夜更かし

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)夜寝れない！相変わらず私は夜更かし癖がなかなか抜けなく先日も眠いよりもダラダラしたいが勝ってしまっていました。夜更かししちゃう原因としていろんな事はあるんだけど日中の過ごし方とか『なぜか夜更かししてしまう理由は日中の過ごし方にあり』こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)🌸３月３１日をもって講師を辞めました🌸リバウンド女王のリバウンド遍歴はこちら🌸プロフィールはこちら…ameblo.jp頭を使

待ちに待ったＧＷ休みに入ります開放感！気が抜けすぎているのか喜びすぎているのか仕事から帰って来てから軽い目眩が止まりませんけれども、まずはネトフリで夜更かしします昨日火傷しそうになった耳も水ぶくれにならず良かった『熱い！ヘアアイロン』気になる髪をヘアアイロンで伸ばして何とか上手くセットできないものかと試行錯誤してついにやってしまいましたいちばん恐れていたことアイロンで耳を挟んでしま…ameblo.jp

今日のキャリアコンサルタント更新講習は辛かった（笑）昨日、一昨日に『愛する栃木県』に帰省した疲れが抜けず頭がまったくまわらない。。。ただ聞いてるだけならいいんだけどグループワークが多いし、発表もあるから適当にはやれないのよ…今日の更新講習が終わり、残り3H受ければ更新の要件である、知識更新8Hと技能講習30Hがやっと終わる。証明書提出すれば更新修了で…また5年後（笑）さっき更新講習が終わり、課題のレポートをやってますちょっと時間かかる…お腹減ったよ〜今夜は旦那ｻﾝ、お泊まりの

この3連休、八ヶ岳に行きました１泊目、グランドメルキュール八ヶ岳。1年ぶりの来訪。昨年はスキーで結構行ったけど、今年は初。娘が1番好きなホテルはグランドメルキュールと言ってて(地下の遊び場)行きたいとうるさいので３人で行きました着いてびっくりしたこと。チェックイン時に夜ご飯と朝ごはんの時間を選ぶようになってたこと前まではアプリで順番待ちして呼び出されるまで地下で遊ばせてた。チェックイン時に夜は19時50分からしかもう空いてない朝は9時20分からしか空いてないと言わ

テニプリ大好きさんにとって、昨日は悲しい日となりました。テニラビサービス終了（号泣）連日連夜、夜更かししてスチル回収したり、ルビーを集めてカードをゲットしたり、好きな会話を何度も見返したり！！すっごい寝不足だけど、改めてテニプリ大好きって思った。おかげで、感想を更新したいと思ってた勿ノ怪契リをマジで進めてない最終日はアクセス集中して、ロードができない時間帯もありました。テニラビファンの方が別れを惜しんでプレイしてたんですよねギリギリまで臨んでゲットした美麗なイラストを載せます。

小さい子どもがいると、毎晩の寝かしつけに苦労することが多いですよね。やっと寝たと思ったらまた起きる。トントンを繰り返し、気づけば自分もヘトヘト。それなのに――子どもが珍しく早く寝てくれた夜に限って、なぜかママが寝られない。ついスマホを見たり、ドラマを観たり、夜更かししてしまう。「早く寝ればいいのに」「明日も大変なのに」そう思いながらも寝られないのは、実は“あるある”なのです。寝かしつけ後に夜更かししてしまうママは多い「寝かしつけ夜更かし」「ママ一

皆さん、こんばんは〜！ムムです🐰さて。ゴールデンウィーク、皆は如何にお過ごしかしら？私は勿論ね、作業だよꉂ🐰✨️w‪𐤔！！！！何日も夜更かしして絵を制作しておりましたが、やっと諸々の絵が出揃ったところです〜_(・×・_∪⌒)οあーー長かった💦💦✨⬇️は完成一歩手前のジャケット絵です！！！私、自慢じゃないけど筆が早いんですよね。絵も、曲も。でも今回の絵はかなり長期制作になりました。それだけ思いをギュッと込めた、内容の濃い絵になった気がします🐰♡♡良かった！！！！はぁ〜さてさ

ぎゃー！ついに連休が終わります終わるのが嫌で、だめだと分かってても前日夜更かししてるダメなピノコですwお酒も飲んじゃったよ。あちゃちゃ。明日があるから今日は早く寝ようと思ってたのですが、やはり明日の現実が嫌で夜を使ってしまってます朝活ピノコになれる日までは遠いようですw2026/05/05(火)2026/05/04(月)朝唐揚げ焼きそばお肉やいたゆで卵昼なし夜エビチャーハンホタルイカマシュマロ牛肉

1日終わった。トンネルの入り口の風景が結構好きなんですよ。入り口に入る手前は暗いんですが、入り口の先に出口の明るさとトンネルを抜けた時の開放感も好きなんです。最初トンネル入ると、ちょっと冷たい風が一気に顔に吹き掛かる、そこから強めの風を浴びながらトンネル内を歩く。ずっと暗い中を歩きますがいつか明るい出口があるってとても素敵じゃないですか。あとトンネルの入り口って色んな事を想像が出来るんです。「もしかしてこの先に異世界への扉が…？」とか「秘密の宝物が…」とか、完全にRPGゲームの思考になって

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。「気づけば深夜までスマホを見ていた」「明日も早いのに、もう1話だけ…が止まらない」「翌朝は後悔するのに、また同じことを繰り返してしまう」こんな夜更かしのパターンに、心当たりはありませんか？この「やめたいのにやめられない」という葛藤の背景には、単なる生活習慣の乱れ以上に、人生全体のバランスの崩れが隠れています。何を優先しているかで、人生の流れが決まる夜更かしは、「今この瞬間の快楽」を優先し、

LINEやSNSでグループを作るとき、意外と悩むのが「グループ名」です。普通の名前でも問題はありませんが、どうせなら思わず笑ってしまうような面白い名前にしたいと考える人も多いでしょう。しかし、いざ考えようとすると良いアイデアはなかなか思いつきません。そこで本記事では、用途別に笑える面白いグループ名を300個まとめました。友達グループ、学生、社会人、女子会、男子グループ、家族LINEなど、さまざまなシーンで使える名前を紹介します。グループの雰囲気に合う名前を見つけて、会話がもっと楽しくなるグル

ご覧いただきありがとうございますこのブログでは、シングルマザーの私がパートと在宅ワークの働き方や、子育て・体調・日々の暮らしの中で感じたことを綴っています「この働き方でいいのかな…」「毎日なんだか疲れてしまう…」そんな風に感じる方に、少しでも共感したり、ほっとできる場所になったら嬉しいですはじめての方は【シングルマザーの働き方｜これまでと、これから】から読んでいただくと、ブログの背景がわかりやすいですーーーーー＼よく読まれている記事／・リ

ゴールデンウィーク太り、実は防げます♡連休って、楽しいけど…気づいたら体が重い、なんてことありませんか？😅外食が増えたり、生活リズムが崩れたり。でも実は、ちょっとした意識で“太らないGW”はつくれるんです✨今日はシンプルだけど大切なポイントをお伝えしますね🌿①リズムよく食べる「休みだから適当でいいや〜」が一番危険⚠️朝・昼・夜、できるだけ同じ時間に食べるだけで代謝はしっかり動いてくれます✨②抜かない「昨日食べすぎたから今日は抜こう」これ、実は逆効

小2息子（甘えん坊）×小1娘（怒りん坊）×夫は激務子供たちと楽しく過ごす専業主婦かぴままです専業主婦になった理由夫が飲み会の日は子供達と楽しんじゃえ！の日です笑前は3人で100円寿司やラーメンを食べに行って私はお酒を飲んでいましたそれも飽きてきて、最近は子供達と家でパーティーしています。栄養無視で各々たべたい物を買って映画観たり、アニメ観たりして夜更かしします。今回はチーズピザとカップラーメンを買って子供はジュース、私はお酒を飲みながら22時まで