千唐流

最初に、整体のブログなのに、なぜ空手の稽古内容のことを書くのか・・・？と聞かれそうなので、念のため説明いたしますね。活法術である整体術、これに相対して殺法である空手道（私は千唐流空手道を稽古中）は、一見すると癒すのと壊すのとで全く反対のものと思えてしまうかもしれません。※千唐流空手道オフィシャルサイトはこちらから確認できます。熊本本部｜千唐流空手道オフィシャルサイト熊本に総本部を設ける空手の道場。日本各県、世界に広がる千唐流空手道を紹介するオフィシャルサイトです。chitory

昨日の続きです。引き続き「調息動作（ちょうそくどうさ）」の動きを活用した技になりますが、今日の話は護身術的というより、武術としてきちんと反撃を意識する技になります。もちろん、昨日までの話のように、護身術的な内容にしても良かったのですが、武術としての技を意識する研究稽古ですが、この日の最後の技として行なったメニューです。そのため今回は、明確に反撃技を出すことになりますが、急所に対する攻撃を意識することになります。その動きにも応用・変化がありますので、反撃技について

昨日、空手道でよく用いられる「正拳（せいけん）」についてお話をしましたが、今日も稽古の話ではなく、初学者への説明で行なうような基本の話になります。ただ、こういう事はある程度の段階になると軽んじるケースが見られる場合がありますので、何かに気付いた時には再考するためにテーマにすることがあります。思うところがあり、この時期、あえてこのことをお話しすることにしたわけですが、こういった復習的なことも時には必要ということでご理解ください。空手道の打突系の武技としては上肢による技、下

ある土曜日の稽古の話です。一般稽古になりますので、今は基本がテーマです。出席者により各回ごとにテーマや進め方は異なりますが、なるべく稽古の順序などには留意しているつもりです。これまでは「突き」や「蹴り」について確認しつつ数をこなしていましたが、基本技には「打ち」もあります。その中でもいろいろありますが、代表的な技に「手刀打ち（しゅとううち）」があり、この日はそれをテーマにしました。今回はその中で「手刀外回し打ち（しゅとうそとまわしうち）」、「手刀内回し打ち（しゅ

金曜日の千唐流空手道直真塾三鷹少年部の稽古の話です。こちらでは、新年度も始まったことで入塾を検討している体験の子供たちも含めて稽古を行っています。そういった場合、礼儀作法や基本から入っていくことになります。既存の塾生も一緒に行っていくことになりますが、この繰り返しによって身に付けていくことになります。下は基礎鍛錬で行う拳立てです。こちらは拳を使っての腕立て伏せのような動きになります。体験の子たちにはできることを行っていただくことになりますので

昨日の続きです。ある土曜日の稽古ですが、一般稽古として基本から行ないました。第１部では「突き」で、昨日のブログでその様子をお話ししました。今日は第２部として行なった「蹴り」の話ですが、いたずらに種類を多くするというのではなく、特に変な蹴り方になりやすい「足刀横蹴り（そくとうよこげり）」特化し、しかもコントロールを意識しやすい「下段蹴り（げだんげり）」に集中して行ないました。つまり膝関節を意識した「関節蹴り（かんせつげり）」として行なうわけですが、武技として大変有効な技で

２日前の続きです。研究稽古として行なったわけですが、「受け」の理の３つ目のパターンです。このブログで何度も出てきたことですが、「受け」には「剛」と「柔」の２パターンがあります。これまでの約束組手では「柔」の意識で行なうことが多かったのですが、「受け」をテーマに稽古する場合、きちんと「剛」を意識した場合も知る必要があるということを最後に行ないました。なぜそういうことにしたかというと、出席者の中にはまだ接触部位の鍛錬が不足していると思われる人がいたからですが、それは

昨日の続きです。大会を控え、組手用の連続技の稽古として防具着用の上で行なった組稽古ですが、これまで約束組手は無防具でやったことが多く、その意味では慣れなかったかもしれません。でも、自由組手では防具着用の上で行ないますので、慣れないという言い訳はしてはなりません。もっとも、今回の稽古でそういうことを言う人はいませんでしたので、これは私の杞憂です。昨日のブログはこの日に行なった約束組手の最初のパターンでしたが、この日は２種類のみでした。いずれも三連続攻撃とし

昨日の続きです。ある土曜日の稽古の話ですが、「裏拳（うらけん）」の用法がテーマでした。第１部では基本として「その場稽古（そのばげいこ）」の要領で５種類の技を行ないました。昨日までで３種類の技についてはお話ししましたので、今日は４つ目の技の話になります。すでに「裏拳打ち（うらけんうち）」に共通する基本的なことはお話してありますので、今日もその部分は割愛し、技そのものの部分からお話を進めていきます。もっとも、これまでお話しした３種類の技の場合、用意の状態が特殊になる関係上、

昨日の続きです。ある火曜日に行なった研究稽古の最後のメニューになります。この日はいつもと異なり、約束組手をメインに稽古内容を組み立てましたが、計３パターン行ないました。今日はその３つ目のお話になりますが、タイトルから仕掛け技についてはお分かりだと思います。でも、その反撃についてははっきりしないと思われる方がいらっしゃると思います。標記の内容から「形（かた）」を意識したものであることは想像できたと思いますが、こういうところが研究稽古らしい内容になっています。実際に

昨日の続きです。ある土曜日の稽古の第２部で、拍子という「見えない技」を念頭に、「基本動作Ⅲ（きほんどうささん）」の動きを活用した稽古を行ないました。この日の第１部では単独で「受け」→「突き」という連続技を拍子という「見えない技」を意識した上で行なったのですが、それだけでは実際の感覚は掴めません。そこで約束組手風にペアを組んで行なったわけですが、受ける側は第１部で行なった動きそのままで対応します。仕掛ける側は基本ということで「突き」で攻撃しますが、対応する側の状況により技

火曜日の千唐流空手道直真塾一般部の話です。こちらでは、攻防の両面で独特の存在感を放つ「三日月蹴り」をテーマに、深く研究を行いました。三日月蹴りには大きく分けて「攻撃」と「防御」の二態があります。千唐流の型や形の中では、主に防御としての使い方が登場しますが、今回の稽古ではまず、その真価が問われる「攻撃」の側面から紐解いていきました。三日月蹴りの最大の特徴は、その絶妙な軌道にあります。前蹴りと回し蹴りの中間、すなわち斜め45度の角度から鋭く食い込ませます