塩分控えめ

ちょっと気分転換したくなったので、コメダでモーニング前はローブパンとやらをいただいたので…『コメダのモーニングが色々と変わっていてすごかった』昔はよくモーニングに行っていたけどここ数年はほぼ行っていなかったコメダ…美味しいのはもちろん、雰囲気も含めて全部好きかなり久々にモーニングに行ってみ…ameblo.jp今日は原点に立ち返って、山食パンをいただきました。私がちょうど学生の頃くらいかな？北海道に続々とコメダが進出し始めたのは…。当時から山食パン＋たまご

【２０２６年１月１２日】Ｎｏ２３６８山・川・海、自然をこよなく愛するラーメン大好き直洋建設の砂川です自然豊かな秋田県北部の大館市で雪国、北国を強く意識した家づくりをしてます。私のｂｌｏｇを見に来て下さりありがとうございます大荒れの北陸、東北、北海道私の家の周りでは積雪は２０～２５cm程度か思ったよりも降ってない事に安心しつつも雪掻き＝良い運動でもあるのでゆっくり目の朝の後の一仕事として雪掻きをはじめる朝ご飯を食

最近、血圧のことが気になっているので、塩分控えめの生姜焼きのレシピをChatGPTに聞いてみました。⸻材料（2人分）・豚こま肉または豚ロース薄切り…250g・玉ねぎ…1/2個・小麦粉…薄くまぶす程度・サラダ油…適量調味料（減塩ポイント）・生姜（すりおろし）…大さじ1・醤油…大さじ1（通常の半分くらい）・みりん…大さじ1・酒…大さじ1・砂糖…小さじ1〜2・水…大さじ1（かさ増しして塩分をやさしく）⸻作り方①豚肉に薄く小麦粉をまぶします（タレがよく絡んでくれま

世田谷自然食品の冷凍おかずセットって実際どうなの？って思ってる方へ使った人のホンネがちょっと気になりますよね良い口コミも悪い口コミもさらっとまとめてみました口コミを見てみると「やさしい味で食べやすい」「レンジで簡単に用意できる」「高齢の方でも食べやすい」といった声がある一方で、「味が薄く感じる」「量が少なめ」「価格がやや高め」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ塩分控えめでやさしい味味が薄く感じることもあるレンジで温めるだけで簡単量が少なめで物足

生ハムやハム、ベーコンの塩分を減らす方法と美味しい食べ方生ハムを購入してみたものの、「思っていた以上に塩辛くて、そのままでは食べづらい」と感じた経験はありませんか。特に輸入食品の生ハムやサラミは、本場の製法を守って作られているため、日本人の味覚には塩分が強く感じられることも少なくありません。せっかく奮発して購入したのに、数枚食べただけで手が止まってしまうのは残念ですよね。生ハムやハム、ベーコンといった加工肉製品は、長期保存や安全性を確保するために塩が多く使われています。塩には水分を抜き、

はじめに血圧の薬を3種類以上使っているのに、なかなか下がらない。そんな患者さんに出会うことは、臨床の現場では決して珍しくありません。この状態は「治療抵抗性高血圧」と呼ばれます。しかし実は、そのすべてが“本当に治りにくい高血圧”とは限らないことが重要です。本当に「抵抗性」なのか治療抵抗性高血圧は、通常3種類以上の降圧薬（RAS阻害薬、カルシウム拮抗薬、利尿薬など）を十分量使っても血圧が130/80mmHg以上の状態を指します。ただし、この診断には落とし穴があります。診察室では高いのに家