夏バテ

はじめまして夫…会社員私…専業主婦長女…小学４年生次女…11ヶ月家族との日常を書いています。よろしくお願いしますこんにちは。今日は朝からなんだか頭が働かず…、冷蔵庫を開けてもなかなかお弁当のメニューを決められませんでしたとりあえず卵料理肉か魚緑赤を揃えたらいいかなと意識していつも作っています。一段の曲げわっぱは詰めるのが簡単お弁当箱曲げわっぱ弁当箱【小判弁当箱うるし塗】日本国内仕上げ漆塗り【900ml】まげわっぱわっぱ弁当天然木1段弁当【名入れ可

おはようございます！暑い日でも気軽に作れる冷やし蕎麦レシピ！『冷やし肉蕎麦』のご紹介です♪夏休み中、夏バテ気味の夫に作ったのですが、その理由は…暑い中、娘が大好きな地元の観光スポットに連れて行き、海風＆直射日光をたっぷり浴びてきたから😂とはいえ、大好きな娘の喜ぶ顔には勝てない！と、46歳の夫、頑張ってます。笑父娘の仲良し姿は何よりですね☺️さて、「さっぱり食べたい」とはいえ、夏バテ対策にはやっぱりお肉がありがたい🙏冷たいお蕎麦に、豚バラ肉の旨みをプラスして満足感アップ！ジュ

こんにちは～パルマスミレオーロラこんなお花大好きなteftefさまの画像お借りしました八重咲きのお花が次々に咲いて可愛い夏は日影冬は室内とお嬢様待遇♡今年の冬は店舗前の暖かな場所で冬越しができて春も沢山咲いてくれましたが夏の陽ざしになっても場所も変えずにいたらこうなりました↓これはひどい!!!!全然気づいてやれなかったｺﾞﾒﾝﾖ♡全枯れではなさそうだね枯れ葉や枯れた

月曜日から疲れた〜、学校へ行けない〜娘の訴えで週の前半はお休みさせていました。流石に35℃超えの酷暑だし、夏バテっぽいから...暑いからかな〜なんて思って、木曜日は気温が少し落ち着いたので学校へ行かせてみました。学校からかえってきて開口一番「暑い〜〜〜」学校から帰ってきたら38.5℃の発熱！！まじか〜〜〜〜〜6月からの熱中症と思われる症状２回に加え、暑さにめっきり弱くなってしまった娘。夏バテが続いております流石に小児科へ行こう...と何度か行

豆もやしとキクラゲの甘酢あえ材料（2人分）豆もやし：1袋（200ｇ）きくらげ（生）：3枚（90ｇ）すりごま：少々［A］黒酢・醤油：各大さじ1水：大さじ1/2砂糖：小さじ1塩：小さじ1/4作り方豆もやしはひげ根を取り、きくらげは根元の堅い部分を取り除く。鍋に湯を沸かし、もやしを30秒間ゆでザルに上げて水けをきる。同じ湯できくらげを1分間ゆでザルに上げて水けをきり、粗熱が取れたら細切り。ボウルに［A］を入れて混ぜ、(2)を入れてあえる。なじんだら

昨日は土用の丑の日でしたので自分も鰻をいただきました！(o^^o)夏バテ予防にもなって最高ですよね〜！o(^_-)O夏バテ予防と言えばビタミンＢ１を豊富に含む豚肉が良いとされています！😃その美味しい豚肉が先週の週刊ゴルフダイジェストさんに紹介されていました！（＾Ｏ＾）水戸市の浅見ゴルフ倶楽部さんの人気メニュー『弓豚のステーキ』であります！🐷豚肉にアリシンを豊富に含むネギを組み合わせる事で最強の夏バテ予防メニューになるそうです！😃弓豚とは弓野畜産のみで育てられている希少価値の高い銘柄豚

英語学習の秘密兵器！X(旧Twitter)でアウトプットを習慣化する方法「英語の勉強を続けているけど、話す機会がなくて成長を実感できない…」「インプットばかりで、アウトプットの練習場所が見つからない…」英語学習において、このようなお悩みをお持ちの方は少なくないでしょう。せっかく覚えた単語やフレーズも、使わなければ錆びついてしまいますよね。実は、私たちのすぐそばに、英語のアウトプットに最適な「練習場」があるのをご存知でしょうか？それは、X（旧Twitter）です。「え、SNSで英

suzueonInstagram:"2025.07.25夏休み自由研究…酒粕酵母のチーズブレッド毎日の暑さでエアコンは切れないからか咽頭炎になってしまい一昨日から不調な私です😢病院に行ったので喉の痛み良くなりましたが咳がなかなか止まらないです😢皆さま、夏バテは大丈夫ですか❓夏休みの自由研究中❣️酒粕酵母のチーズブレッドを作ってみました酒粕は少しチーズの香りがあるからチーズとの相性は良いみたい…先日の甘糀酵母は外はパリッと中はしっとり仕上がりでしたが全く違…43likes,0comm

こんばんは！暑い日が続きますが皆さんは体調管理しっかりしていますか昨晩は今季3回目のエアコンをつけて就寝しました夏バテに寝不足は禁物ですからね～さて今日の山形新聞の全国高校野球山形大会40チームの戦力③に米沢鶴城高校が載ってました今年も夏の甲子園の季節がやってきましたね佐藤忠博監督も51歳甲子園に出場（1991年）した時の主将だったのでもうあれから34年も経ってしまったんですね～30年以上も経つと世の中は変わる訳でして米沢鶴城だけでなく他校も含め名前の半分以上は読めなか

連休前に成城石井で購入した（冷製）懐石おでんジュレ仕立てしっかり冷やして食べたら美味しかったー私は、成城石井で購入しましたが友達はカルディで買ったよーと言っていたので、カルディにも置いてあるはずお出汁もきいていてジュレ仕立てなので暑くて食欲がない時にも食べやすい冷製おでんでした🍢なかみは、こんな感じジュレ仕立てなので、開ける時開封しやすかったですカラシではなく私は、柚子胡椒夫は、わさびでいただきました🥢大根がお出汁しみしみでもう一個食べたくなるくらい美味

こんばんはKOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます本日の投稿は夏バテ解消料理。鶏むね肉と夏野菜の疲労回復レシピ4選のご紹介です。はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください鶏むね肉には、イミダゾールジペプチドという成分が鶏肉の中でももっとも豊富に含まれ、筋肉に溜まっている疲労物質の乳酸を効率よく取り除く成分です。肉体疲労だけではなく、精神疲労にも、夏バテや疲労回復に効果ある高タン

青梅、小粒のは見かけましたが・・・、大粒がナイ！毎年、青梅が出回りだしたらキレイな青梅と容器を持ってきて｢今年も漬けて｣と言われるＫ様がお越しにならない。我が家でも孫どの達の夏バテ対策に漬け込もうと準備しているのですが青梅がナイ！当薬局が長年、推奨しています液体酵素は大和酵素の｢本草｣。野草＝雑草と生薬は別物。大和酵素の｢本草｣には、雑草ではなく野菜と生薬を発行させた優れ物。これに｢青梅｣を漬け込むと青梅のエキスが本草に行き渡ります。夏の暑い時、汗びっしょになって帰ってきた孫

孔明先生一筋３４年★文魂（あやだま）創作家の子（げんし）です。三国志の英雄たちは小暑の時期に何を食べていたのか考察しています。省エネ対策として考察系はAIに調べさせています史実などのデータベースに基づいているとは思えないのであくまでも「娯楽」程度に読み流してお楽しみください！今回は夏野菜・果物編瓜（うり）：胡瓜（きゅうり）や冬瓜が栽培され、暑気払いに食べられた。胡瓜は水分補給だけではなく疲労回復を助け代謝を上げてくれる

こんばんはKOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます本日の投稿は旬の疲労回復レシピ。おもてなし酢の物4選のご紹介です。はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください夏バテの時におすすめ！火を使わず節ガス、またまたレンジ不要の節電な和えるだけの簡単酢の物レシピのご紹介。お酢はクエン酸が豊富に含まれる調味料。疲労回復などカラダに良い影響を与えるので、蒸し暑い季節には積極的に摂取したいも