな友達や仕事関係やら家族などなどから見ると週２、３回レッスン行ってるってだけでもすごい熱心に思われます私としてはさらり流しておきたい会話なのに予想外に食いつかれて大人からやってるんでへなちゃこなんですバレエって子供からやるものなんで・・・と、終わらせようとしてもすごいすごいと色々聞きたがり10年以上の趣味と知られるとわっすごい！！と、相当ストイック！結構ガチ！と思われあーあすごい踊れち

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんにちは～喘息持ちの私。コロナになった直後は平気だったのですが、コロナ治った後1週間ぐらいしたところから咳がでるようになりました。ゲホゲホというほどのものではなく、ムズムズする、、、程度の軽度なものなのですが。エアコンクリーニングをしていらい、この2年ほど全くなくなくなっていた喘息が

「プリエはお休みではありません」ってのが私だなって自覚がようやく・・今沁みます何度も聞いたことある注意です。また、私なりのアンディオールをあれこれ、育てている、つもりでバーレッスンをしていたら・・・最後、五番プリエで終わるって時に先生が私の足元で仰いました「五番プリエの時ふくらはぎとふくらはぎ（こんなに）離れません」なんとなんと私なりのアンディオールをあれこれ、育てている、つもりの行為が余計

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。昔私は足がこのあたりまでしかあがりませんでした。45度です。↑こちらは特にトレーニングなど必要なく、日常生活の延長の筋力でどうにかなりました。そして90度90度は、45度の２倍だから、単純に今より2倍ぐらいの筋力があれば上がるのかと思っていましたが、違いました

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。スペシャルなスペシャル過ぎるレッスンに行ってきました。東村山店9時半から【特別レッスン】フィジカルタイプ別整体赤座綾先生。もうね、始まる前の10分ヨガからお話に引き込まれる。先生のお話してた事を書いておけたらいいのだけど、あんまり記憶に無い(をい)かなり深くて、ウンウン頷きながら聞いてたくせに、舞い上がってたのかな。←いや、記憶障害wマスターレッスンが90分だった頃の3つのレッスンを作った赤座先生。先生ご

大人バレエの方からよく質問を受けるのが、「バレエを始めて、トゥシューズっていつ頃から履けるものですか？」確かに、判断の仕方が分からないですよねバレエも計算ドリルやゲームみたいに、「レベル30」になったので履きましょう！とかあれば分かりやすいんですけどね笑子どもの場合は〝小学4年生から〟など、それぞれのお教室で決まりがある所が多いです。成長期ということもあり骨の形成などを危惧し、あまり早いうちから履き始めるのはよくないという考えも多いですね。大人の場合はそういった心配は無いにしても、バ

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは～♡実は最近、バレエ教室で伝説のレッスンを2回受けました。このレッスンは、私の通っているバレエ教室で、過去開講されていた、「フロアバレエ」という名前で、男性の元プリンシパル（王子役）だった先生が行っているクラスで、あまりにハードで1人やめ、2人やめ、、、、と最後は1名にな

6月より全クラスレッスン再開させて頂きます。長かったお休みでしたがいかがお過ごしでしたか？今後も感染対策をしながらとなります。皆さんに会えるのが楽しみです。スタジオに入られる皆様には手洗い、アルコール消毒お願いしています。受講生の方は検温、マスク必ずお願いします。指導中はマスク、手袋を着用させて頂きます。各自マット又はバスタオル、飲み物、うがい用のコップをご準備ください。

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栄養士そっち～のブログにご訪問ありがとうございます。6.7キロのトイプードルと息子2名40代の夫婦で東京に暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿しています先ほど、整形外科に行ってきたのですが、骨折してました見せた瞬間に先生が「こりゃいっちゃってるよー」私「いっちゃってるっていうのは、骨折って意味ですか？」先生「うん、これは骨折は間違いないね。どんな風に骨折しているか調べ

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエにはまってますこんにちは～♡昨日、衣装を持ち帰ってきました～とってもきらびやかでゴージャス！って子供たちにも見せたら、ハチマキ兄（ハチマキを巻く塾に通う息子）「衣装ってこんななんだ、すごいね。でも発表会は見に行きたくない。」私「なんで？」ハ