大人からバレエ

やる内容としてはそんなに複雑でもないけれど繰り返し繰り返し要求も多くとにかく動いている時間が多い部活のようなクラスに参加するとたまにご一緒になる美しいセミプロの方が受けていてやる事、観ること増えちゃってあれこれ忙しいことになりますが少し前には彼女と大人バレエ生徒数人の合計4人だったか贅沢クラスでしてこの時も幸せに思いましたが先日合計10人位でのクラスでまたご一緒できセンターアダジオ、2グループって時別のグループでした振り付けはすごくシンプルでクロ

前回までのお話はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良…ameblo.jp『大人がバレエを習うということ②～バレエを習う覚悟は出来ていますか？前編～』前回のお話はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです…am

機能靴普段の靴でも最近だとバレエのもありますね私はどちらも利用歴があります。バレエで機能靴をつかってると結局嫌がる先生もいらして色々思うも・・・めんどくさいから結局使わなくなる事多いです私は背も高いですが足も大きめで（背の割には普通か小さいんじゃ？とかも言われますが）24.5幅広というかいわゆる外反母趾系のフォルムです（親指と人差し指が重なったりはないが）子供の頃からこの形で大人になって所謂theOLさんをしていないのもあ

私についてのお話はこちら↓↓『自分のことその１～バレエとの出会い～』私がバレエと出会ったのは２７歳の時。初めてのレッスンに向かった日は朝から雪が降っていました。スタジオへと向かうエレベーターでボタンを押す手が緊張でブルブ…ameblo.jp◇１回目の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良…

前回までのお話しはこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良…ameblo.jp『大人がバレエを習うということ②～バレエを習う覚悟は出来ていますか？前編～』前回のお話はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです…a

今日はY先生の基礎初級クラス。Y先生クラスはアンシェヌマンがいつも違って難しいですが、日曜日のこのクラスは、基礎よりで、体の感覚も確認しやすく、私でもなんとかついていけます。今日は7人で、2人は再開組さん、1人はとても上手なベテラン先輩。上手な人たちがいると、先生たちは難しくしたりしますが、いつもと変わらない感じで、ほっとしました。私は今日もポワントでバーレッスンを受けました。上手な人たちがいる中でちょっと恥ずかしいですが、気にしない、気にしない代謝が悪く、普段あまり汗をかかない私で

岡山市北区西古松で大人からはじめるバレエ教室『サクラバレエ』を主宰しているバレエ講師、桜のブログです。初めての方は、こちらの自己紹介と最初の記事をよかったらどうぞ。↓↓↓『大人バレエのススメ１～改めまして自己紹介～』はじめまして。岡山市北区西古松で大人からはじめる本気のバレエ教室『サクラバレエ』を主宰している桜です。簡単に自己紹介をしますね。※ロングバージョンはこち…ameblo.jp昨日は、昔、まだ私がバレエを習い始める前に、初めて社会人として働き

なんなんだか大人からバレエを始めて5年半毎度、暑苦しい程に前のめり気味にレッスンに参加していたのにここ数週間自覚するほどレッスンに集中出来ていないたいして難しいことや複雑なアンシェヌマンが組まれているわけではないのに出だしから間違えたりどう考えても回転の方向違うよねどうしてそっちの脚がでるかなぁみたいな間違えを連発順番が覚えられないやる気がないわけじゃないのにまた間違えたまた間違えたちょっとずつ自分自身の心にボディーブローのように負の感情が蓄積されて

「お腹が抜ける」をなんとかしたい時【大人バレエ】いつも見てくださりありがとうございますバレエのレッスン中は・足の甲を伸ばす・脇をいれるなど普段、聞きなれない言葉も多いですその中でも気になるのがお腹が抜けるではないでしょうかバレエ整体ハンドブックこれで先生のアドバイスどおりに踊れる!／島田智史【1000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私も昔、ダンスの師匠からずっとこのご注意をいただいて

夜中に起きてぱっと時計を見るといつも同じ時間（それも3時33分とか）こわっってことが子供の頃から結構あるのですが・・・昨日こんな記事あげたらまたまたおんなじような日に、同じトピックで書いてる現象起きてましたきもちわるっさて私の足ぱっと見甲高で外反母趾系幅広なんですがこれが中途半端でして甲高だけどバレエシューズの履き口周りはペラペラ幅広で指も長くでかいのだが土踏まずからは細いアキレス腱長いなどで親指の付

おお！足首矯正目的に導入したバレエシューズMDMシューズにしてから１年以上経ったみたい！有名どころのプロのバレエダンサーのYouTuberの中で私の場合背が高いのもあってバレエそのものの内容はまおちかちゃんが気づけば1番影響されてるかもこのシューズも昔シルビアで地味に売っていて当時の値段でも他より高かったわりに引き寄せられて買って気に入ってたし、今回の代理店先である琴絵先生のblogで知って、ちあこちゃんの番組のが先に紹介してたよ

「バレエのアームスは、踊り手の性格がよくでます」と先生からお話があった数分後「bobbinさん、アームスが雑！」って注意はまだましな方・・・一度ひっこぬいて、つけなおしたいです。ってくらい自分でも困ってます。うすうす日常生活でも幼児くらいから気づいてましたおかしいことに。いろいろやってはみていますで、あくまで自分比ですが前鋸筋への意識で、３ヶ月前くらいまでのアンオーより今のが、いけてると思う単発でね軌道は・・・まだ。しーかしアラセゴンがそもそも動

日曜日にポワントでバーレッスンを受け、体が伸びた感じでしたが、夕方ぐらいから筋肉痛になり、昨日はしっかり筋肉痛でした😅イボ治療も痛かったので、昨日はゆっくり過ごしました。今回は、少しイボ治療をゆるくしてもらったので、今朝からまたストレッチ・エクササイズとスロージョグ・ウォーキングに行ってきました。私はやはり背中が硬く弱いので、背中の筋肉痛が激しいです。骨折したのだから、周りの筋肉や組織が硬くなるのは当然ですよね。でも、少しずつ、少しずつほぐして、全然無理だったフォームローラーでの胸椎伸

木曜日初級クラス土曜日初級クラス

バレエといえばトゥーシューズでポワントだけれどバレエシューズもかわいいよね！そう、バレエっていちいちディティールが、かわいいの。ってとこもかわいくて好きで、履くと鍛えられるよみたいなスポ根？的ギアもありタララらったった〜私は数年ぶりにそいつを手に入れたこちらは数年前ゲットした時撮ったぽいの発掘しました！当時買った、店はシルヴィアかとおもっていたらトーモンさんでしたトーモン

みなさまこんにちは！大人からバレエのみなさまのなかにはポワントっていつつぶれてるの？とはっきりしない方もいるかと思います。私もつぶれるまで履いたことがほとんどなかったです。私が思うにつぶれるというのは靴の先のプラットフォームがヘタレてくること。ムニュムニュしだしてポワントで立つと直接床に指が付くなんとも嫌な感じがします。柔らかく床に沈む感じがするので正に「つぶれる」のです。なぜほとんど潰れるまで履かなかったかというと足が強すぎて（または弱すぎて）

今年の発表会の衣装が決まりました。発表会の衣装は一般的には演出家が決めるのでバレエ教室では先生が選びます。作品、役、演出にもよるし、ソロの場合はその人に似合うかどうかも考慮します。ここで悩ましいのが、また『大人バレエ』問題。ちょっと長くなるので数回に分けますね。◇子供中心の普通のバレエ教室の発表会では、全幕物（物語になっているバレエ作品）の主役やソリストは高校生や先生が踊り、大人が踊ることはほぼありません。これはもうカースト制度よりも厳格な

岡山市北区西古松で大人からはじめるバレエ教室『サクラバレエ』を主宰しているバレエ講師、桜のブログです。初めての方は、こちらの自己紹介と最初の記事をよかったらどうぞ。↓↓↓『大人バレエのススメ１～改めまして自己紹介～』はじめまして。岡山市北区西古松で大人からはじめる本気のバレエ教室『サクラバレエ』を主宰している桜です。簡単に自己紹介をしますね。※ロングバージョンはこち…ameblo.jpあなたもバレエをはじめてみませんか？「大人からだけど、きちん

１回目の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良…ameblo.jp前回の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ㉑～バレリーナの定年は４０歳という現実③～』私についてのお話はこちら↓↓『自分のことその１～バレエとの出会い～』私がバレエと出会ったのは２７歳の時。初めてのレッスンに向かった日は

１回目の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良…ameblo.jp前回の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ㉒～バレリーナの定年は40歳という現実④～』１回目の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うというこ

そもそもブログに書くにあたり一番のターゲット読者って自分だなと思っておりますがまさにそんなこと？私は最近自分の体がどうもおかしいと気づきそれらに共通点があることを発見しました平均？よりできる事とできない事の差が激しすぎたのです。・ストレッチでまあまあイケてる＝開脚系、反るやつ、カエル系げっ全然んできない=というか目的の所ではなく体制が痛い前屈系、膝と膝重ねるやつ、前回書いた伸ばした足に片足三角で乗っけるなど

前回までのお話しはこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良…ameblo.jp『大人がバレエを習うということ②～バレエを習う覚悟は出来ていますか？前編～』前回のお話はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです…a

バレエでは痩せませんといいますが私は最初バレエ始めた時はみるみる痩せましただって長身でへたっぴな姿が鏡に映し出されるわけでしょう？猛烈に邪魔な存在うざいとその自意識でたぶん痩せました最近バレエがあまりできてませんがそうねえバレエをしていても痩せないのかもしれませんがバレエしないと太るよねさて、久々のバレエでオープンスタジオ初級クラス90分でのバレエ受講しました。私は基本小さなピアス以外

以前習っていたM先生の基礎パドドゥクラスは月に1回しかないですが、いきなり4か月ぶりのレッスンとポワントでも無理なくできて、楽しかったです。この体なので、もう、基礎ではない、演目をやるパドドゥクラスは無理だと思っていました。今日は、白鳥や黒鳥でお世話になったW先生のクラスでライモンダをするとのことで、見学しようと思っていました。その前に別の先生のポワント入門があるので受けました。入門とは名ばかりでポワントのセンターもありピルエットこそなかったですが、難しくて、怖かったですストゥニュ

毎週水曜日連載中の『教えて！サクラバレエ』シリーズ。今週は久しぶりに、ブログ読者の方からの、『サクラバレエ』や『大人からはじめるバレエ』に関する素朴な疑問・質問にお答えする、Ｑ＆ＡコーナーですＱ．桜先生、こんにちは。ブログをいつも読んでいます。私は高校1年生の時に半年だけ、その後、去年6月からバレエを始めた34歳女性です。私は、小学生の時に、友達のバレエの発表会に行き、バレエを習いたかったのですが、他のお稽古ごと(バイオリン)を優先させ、なかなかバレエを習え

毎週水曜日連載中の『教えて！サクラバレエ』シリーズ。今週は、お久しぶりの・・大人の方からの『バレエ』に関する素朴な疑問・質問にお答えする、Ｑ＆ＡコーナーですＱ．こんにちは。いつもブログ拝見しております。サクラバレエが近所だったら良かったのにといつも思っています。どうしても納得できない事があり、質問させていただきました。バレエの発表会が夏にあります。出演希望の締切は半年前にありました。その結果6人で踊る事になり、フォーメーションも決まり

岡山市北区西古松で大人からはじめるバレエ教室『サクラバレエ』を主宰しているバレエ講師、桜のブログです。初めての方は、こちらの自己紹介と最初の記事をよかったらどうぞ。↓↓↓『大人バレエのススメ１～改めまして自己紹介～』はじめまして。岡山市北区西古松で大人からはじめる本気のバレエ教室『サクラバレエ』を主宰している桜です。簡単に自己紹介をしますね。※ロングバージョンはこち…ameblo.jp目的や目標を達成するためには、『努力』よりも、『正しい選択をす

先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良いのか、という部分があります。これは、基本的に大人も子供も同じです。バレエが上手になるのに、大人も子供もありませんから。ただ、違うのは『意識』だと思います。子供の時にバレエを習う人は、バレエが好きになったり、上手になったりすると（プロのバレリーナになる）という夢や目標が出てきます。現実に、日本人がプロのバ

１回目の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ①～はじめに～』先日、予告したとおり、今日から新シリーズ『大人がバレエを習うということ』、スタートです。このシリーズのベースには、『バレエが上手になるためにはどうしたら良…ameblo.jp前回の記事はこちら↓↓『大人がバレエを習うということ⑰～絶対に続けるという覚悟前編～』昨日・一昨日の天気予報は雪でしたが、さすが『晴れの国岡山』です。岡山市内はやっぱり、あまり振りませんでしたね。日曜の夜中３時頃にふと目を覚まして窓

今朝のネガティブ記事、削除しました。なんて、私はダメなんだと、涙が出ます。寒暖差から自律神経も乱れているのでしょう。痛いところがあると、どうしても前向きになれません。昨日のポワント入門で腰痛や背中の痛みが酷くなり、レッスンについていけない自分が情けなくなりました。普通の入門ですら、ストレッチがもうダメで、もう以前のような体ではなくなったことに悲しくなりました。やる気のあるメイトさんたちを見て、それもたぶん落ち込む原因になったのだと思います。踊れない私。10歳以上老けてしまっ