土台づくり

12月も引き続き、リントスルほんっとに予約が取れない。10月は１日2レッスン取れてたので安心していたのに、今では「１レッスン行ければ奇跡」くらいの稀少度に。キャンセル待ちもまた人数が絶望的で、アプリを見るたびにため息で精神的に良くなさそう。インストラクターの先生から「最初の３ヶ月はしっかり通って土台を作るのが大事ですよ」と言われていたから、本当は今こそガツガツ通いたい時期なのに。いい意味でやる気はみなぎっているのに、物理的にレッスン枠がない。このもどかしさよ。なので、せめて行ける

ブラデリスのジャスミンタイプとウェンディタイプの育乳ブラについて、違いや迷いやすいポイントを整理してご紹介します。こんなお悩みを解決！ジャスミンとウェンディの違いがわかりにくいどちらが自分に合っているのか判断できない特徴を比較して選べるようにしたい特徴の違いが分かりづらくて、どちらを選ぶべきか迷うことってありますよね。そこでブラデリスのステップ1ブラ「ジャスミンタイプ」と「ウェンディタイプ」について、それぞれの特徴や向いている人の傾向を詳しく調べてみました。

最近、よくご質問をいただくNMNサプリですが実はとても大事なポイントがあります。それは「継続することに意味がある」ということです。NMNは“足りなくなっていくもの”NMNは、もともと体の中にある成分で年齢とともに減っていきます。このNMNは体内で「NAD+」という物質に変わり、細胞のエネルギーを作るために使われています。1回飲んで終わり、ではない理由NMNは「薬」のように一時的に何かを変えるものではありません。イメージとしては、減ってきたものを“補い続ける”ことで