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こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日もたくさんＤＭを頂いてありがとうございました『過去最長の距離を歩いてカロリー消費してきました！動画あり』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日は突然のブログ更新お休みＤＡＹご心配のＤＭをたくさんありがとうございましたしっかり元気です！！昨日はお仕事を早め…ameblo.jp休みの日限定のウォーキング痩せるには継続も必要ですが、健康のためにも歩く習慣は大事なんだと今更ながら感じています即効性がないので続けるのも忍耐ですが、だいたい２
皆さまこんばんは〜❣️🤗チビママです❣️🥰今日も暑かった🥵けど…昨日も、一昨日より+５°の19°/29°の予報で…実際は、19°/28.5°でしたが…昨日は今日の訪問リハビリが…👱🏻♀️理学療法士さんの都合で…昨日の14:45〜に変更になり、ナント南風が４m吹いているけど…まだ、27°以上有るのに…15時過ぎ〜外歩き👩🏻🦯👩🏻🦯することに😱😔しかも…よりによって、前から言われていた…隣駅🚉に出来た２店目のセブン🏪を、最終目標に❣️に…👱🏻♀️来る時…🛵で、下見
職場のみなさんとお食事会美味しいお店ジンジャエールサラダソーセージ食べて飲んでおしゃべりしてメインのお肉ホロホロにくずしまして、美味しくいただきましたごちそうさまでした皆さんとおしゃべりして、楽しい時間を過ごしまし
こんにちは、今日の小太郎です。とある日の夕さんぽ。日が落ちてから家を出てきたけれどさっそく暑がり太郎が寝転んだ。駄々こね、駄々こね。池の上に浮かぶデッキの上は風が抜けていくけれどちょっとまだあちーね。ちょっとというか真っ暗になっても地面に暑さが残る夏さんぽ。ねー、そろそろ行かない？風が出てきたよーほっ。さぁ、行きましょ。寝転がってるよりも芝の上を歩いた方が涼しいと思うよーさんぽしておうちに帰ったら夜ごは
朝ごはんです。レタスときゅうりとパプリカと枝豆のサラダサラダにはドレッシングじゃなくてふりかけをかける派。オートミール２０gのパン←昨日と同じ牛乳入りのコーヒー１時間後1502時間後108あがるなぁ。オートミール２０gって糖質量12くらいなのに。お昼ご飯です。大戸屋のチキン南蛮。もちろん定食にはせず、単品です。単品でも糖質量40くらい。サクサクカリカリでめちゃうまかった！！３０分で完食し、その後帰宅のため歩いたり電車乗ったりしました。1時間後13
そう言えばわたくし7月末にまさかまさかの初コロナ何を根拠にかはわならんけどかからん自信があったのにな〜娘からいただきましたw10年以上熱出てへんだから久々の発熱38度は結構ふらつきましたわ5日ほどお仕事もお休みいただいたけどなんやろ…自分が休んだ方がひっきりなしにいろんな所から仕事の連絡が入り余計忙しく感じたのは気のせいでしょうかwそれより何より味覚障害の後遺症があったのが結構キツかったー。何が困るって…料理をしても匂いがしてこないし味見をしても全くわからんてゆ
なんか今日は、体調いまいちだった。胃が変な感じ。だけど夜ごはんは、むすめがずっと行きたがった子ども食堂的なところへ。公園で男子たちと遊ぶと、男子たちは、連れ立ってここに食べに行くらしい。むすめも行ってみたいけど、行ったことないからまずは偵察へ、ということで。次男も一緒です。長男は皮膚科に夫と行ったので大好きな丸亀製麺へ。子ども食堂では、豚の生姜焼きかカレーを選べました。むすめは生姜焼き。次男はカレー。私はトマトリゾット。これは有料。1300円。美味しかったけど、次男にほと
朝ごはん照り焼きチキンサンドヨーグルト謎の写真ですが、炊き込みご飯の時の鶏肉が少し余ったので、照り焼きチキンにして(もちろんレンジで)置いてましたそちらを使ってサンドイッチにお出かけ前で出来上がり写真が撮れなかったのですが、ヨーグルトも食べました使ったふるさと納税のお品はこちらチーズはnotふるさと納税です。夜ごはん鰻丼スナップエンドウとエビの卵炒め青さのスープ久しぶりの鰻だと旦那さんが喜んでいました1年位⁈ふるさと納税でお願いしてなかったかももちろん、わざわざ買わな
今回の宿泊は夕朝食付きで予約していたので夕食はホテル内レストランでいただきます。この日の夕食時間は17:00〜、18:30〜、20:00〜の3部制でした。宿泊予約をしたら事前に夕食時間の予約もする必要があったらしいんですが、そんなことにまったく気づいておらず💦💦宿泊の10日前くらいにホテルから予約日が近づいてきた旨のお知らせメールが届きその中に「食事時間の予約はお済みですか？」の文言があって慌てて確認💦💦その時点で18:30〜は埋まっていて17:00〜を慌てて予約しました
またまた行ってきましたぎょらん亭小倉本店今日も屋外でスープを作っていました今日は前に来たときに食べてみたかったどろどろラーメンでせめてみようと思います😁この日はけっこう人がいましたぎょらん亭にした最大の理由ラーメンパスポート無料の高菜を取りに行きラーメンくるのをスタンバイどろどろラーメン😍クリーミー系？以外とさっぱり麺は中太麺極細麺は選択できません💦チャーシューもけっこう厚め旦那の二八ラーメンがシンプルに見える💦ちなみに旦那は極細麺ラーメンパスポート使っ
私が手術・入院でお世話になったのは、大阪警察病院。病院のごはんっておいしくないって勝手なイメージやったけど、ここのごはんおいしかった！！しかもお米もおいしかった！お米がおいしいってめちゃくちゃ重要よね。毎食毎食ごはんがとっても楽しみでした。これから、大阪警察病院に入院される方、ごはんについては心配しなくて大丈夫です！汁物はなかったから、食事制限ない方はインスタント味噌汁を持参してもいいかもしれないです。※お湯は無料で利用できます！では、一気にいってみましょう🍚入院1日目夜ごはん
この記事の続きです『2024春山陰子連れ旅⑩道の駅琴の浦で新鮮で美味しい海鮮丼を堪能』この記事の続きです『2024春山陰子連れ旅⑨青山剛昌ふるさと館』この記事の続きです『2024春山陰子連れ旅⑧コナン通りと名探偵コナン初心者の私』この記…ameblo.jp実は今回の山陰子連れ旅、一番の目的は明朝に向かう出雲大社です。その為、今夜の宿は出雲大社に近い、ある旅館にしていました。一の鳥居の宇迦橋の大鳥居は目の前の橋の耐震工事中なので大鳥居を横目に眺めながら参
慣らし保育中9時に登園をして、11時にお迎え明日からは一日保育になります今日はゆったりベビとゆったり過ごせてよかったなぁ私もまだ慣れていないから中休みがホッとします♡夜ごはん照り焼きチキンきんぴらごぼう切り干し大根のサラダレタスとトマト昨日と今日は一粒万倍日でしたねそんな縁起の良い日に保育園デビューと仕事復帰ができてうれしいなぁ私仕事を短期で転々としているので探す時もそうだし決まった時もそうなのですがご縁だよなぁと本当に感じますそうそう、ベビは保
昨日夜ごはん昨日は仕事で疲れてしまったのでお惣菜買いに行ったらネギトロ半額💕チキン南蛮30%💕で買えました家にあったポテチも食べる🐷さてやっと木曜日。今週長いな
昨日はカレーライスでした🍛大量にあるので今晩もカレーです今朝は普通にパンとフルグラ冷凍庫にある今川焼とたいやきも笑消費しないと明日の冷蔵庫の入れ替えが！そして明日急に試合いくから！と長男。🏐1年生やっとつれていってもらえるみたい。頑張って応援しておいでぇー！！
学ばない私が何度も転職して痛感していること、、仕事は人に好かれてなんぼ松下幸之助氏曰くビジネスパーソンにとって一番大切なことは人から愛されることらしいけど、そこまで重くなくていいんであの人、なんかいいよね一緒に働くとラクそんな風に思ってもらえるように、頭の中はいつも炭治郎マイペースで鈍感力バカ高い私にはなかなか難易度が高いけど、この期間に作られたイメージは後になってもなかなか覆らないものね未来の私に働きやすい環境を与えるべく今が頑張り時っそんなんだから金曜日の夜
夜ごはんオムライス夜ごはんインスタントカレーお昼ごはんナポリタンおやつ今年初わらび餅カラテアメダリオン買ってきてすぐいちど全部枯れてしまい根っこだけになった子達をガラスケースの中で育て復活させました我が家の環境に慣れながら育ったのでもう枯れることは無いでしょう
こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします前回の記事はこちら『【手作りできるんだ！】顆粒コンソメ作ってみた！』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jp手作りのコンソメ！そろそろ春っぽい服が気にな
おはようございます☀️最近暑くなって来ましたね夏がどんどん近づいてきて困りますそれではお泊まり組の一日をご紹介します🏠お散歩へ出発ビューンテツくんもいくよー！大好きなわたさんとごあいさつ部屋んぽするよルンルン楽しく探索しました朝ごはんタイムコメットちゃん⸜❤︎⸝ドロンパくんもぐもぐココちゃん⸜❤︎⸝ゆっくり完食ココアちゃん⸜❤︎⸝散らばってるよテツくん⸜❤︎⸝しっかりたべようねベットでまったりお気に入りだねかまってください大きいベッドいいねー
おはようございますこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています初めましての方はこちら→私の本性取り急ぎご紹介させてくださいませわたしは４０才になった時、今より１０キロも太っていました〈暴露〉「もう４０才だし。当たり前のことだ」全くもって痩せる気もなかったです食べるものを我慢？！ありえん。運動？！絶対ヤダ。それがあることをキッカケに人生初めてダイエットスイッチがＯＮになんとなく食べるものを少なめにしてみたり、何故かヨーグルト
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんメッセージを頂きまして、ありがとうございました『旦那が痩せたおにぎりはこれ！我慢しないで痩せられる具沢山おにぎり』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の女子会投稿にたくさんメッセージを頂きましてありがとうございました『ウルっと泣いた女子会。子育て頑張ってきて良か…ameblo.jpお米を食べて痩せられるなんてと皆さまビックリ！いつもながら楽しいメッセージをありがとうございましたまたダイエットのお話しになりますが
こんばんは。昨日の夜は喘息の発作が出てしまいほぼ寝れず…隣で私が大きな声で咳き込んでいても一切起きない娘、すげぇな！！って咳き込みながら感激してました笑さて。今日の夜ごはんはカオマンガイを作ってみました。これ、鶏肉も炊き込みご飯も炊飯器で同時に調理出来るからかなり簡単！！セットして炊飯器のボタンをピッと押して、炊き込みしてる間にタレやらスープやらサラダやらを用意。炊き込みの時間さえ確保できればこっちのもんよ🙌レシピメモ✏️〈炊き込みご飯〉・お米2合・水400cc・鶏ガラ
こんばんは夜ごはんスタミナ丼イモフライ(惣菜)味噌汁(インスタント)でした今日も朝から頭痛でロキソニン飲んでも良くならないコロナじゃなくて月に一度のアレでした。何も作りたくない、考えたくない、やる気がでないーということでササッとできるスタミナ丼半額だった鶏ひき肉を炒めてコチュジャン、ニンニクをうっすら入れるニラともやしの野菜ミックスを炒めて焼肉のたれを入れるトロミをつけて完成ちなみに材料費200円笑娘の好きなイモフライも買ってきてインスタントのお味噌汁で今日のご
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿『とうとう更年期がやってきたみたいです、、、旦那が作った夜ごはん』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『旦那に作ったダイエット弁当！カロリー控えめ可愛さ倍増！』こ…ameblo.jpビックリするほどたくさんのDM皆さま、ご心配をありがとうございましたそして適切なアドバイス本当に助かりました毎日一緒にいる旦那もここ最近の私を見てママなんかキツイの？と心配をしてくれる
ベビ、１週間保育園頑張りました物事には良い側面とそうではない側面とがあったりしますが保育園に通う良い側面ってたくさんの人のエネルギーをもらえることだと思うんだよねとくに小さい時には可愛いー♡可愛いー♡と言ってもらえてそのエネルギーはベビの成長にも繋がっているし私より丁寧に扱ってもらえているでしょう私は今日はめちゃくちゃ忙しくてがっつり働いて帰りました働ける場所があることみんなが元氣でいてくれることにありがとうって思いながら働いています起きてしまうこと感じて
おはようございます🌞いつもいいね、フォローありがとうございます昨日は旦那夜ごはんいらない日だったので娘っ子と2人でやる気出ず豚カツとレトルトカレー買ってカツカレー🍛ボンカレーめちゃ久々に食べた🤤（箱のままレンチンできた！）そして食後に発売日を楽しみにしてたミスドの新作♡4種類あったけど、とりあえず2個！コチラはティラミスとダブルクリームカツカレー食べた後なのでとりあえず半分ずつ食べましたティラミスはあんまりティラミス感なかったかも…😶？ダブルクリームは好きな感じで
今日の夜ごはん𐂐𖥣ブリの塩焼き海藻サラダ味噌汁他、冷蔵庫内の残り物で夜ごはんでした𓂑𓌈もう毎日３０℃超えでなんだかぐったりです꜆꜄꜆夜も暑くて一日中冷房明日からもこんな感じです:(;´꒳`;):↓皆さま体調崩していませんか？元気に過ごせますように⿻*.
今日は主人が出社したので思い切りお掃除ができる日💪ひと通り、いつものお掃除ルーティンを終わらせてから各部屋のエアコンのフィルターを洗って試運転したりリビングのカーペットを干して掃除機かけて夏仕様にしたり。近く父の法事があるので子どもたちが帰ってくるの。なのでお布団干したり寝具類を洗ったり。そう、それでね、娘が久しぶりに帰ってくるの😊嬉しすぎる。ぼっちのお昼ごはん暴れるキャベツを押さえ込むぼっちの夜ごはん親子丼ではありませぬ。お肉なしの玉子丼。
おはようございます火曜うちごはんトマトパスタ冷凍おかず水曜うちごはん鶏むねチャーシューガーリックパスタサラダヨシケイの食材フリーセットで届いたトマトとサニーレタスを使用。今日の子どものお弁当生姜焼きオムレツブロッコリーウィンナー子どもが好きな生姜焼きにしましたヨシケイの食材フリーセットの豚肉とブロッコリーを使いました。では〜
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