夜活

ナナ活12月は…ドリカムとのコラボ。こんなイベントもあって…ZIPの特番も組まれたようですね。行きたかった…😔人気のコーデが決まりピンクで可愛らしいナナちゃん🩷祝！名鉄百貨店70周年×ドリカム35周年オリジナルパーカーナナちゃんドリカムは名鉄さんの半分の経験値なんだね。まだまだたくさんの曲でうちらの心をいろんな気持ちにさせてくれるでしょう💕ドリカム35周年記念パーカーを身にまとってます。後日⚽️エスパルス⚽️のサポともさんが、会社の旅行で来名したこともあり、ナナちゃ

いう時間ではありませんが、11時に寝て１時過ぎに起こされてからすっかり目が冴えてパソコン起動しましたそう、夜活この時間がストレス発散にも繋がると最近知りましたクリスマスも終わりいよいよ師走ですね、今年は年末はゆっくりします(#^.^#)さて、昨日は北見に久しぶりに行ってきましためっちゃ寒くて雪が降ったあとで路面ツルツルでした久しぶりにいきましたが、なんだか好きな街です買い物しやすいし、今度またゆっくり行きたいなぁ今夜はも中々寒いです

クリスマスでも通常業務昨日はドライヤーをかけたとたんサーチライト照射今日は温野菜サラダを作り始めたとたんサーチライト照射ワタシは背を向けたり集中してそちらを見ない生野菜サラダと温野菜サラダローストチキンに焼き野菜せっせと作ると意図的に向けられた明かりなんて関係なかった昨日下準備した刺し子ふきんが夜活で90度向きを変えながら積み直されていて今日縫い物が苦手と自分話をして多少煽られても今日向きを揃え直してビニールポーチに入れ直した

こんばんは♪昼間はビュービュー🌪️冷たい風が唸ってました。夜になり静かになった。でも寒い🥶田舎のイルミネーション✨探しに…🚗しかし暗い道が続く時折電飾がチカチカした庭がある目的地へ到着した♪沼の中央に橋がある。リフレクションが綺麗🤩駐車場を見下ろすと…青い星空🌌広がる✨銀のジョウロで🌟を撒く来週はXmas🔔ホワイトクリスマスになる地方の皆さん❄️暖かくお過ごし下さいね♪

年内14冊目/週内対象外10分反復読書課題図書1冊目★3.6＜本書で得た3つの気付き＞・生活を整える・自分も他者も大切にする・自分で自分を励ます朝活・夜活として導入している10分反復読書(※)の課題図書一冊目でした。※10分反復読書とは、朝10分で読んだ範囲を、夜も10分かけて読むことで、内容のより深い理解に繋げようというものです。ただ、、、後半につれて深読する内容でもなくなったので、途中から一気に通読してしまいました。運がいいとはどういうことなのか、から始まり、自分を運のいい

こんばんは♪土曜の夜だけど退屈🥱お時間のある方だけお付き合いくださいね。冬薔薇🌹フユソウビミニ薔薇ですがひとり寒さの中で綻ぶ思わず微笑みたくなる日本水仙🌼私の庭は冬枯れ🍂今夜はなんて暖かなんだろぅ都会の華やかさなど何処にもないけれど星はよく見える🌟ぴょん太？電飾の野葡萄🍇もっと見に来てね♪って言ってるよ🦌やっぱり🗼行きたいなぁ〜

昨日今年の空手の夜活が終わりました空手の夜活とは今年になって先生のやりたい気分だったりイベント参加前や大会前になると夜19時30分〜20時45分までの特別特訓クラス((夜からなので私が勝手に夜活と言っています))年齢は１０歳から〜次女(8歳)は夜活には参加できず長女(11歳)のみの参加参加も任意なので強制参加ではない毎月3回〜5回は夜活夜活以外に週３回の通常空手レッスンもあるので…レッスン終了後一旦帰宅(時間があるので)そして夜再び道場に集合本当に夜活があると忙しい

昨日は17時くらいに少し横になりたいと布団に入ったら寝てしまった😅0時半に起床まぁ夜活してました😁今日はテックトック見てたり音楽聴いたりとスマホでの時間を過ごしてます。ミナは少しずつ大きくなってますが、毎日成長を見ていると色々思うなもう早くも週の真ん中です。仕事して、買い物行っていつもと変わらない日常だけど、毎日が真剣なのかな！？今日は寒いと思いやり➖12℃🥶本格的に冬ですね！！朝はワカメスープを飲みました！今日も一日元気に生きます😀

夜活(*˙︶˙*)ﾉﾞ二戸駅前のイルミネーションが凄いと噂になってたので見てきたよなんなの？二戸？めっちゃ本気出してる！スゴすぎいつも使う方と違う出口なので全く知らなかったわー初めて見に来たこれでお店でもやってたらもっといいのにーって思ったけど(≧∇≦)素晴らしいねー二戸流石です✨

当ブログにお越し頂きありがとうございます。ライダーやまちゃんと申します。趣味はバイク（YZF-R25）に乗ってます。通勤でも使用してます。バイクの事や日々の出来事だったりを記事にしていきますので、良かったら色々見てってください！丸の内に到着して写真を撮ろうと思ったけど、到着したら、車両は通れない様になってた。。。押して歩くのも嫌だったので、そのまま浜松町の駅の近くにあるイタリア街に行って写真を撮りに行こうと思ったのですが、道を間違えたので、そのまま家に帰りました。久しぶりに夜の街中を走っ

今日はお外暖かいー⑅︎◡̈︎*1番太陽☀️当たる場所知ってる方気持ちいいねー〜♡︎〜(●︎′艸'●︎)〜♡︎眩しいね食べていいですかね〜幸せそ朝ごはん後の満腹🫃はこうなります🤣ロアンヌは赤ちゃん🤱ーと抱っこされてたり…勝手に赤ちゃんごっこされたり…意味はあるんですよ！！おケツまわりチェックがねぼーは最近眠り姫👸様なんで、一度起こして体調チェックしてまた夜までお休みかなあ、夕方のサプリタイムは起きます！！夜活は元気です歯🦷も大丈夫そうだから、年内歯切りは大丈夫か

昨日はジムは1本。前日軽いとは言え3本やったので、事前に入れていたインテンシブは流石に無理かと同じハルナさんのプログラムのクリスマス4🎄をやりました。一度ハルカちゃんでやっていたけれど、ハルナさんでもやりたいと思って😆男前なんで。前日のレッスンで腿が張っていたんですが、左腿裏がまた筋断裂したかな❓ハルカちゃんでやるよりハードル高くなったレッスンでした。まあハルナさんだからだね💦カッコ良いレッスンでした😆同じレッスンでもカリスマで受けるのはやっぱり違います❣️昨日の計測スタート時体重

仕事からさっき戻って夕飯食べてリボン🐕の散歩へ...食べた分を消費体型だけは維持したいから...散歩が大好きな🐕でも雪が苦手みたい家に引き返しましたやっぱ🐕でも寒いの嫌だよねヾ(･ω･`;)ﾉ雪が降ってきたよ積もらないといいけど...明日から夜勤明けの2連休が待ってますゆっくりできる(๑•̀ㅂ•́)و✧ではではおやすみなさい♥️

​Blogにお越し頂き、ありがとうございます✨かめ子です早朝空港スタンバイ✈️2便飛んで昼過ぎ帰って来ました🏠ほぼ休日な1日💓4:00am起きだったので、昼寝しました😪明日は早朝4:00amから自宅スタンバイ🏠起きたら7:00‼️寝過ごしたと思って飛び起きたら7:00pmでした😵せっかくのおうち時間が残念ですが、アラカンなので、充分な睡眠は欠かせません😪まだまだ明日のスタンバイ開始まで時間あります⏰タイミング良く、お友達からヘナ染め(白髪)のお誘いが来たので、急遽ヘナ

ナナ活10月と11月の分をご紹介。朝活したり昼活（これは普通か）したり、夜活したりのナナ活です😁【大阪・関西万博ナナちゃん】足の大きさを比べてる人【不法電波をやっつけろ!デンパ君ナナちゃん】(東海総合通信局)デンパ君とは…👇️総務省のHPからのスクショ👇️そして、周知案内【STATIONAIナナちゃん】虹色だから、ナナちゃんのナナ色をかけてるんだねSTATIONAiSTATIONAi名古屋鶴舞にある日本最大級のオープンイノベーション拠点。新規事業創出を

夜活(*˙︶˙*)ﾉﾞ軽米と、イルミネーション軽米のイルミネーションが始まったと投稿で見てていつか行かねばと思ってたら先日から軽米で宿をやってる友達が宿泊客が田子町のにんにくを欲しがってるとかいう話もあって友達にももう5年以上会ってないしにんにく届けがてらおしゃべりに行ってきました。小学生だったお嬢さんはすっかり中学生可愛すぎるテティベアを山ほど作っててこれまた丁寧。素敵な作品でした。好きな事を極める！最高です。あれこれ懐かしい話をしてそこの宿から300m程で素敵

みぽりんが。。。54歳ありえん。。。「毎度お騒がせします」世界中の誰よりきっと合掌。54歳、なんか精神的ショックやなぁ。夜活植木鉢で。いちごちゃんたまご🥚1個。夜の皇帝ダリア。朝の皇帝ダリア。レモン🍋しだれ梅。そら豆。大根。小松菜🥬金魚ホッケ。20代で上京した時に東京の居酒屋で初めて食べたホッケはでかかったなぁ。。。seeyouagain👋

夜活で八戸集合なので、買い出ししてからのピザ＆コーヒー(∩´∀`∩)💕初めてのお店熱々で美味しかった！

皆様こんばんは火曜日の夜、如何お過ごしですか今日も日中は冬物の上着着て行動してると暑く感じるくらいでしたね夜もそこまで冷え込まないみたいで、今夜も夜活が捗りそうですそんな今夜もLoversは元気にカラオケ🎤営業今宵も皆々様のご来店を心よりお待ちしております火曜日恒例は【新着動画🎥】のコーナーです

最近では自宅で朝活をすることがあっても、仕事帰りにカフェで夜活する事が少なくなりましたが、昨日はひと月ぶりくらいにいつものカフェに立ち寄ってからの帰宅でしたみなさまこんにちは！家でも職場でもない第三の大切な場所“株式会社THIRDPLACE”代表で、三重県津市で女性専門エステティックサロンLotusLandと男性専門エステティックサロンmen'sLotusを経営している香月ですちなみにドーナツが食べたくて行ったわけではなく、糖を入れた方がいいかな…って思いでのドー

夜活明けで程よい疲れの木曜日無事終了あと1日さて昨日の晩ごはんたぬき奴小松菜ともやしのナムル色々入ってる天丼走った後なので、食べても食べても満たされず…危なくカップラーメンに手を出しそうにさすがに自制心が働きましたが今夜は前回好評だったチャーシューにしようでは

おはようございます(^_^)体調イマイチになった翌日には８割方回復した金太でしたが……残りの２割がなかなか回復せずで全快するまで少し日数が掛かっちゃいましたがこの週末にはすっかり元気いっぱいに復活してくれた金太ぬいぐるみ嫁とのイチャコラ夜活も復活食欲の方も……もちろん(￣∇￣)うんまいうんまいモリモリ食べるでしゅよ問題なく復活大換毛もやーーーっとこ終わりに近づいて来たのかそんなに抜けなくなって来たし今朝の絶賛２度寝中のリアルタイム金太です♪♪お目々の方も今月に入

帰ってきてから料理と並行して保育園の準備をしてます。完璧に3人の世話はできないので、お手伝いさせます。学校の準備は基本的に自分でやらせます。そのためには朝イチに保育園の毎日の持ち物。タオルとかよだれかけとか、給食セットとか。確実に持っていくものを入れるだけの状態にセットしておきます。ストックは予備として２つ用意。帰ってからそこから撮って汚れ物と交換スタイルで5分以内には終わります。あと次男にはハンカチティッシュの準備はここから取ってここに入れてと、今年に入ってからさせてます。参考

こんにちはmichiです娘たちが夜ごはんいらいないよーっていう日に夜時間をどう使うか、考えているだけでワクワクwとりあえず、先日はパスタを食べに。ゆっくり読書しながらコーヒーでもと思ったのですが録画したい番組があったのでパスタを食べて即行帰宅。お風呂にゆったり浸かり、時間も早かったので夜食とともに一杯ストレッチして動画を見ていたら眠くなったので22時に就寝。有意義な夜活ができました。ずっと子育てをしてきて四半世紀。夜に自分の時間ができる、

昨日はお休み。夜活で久しぶりにがまんしてくれテツくんやる気続き子どもたち学校に送り出したあと朝活する？と学校の行事に行く予定だったからそのあとがいいなって思ったけどテツくんが寒いから朝活がいいと押し切られ１時間くらいだったけど朝活できたそして学校から帰ったらまたまた昼活しよ！とお誘い結局昼活もできた。テツくんは最近、浮気相手に対する感じでわたしを責めてくる。わたしが、こうしてるの？って聞いちゃうからだけどなぜかそれが一番感じてしまう。だからテツくんはこ

無事終了寒かった雨やむはずだったのに降ってるし今夜は夜活中止だなさて、昨日の晩ごはん残りもののチャプチェ油揚げ納豆ピザパリパリの皿うどん野菜たっぷり皿うどん好きの僕は2人前をぺろり今夜はお手軽メニューにおまけつけてあげようでは

今朝は5時前から活動私にして早すぎの朝活本気の朝活日の出前なので朝焼けが見れると期待してたのに朝靄でふんわり朝が来た(ˊᵕˋ;)💦寒い一日の始まりお客様は沢山みんな張り切ってご来場！野菜格安で、みんな山ほどお買い上げしました帰ってきてからのTakkocafeお客様が落ち着いた午後の時間からのエッグキャンドルの制作トイレットペーパーの芯を切って卵を付けてセットセット！まだまだあります！手伝ってください(*˙︶˙*)ﾉﾞ夜活で満月get🌕今日はビーバームー

1週間のうちで1番しんどい木曜日無事終了あと1日ださて昨日の晩ごはん夜活のためお手軽メニューマカロニサラダサラダチキンカツのおまけつきたっぷりカレードリア僕のいない間に息子もお代わりしたそうで今夜は娘もダンスだし、丼ものにしようでは

おはようございます😊今日は、瓶・缶・ペットボトルの収集日集積所に袋を持って行く途中🚶‍♀️空を見上げたら、久しぶりの雲一つない青空(ちょっとモヤってるような気もするけど)遊歩道から見た今朝の空と海と富士山白波がたってるし🌊風が吹いてる➰️🍂ちょっとアップにして富士山🗻フードドライメーカーで作ってたプチトマト🍅の「セミドライトマト」袋に詰めて冷凍夜活で「柿のパウンドケーキ」焼いたので朝ごはんは柿のパウンドケーキコーヒー☕昨日作った「牛スジカレー🍛」クール宅急便📦️

今日、仕事から家に帰ってきた時、エレベーターに一緒に乗った親子がいた。「何階ですか？」っとお父さんが聞いてくれたので、「さんがいお願いします」っというと、お父さんが「あっ一緒だ」っと言ったのを聞いた6歳くらい僕ちゃんが・・・「ねぇお父さん、さんかいじゃないの？」「さんがいってなんで？」っと素朴な質問をぶつけていました（笑）う〜ん、やっぱり子供ってすごい。よく聞いているしよく頭を働かせてる！なんだかほっこりした夜でした。なんとな〜く、なんで濁った言い方になるのかは知っていたけど、