ブログ記事108,826件
本日のごはん麻婆丼オクラの胡麻和え長女の好きなメニューにしました週末は保育園で必要な物の買い出しに行ったり、公園で自転車に乗ったり(長女)ストライダーに乗ったり(次女)平和な週末でした
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の歩数11,368歩夜ごはんサラダ豆腐(生姜)トマト×3コたんぱく質が摂れるゆでたまごと蒸し鶏これだけ?いやたくさん食べてお腹いっぱいちょっと前は普通に白米食べてたんだけどねお米が余っていてもったいないので、雑穀米を買ってきて混ぜて炊こうかなと思います
理系女子のスピリチュアルリケスピちぃたんです!ちぃたんってどんな人?レイキの先生を始めて10年ご紹介&リピーター様に支えられゆるーく、たのしい生き方をお伝えしております♪高山に来てるよーん高山ラーメン美味しかった!!!スープを飲んではぁ~❤高山ラーメンだ!!!と、嬉しくなっちゃう(๑˃̵ᴗ˂̵)みたらし団子ももちろん外せない!!!たまりせんべい買わないで帰れないこれこれーー
昨日手羽先ちょっと焦がしたので今日は挽回したくて今日は3品作りました市販の麻婆豆腐に花椒小さじ1弱くらいちゃっとだけ入れると四川風になるのでいつも隠し味に入れてます麻婆豆腐はいつも絹豆腐派ですナス一本49円と安かったのでいっぱい買ってきました豚バラは甘くて柔らかいから豚肉の中で一番好きうちのごはんの『豚バラなすの流しガーリック』めっちゃ美味しいのでシリーズの中でもすごくおすすめですごはんがナイスタイミングで炊き上がりましたわーいわーい春巻きと一緒にいただきます私はチューブのニン
昨日は久しぶりに戸畑にある平凡へ🚗団体客がいたらしくしばらく待たされました💦店内の様子昭和感漂ってます😁ここはお好み焼き店だけど名物は焼きそば😍スペシャル焼きそばを注文❤️店員さんが目の前で焼きそばを作ってくれるんです手際いい〜👍あっという間に完成めちゃくちゃ美味しそう😍麺はかなりの細麺鉄板で焼かれて少しパリッとした食感がたまらなく美味😍あっという間に食べ終わってしまった😅追加でお好み焼きを注文海鮮具だくさんを混ぜ混ぜして自分で鉄板で焼いていきます魚粉か
今日は朝から銀行、市役所、ショッピングモールで1日探してお昼ご飯に90分間ギリギリまで串揚げ食べた。元はとれた。苦しい。写真撮ってなかった。夜ごはん今さっき鮭焼いたけど食べる気しなくて、パパだけ食器にもって、また写真撮ってなかった。なので美しい神宮寺くん。
今日は残業しました😞帰ってから頑張りました作り置きなくて全部作った三男は長男が迎えに行ってくれたから助かりましたぁそして次男はそろばん行ってきてた長男は塾へ30分後戻ってきて「今日なかったで!」8回コースですが終わってました笑おい次男!いえよ!笑長男につたえたらよかったやん17時からの次男と19時からの長男次男はサービスで1時間したらしい🤣長男は30分サービスでしてきました✨ほんま有り難いです笑で!お風呂よ…入る時に胸が…自壊してました😞💦はぁまたかぁー再
今日の夜ごはん今日の夜ごはんは、何か適当に色々鯛のカルパッチョ(登場率高い🤣)パルの豆腐入りユッケジャンクッパ納豆豚肉としめじのオイマヨ炒めかぼちゃのガーリック炒め蓮根きんぴらそら豆パルの解凍あたためするだけのユッケジャンに、豆腐を追加しましたなんかいつもより辛いと、皆ごはんを入れて食べましたごちそうさまでしたキムチを追加しても【無添加白菜キムチ1kg×5個】乳酸菌を味わう辛口熟成用保存食発酵食品韓国産ハンウル韓国食品韓国食材韓国食料品食べ物たべ
ハワイから戻ってきました。GW前に行ったので割と空いていた感じでした。感想は一言でいうと、最高でした!!気温は23度~25度くらいでちょうどよく、湿度も低めでカラッとしてて日本の夏とはまるで違う。あと蚊がいないのも羨ましいです・・・・永住したいと思うのもうなずけます。日本人にやさしい人が多いですしね。・・・・しかし物価はマジで高いです。ペットボトルのお茶が1本600円くらいしますし、夜ごはんが2人で2万円とかします。まだ計算してませんが、お土産とかも大量購入
動物犠牲のない☺️ごはん🌿ナス、玉葱のステーキソース炒め大葉、納豆、梅干しお揚げ、大根、小葱、舞茸のお味噌汁白米
どーも、りすねこです夜ごはん後の就寝💤静かだなと思ったらケージの中で寝てた💤顔隠した❗️写真を撮って下がろうとしたらケージの縁に当たっちゃったびっくりして一瞬起こしてしまった😵💧今朝、仕事に行くとき玄関のカギを閉めようとカギ穴に差した時にコヤツが居た⇓虫が苦手なかたは見ない方がいいですというりすねこも苦手です飛ばないように静かに慌てずカギを閉めました帰ってきた時に居ないように願ったけど、床にまだ居ましたちなみに夕方、旦那が帰宅時にもまだ居ました
玄米ごはん豚汁豚バラの生姜焼きキャベツサラダオニオンスライスキムチ寝かしつけ後にカフェラテ。
今晩の夜ご飯です♪どうしてもぶにが食べたくて旦那と一緒にぶに家盛たにさんで旦那は黒ぶにとバニラアイスクリーム🍨私は赤ぶに3辛と抹茶アイスクリームを食べました😁めっちゃ美味しかった😋旦那と私2人とも誕生日クーポンで500円✖️2で1000円割引で食べました。#dinner#japanesefood#udon#delicious#rice#icecream#うどん#アイスクリーム#ぶに#ぶに家盛たに#福山グルメ#福山うどん#福山グルメ#夜ごはん#夜ご飯
こんばんは今日はジムに行って筋トレとジョギングをしました。小走り程度ですが、すごい消費量です。しばらくは、この調子でいきたいと思います。今日の食事【朝ごはん】ご飯、ゆで卵1個、具沢山味噌汁【昼ごはん】ご飯、納豆、切り干し大根、ピリ辛焼きイカマヨネーズ和え【夜ごはん】ご飯、具沢山味噌汁、チキンのソテー、切り干し大根、じゃがいも、ピーマンとパプリカのきんぴら【間食】プロテイン、バナナ、ソイジョイtotal1,644カロリー今日は運動をしたので、間食を控えめにしました次
こんばんは夜ごはんフライ色々(お惣菜)付け合わせキャベツごはん味噌汁でした今日は予告通りお肉屋さんで揚げ物買ってきました〜ここの揚げ物大好き明日の朝食とお弁当の分まで買いました(これで安泰)千切りキャベツも買ってきたので今日作ったのはお味噌汁だけでした(わかめ、豆腐、油揚げ、小ネギ)今日はパソコンの見過ぎなのか久々にめまいが強めです(動かなければ全然大丈夫)パソコンが新しくなってから画面がキレイすぎて神経やられ気味です(うれしかなしー)ごちそうさまでした
今日の夜ごはん𐂐𖥣鶏肉と筍の中華炒めサラダカブの漬物中華風スープ(わかめ、筍、椎茸)今日は夫の通院日でした夫が仕事から帰宅してすぐに病院へ向かいましたいつも閉院ギリギリです꜆꜄꜆病院から帰宅して夫がお風呂に入っている間に急いで夕飯を仕上げてやっと「いただきます」です(下ごしらえは日中に済ませておきます)一日中じめ~っとした蒸し暑さでした肌がベタつくのが嫌でベビーパウダーをつけて過ごしています
どんより曇りの1日☁️次女と私は仕事で夫は今日からGW。次女弁当白ごはんがお弁当と朝ごはんの分はないな、と思っていなり寿司にしたら充分な量あった午後から税理士さんの監査で残業。久しぶりに5時まで。帰ってから米を炊き終わってからぺろ🐕🦺の夕んぽへ行くつもりが次女が帰ってきて「お父さんに行ってもらうよ」と頼んでた次女も渋滞で少し遅かった。夜ごはん❤️手羽先の昆布醤油煮❤️高野豆腐煮物❤️ブロッコリー❤️味噌汁昨日の手羽元の煮物が残ってたので大根と手羽先とスナップエンドウを
ナポリタンたまごと長ネギのスープ麦茶・牛乳今日はお昼からダンナさんと外出予定にはなかったけれど思いつきでダンナさんがメガネ屋さんに行ったらレンズ交換することになり待ち時間にスタバエスプレッソアフォガードのTallサイズのフラペチーノチョコソース追加しても甘さ控えめで美味しかった(>▽<)その後ワタシとダンナさんは2人ともお腹が痛くなりトイレへ💧お昼ごはんかスタバで冷えたかもーヤダ(T^T)メガネ屋さんは時間がかかり結局帰宅したのが夕方また簡単にナポリタ
・母からもらった冷麺・鶏ハムのサラダ・母からもらった焼き鳥・贅沢ZERO→赤ワイン母からもらったおかず冷麺は伸びてしまった…
まあ®︎『お帰りぃぃ〰︎‼️✨✨』たあ®︎『ただいまあ〜‼️✨✨』まあ®︎『元気してたっ⁉️•••』たあ®︎『いろいろ歩いて来たっ🍀✨✨』まあ®︎『無理してなかった感じっ•••』たあ®︎『平気やでっ•••コロナ感染に気をつけてたしっ✨✨大丈夫やでっ㊗️㊗️』まあ®︎『ならっ良し👌✨✨』•••まあ®︎『土曜日ねっ•••京都水族館行って来ても良いっ⁉️✨✨』たあ®︎『たあ®︎も行きたいっ•••』ま
夜ごはん!タラのからあげちくわ、鶏肉も!麻婆茄子🍆ごちそうさまでした🙏今日も1日お疲れ様でした♪
鶏とじゃがいものマヨしょうゆ炒めとホタテと大根のマヨサラダ。先週は母がショートステイに行っていたりしていて夜ごはんを作った日のほうが少なかったです。さて今日のサラダのホタテの水煮缶。高いんですけどたまにこのサラダを食べたくなるんですよ。本当はかいわれを入れて緑を足すのですがかいわれも嫌いなもので白いサラダとなっております。今日はマヨ主体の料理2品でした。
こんばんは🌙韓国旅行編2日目続きー!『【推し活】都会の男女の恋愛法のロケ地へ』韓国編🇰🇷2日目続きー!!GOTOMALLで買い物した後は韓国ドラマ「都会の男女の恋愛法」のロケ地清渓川に聖地巡礼してきました!!チチャンウク推しで、出演ドラ…ameblo.jp清渓川のロケ地巡り後、ホテルに戻る前に夜ごはんを初めてテイクアウトしてみました!!キムガネ東大門駅1番出口付近タッチパネルで頼むスタイルでした。必死に翻訳アプリで訳してたら店員さんが紙の日本語メニューを見せてくれました!
夜ごはん豚肉とにらともやしとちくわの味噌炒め丼、野菜サラダの焼き豚のせめんどうだから、ごはんの上に野菜炒めのせちゃった今日も1日お疲れさまでした
夜ごはん唐揚げハンバーグハッシュドポテト目玉焼きマカロニサラダごはんでした。頂き物🙂
早朝に食べたので昼ごはんは、ガッツリいきます‼️チャイニーズレストラン風龍。店内が満席な上、並んでいたのでワタシも並ぶ〜笑。上海セットを注文エビチリがメインで、お店おススメの麻婆豆腐がついています。しかし、ワタシ…麻婆豆腐は好みじゃなかったから残してしまった‼️単品にすれば良かった〜エビチリ🦐それから5時間、最寄駅付近を散策〜疲れた17時ぴったりに帰宅〜🏠。12時に🏠を出たからねそれから夜ごはんを作って…モリモリ食べました🍀野菜いっぱい味噌汁、国産ハムのサラ
人と関わるのが苦手だった私。放課後遊ぶ友達もいない。それでも1つだけ楽しみなことが✨放課後の楽しみはお菓子・カップ麺などを食べることなによりおばあちゃんのドデカ塩おにぎりが美味しいの甘いものも大好きで夜ごはんの後、チョコを食べるのは日課毎日そんな生活をしていると一瞬でぽっちゃりに…足パンパンのお腹ぽよんぽよん小学4年で健康診断に引っかかってしまった…コレストロールーーーーーーーーーーニキビもめっちゃできてしまったでも中学に行くとニキビは治ると思ってい
皆さま、こんにちは〜❣️🤗チビママです❣️🥰昨日、GW3日目の昭和の日は…通所リハビリは、㊗️でも…通常営業されていましたが…😎はがお休み🎌でいるので…久々に狙って、事前に届けて…お休みさせてもらいました❣️本当は…2週間連続、来週の5/6も、お休みしたい❣️😎と…狙っていたのですが…前にも、書いたとおり…施設担当者さんから…事前予告として…5月のスペシャルドリンクサービスは…🍎りんごと聞いて…😳🤤いつもは麦茶🍵ばかりなので…また、なっちゃん🍎かなぁ〜無くならない
今日は急遽、今から、そして明日も予定が入り、両日帰りが遅くなる予定なワタクシ。夜ごはんはインスタントラーメンがあるから作ってね!玉子は2個入れていいよ!と、玄米もスイッチ入れてきました酒粕クーベルチョコレートもこれだけなので、かっこと言っても大きめのカケラ全部食べて良いよと言ってきました「じゃぁ今からごはんの準備しようかな」とルンルンで言っていましたので、何か他にもたくらんでいるのかもしれません帰ったら早速カクニンします
夜ごはんに使いたかったチーズが足りなくて家を出ないつもりだったのに、しぶしぶ買い物へ行ったんだけど、お外は雨。なかなかの降りっぷり。寒い。私は朝からお化粧もせず髪の毛も整えずのニートスタイルなので、久しぶりにキャップかぶった。【正規販売店】VARZAR深め小顔効果Studlogooverfitballcap☆キャップ帽子紫外線対策シンプルレディースメンズ韓国ブランドバザールK-POPアイドル愛用【韓国発送/海外通販/関税込/送料無料】楽天市