夜ごはん

今日の夜ごはんはホタテ丼と赤だし味噌汁でーす🍴こんなにホタテがタップリ入って500円でしたYouTubeみちんチャンネルもupしました今日の夜ごはんシリーズ☆ホタテ丼と赤だし味噌汁でーす!#shortsこんなにいっぱいホタテが入って５００円で買えましたよ😀嬉しいー🙌ごちそうさまでした🙏🏻#夜ごはん#晩ごはん#夕食#節約#主婦#主婦の日常#美味しい#楽しい#面白いyoutube.com観てねー

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします​​前回の記事はこちら『【便利な世の中だよ】250円で買ったお皿の正体が知りたくてGoogleレンズ起動。』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jp250円で買

最近見てるドラマはDr.チョコレートです坂口健太郎好きやわぁかっこいい♡♡♡見ながらご飯です今日は帰ったら三男寝てて次男算盤終わってフラッシュ暗算はじめるため申し込みする前にアプリで訓練ｗやる気を見てお金出すことに決めましたそして長男は塾へバレー部Tシャツ👕2枚購入💦3000円なり…どんどんお金かかります教育費…こわいわー！

こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんＤＭを頂いてありがとうございました『早朝３時から作ったお弁当！今日は母の日ですね』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日もたくさんＤＭを頂いてありがとうございました『お母さんいつもありがとう！と言われたい！アピールごはん』こんにちは…ameblo.jp昨日は母の日🌹娘にも旦那にもプレゼントは要らないよー！と言っていたのですが旦那から娘からビール付き！「要らない」と言われると「あげたくなる」「何か欲しい」と

おはようございます昨日もたくさんＤＭを頂き、ありがとうございました『【節約】プライベートブランドって万能！私の密かな節約術』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にＤＭを送って下さった皆さま『めちゃくちゃ気に入る帽子を見つけてしまいました』こんばんは昨日もたくさんＤＭ…ameblo.jp痩せましたね😳☝️と❗️めちゃくちゃ嬉しいです、、、💦本当にありがとうございました昨夜も我が家はダイエットメニューよだれ鶏私は今まで鶏むね肉で「サラダチキン」ばかり作っていました小

木曜日3割引きの豚肩ロースをポッサムにしました。豚バラと違うから硬いかなーと思ったけど、長めに煮たら意外や意外、バラよりしっとり、味も食感もよく美味しく出来ました。ダーチャで摘んできたチシャ🥬にキムチとごはん巻いて食べますよ。･З･)♪⚘⚘⚘金曜日こないだタイチュンを送る時に立ち寄ったドンキで買った盛岡冷麺を試してみました。このためだけにきぅり買うてきたわ。苦笑ちょい醤油味強いけど、酢入れたら美味しかった♪⚘⚘⚘土曜日ダーチャデーやったのでミンチの炒めたの

こちらの、コストコのUSチョイスビーフバラ薄切り『コストコ購入品◎USチョイスビーフバラ薄切り◎』もうひとつ、昨日コストコで購入したものUSチョイスビーフバラ薄切りこちら、100gあたり198円なのですが昨日178円だったので買ってみましたとりあえず、今…ameblo.jp今日はすき焼き風にしてみました割り下は、醤油、酒、砂糖を目分量ですき焼きはちょっと季節外れかな〜と思いましたが、美味しく食べられました割り下に使うお醤油は、ぜひ、おいしいものを【ふるさと納税】江戸時代創

おはようございます5月17日金曜日です早く咲く庭の紫陽花が開きました先日の雨のおかげで元気白いのもかわいい義母が注文した明太子が届いたのでご飯と食べたりマヨと合わせてパンに塗りチーズをかけてトーストにしました明太マヨトースト美味しいよぉ〜用事で出かけてた先でのドトール休憩では新作のシャインマスカットのヨーグルンヨーグルトシェイク的で爽やか！冷たくて美味しくて一気に飲んでしまった〜昨夜は鶏肉と大根の煮物味付け濃いめにしちゃった美味しかったけどこれらが体重に影響す

2日分🧡🧡まずは。煮込みハンバーグ♡美味しくできました😋昨日は。えのきとズッキーニの豚バラ巻き♡我が家の定番メニューです💡今週からバタバタdayの始まり水、金曜日がおにぎり🍙になりそうだから(移動時間に🚗食べる感じかな)それ以外の日はしっかり栄養摂取しようと思います💪✨9月まで乗り切れるか⁈親子で頑張らなきゃです(あっ、パパも👨協力してくれるはず。笑)

ホテルはダイワロイヤルホテル系列のホテル＆リゾーツ伊勢志摩さん選んだポイントはホテルプールがあるところチェックイン前からはいれるので着いて早々プールを楽しみました天気もよかったので景色も見渡せてきれい志摩スペインもすぐ近くで見えます🇪🇸ちょうどいいタイミングでウェルカムラウンジのサービスも始まって嬉しいジュースも飲み放題🍹リッチお菓子も食べ放題ビールやワインもあって大人も子供も大喜びお部屋は和室子供向けの縁日のイベントもあって、段ボール迷路パターゴルフや輪投げぬり絵コー

昨日の夜ご飯はいつも通り納豆・玄米キャベツの千切り・プチトマト卵焼き・えのき・大豆ミートとろろ少し家族は餃子つわり最初の頃はとろろが食べやすかったのに今は苦手になってたこの食事量で地獄になりましたいつも玄米を半分にして食べるのにお腹空き過ぎて半分にするのを忘れましためちゃくちゃ気持ち悪くなりました全然動けなくなり反省そして今日の朝ごはんもいつもと同じフルーツグラノーラ・ヨーグルト・バナナ朝はいつも問題ない！美味しく気持ち悪くならず食べれます！皮膚科に行きダイソ

こんにちはご訪問、いいね！をして下さりありがとうございますアラフォー専業主婦旦那、小2、年中兄弟の４人家族です食費、日用品等の雑費で1ヶ月5.5万円がやりくり費です日々節約しながらおうちごはんの記録をしております旦那が先週水曜にコロナ感染後、ブログの更新できなかったけど、自宅隔離も終わり通常に戻りました私も子供達にもコロナにならなかったけど、長男が発熱→病院→溶連菌でしたコロナじゃなくてよかったけど、先週まで溶連菌の薬飲んでたのにまた今週もとりあえず

どうもですー。ママです。実は今年で40歳になろうとしております。なので、もう少し痩せておばさん体系を脱出したいと思っており、日々小さな努力をして痩せてみようと思いますｗ果たして痩せることはできるのか。競馬にはまっている私（賭けることが好きではなく、馬とイケメン騎手の写真を撮りにいくのが好きです。）メルカリで見つけたビンテージな馬トレーナーに、しまむらのレギンスでお出かけです。しまむらのレギンスは、ほぼ毎日履いています。着圧レギンスだし、足を見せることで痩せないといけ

ふぅ〜疲れさまです。今夜の。私My夜ごはん（？)です〜♡イカメンチの卵とじ☆のっけご飯🥢ふぅ〜っ、明日は休みです♪ちょっと遅めでちょっと早めの昼夜兼用ごはんです。早くから呑める笑笑【材料:1人分】イカメンチ1枚(惣菜)玉ねぎ30g卵1個水お玉1杯牡蠣だし醤油小さじ2【作り方】①玉ねぎを切る②イカメンチを切る③フライパンに玉ねぎ、水を入れ火にかける④玉ねぎが煮えてきたら、イカメンチを並べ入れ牡蠣だし醤油を加える⑤④に、溶き卵を回し入れクツクツした

今日の夜ごはん残り物などもあったので、なんか多いと言われた夜ごはん豚肉の味噌漬け焼きチンするだけのもずく天ぷらネギ納豆ごはんエリンギのチーズ焼きかぼちゃのサラダ（昨日の残り）れんこんきんぴら（昨日の残り）メインの豚肉は、味噌とみりんと酒に漬けて、にんにくと焼きました位置を変えて撮ったけど、あまり変わらなかったごちそうさまでした味噌漬けも好きだから買ってみようかな【ふるさと納税】＜国産豚みそ漬10枚＞(計1.2kg・120g×10枚)おかず簡単味噌漬け豚肉国産ポ

こんばんは、ちょろママです。早いもので10月！秋ですね！！過ごしやすいこの季節、長くあれ(笑)10月なのですが、9月最後の昨日のはなし。金曜、旦那がなんと17時に帰宅し、家で仕事をしてくれたのです！！平日に夜ごはんがみんなで食べれるのは月イチもないわが家(笑)なんと！なんと貴重なことか！！！夕方のバタバタとワンオペで過ごすちょっと憂鬱とも言える時間に戦力（大人）がいる頼もしさ。あ、仕事してたから結局ワンオペなんだけどねwww保育園でたまたま一緒に帰ったクラスの超かわ

毎日グルメ炭火焼肉幻の焼肉②希少部位6点盛り合わせ1,040毎日グルメ炭火焼肉幻の焼肉③幻冷麺1,041毎日グルメ根花が作った卵焼きがうまい1,042毎日グルメ宇都宮みやこ家のおつまみはこちら1,043毎日グルメらーめん食べ歩き１１４宇都宮みやこ家のつけ麺1,044毎日グルメグランドスパ南大門の美味しい焼肉①厚切りタン塩1,045毎日グルメグランドスパ南大門の美味しい焼肉②ねぎタン塩

怒涛のイチゴ週間でした娘が大好きで嬉しそうに食べるので、それを見てほんわかな気持ちになっていたママですおかずのレパートリーが乏しいので、もう少し工夫しようと心に決めました1日目ひじきおにぎり豆腐ハンバーグトマトレタスイチゴバナナ2日目卵ふりかけおにぎりほうれん草としらすイチゴ3日目カレーライスイチゴりんご4日目ミックスベジタブルおにぎり豆腐ハンバーグほうれん草のおひたしトマトしめじと豆腐のお味噌汁ベビーダノン5日目ミックスベジタブルおにぎり豆

こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『旦那に作ったダイエット弁当！カロリー控えめ可愛さ倍増！』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿もたくさん見て頂いてありがとうございました『めでたくダイエット解禁日❗️その前にしっかり運動をしてきました…ameblo.jp急ですが皆さま更年期で悩んでいる方、いらっしゃいませんか？私にもとうとうやってきたみたいですここ最近やる気が起きなくて、急にテンションが下がったり、何に怯

こんばんは年中（6歳）の偏食娘と料理嫌いママとの毎日を綴っています❤︎雪が積もる前にコストコに行こうということで先日行ってきました買ったのはこちら↓今回初めて買ったのは▶︎フリルレタス▶︎ハム▶︎ツナ缶フリルレタスとハムの美味しいことったらフリルレタスはシャッキシャキで新鮮でめちゃくちゃ美味しいしハムはちょっと厚めで食べてる感があってこれまた最高絶対また買うツ

こんにちはゆるコアラですまだ夏休みに入ったばかりですが3食考えるのがめんどくさいインスタを見てるとみなさんちゃんとしててほんとにすごいですでもキラキラご飯を見て自分との落差にちょっと凹みますそんな私と同じような方にこんな適当な人もいるのかと安心してもらえたら幸いですではララ子（年長）とキキ（２歳）の昨日のリアルなご飯をご覧ください朝食冷凍おにぎり前日に焼いた卵焼き魚肉ソーセージトマト牛乳朝はパンが多いのですが昨日はおにぎりでした緑色がないのはわかって

秋田県鹿角市のホテルに1泊2日で宿泊してきました〜四季彩り秋田づくし湯瀬ホテルさんに泊まってきましたこの木の感じがおしゃれですね中に入ってみると和モダンな感じで雰囲気良きでしたロビーそしてラウンジがありウェルカムドリンクサービスがあります自由に好きなだけ飲めるのありがたい別館渡り廊下を歩いて部屋のある別巻へと向かいます温泉は別館にあります♪中は撮影禁止のためホームページなどで確認してくださいね洗い場の一人ひとりの間隔が広くて良かったー！そこのエレベー

和田洋巳先生の「がん劇的寛解」より。梅の皮と果肉の間に大量に含まれるトリテルペノイド(オレアノール酸、ウルソール酸、ベツリン酸など)と呼ばれる生理活性物質は、抗がん・抗酸化・抗炎症・抗脂質異常症など優れた作用を有しています。中でもウルソール酸には、がん細胞が分裂・増殖する際に必要な脂肪酸合成酵素の働きを阻害する作用があります。また、前がん状態の肥満・脂肪肝・糖尿病の発症を抑制する働きもあります。梅干しはアルカリ性だし、身体に良いのですが、塩分が強いため、梅干しからの大

おはようございます昨日は子ども１人と２人で夜ごはん金曜だし外食ジョリ飲みセットハイボール前菜は子どもとシェアローストビーフサラダサラダも子どもとシェア子どもがカマンベールが丸ごとのってるカルボナーラパスタ大盛りを頼んで少しもらって。すごい圧巻だったのに写真撮り忘れカマンベール好きにはたまらないハイボールもう1杯２人で4000円幸せ平日の昼ごはんは適当弁当でささっと食べて節約＆時短。水曜はお弁当は春巻き、卵焼き、梅しらすごはん木曜は牛丼冷凍の

チャオーーーーーー！！！！このブログを読んでアロマを捨てた人が約２名現れました。２名の断捨離のお手伝いが出来てよかったですぅ・・・・さぁ押し入れの中に眠らせているあなたも今夜のうちに思い切ってさよならしましょう３か月使わなかったものは１年使わないじょ！！（ほんまかいな！）『【別れました】１年放置し続けたアイツと決別した日。』チャオーーーーー！！！半分カット、やっぱり「知らない！」「初めて見た！」って言う人もそこそこの数いたぁぁぁ～～！！誰かの当たり前が誰かにとっ

こんばんは☺︎イカスミパスタの夜ごはんの日。白ワインが進む😆イカスミソースはサンクゼールのものです。これは、初めて食べた時に、本格的な味にびっくりして、それからリピートしています。トマトソースがベースだから、クセがなくて、さっぱり食べれるけどイカスミの旨味がきいてます👌うちの近くにはないので、出かけてサンクゼールを見つけた時には生パスタとセットで買って帰ります。たまに白ワインもセットで😆👍私がお気に入りなのが、生パスタのリングイネイカスミのパスタソースと相性が良い

おはようございます月曜うちごはん皿うどん豚肉、キャベツ、もやし、コーン、ほうれん草、しめじ、しいたけ春雨サラダチーズデザートは母の日に相方が買ってきてくれたロールケーキナッツ&ドライフルーツチョコ2つぽたぽた焼きのおせんべい1つ食べ過ぎた朝ごはんは今日もフルーツグラノーラときなこヨーグルト豆乳カフェオレ子どもは炊き立てごはん肉野菜あんかけだし巻き卵焼きミニトマト上の子がお弁当持っていくと朝にわかり急いでだし巻き卵焼き作ったので朝ごは

こんばんはGWに実家の掃除をしていてすごく懐かしいものが見つかったよ大好きだったキティちゃんのメモボックス元々ついてたメモ用紙もちょっとだけ残ってた小学生の頃キティちゃんが大好きでいろいろ持ってたのよね大事にしてたのでまだまだ使える状態だからって持って帰ってきちゃったこういうの捨てられないよねー朝ごはん夜ごはん朝の体重は58.45キロ今日の歩数は5000歩

ネイリストさんとお話ししてて、ハンバーグ食べたいと夫が言ったけど、私はまだあまりコッテリ系のおかずは食べられなくて…今晩どうしよう？と話してたら…和風ハンバーグにして大根おろしでさっぱりとすれば食べられるのでは？とご提案くださったので素直にそう致しました#和風ハンバーグ大根おろし添え#ひじきサラダ#豆腐とブロッコリーと揚げのお味噌汁#かぼちゃの煮物#キャロットラペ#枝豆#胡瓜とツナとわかめの酢の物#べったら漬け#オレンジ作り過ぎたかな？ネイリストさんに副菜は一品で十分で

こんにちわ看護師の河内です今回は私の医療ダイエットについてご紹介したいと思います今までダイエットとして、普通のジムやパーソナルジムに通っていましたがどれも長続きせず・・・結局大事なのは食事制限だなと感じましたでも、ご飯が(特に炭水化物)大好きでなかなか自分にブレーキをかけることができない年齢を重ねるごとに体重が増えていき悩んでいた時に出会ったのが医療ダイエット毎日注射するのは痛いので、内服(リベルサ