夜更かし

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)夜寝れない！相変わらず私は夜更かし癖がなかなか抜けなく先日も眠いよりもダラダラしたいが勝ってしまっていました。夜更かししちゃう原因としていろんな事はあるんだけど日中の過ごし方とか『なぜか夜更かししてしまう理由は日中の過ごし方にあり』こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)🌸３月３１日をもって講師を辞めました🌸リバウンド女王のリバウンド遍歴はこちら🌸プロフィールはこちら…ameblo.jp頭を使

こんばんはっ🙂‍↕️💛💛💛色んなことして過ごしてます！！！今は養父が寝てるので静かにしつつ楽しみながらブログや好きなことに邁進してます💛Instagramの淳太くんかっこよすぎてかっこよさは描けてないけど描きたくて描いちゃいました💛💛💛色塗りは後日にします！！！ペン立てから出すとガチャガチャ音をさせちゃうので一応、病院の通院日で←養父も。疲れて寝てるのでソっとしておいてあげたいのもあるので。こちらはこの間描いたとろ～ん淳太くん！しげちゃん❤️こちらははしげちゃんを見て描

今日のキャリアコンサルタント更新講習は辛かった（笑）昨日、一昨日に『愛する栃木県』に帰省した疲れが抜けず頭がまったくまわらない。。。ただ聞いてるだけならいいんだけどグループワークが多いし、発表もあるから適当にはやれないのよ…今日の更新講習が終わり、残り3H受ければ更新の要件である、知識更新8Hと技能講習30Hがやっと終わる。証明書提出すれば更新修了で…また5年後（笑）さっき更新講習が終わり、課題のレポートをやってますちょっと時間かかる…お腹減ったよ〜今夜は旦那ｻﾝ、お泊まりの

娘から借りた『近畿地方のある場所について』を、きのう夜更かしして読み終わった。※ネタバレはナシ⚠️四連休中に読み終わるつもりだったのだが、ついつい他のことをしてしまい、読んでは寝落ち、読んでは寝落ちを繰り返してたんよね💦内容が面白くないわけじゃなくて、疲れた頃とか深夜になってから読み始めるからね。そんなわけで、きのうも続きを深夜から読み始めたのだが、もう読み終わりそうだから一気にいっちゃえ〜となり、午前3時に読み終わった。←読み始めたのが2時半読み終わってから気づいたのだが、巻末に袋と

「あと1時間だけやろう」「今寝たら忘れそう…」受験期って、ついこう考えて夜更かししがちですよね。自分も医学部を目指していた頃、まさに同じことをしていました。でも今ならはっきり言えます。あの時間、寝ていた方が圧倒的に成績は伸びていました。医師として、そして受験を経験した立場から伝えたい。睡眠は“休憩”ではなく、“記憶を完成させる時間”です。◆睡眠中、脳は“勉強の続きをしている”まず前提として知ってほしいこと。脳は寝ている間に、記憶を整理しています。日中に覚えたことは、一

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。「気づけば深夜までスマホを見ていた」「明日も早いのに、もう1話だけ…が止まらない」「翌朝は後悔するのに、また同じことを繰り返してしまう」こんな夜更かしのパターンに、心当たりはありませんか？この「やめたいのにやめられない」という葛藤の背景には、単なる生活習慣の乱れ以上に、人生全体のバランスの崩れが隠れています。何を優先しているかで、人生の流れが決まる夜更かしは、「今この瞬間の快楽」を優先し、

LINEやSNSでグループを作るとき、意外と悩むのが「グループ名」です。普通の名前でも問題はありませんが、どうせなら思わず笑ってしまうような面白い名前にしたいと考える人も多いでしょう。しかし、いざ考えようとすると良いアイデアはなかなか思いつきません。そこで本記事では、用途別に笑える面白いグループ名を300個まとめました。友達グループ、学生、社会人、女子会、男子グループ、家族LINEなど、さまざまなシーンで使える名前を紹介します。グループの雰囲気に合う名前を見つけて、会話がもっと楽しくなるグル

またヤバすぎる韓国ドラマ見つけちゃった！Netflixシリーズ『告白の代価』、全12話を4日間かけて見たよ久々に夜更かししてみるほどハマった神作ネタバレしてる(犯人書いてる)ので、まだ観てない人は注意してね目次『告白の代価』ネタバレ感想夫殺害の容疑者に「代わりに自白する」って…代償は！？【閲覧注意！】真犯人はこの人告白の代価あらすじ『告白の代価』ネタバレ感想夫殺害の容疑者に「代わりに自白する」って…代償は！？まず、設定からしてエグイのよ！夫

作業一段落でちょっくらコンビニ行って来やしたが…空がうっすら赤いのは間も無く日の出だからか⁉️😅🤚🎌🎌今宵はジロジロ有吉、今回は高木ひとみ○が紙だけで卵を守るエッグドロップコンテストに挑戦❗横浜の高校で生徒ともに対策、ジャバラと足、パラシュート式、プロペラ式、三角柱式を試し愛知のコンテストへ❗️結果は85人中45位、まずまずwwスタジオでは山崎先生制作の卵ケースと小峠＆ニコルが対決、先生卵を守り無事リベンジなるか⁉️😁しかし色々大会があるもんだ😅#ジロジロ有吉#エッグドロップコンテス

おはようございます朝から雨です。やや激しめ。金、土曜日と飲み過ぎ、夜更かし。楽しかったから、まぁ、いいか。引っ越し祝いを頂きましたビール、ありがたい。横は、アルパカさん。誕生日プレゼントも頂きました49歳にレベルアップ⤴️40代最後。健康第一、楽しみます

しんちゃんです。本日もブログ書いていきます本日は曲紹介Part85です。本日紹介する曲は、スコットランドのポップ・ロック・バンドであるBayCityRollers（ベイ・シティ・ローラーズ）が1975年にリリースした楽曲、サタデー・ナイトです全米ナンバー・ワンになったことのある曲です最近だとお酒のCMで使用されていたりしますね僕が保育園児だった頃にサタデー・ナイトのカバー曲である「Pecori♥Night」（ガレッジセールのゴリが扮する松浦ゴリエの曲）

ここのところ、ずっと3時間睡眠が続いていて。「今日こそは早く寝るぞ」と毎朝思うのに、気づけば夜更かしの連続…。さすがに身体が正直すぎます。今日は帰宅して、いつも通り荷物を置いて、ソファにちょっとだけ座ったんです。ほんとに、ちょっとだけのつもり。なのに次の瞬間、目を開けたらこの時間。びっくりしました。時間泥棒すぎる…ソファ…。寝落ちって、気持ちいいんですよね。あの「意識がすーっと消えていく感じ」。でも、起きた後の「あれ？今日って終わった？」感が地味にダメー

皆さん、こんばんは〜！ムムです🐰さて。ゴールデンウィーク、皆は如何にお過ごしかしら？私は勿論ね、作業だよꉂ🐰✨️w‪𐤔！！！！何日も夜更かしして絵を制作しておりましたが、やっと諸々の絵が出揃ったところです〜_(・×・_∪⌒)οあーー長かった💦💦✨⬇️は完成一歩手前のジャケット絵です！！！私、自慢じゃないけど筆が早いんですよね。絵も、曲も。でも今回の絵はかなり長期制作になりました。それだけ思いをギュッと込めた、内容の濃い絵になった気がします🐰♡♡良かった！！！！はぁ〜さてさ