執着を手放す

韓国語教室での一コマ。先生がこんな話をしてくれました。セカンドストリートにたくさんのブランド物を売りに行った。全部１万円で引き取ってくれた。翌日、店を訪れると７万円や８万円という値段がついていた。もうそれを見てショックで、それ以降全部捨てることにした。この話を聞いて、「気持ちは分かるなぁ」と思う人も多いのではないでしょうか。でも、ミニマルな暮らしをしたいなら、この思考は捨てた方がいいです。手放した時点で自分のモノではないモノを売ったり、人に譲った

引き続き、今回も「般若心経」について、少し書いてみたい。般若心経は、わずか二百六十文字ほどの、短いお経である。しかし、その短いお経の中には、仏教の深い智慧が凝縮されている。「色即是空」「空即是色」「無苦集滅道」「無智亦無得」そして最後には、「羯諦羯諦波羅羯諦波羅僧羯諦菩提薩婆訶」という真言が説かれている。これほど短いお経でありながら、その意味は、一言では言い尽くすことができない。読むたびに、その時の自分の心によって、違った言葉として響いてくる。嬉

ご訪問ありがとうございます10月ですね。朝晩は涼しくなり、少しずつ秋らしい空気を感じるようになってきました。季節の変わり目でもありますので、無理をせず、ご自身のペースでお過ごしくださいね。10月のメッセージは、「日本の神様カード」からです。メッセージはこちら。【意富加牟豆美命】(おおかむずみのみこと)意富加牟豆美命は、邪気を払うことや癒す力がとてもパワフルです。もし、過去の出来事で引きずっていることがあったら

【存在の法則】に出会った頃の私は身も心もボロボロでした。過去に起きた出来事にずっと囚われていたのです。「時間が解決してくれる」「時が経てば、その記憶は薄れてくる」そう思っていたのですが、時間が経てば経つほどに頭の中を支配していきました。「あの時あんなふうに言えばよかった」「私がもっとこうしたらよかった」など後悔もどんどん募っていったのです。つまり何年も同じところをぐるぐる繰り返していたのです。感情を書き出してみたり、潜在意識の活用などさまざまな本を読み漁りました。でもどうにもならない。

幼少時に親が離婚してから半世紀近くの間、私は母の事を何よりも大事に思ってきました。が！！ある日突然“大嫌い”という気持ちが噴出しどうしようもなくなってからの４年間の葛藤を過去と現在で綴っています。遂に今年１月に母に本当の気持ちを打ち明けて、毎月１回のランチ以外では基本会わないというルールにして現在母とは距離を置いています。母を突然嫌いになってからの話⇒母と私母と距離を置いた現在⇒母との現在進行形母は来ない。楽になった火曜日。↑↑この時から本当に本当に４年間ずーっ