夏バテ解消

2026年9月2日（水）、今日のソレダメでは、夏バテ解消法ということでおすすめきのこ料理などのレシピが紹介されました。しいたけ入り中華風炊き込みご飯【材料】・しいたけ・米2合〈A〉・塩小さじ1/2・醤油大さじ1・酒大さじ1・オイスターソース大さじ1/2・ごま油大さじ1/2・コショウ少々・焼き豚80g・長ネギ2/3本・しょうが1かけ【作り方】①しいたけは軸を除いて4等分など食べやすい大きさに切り、ザルにのせ

夏バテで、、食欲が、、、ない。ネバネバで、食欲増進〜！！！マルシェで、お買い得のモロヘイヤを発見〜！規格外の短いものが袋にそのままどっさりと入ってて、葉っぱも、茎も、とっても、やわらかそう！これなら、茎も全部使えて、いいんじゃない！サッと茹でて、刻んで、、ネパネバに〜！ネバネバで食欲増進〜！！！いろいろ使えて便利なモロヘイヤの作り置き。麺つゆで、下味を薄くつけたら、、保存容器に入れて、冷蔵庫で冷やします。さあ、なんに使う？熱々ゴハンにかけたり

久々にブログを書きます。暑さと、忙しさで自分ではわからないうちに体調を崩しかけていたようです。夫婦で連休がとれたので、「久々に、旅行しよう」っという事になり、定山渓鶴賀リゾートスパ森の謌に宿泊しました。チェックイン時もハープの演奏が素敵で、宿泊客が聞き入っていましたよ。お部屋に用意されていたウエルカムティーとお菓子です。コップがお洒落ですよね大浴場も奇麗で、何より嬉しかったのが、バスタオルやタオルが、大浴場に用意されていた事です。サウナで汗を