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息子の寝る時間を21:30に変更起床時間を6:304月から変えてみましたそしたら少し余裕がうまれ昨日は帰宅→夜活短め→息子とお風呂そこから晩ごはんの準備で、昨日の晩ごはんツナサラダミートソースでミートドリアこの時間配分で来週からもいけるかなでは
今日も夜活りりリルさん😅SAYAKAの頭の上でお座り❓ごめんなさーい
こんにちは！癒し屋アジト店主のあじです今日から「ほのぼのリンパケア」がスタートします参加者は、実はまだ…誰もいません。だって、集客という集客をしていないからインスタやアメブロの記事を読んで「参加したいな」って思っていただきたいこれが私の理想ですでも、なんだかとっても嬉しいんです。だって、長いこと温めてきた「こういう場所があったらいいな」が、ようやく形になったから。毎週水曜日の夜、寝る前の30分だけ、自分のためにやさしく触れる時間。そんな時間を、一緒に習慣に
おはようございます(^_^)久々に究極の若者（孫）と戯れて疲労困憊グッタリな飼い主ですお子ちゃまパワー恐るべし(；∀；)先週末（関東圏に住んでる）娘＆孫が遊びに来てくれたのですが２人分の客用布団＆寝泊まり出来る部屋はあるので今回は我が家に泊まって貰う事にとなると気になるのは金太の体調（状態）だったのですが……孫が叫ぼうがグズってようが終始……全くの「我関せず」のマイペースで頑張ってたでしゅ♪♪いつも通りの夜活に励んでたり欠かす事なく……こちらも(￣∇￣)わっせ♪♪
夜活٩(ˊᗜˋ*)و♪木村隊員が本日地域おこし卒業しました＼(^o^)／来月にはパン屋さんがオープンするそうです‼️おめでとうございます！本日は木村隊員卒業会ずっと田子町に居るけど、地域おこし卒業って事です。たくさん笑って泣いて胴上げして怖がってなかなか面白い飲み会でした。そして今宵も｢よだか｣今月何回目のよだかかなー🤪今日も美味しいがいっぱいでした。ご馳走様(∩´∀`∩)💕
寒い日曜日の朝です。昨日の夜活も寒かった。残酷にも満開の時に氷雨と風の洗礼を受けて…地上絵を描く🌸
夜活姉妹ちゃんに見守られながらのストレッチ😊
8時起床。久しぶりの朝活、てか昨夜やる気が起きなくてスライドしたことを粛々と。。。洗濯して洗い物してストック作り。春キャベと豚肉のクレイジーソルト炒め、ちくわとピーマンのマヨ炒め、ステーキ。ステーキ肉は50g程が3枚なので小分けで食べられ、らんぷ(部位)で脂肪が少ないのがグー冷凍から焼けるのも手間が省けていい。↑を作りながらチョコチョコつまみ食い。朝ごはんをバタートースト・チーズ・苺オレ。室温19℃だけど(暖房なし)体感は低め。春コートにチェンジしたので鞄も明る
＼50代から理想の美くびれと健康を実現／体型改善、姿勢改善で自分史上最高のメリハリボディを手に入れる！オンラインレッスンを開講中世界一美しいくびれを作る美くびれヨガ講師のナガタマイコです♡私は、50代からの美くびれを作る専門家として女性が自分史上最高の体型を手に入れるお手伝いをしています✨このブログではあなたが理想のボディラインを手に入れるためのヒントやアドバイスをたっぷりとお届けします🎁プロフィールはこちらこんにちは😊✨今日は4月からのクラススケジュール
娘お泊まり会の夜は送迎やら何やらで帰り遅くなりテツくんは入れ違いに寝てしまい結局なんにもなし昨日は娘帰ってきてよほどはしゃいで疲れたのかいつもはしないお昼寝爆睡。夜活したいな〜とテツくん見つめるも中何日だっけ？（性活の間隔）とまだしたばっかりというような言い方いや確かにまだ2日しかたってないけどテツくんはまだしたくないんだな〜となんだか悲しくなった。だからつい普段全然かまってくれないから過剰にしたくなっちゃうんだよってブツブツ言ってふくれた。テツくんはえ〜い
夜活(*˙︶˙*)ﾉﾞ今宵はよだかで地域交流会年齢も職業も色々。田子町の先々を語り合う会。色んな事思ってるねーそれぞれ頑張って欲しいねー私も頑張ってるよー＼(^o^)／
あや★手帳好き★です！👦3人育ててる主婦！実は私、手帳は一度も続いたことがなかったんです💦なのに、たった100円のノートを使ってから、人生初めて半年以上も続いてる！自分でもビックリ！「どうやって続いたの？」ってよく聞かれるから、コツをぜんぶシェアするね！朝活？ムリ！母には「夜活」がある⁉️「朝活すると人生変わる✨」って言うけど…我が家はさ、夜10時に子どもが塾から帰ってくるから、そこから👇✅夜食準備（腹ペコの子どもが待ってる）✅子ども入浴（そのあとお風呂掃除！）
深夜活は結局また2時起き動画は彼と友だちと3Pちょっとだけ、ちょっとだけと流され結局みたいなやつ。これはテツくんがしたそうなやつ。よかったんだけどまた途中でテツくん終わってしまった。わたし途中で呼吸をとめるくせあってそれが気になって辞めちゃうみたい。わたしは言われるまで気にしてなかったんだけどテツくんは気になるらしく呼吸とめるでない、気持ちよくなれないと言われた。朝春休みはじまり子ども一人残ってたけど2階には来ないから朝活スタート！でもやっぱりもし来たらというの
わたしは寝たら3時間くらいは起きないらしく目覚ましいっぱいかけたけど起きたのは午前2時！そこからお風呂入って準備してはじまったのは3時くらい今日の動画は森林さんとせっす依存の素人さん。森林さん好きだからよかったけどやっぱりいじめられるほうが感じてしまう。でもずーっとイヤッって拒否してばかりになるとテツくんは途中でもうあげないよ？ってちょっと拗ねて？しぼんでしまうみたい最近途中でテツくんやる気なくし？一回終わることありなんでかなって思ってたけどわたしがいやがってばか
去年から義歯で、いつかは抜かなきゃいけない歯を昨日抜いてきました。所用時間４０分ほど。昨日は素直にやわらかい食事、禁酒、投薬して睡眠💤夜活も朝活もしばらくお休みかな。久しぶりに8時間も寝た朝、今日もいい一日のはじまりです。
夜活(*˙︶˙*)ﾉﾞ今日は3月8日なのでサバの日。八戸サバ嬢のお食事会https://www.instagram.com/eatbox_hachinohe?igsh=bHRqc2VpcGRkanJo初めて行きました(*˙︶˙*)ﾉﾞ広いお店でした。美味しくいただきました。ご馳走様初めましての方と沢山田子町のお話が出来て楽しかったです。二次会で、しっかりいちえちゃんとお話出来て良かったよーお腹よじれるほど笑ったよーきよ様ありがとねー今日もいい日だった(∩´∀`∩)💕あ！
夜活(*˙︶˙*)ﾉﾞ某イベントの反省ご飯会。スペシャルゲストにまきちゃんを呼んでだるま食堂で賑やかに夕食。初めて餃子定食を美味しくいただきました。が！なんかすごいメニュー頼んでる人居た！ｿﾚﾅﾊﾆ？(꒪ȏ꒪)多すぎて食べられないかもだけど興味は大アリ🤪新メニュー気が付きませんでした！
テツくんは明日からイベントに参加するため早朝出発、遠出の予定になっていた。だから昨日の夜が夜活CHANCE！！これを逃したらたぶん次は来週火曜日くらいそれまで待てない！！！ということで昨日は朝から夜にね！と念押ししていたそして仕事から帰ると子どもとスキーのナイター行ってくるというので、体力残しておいてねとまたまた念押しした！そして帰りを今か今かと待っていた。それなのにそれなのにいつも帰ってくる時間に帰ってこない。電話しても繋がらない。きっとお腹すいてラーメン屋
夜活(*˙︶˙*)ﾉﾞ八戸のLaplandがいちごパフェやってるよーの情報をもらい、早速やってきた🚗³₃いつも水曜の夜が多くてね用事があるので来られなかったのです。今日はひと仕事終えたし、用もないのでのんびりしにやってきた(∩´∀`∩)💕美味しいいちごパフェDXを食べて甘酒のゆず味を飲んでぽやんとしております。水木は大雪の予報。どうなる事やら。
先週のなかば急に気持ち悪くなり吐き気あり、胃腸炎だったみたいで全然食欲わかなかった。そしたらなんとわたしとしたことが性欲もわかなくなり加えてお月のものも来て珍しく大人しくしていた。休みなのにテツくんに迫らなかったらテツくんのほうから迫ってきた今日は午前中お勉強会に誘われ昼過ぎに戻ると随分ゆっくりだったねとちょっと拗ね気味。最近テツくん拗ねるとき増えたような。今夜にはオッケーな感じだったけどテツくんはがまん出来なかったみたいで午後出かける1時間くらいまえから昼
みんな、いつも読んでくれてありがとう💗今さっきまでZOOMをしていました。２２：３０～２３：４５まで。２１：００までお仕事をして、帰宅してからのミーティング。偉いぞ、わたし(´艸｀)こんな時間にZOOMができるって、５年前では信じられませんでした。早寝早起き朝ごはんだったので、子どもが夜に起きていることはありません。わたしがZOOMをしていたら、起きてしまう＆寝てられないので、その時間のミーティングはいつもスルー。そんな我が家にも夜中のZOOMができるようになったとは。
昨日の3月2日の日曜日は…ひと月ぶりの日曜夜活！中国語ライブ配信でした。Facebookとyoutubeの同時配信で、40名前後の方にリアルご参加いただきました！コメントも合わせて140超え～！!久しぶりの配信でしたがご参加いただいて本当に感謝！もう嬉しいです。昨日は第181回目でしたが5年目突入！３月２日のライブ配信を抜粋でご紹介しますね。最初のコーナー「今日の間違いやすい中国語コーナー」中国語「班」のいろんな使い方～こちらのクイズはい
昨日はジム活2本。起きれたらと思っていたので予約はせずに朝入れました。リョウマ先生の2本。BB1-BRIT2024とBB2-BRIT2023。マイマイも続けてやりたかったけどスタミナ不足w朝活すると1日が長い。そして爽快。夜活も良いけど朝活も🙆昨日はバタバタと朝活に出掛ける準備で体重計には乗れませんでした😅昨日は頼んでいたジムのブラトップが届きました。人気があったので私が見た時にはマイサイズなく😅1週間待ってお取り寄せ。もうこの際色はどちらでも良いって言ったのでアイボリーが届きました
こんにちは3月2日（日）小雨の大阪でございます先日、ターゲット絞って撮影に行ってたんですがその代償として腰をやってしまいました（泣）座ると立ち上がれないのでこのブログも立って書いてる始末。。。どこか体が悪くなる度に健康って一番だな！って痛感する懲りないやつですわ（笑）さて、3月に入りましたが当ブログはまだ1月の写真でございます（汗）朝活から一転！今回はご近所夜活スナップ何気ない場所や被写体でもGRのモノクロで撮ればあら不思議なんとなく良い塩梅の写真になってしまいます
いつも見ていただきありがとうございますいいねもありがとうございます過去記事まとめました。かなりドロドロですが（笑）良かったら読んでみて下さい悩んでる方の参考になれたら幸いです。再構築前提の別居別居延長〜離婚が決まってこの時の辛い経験を繰り返さないため日々を過ごしています。元モラ妻の私と元モラれ夫U君のカップル再出発ブログです結婚願望のある私と結婚願望のなかったＵ君の葛藤と楽しい日常を書いています。アメンバーについて☺️
こんばんは。休日はだいたいお昼が遅いですそしてこの日はしっかり食べたからかお腹が空かなかったので夜ご飯の前にゆめタウン山口へ行ってきました２階から見て回って店内の頃合いを見てスタバへお会計時に受け取れるドリップコーヒーがいつものメニューショートでこの量初めて注文して見た時はビックリしました田舎者っすまったりしながら店内の雰囲気を味わって帰りました夜ご飯前のお腹にちょうど良い時間でした
茨城のNS仲間からのご依頼品オーナーさんはご自身の手でカタナも足回りカスタムされていて今後NSのカスタムにも着手されるとの事♪まずはハブからただ、今年は子供の卒業就職がらみでお休みは年明けからバタバタしている事と寒すぎて夜活が出来ずじまい・・・・スキーは行っているじゃんとツッコミ貰いそうですがステム共々もう少しで完成です♪あと少しお待ち下さいね♫
我が家の子供たち4人とも添い寝沿い乳でした（現在進行形1名）長女の頃は初めての子供ということもありいわゆる育児本やネットの知識しかなく「時間」にしばられすぎてキッチキチに育てていましたが…それでもそれなりに緩和し寝かしつけ→おっぱい沿い乳最高そんな感じで私のそばには常にだれかが寝ていて夜中も飲み放題くっつき放題となっていますさて乳児となった1歳ちょいの我が家の赤ちゃん夜の寝かしつけ後そのまま私も寝落ちしてしまうと（寝落ちすること多い）その後起きるのは
こんばんはキムこと木村康夫です2月の定休日３日・４日、１０日１７日・１８日送迎・出張も致します※予約確認を必ずお願い致します夕方は何かがあれば（両親をも巻き込むので）バタバタしますがどうにかこうにかで外出いつもお世話になっている先輩方に◯◯があるよこういった商品、商材があるよというので地元の先輩と千葉まで行きます！そしたら久しぶりの事故渋滞ノロノロどこまでもノロノロ側道を走りたい気持ちを抑えて完全なる遅刻何やかんやで大変でしたが楽しくお試し
今日も今日とて慌ただしい(ˊᵕˋ;)💦ゆみちゃんがナニャドヤラ習いに来てるので温泉にやってきたやっと来たおぼないめっちゃ混んでてびっくり！レストラン貸切！温泉はガラガラでこちらは貸切させて頂きました昼は福とみさんへ握りが食べたかった大将免許更新中でちらし寿司になりましたお刺身大きくて贅沢！帰ってきてみろく館で田沼家の雛人形を見学帰りにバードカービング見学いつ見ても本物！勾玉にも凝りだしたらしい。なんでもできる人夜活はカフェで生産した後のスノーボード今
