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おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、4:20頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱
こんにちは!今日は【自分にあるものを大切にする】という内容で書いていきます(私目線だけど)不足してるものが目につきやすいけど、そうでなくて「自分にあるモノに気づく」という事が大切だと思います。(と、言われてるよね)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧私にあるモノは・8才の可愛い娘・よく働いてくれる旦那・病気を受け入れてくれてる旦那・時短パート主婦で養ってもらっている事・可愛いわんこを飼っている事・助けてくれる義両親・持ち家・頭がしんどいけど動く体・理解のあるパー
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:00頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。4:00起床予定だったので、寝坊だ~今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。
また随分と空いてしまいました。体調は良い日が続き、農作業の手伝いが出来ています😃両親2人では全く手が足りず、本来ならパートさんが1人居ても良い感じ。療養中で居る家事手伝いの私みたいな存在が一番欲しいようです。体力もついてきましたが、最近は暑い。マルチしてある場所に、これだけ草が生えてしまってて。2日掛けてここまで抜けました。引き抜きやすい草なんでまだ楽。抜いた草を運ぶので、良い運動になりました。ちょっと痩せればいいなぁ。疲れて帰って、天日で沸いたお風呂に入るのが最
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、4:30頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。基本、お仕事の時は、軽躁です。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。
今日は午前中に宅配便が届くということで待っていたら、早い時間に置き配していきました。ああ、これで自由だ!お天気は快晴だし、今日こそは散歩に行けると意気込んでいましたが、家から見える桜の木の枝がゆらゆら揺れ、時折り吹く突風に煽られて咲いたばかりの花びらも舞ってしまっていました。なんか可哀想だなあ…って、感じで外は強風のようです。下手に外に出ては砂埃のアレルギーがあるし、目が痒くなったり、結膜炎になるかも知れないので、ここは無理しないで大人しくしていましょうと、いつも通り家の中だけで過ごす
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:00頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。4:00起床予定だったので、寝坊だ~さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。基本、お仕事の時は、軽躁です。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽
昨夜人生で初めてベソシッキソを体験しましたお食事中や何のことかわからない人は読まないでください原因はお弁当のレタスがちょっと傷んでいたのを食べたからかな?内臓脂肪減少薬アライの副作用にもあるらしいがちょっとおならが出そうだなーと思ったらまさかのいやーびっくりしましたお風呂場でパソツを洗って履き替えたパソツに夜用生理用ナプキソをつけて※私はとっくに生理は終わっているけど娘たちが来たとき用に置いてありますもう一度おならが出…あっやばい夜用ナプキソからはみ出
一昨日は雨降り。昨日の午前中は宅配便待ちで、結局11時半にきました。待ちくたびれた〜午後からは、訪問看護師さんの祝日振り替え訪問があって、お話しできて楽しいっちゃ楽しいんだけど、毎回、帰った後は疲労感が残るんです。そして今日の午前中は、久々の頭重感とめまい、胃痛に襲われて、たまらなく具合が悪かったので、市販の鎮痛薬と胃薬を飲んで横になっていましたが、幸いなことにしばらくして回復できました。それで午後からは、これまたGWの振り替え訪問で、ヘルパーさんがきてくれました。ヘルパーさんにはお
こんにちは今回は閉鎖病棟のタイムスケジュールを紹介してします。タイムスケジュール6時起床(1時間早起き)1時間コーヒー飲んでボートする。たまに優雅に読書も。7時15分朝食を食べる。食パン2枚(ジャム2個付き)牛乳、ヨーグルトが多いかな。朝からすごい糖分を摂らせてきます。10時OT活動。体操やストレッチだったり、脳トレだったり、ゲームの日だったり、たまにOT室へ行ってコースターとか革細工を使った物を作ったり…日によって様々です。11時30分昼食を食べる。健康が
明日からまたちょっくら入院してきます別の病院だからiPhone使えるみたいだけど多分数日間は無理ね…(検査三昧)そろそろブログもやめた方がいいのかしら?でもお餅様生まれる前から書いてるからね記録は大事よね皆さま、GW楽しみなはーい❣️
体の疲れが半端ない…3歳の娘ちゃんに振り回されながら中間反抗期の息子くんに怒られまくる日々母って疲れるねてことでたまに行くボディのヒーリング&マッサージのお店行ってきた体の重さが信じられないくらい取れる今日もすごかった。セラピストのMさんはサイキックがあるので色んなことが聞けたりする。今日は家族全員についてる守護霊ってどんな人?て聞いてきた。全体的になんか納得な回答で嬉しかったよ。明日から4連休かぁ…息子くん、ストライダーから自転車に挑戦させてみよっかな。遊びの予定
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:15頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。4:00起床予定だったので、寝坊だ~さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っていま
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、2:15頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では
YouTubeで歌ってみたを投稿したけどなかなか良いと思うのでもし興味があったら聴いてやってくださいhttps://youtu.be/uKS_miNweFM?si=8YUxN3_svEAEn0EG【歌ってみた】疑神暗鬼/seeeeecun(しーくん)【屍野シノネ】サービス業は二度とやりたくない■御本家-疑神暗鬼/seeeeecun(しーくん)様https://twitter.com/seeeeecunhttps://youtu.be/Y3Wje6uIPeghttps
なぁ、アンタの中ではさお餅様はわたしの娘ではないのかい?面会交流の度にお餅様は朝から「ママ!」と騒いで、早く連れてきたりしてくれるけどGWだし、お泊まりしてもらおうと思ったりしたらダメなんか?なんで折電ないわけ?メッセージもスルー履行勧告に対して、家庭裁判所にいい面下げてればいいと思ってんの?もうあったま来たから明日家庭裁判所の書記官さんに電話入れるわ魔王、ゴーイングマイウェイ
今朝は5時半に目が覚めたけど起きられず、ぐずぐずと8時前まで布団の中。楽しみにいている「虎に翼」を見なくてはと、急いで起きました。連ドラを見た後は、朝食を食べて洗濯をして、さて、外は天気で気持ちよさそうだけど、3日連続で出かけたので、体も重だるいし今日はお散歩休もうかと考えていました。だけど、次女家族がGW後半に、こちらの方へくる予定になっているので、孫たちにおやつを買ってあげたいし、などとババは悩む。明日の天気予報を見てみると、雨が降るみたい。ん〜、雨天だと外にでる気が全くし
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コロナでもなくインフルでもなく(だって買い物しか行かないからね←)移ったのはカマ語(?)正確にはカマ部屋の主さんなんだけど今日は洗礼を受けました笑ひたすら名前を呼ばれて愛情攻撃あぁ幸せ←感覚が麻痺してるで、女子友みーくんとLINEしてたらずっとカマ語でやり取りしてて「ママンさん、ソレ、次の診察で言わないでくださいね、入院になっちゃいます」と言われ多重人格なのかしらァ…(この時点でカマ全開)あらやだ❣️そんなことないわよ、あーた❣️(臨界点突破)…うーん…入院は困るわ
ベランダで地域猫にエサをあげていますが、いっちゃん可愛がっていたフクにゃんの姿を、ここ2週間余り見かけなくなりました。エサをベランダに置き始めたのが、たぶん5〜6年前の事だったと思います。そこへ最初に訪れたのが、フクにゃんでした。雨の降る日も夏の暑い日、雪の降る寒い中、たくましい野良の生き様を見せながら、毎日きてくれていました。わたしが朝起きるのが遅い時は、ベランダに敷いてあるフリースの上にちょこんと座り、待っていた姿がなんとも愛おしい…毛の白い部分が少し薄汚れて、足にはケガをした跡も
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、4:15頃。就寝時刻は、お風呂前(25:20くらい?)に寝てしまったので、不明。さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載
昨日の朝事業所に出勤するときめちゃくちゃ眠くて運転中何度か目を閉じそうになってしまいました朝の薬を飲み忘れていて作業中少しだけ手が震えもちろんめまい感あり一昨日の日報に支援員さんが「頑張っていきましょう!」と書いてきたので昨日「頑張って」は言わないで欲しい、自分からは「頑張ります」と書いてしまうが、と書き込んだら今朝見たら「配慮が足りませんでした」と謝罪の書き込みがありました「いえ、自分からは頑張りますと書いているのに、申し訳ありません」と私も謝罪こんなことを言ってい
わたしには関係ないけど今日からGWですね。巷では賑やかそうですが、今朝もいつも通り寝起きが悪く、ずるずると布団から出られずにウダウダしていました。何とか起きようとリビングに出てきたは良いけど、重だるくソファでまたダラーっと。2日間続けて外に出たので、今日はダメダメな日なんだとあきらめ気分でボケーっとしていたら、ダンボールの収集日なのをハッと思い出して、億劫だけど部屋着から着替えて外の物置まで持って行きました。外は好天でぽかぽかと気持ち良く、お散歩日和でもったいないので、後でできたらまた家
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:25頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。4:00起床予定だったので、寝坊だ~さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。基本、お仕事の時は。軽躁です。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽
いやはや…さっきまで某アプリの音声チャ入ってたんですが最初は、カマ部屋に入ったんですよ笑いやもう笑うしかない主さんがめっちゃオモロいてかカマさん達がオモロいとかやってたら、固定のルームの招待が来たんで「いってきまーす」と退出固定さんは、まったりのんびりで、カマ部屋さんが閉じたみたいだよ〜と伝えたらカマ部屋の主さん登場(〃゚艸゚)プッそこで一気にヒートアップ←いやまじか!ってくらいの笑い声マイク上がってない人も、チャットで大暴れわたし、スピーカーにして音声チャはや
久々のグリーンピールこのチクチクでピリピリなのも久しぶり今回も結構ハーブ入った感じする。友達からも「すでにツルツル」と言われたけどまだ何も剥けてないこれからですよ。5日間のお手入れ期間が大変。毎日3時間毎にお手入れ。忘れやすい私なので毎回アラーム鳴らすくらいでちょうど良いかも。今回も皮一枚綺麗にピーリングされるといいな上手くいったら維持しようとか他も綺麗にしようとか途端に美意識上がる。今週も疲れたなー!今日は早く寝よう。
昨日は姪が誘ってくれて、道の駅と某観光地に連れて行ってもらいました。朝から雨が降ったり止んだりのあいにくの天気でしたが、ちらほら桜も咲きはじめていたり、海や湖を見ながらのドライブは楽しかったです。道の駅では産直の新鮮な野菜がたくさん!目移りしながら葉物野菜を数点買いましたが、スーパーよりお安かったです。道の駅を後にして、某観光地のレトロな雰囲気の喫茶店でランチをしました。チキンドリア…、ケチャップが多めで味が濃ゆかったよ↓観光地価格で少しお高かったけど、姪がご馳走してくれました。ド
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、4:45頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。基本、お仕事の時は。軽躁です。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。
昨日はちょろが一緒に寝たがるから事業所を休んでしまい今日は行かなきゃと思っていたらまた、朝私と寝たがりましたしかも息がフースーフースーフースーと強い…息苦しい?病気?やたら最近くっついてくるのは具合いが悪いから?支度できて出かけるまで10分ほどあり寝ていると(あまりに眠くて)ちょろは布団に入ってきてしまいアラームが鳴って泣く泣くちょろを布団に入れたまま出かけました事業所を休むべき?と葛藤しましたが急ぎの依頼のこぎん刺しをやっているので二日続けては休めませんでし