夏バテ解消

暑いときに、食べたくなるのが、カレー味〜！！！ソーセージに、たっぷり〜！の、ザク切りキャベツ。パパッと炒めて、出来上がり〜！食欲そそる、にんにく風味のカレー味！！！スパイシーでこんがり〜！パパっと出来る簡単おつまみ！！！ソーセージとキャベツのカレー炒め。キャベツの食感を楽しみたくて、短時間で、サッと炒めよう〜！と、、強火にしたら、にんにくが焦げちゃって、、、。でも、こんがりと香ばしい〜！！！から、これもいいかな、と。暑いときに、ビーールに合う、お

こんにちは，アロマトリートメントルームシャンティですです今年の夏も暑いですねこんなに暑いと「なんだか体がだるい…」「夜ぐっすり眠れない…」夏バテのサインが出ている方もいらっしゃるのでは。実は，夏の体は私たちが思っている以上に過酷な環境にあります。外の猛暑と室内の冷房の温度差，そして冷たい飲み物。これによって，「足元とお腹（内臓）」はカチコチに冷え、自律神経は乱れがちに…私自身も毎月トリートメントを受けにいきますが，冷房生活が始まり，先日のトリートメントでは「お尻や腿が冷えて