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2025年6月15日は夜中から強い風が吹き、8時頃までは雨が降り、午後からは日射しが強くなる中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。2025年6月15日の剣道稽古風景2025年6月15日の剣道は、稽古開始前・稽古開始後にK保殿がコーチになってくださり、日本剣道形の前に大きい鏡の前で中段の構え→右上段の構え→左上段の構え→面打ち→中段の構え→…と中段の構え→脇構え→左上段の構え→面打ち→中段の構え→…と中段の構え→八相の構え→左上段の構え→面打ち→中段の構え→…を鏡
美文字ナビゲーター彩湖です。皆さまは手書きをする時にこんな場面で困ったことありませんか？！◆仕事で社外に提出する書類を書く時に、自分の字を見られているのが気になり書くことをためらう◆会社でお客様のお話を書き取りすることがある◆商品を発送する際、お客様宛にメッセージを書いている◆冠婚葬祭で自分の名前を書く際、字が汚ないので困った◆年賀状の宛名書きなど。「きれいに書けるようになりたいけど、何を
準備運動はケンシンにお願いしました。基本稽古の足技はリコにお願いしました。本日の稽古は移動稽古メイン前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ちの移動を小一時間ほど行いました。手の動きに惑わされて、腰高になる傾向があります。下半身を練る稽古でもありますので、立ち方をしっかりと意識しましょう。最後にスパーリングを14R。
6月上旬,気持ちよかった初夏の様な時期が過ぎて一気に梅雨入りそして大雨が降る日々となりました。180°真逆な天候に様変わりしてここ最近はびっくりしていますが気持ちは前向きに,剣道を通して人間形成,鍛錬に励んでいく事に変わりは無く日々精進させて頂いています。今年の稽古57回目は平日の仕事終わりいつもの体育館をお借りし師の胸をお借りしてマンツーマンで基本打ちの特訓を頂戴しました。剣道ノート記事を書いて行きます。*関連記事をリブログしています。こ
抜粋した基本稽古の後に蹴上げ系ミット稽古は、中段回し蹴りスパーリングでは、最初は、下段なし、膝蹴り無し。後半は膝蹴り無しで、トータル25R。スパーリングを行なっている時に児玉先生に入門したばかりの者に基本稽古を指導して頂きました。何度言っても、出来るのに、やらない・・・青帯になれば、自らチェックをして欲しいと思う。スパーリングでは、自分の攻撃を一方的にする者がいます。相対稽古は相手が居ないと出来ない稽古。試合とは違います。
6月8日(日)日本空手道友絆塾安芸高田道場の稽古は2名参加でした。迫田さんへの稽古は、もう一度振り返り基本稽古と移動稽古を行いました。この迫田さん、73歳ですが、毎回成長しているので本当凄いと思います。どんな時でも、どんな状況でも、人が成長したいと思うと成長できるのだと思います。本当尊敬します。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、型の稽古、ダッシュトレーニングをやりました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張っておりました✌️！みんなで基本稽古！みんなのお手本になってくれたリクマ先輩ありがとう😀！感謝！みんなで型の稽古！みんなでダッシュトレーニング！でんぐり返ししてからダッシュ！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
ブログご覧いただき、ありがとうございます🙏昨日長男を島原から連れて来ていたので、午後から島原へ乗せて行きました🚙途中親子3人で昼ご飯を食べにお店に寄りました前回来た時も女将さんの機嫌が悪く後味が悪かった😮💨料理はまあまあなのですが、夫婦の機嫌が悪いと最悪です😱女将さんがお茶とおしぼりをもって来ましたが、どちらも異常に熱く火傷しそうです😅加減があるだろうと思いながら、料理を注文して待っていると、大将が洗い物なのか片付け物なのか『ガッシャン、ガッシャン』と大きな音で夫婦仲が悪いのか知
美文字ナビゲーター彩湖です。筆ペン字を習ってみたいけど「持ち方がわからない」「上手く書けない」「難しそう」などと思う方が多いようです。／そんなことはありません！＼ボールペンや万年筆・鉛筆などと同じペンです。但し筆の要素もありますのでその特徴が解れば上手く書けるようになります。／その特徴を講座でお伝えしています。＼筆ペン字コースはこのような方にオススメです。◎ご祝儀袋に自分の名前をきれいに書いてみたい◎ご祝儀袋の書き方がわからない◎芳名帳に筆ペ
立ち方、拳の握り方、基本稽古水曜日は白帯会員が多数毎週確認しながら進めています✨
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはウォーミングアップに色々ダッシュトレーニングをしてからみんなで基本稽古、型の稽古、ミット稽古、リレー競走をやりました！みなさん今日も元気いっぱいで稽古に励んでおりました💪！みんなでダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！みんなで型の稽古！みんなでミット稽古！みんなでリレー競走！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
岩渕先生の指導準備体操、基本(動作を大きく、号令ゆっくりで分かりやすい様に)移動稽古(前屈立ち同じようにゆっくりめ)型稽古(帯ごとに分かれて)以下、原の感想前から言ってはおりますが、号令の1から全力で行なっている人は、試合でも上位に行っているように思います。基本稽古20本を何となくではなく、20本を全力で！その中でも1本目が大事です。
【基本稽古】山下先生の前屈立ち綺麗ですね【各自大会に向けて形稽古】鈴木ファミリー決まってますね昇級して平安二段初めてのOさん御一家頑張ってください楓夏ちゃん沢山動いたね陸君、今日も掃除機ありがとうお疲れ様でした🥋【桃】
ブログご覧いただき、ありがとうございます🙏今度の土曜日と日曜日で昇級・昇段審査ですですので今日が諫早小栗道場最後の稽古でした午前中も九州は線状降水帯で大雨でしたが、夕方道場に向かう途中も大雨で心配しました少年部は、それでも全員集合しました色帯は森さんにお願いして、初心者の白帯は、私が見ました基本稽古をさせてみて、その後実際にミットに当てさせてみました最後は基礎体力一般部は森さんと松本君だけでした😅3人で基本稽古途中岩井君が来ました森さんと岩井君にランダムの型松本君に前屈
6月中旬に近くなり,当地も本格的に梅雨の入りしそうになっています。ムシムシ,ジメジメと稽古には少々厳しくなる季節ですが,機会あらば必ず修練をさせて頂く事には変わらず稽古を頂戴しています。今年の稽古56回目は週末恒例の朝の出稽古で先生方や出稽古先子供達と共に汗を流しました。剣道ノート記事を書いて行きます。(余談ですが,私のアバターグリーンが剣道をやっている絵が欲しくて生成AIに描いて貰ったのが上のイラストです。結構しっくり来ているので今後も使いますね
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第1部はウォーミングアップに色々ダッシュトレーニングをしてからみんなで基本稽古、移動稽古、ミット稽古、リレー競走をやりました！みなさん今日も元気いっぱいで頑張っておりました✌️👍！みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！みんなで移動稽古！みんなでミット稽古！みんなで色々リレー競走！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、ミット稽古、色々ダッシュトレーニングをやりました！みなさん今日も笑顔いっぱいで頑張っておりました✌️。みんなで基本稽古！白帯のお友達をみてくれたアキ先輩に感謝！みんなでミット稽古！みんなで色々ダッシュトレーニング！ムカデダッシュ！でんぐり返ししてダッシュ！ダッシュして飛び膝蹴り！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
6月8日(日)日本空手道友絆塾安浦道場幼年基本稽古は3名参加でした。この日は白帯もいないので、いつものように基本稽古中心ではなく、フィジカルトレーニング中心に行いました。いつもと違う内容に、みんなとても嬉しそうに稽古していました、汗いっぱいに。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9:30(幼年基本クラス)、AM9:30～11:0
明日はジュニア強化クラスに一般クラス。強化クラスは打ち込み稽古とスパーリングを行います。フィジカル&スタミナ稽古。ここをしっかり強化して行きたいと思います。そして一般クラスは、基本稽古・ミットで打ち込み。そして受け返しにスパーリングと総合的な練習をしたいと思います。多分、時間が足らなくなると思うので、時間配分を考えながらやりたいと思います。
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスは師範がミットを持って基本稽古、移動稽古、ダッシュトレーニングをやりました！白帯のお友達をみてくれたアキ先輩いつもありがとう😊！みなさん今日も頑張って稽古してました！みんなで基本稽古！白帯のお友達をみてくれたアキ先輩に感謝！師範がミットを持ってたので写真撮れなかった移動稽古終了後、みんなでダッシュトレーニング！ダッシュして飛び膝蹴り！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
6月7日の琉棍会愛知義琉館の稽古｡稽古内容補助運動｡四股立ち転身〜空手第二基本空手型稽古｡普及型Ⅰ〜Ⅲピンアン初段〜二段ナイファンチ初段古武道稽古ヌンチャク普及型｡ヌンチャク術｡釵術､基本操作｡棒術第一基本棒術普及型｡周氏の棍｡朝雲の棍｡今週もナイファンチ初段の分解を二手目迄稽古｡この機会に、琉球空手、琉球古武道を一緒に稽古しませんか?武器を扱うと､徒手空拳の空手の理解も深まります。見学、体験稽古は、随時受け付けています。#琉球古武道#沖縄空手#琉
先週の自主稽古は、5日と7日の早朝❗5日は、シャドーのみ。シャドー1分✖15秒インターバル✖10ラウンド✊7日は、基本稽古とシャドー👊🦵💨基本稽古は、最初の正拳中段突きと最後の上段回し蹴りは、20本号令❗1後は、10本ずつの号令❗先週は、あまり時間取れなかったからこのような感じの自主稽古でした😀
今日は稽古の冒頭で、日比先生より前回の級審査の合格証を各合格者へ手渡し、1人ずつ、今後受ける次の段級へ向けての取り組みについての発表をしてもらいました。賞状を受け取る時の作法についても、日比先生よりレクチャーがありました。大会で入賞した際、キチンと作法に則って賞状を受け取る自分の姿を思い浮かべ、モチベーションにして稽古に励みましょう！前半は、基本稽古を行いました。声をしっかり出す、しっかり振りかぶる、身体の移動を速くする、等まだまだ集中出来ていない部分を感じます。後半は、先生へ基本打ち
令和７年６月８日(日)本日は🔥日曜定例稽古🔥参加者は３人＋1人①ウォーミングアップクランチ50回腕立て伏せ50回Ｊスクワット50回②基本稽古×２回※手技③技研④ミット持ち２分×？Ｒ⑤補強バーピージャンプHIITちなみに朝食はこちら💁♀️ホット🔥チキンバーガー¥204最後までご覧いただきありがとうございました🥊🥊🥊🥊🥊
昇級審査会。一般部（中学生以上）の部。基本稽古の審査！移動稽古の審査！型の審査！『太極そのⅠ』『太極そのⅡ』『太極そのⅢ』『平安そのⅢ』『平安そのⅣ』『突きの型』
2025年6月8日は、天気はほぼ曇り、最高気温は27℃で湿度も高いという梅雨時期間近の中、所属剣友会の剣道道場に行き、稽古に参加しました。2025年6月8日の剣道稽古は、稽古開始前・稽古開始後にK保殿がコーチになってくださり、日本剣道形の仕太刀・打太刀を七本目まで行い、今回は日本剣道形の仕太刀七本目の胴打ちに関して出来る限り振りかぶる感じで打つことを重点的に教わり、打太刀七本目の後に大きい鏡の前で中段の構え→右上段の構え→左上段の構え→面打ち→中段の構え→…を鏡に写った姿を見ながら行
6月に入って梅雨入り前の爽やかな初夏が続いている当地で本当に稽古がしやすく,気持ちを新たに鍛錬に励ませて頂いています。今年の稽古55回目は師匠先生と平日夕方に体育館をお借りしみっちり基本稽古で鍛えて頂きました。剣道ノート記事を書いて行きます。*関連記事をリブログしています。稽古当日,私は久々に平日休みを頂き有意義な時間を過ごしました。夕方から稽古でしたが,1日中気持ち良い初夏の天気で良かったです。愛用しているA1-αMARKⅡや用具を
少年部黄帯以上の審査！筆記試験！基本稽古の審査！移動稽古の審査！青帯の部。移動稽古の審査！黄帯以上の部。
白帯・オレンジ帯チームの昇級審査が始まりました！準備運動！基本稽古の審査！
いつも閲覧ありがとうございます竹の子剣道会稽古中技が出せるように基本の足捌きをしっかりと遠くへ打つように！打ったらすぐに左足を引きつけて！やはり足の引きつけ大事です大きな面打ちかかり稽古初心者稽古今日も気持ち良く稽古できました竹の子剣道会いつでも体験見学できます興味ある方どなたでも❣️ぜひ、一緒に竹刀を振ってみましょう😊
