双極性障害Ⅰ型

こんばんは。あめです❗️今日は朝7時半に割合スッキリ目が覚め、起き上がることにしました。とりあえず洗濯したかったのですが、その前に髭剃りや洗顔をして、さらに寝癖を直してから、洗濯機を回し始めました。最近は週2回洗濯しています。洗濯機を回している間に朝ごはんを食べ、ゲームもちょっとやりました。洗濯が終わり、干しました。その時点でまだ9時。時間的にもまだ余裕がありました。今日は体調が良かったので、9時40分頃に家を出て、バスを使わず歩いて駅まで行きました。B型事業所には10時5分ぐらい

ダンナは躁うつ病（双極性障害１型）躁と鬱を繰り返してます。今朝のダンナは寝てますダンナが躁の時のこだわりのお味噌汁の香りもしません…お昼には、笑顔で起きてくるのでまだ安心してます。ダンナには小さな娘がいます。まだダンナの病気の事もわからない娘…ダンナが激しい躁や鬱になった時は全然かまってもらえない娘ですが…娘にとっては大好きなパパなんです。最近まで長い期間躁状態やったダンナ自分のやりたい事が次から次に思いついてアレもコレもしたい毎日でした。躁になると娘のこ