基本稽古

今日もお仕事・学業・塾・部活等で色々とお忙しい中稽古にきてくれたみなさんに心から感謝いたします！月曜一般クラス第1部は基本稽古、スパーリングの稽古をやりました！スパーリングの稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！

佐藤です！先日の久米川道場少年クラスの様子です。この日は西日本大会に出場する子が参加していたので、組手の稽古を中心に行いました。補強稽古で脚を中心に鍛えました。足腰の強さは組手の強さに直結するのでどんどん強くしていきます🦵その後は蹴り技の基本稽古を円になって行いました。今回は蹴りの高さや速さ、気合いの大きさで勝負してもらいました。円形に並んで周りの人がよく見えるので、負けられないという気持ちで全力で頑張っていました🔥道場の仲間たちと切磋琢磨しながら強くなっていってほしいですね！

8月22から23日、夏合宿でした。短い行程でしたが、親睦を第一の目的に、楽しい夏休みの思い出になったかと思います。もちろん稽古もしました。1日目は抜粋した基本稽古の後に蹴りを中心とした移動稽古。２日目は、審判講習も兼ねた、団体の型試合。〆は、25Rのスパーリングでした。稽古の他に、親子ドッヂボール、長縄跳び、花火などを行いました。準備をした指導員のみなさん、ご協力いただいた御父母のみなさん、ありがとうございました。

東京セミナー開催日時：一日目「５月９日（土）１７時～１９時過ぎまで」セミナー後、懇親会予定二日目「５月１０日（日）１４時～１５時過ぎまでセミナー後、コーヒーでも飲みながら座談会場所：東京都江戸川区東葛西５－１－１４、第７片田ビル２０２号セミナーの内容１日目「突き蹴りなどの基本稽古の仕方、武道の体の使い方、武道に必要な考え方など」二日目「起こりを消す動きとは、反動を使わない動きとは、下半身から力の波を伝えることとは、などの解説と実技」