ブログ記事3,570件
自分でも驚いたので、昨日の続報です。昨夜は就寝前に、教えていただいた筋トレ。そしてクスノキ精油とハッカ精油のバーム(←昨日の記事の)を塗り、さらにその上からひまし油で湿布をして眠りました。今朝目覚めたらなんと痛みがはるかにはるかに軽減していてびっくり!昨日は膝が痛くてしゃがめなかったのです。曲げていくのも痛い伸ばしてくるのも痛い「イタタタタ…」と言いながらしか曲げ伸ばしができなかったのに、今朝は階段もまぁまぁ痛みなくスムーズに降りられる
クスノキは「樟」あるいは「楠」という漢字が当てられますが、「木」へんに「南」の通り、暖かいところが好きな樹木。特に西日本の神社や公園などでよく見かける樹木です。昨日は観察木にしている御所のクスノキを見てきました。クスノキはこの時期に一斉に葉を落として、同時に新しい葉を出しているのを見ることができます。生まれ変わり、浄化のシーズンです。足元は春なのに落ち葉で埋め尽くされています。次の生命に続く蕾も!5月には満開を迎えます。ちょっと地味で
体臭は誰にでもあるもの。「気になる」という方もいらっしゃいますが、第三者からすると全くわからなかったり、気にならなかったり、気のせいだったりします。_____1.2.のつづき、サクサク参ります!「ミドル脂臭」対策のサポートに向くのはのフルーツ系(マンゴーやバナナなど)の香りと樹木の葉の香り、香辛料の香りだそうです。逆に避けたいのは、汗臭を目立たせるシトラス系香り!意外ですね。マンゴーやバナナなどのフルーティな香りの精油はありませんが、▶︎樹木の葉の精油
生育場所を選ぶ気むずかしいといわれるベルガモットが日本でスクスクと育っている(というよりも勢いがすごい!)と聞いて、初めてサンプルをいただいたのが2019年のこと。アロマテラピーでは心のバランスをとるためによく使われるベルガモット精油。アールグレイの香りづけにも使われるベルガモットはなんといっても果皮の香りが特徴。ぷっくりとおへそが出ているようななり口が可愛い福岡正信自然農園さんのベルガモットは自然農法で育ててくださっているので、安心して果皮を
漢方薬膳講師、台湾式リフレクソロジスト、パート、いろんな活動をするアラフィフ主婦です。漢方養生を通して身近なかたが元気に過ごせるようなそんな活動をしています。おはようございます、ホリヤマです。昨日は朝からドドドッと疲れることがありまして朝からもやもや。その理由は・・・朝の通勤満員電車。もう少し中に入ってくれたら…、もう少し詰めてくれたら…、もう少し…。電車が混むのが分かっているので早めに家を
体臭は誰にでもあるもの「気になる」という方もいらっしゃいますが、第三者からすると全くわからなかったり、気にならなかったり、気のせいだったりします。Don'tmind!(ようやく)「皮膚ガスとアロマテラピー1.」のつづきです皮膚から出てくる揮発性の化学物質「皮膚ガス」は経路別に大きく分けると3種類1.皮膚表面反応由来のもの2.皮膚腺(皮脂腺、汗腺)由来のもの3.血液由来のものアロマテラピーでサポートできるのは、まず経路別の1.に当てはまる「加齢臭」と「
更年期の、さらにその先も。「更年期のはなしとナチュラルケア」6/7(水)夜クラス残席あります。本日6/1最終受付日!____________先週末と月曜日は5月期のナチュラルケアクラス「夏の困った虫対策アウトドアスプレー」でした。青森ヒバ精油に出会って以来、ずっとずっと毎年使い続けていて、私自身とても助けられています。清涼感を加えたくて少しだけハッカ精油を入れたり、山の中へフィールドワークという時にはクスノキ精油を足したりすることも。アウトドアはもちろん、
おはようございます。アロマブレンドデザイナーの片見真希です。ブレンド時のスイートオレンジの特徴オススメブレンドレシピなど、本日はアロマをブレンドする素材としてのスイートオレンジの魅力をお伝えしていきます日本人に好まれているアロマの香りと言えば「スイートオレンジ」この香りをかいで「嫌い」と言われたことはないのでアロマ好きだけでなく一般の方も参加するイベントのワークショップなどには必ず持っていく香りのひとつです。オレンジは日本でも静岡や和
和精油の柑橘系をまだ買っていない方は、ぜひ試してみてくださいね。得られるメリットは大きいです。↓↓↓和精油の柑橘類を使うと得られるメリット/もう海外メーカーで柑橘類の精油をもっているから和精油でわざわざ買わなくてもよくない?\こんにちは。和精油と国産ナチュラルコスメの専門店「和精油のある暮らし」の近藤です。音声はこちらからお聴きください。今日は、柑橘系の和精油を使うメリットについてお話しします。この音声は後ほどYouTubeのポッ
2023年9月7日(木)、セラピスト10月号連載:呼吸が自然と深くなる、日本の香り。知るほどに使いたくなる「和精油」の選び方、使い方最終回「檜(ヒノキ)の物語り」掲載をいただきました。ありがとうございます。セラピスト2023年10月号三大幸せホルモン「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」を整える!(therapylife.jp)熊野の香り熊野ヒノキ木箱入りアロマオイルセラピスト誌オフィシャルサイト「セラピストONLINE」(th
「エッセンシャルオイルスタディクラス2」の最終回に登場するヘリクリサム精油(Helichrysumitalicum)その効能を知ると、誰もが使いたくなる精油です。イメージは「光」。学名の属名の意味は「金色の太陽」。別名のイモーテルという一般名には「不死鳥」という意味があり、他にはエバーラスティングとも呼ばれる植物。ネーミングだけでも惹かれます!香気成分の一つβ-イタリディオンには、抗セルライト、抗血腫、血管新生促進作用などがあるとされ、
和精油でアロマスプレーを作って消臭すると、仕事や勉強の効率までアップするんです、というお話し。仕事や勉強の効率もUP!汗のニオイが気になる時の消臭用アロマスプレー/いきなり暑ーい!汗かくとニオイが気になる…そんな時は和精油を使った消臭スプレーの出番\こんにちは。和精油と国産ナチュラルコスメの専門店「和精油のある暮らし」の近藤です。音声はこちらからお聴きください。さてさて、いきなりですが夏日になりました。そこで本日は、「汗の匂いが気になる季節
【男性専用のメニュー】AROMATHERAPYSALONPANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしている篠原です。男性のお客様だけが受けられるメニューがいくつかあります。女性はボディトリートメント単体は最長90分にしていますが、男性は120分があります。こちらが男性に1番人気です。他にもありますが、レッグマッサージ付きのパッケージメニューは女性にはないです。男性の方が、脚の疲れや足をメインにお願いされる事が多いからです。来月まで期間限定でご提供しているメンズフェイシャル7