半月板縫合

6月7日(土)の外出から片松葉杖デビューしました。意外と歩ける～そして、楽～片手が自由が利くだけでこんなに違うものなんですね松葉杖なしでもイケる？かと思うも、それはやっぱりまだ無理な感じです。外の世界の地面はやはり固い。10歩ほど歩くと膝の中が痛くなりますでも、リハビリの先生曰く、片松葉杖もなるべく早く卒業しないといけないらしいです。脚の筋力が落ちてしまう。でも、外出時はやっぱり「お守り」として松葉杖を持っておきたいな～。意外と私、ビビリなんだな、と思う今日この頃ですカバ

1/3荷重が許された術後3週から7週にかけては、毎日毎週、何かしらの「これ、できるようになったー！」がありました。でも7週で膝裏が痛くなってから、なかなか進まない。日常生活は送れるようになったものの、「これができるように！」っていう驚きはなし。痛くて痛くて、リハビリの日課ができない日も多くて。むしろ後退した感じも…トレッキングポールを使ったり、マッサージを頑張ったり、動いた次の日は休んだりしながら、ゆっくり体の調子を見つつ、ちょっとずつリハビリを元に戻してきた。今日もゆ

10/24術後14週間99日目今日は、退院後2ヶ月検診手術から3ヶ月半。主治医との対話も経過は良いとの事で回復は順調に進んでいる。違和感もかなり軽減されてきた。むくみも良くなっている。健診後、リハビリへ！長らくお借りしていた松葉杖🩼をお返しした。歩行が楽になるなら、もう1ヶ月貸しますよ💕との事だったが、前回から使っていなかったので松葉杖も🩼卒業そして、リハビリも今回で卒業✨今後は家で継続だ今後は、少しの間、1ヶ月に一度の検診のみとなる。3月に怪我をしてから8