夜活

おはようございます╰(*´︶`*)╯♡スッキリと片付いた水回り。気持ちの良い清々しい朝を迎えるために、、、心を入れ替え2018年は夜活を頑張りまーす！！あっ、普通か(^◇^;)昨日の夜活。食洗機に詰め込んで深夜帯にタイマーをセットしたら、キッチン全体にサライウォーターをシュ〜！シンクにもシュ〜！一通り拭き取っていきます。数年前は油汚れでギットギトしてたキッチンの壁が今じゃこんなに掃除している自分の姿が映り込むほどにキレイです。シンクのコーティングが効いていて

おはようございます朝6時から活動、どうもゆーすkです微妙な天気しやがってさ最近の天気にはもう付き合いきれないよ…パソコンの調子も引き続きあぼんだからblogもパソコン更新ではなく慣れないスマホでの更新だし半角カタカナが自分ルールなんだけど（blog更新のスマホでの半角カタカナは面倒なので全角で行ったんでな気をつけろよ←なにを1日フル行動したたわ朝活→撮影昼活→明和戦夜活ヤマトのアールズコート4人

少し間が開きましたが、産後ダイエット記録です産後ダイエットで実感したこと。沢山寝た、というよりは朝起きた時に「寝たな〜！」とスッキリ目覚めがいい時は身体もスッキリしている気がします何時間寝た方がいい、何時から寝た方がいい、、など情報がたくさんありますが人それぞれ生活環境も違うのでショートスリーパーの人もいればロングスリーパーの人もいる。産後ダイエット中で夜泣き、夜間授乳などで睡眠不足になってしまうお母さんもいますよね(´・ω・｀)(下の子の夜間断乳するまでは睡眠不足続き

朝活で豚汁と中華丼(具材)を完成させて出勤娘①②は豚汁大好きなんでね。ついでに父ちゃんもね。でも母は違うのよ…自分の欲求に従い、夜活ナポリタン明日のお弁当のおかずにもなり、満足な夜活です最近、身体のあちこちが不調好きな物を食べるくらいはしないとね❗️だって、手間がかかるのは自分だし。