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こんにちは。今回はディオクリニック3日目のことを書いていきます。1回目から一週間に一度の来院ですので丸2週間が経ちました。まず、ここ最近お腹が空かなくなってきました!!恐らくサクセンダの効果が出て来たのでしょう!全く食べたくないわけではなくお腹いっぱいの感覚が来るのが早くなったというイメージです!!ただ、何も食べないのは良くないということでお腹空かなくてもプロテインを飲むようにしてます!そして3日目の様子です。今回もまずは体重測定1回目76.9→2回目75.4→3回目74.8
医療ダイエットをはじめて、約2ヶ月が経ちました満足のいく体重になれたということで、結果をまとめたいと思いますまず、6月23日のダイエット開始時には、身長170cm体重60.2kgでしたそして今日、8月24日のダイエット終了時には、身長170cm体重55.6kgですつまり〜2ヶ月で4.6kg痩せたということですねその間、とくに苦痛を感じることはありませんでしたむしろ、ふつう〜にスイーツとかお肉とか粉物とかいっぱい食べても痩せていくもんだから、
2024.4.14(スタートから22週1日目)身長165cm46歳です!DIOクリニック16回目の報告をさせてください前回3/30から2週間空いての訪問でした。▪️体重62.6kg(前回-0.6kg、トータル-19.8kg)✨2週間も空いていたのに体重があまり減っていませんでしたお昼13時からの予約で、直前にお昼ご飯を食べていたせいもあるとは思いますが、ここにきて確実に減るペースが落ちて来ているように思います。20kg近く落ちているので、もうちょこちょこしか減らないのかもしれ
忙しい1週間でした。そして食欲もなく食べないと目が見えなくなる・・・ということに気づいた1週間でもありました。リベルサス13日目6月29日:前日よりー200g急に近くも遠くも見えない・・・リベルサス14日目6月30日:前日よりー200g今日も近くも遠くも見えない・・・食べれそうなものゼリーやヨーグルトなどとにかく食べるリベルサス15日目7月1日:前日より+100g近くも遠くも見えない・・・食べれそうなもの野菜
あやです。こんばんは〜今日、DIOクリニックの4回目に行ってきました体重78.7kg(前回-1.1kg、トータル-3.6kg)毎週1Kgくらいのペースで順調に減っていっています1ヶ月-4kgで計算すると、6ヶ月で-24kgと夢見てしまいますが、実際は停滞期とかあってそんなに減らないでしょうねさて、本日の内容です最初にインボディ測定がありましたその後に栄養士さんから、インボディ結果について、初回に測定した値と比較してお話しがありましたが、プリントした紙はもらえなかったので、内容う
昨日、DIOクリニック6回目に行ってきました▪️体重75.9kg(前回-0.5kg、トータル-6.5kg)✨忘年会シーズンで、飲み会が2回入ってたので、減っていただけありがたいのかな💦今回は医師の問診がありました。体調は大丈夫か聞かれて、時々、起き上がった時に立ちくらみ(目眩)がある事と、夜寝ている時に手足がムズムズして寝れないと伝えましたが、「すぐに治りますよね?」「はい」で会話終了でした鉄分とか処方してもらえるかな?と思ったのですけど、何もなしでしたお薬は前回と変わらず
最近、少し痩せました😌167センチ50キロを切りました🙌患者さまの写真を出すわけにはいかないので、恥を忍んで、私の写真ですみません💦🙇♀️どうやって?医療ダイエットしてるに、決まってるじゃないですか〜当院の、医療ダイエット、実はあまり宣伝してませんが、密かに大人気でして殆どの方が、痩せておられますそして、また新たに、ご飯2杯分にあたる、480キロカロリーが食べなかった事に出来る夢のようなお薬、ルセフィ✨を、当院でも導入開始します大塚製薬さんの国産の内服薬ですルセフィ
本日、DIOクリニック5回目に行ってきました▪️体重76.4kg(前回-2.4kg、トータル-6kg)✨何と、1週間で-2.4kg減っていましたDIOクリニック1回目が、11/11だったので、1ヶ月で-6kg減ったことになります。これには本当にビックリただし、リベルサスの効果で本当にお腹が減らなくて、食べる量がものすごく少なくなりましたクリニックに通えているうちはいいのですが、期間終了後にお薬を飲まなくなった後に食欲爆上がり→リバウンドが怖くなりましたなので、今日の栄養士さんとの
おはようございます。昨日の体重73.6前日比+1キロ本日体重73.4前日比−0.2なぜこんなことになってしまったかと言うと暴食です。一昨日の食べたもの朝お餅4個昼プロテイン夜お餅4個ローストビーフトマトとチーズのカプレーゼさらに、塩化マグネシウム飲み忘れて便秘反省した昨日の朝プロテイン昼プロテイン夜唐揚げポテトフライといった感じでした。戻るのは当たり前。ただ、我慢しすぎて落ちても仕方ないのでたまには。。と食べすぎてしまった。満足度は高かったですね。笑
こんばんは。モコです。クルスカダイエット、今日の痛みなのですが・・・今のところ1日目のようなストレスがかかるような激痛じゃないです。ちょっと痛い筋肉痛のイメージ。私は身幅を忘れてよく腕を壁にぶつける人なのですが、それも今は「いてっ」くらい。ちなみに1日目にうっかりぶつけた時は「ぎゃあああ」って感じ笑正直、痛みが継続しすぎて慣れてきたのもあるかも。それより気になるのが、腕を後ろに引いた時、触った時ともに左腕の方がましになってきたこと。なんで片方だ
こんばんは、モコです。さて、本日9日目の写真です10日目すぎたらあとは二週間、三週間と間をおいて投稿になりそう。1日ごとはやっぱ微減もしてない感じに思えて、モチベがさあー。上がらん。二の腕のダウンタイムも落ち着いたし、そろそろ本命の脚の医療ダイエットも開始したい。冬が仕事の繁忙期なので秋までに脂肪吸引か、別の医療痩身か決めたい。みんなどうやって施術決めてるんだろう・・・美容に大幅に課金してる話ってなかなか友達にはしづらいですよね。
2023.11.11第1回目体重82.4kg医師との面談あり。リベルサス(3mg)と漢方薬を処方されました。リベルサスは3mgだと全く効果が出ない人もいるそうです。2週間ほど3mgで様子を見て、問題がなければ7mgに増量されるそう。栄養士さんとの面談あり。食事指導がありました1日一食をプロテインに置き換えることと、各食でタンパク質を摂るようになど言われました。過度な食事制限はないものの、当然ながら食事の改善が必要になります。そして、初回の機械施術は、「脂肪冷却装置」でし
この3連休はもう危険な暑さですねー水分補給を忘れないようにリベルサスにお薬が変わって1ヶ月経過体重はスタート時より−3.4Kg減この何日かは食欲もちょっと出てきた!もう若くないのでしっかり食べて健康的に痩せていかないとこんなことが言える時が来るなんてー家の近くでおやきが売っていたーというので(今日まで)買いに出かけその場で食べることもできたので食べて帰ってきました〜
1年前の今日、救急車で運ばれ入院となりました。1年はあっという間ですね再発もなく1年を過ごせたことに感謝です退院後は食事やウォーキング睡眠にもかなり気を使っていましたが・・・年が明けてから入院前と同じような生活に戻ってしまった感じになり4月ごろより病院での検査でも数値が微妙になり・・・再発にならないよう減量できればということで(私の場合、血圧が問題なので痩せることで血圧も下がるということのようで)増えてしま
2018年→ジムに通い始め目覚める(体重、体形は変わらず)2019年→24/7ワークアウトに3ヶ月通うも体重5キロ減で体形変わらず→300,000円その後ジムで独自に筋トレしていたけど2020年コロナで通えなくなるYouTubeでダイエットダンスとウォーキングをコロナ禍から始める全く結果が出ず2021年7月にお腹とお尻をトゥルースカルプid→180,000円体形変わらずに11月にお腹だけクールスカルプディング→89,400円2022年3月お腹の同じ箇所をクールスカルプディング→89
40代半ばの初めての医療ダイエット日記です2024年4月29日2日目起床時体重69.4kgリベルサス3mg2回目昨日の初日は特に変化なく快適に過ごせました。2回目は、錠剤が少し喉に引っかかる感じがしたので飲んだ直後だけ少し気持ち悪くなりました。(3日目は意識してしっかり飲み込んだので大丈夫だった)朝食(1.5時間後)トースト、ヨーグルト、バナナ、コーヒー昼食パンケーキなど間食ベーグル半分夜食豚まん1つ、ビール1本お通じ◯吐き気なし昼が遅かったので流石に13
1/18のDIOクリニック8回目の報告をさせてください▪️体重72.4kg(前回-1.0kg、トータル-9.9kg)✨前回より1kg減らすことができていました昨年11/11にスタートしてから2ヶ月でほぼ-10kg減らすことができ、家族からも「痩せたね!」と言われました特にお腹周りが変わったように感じます‼️栄養士さんからも「順調ですね」と褒めていただけました施術は2回目の脂肪冷却装置でしたが、前回と同じく、お腹周りを選びました。(後から、太ももにすれば良かったかな?と少し後悔)
2018年→ジムに通い始め目覚める(体重、体形は変わらず)2019年→24/7ワークアウトに3ヶ月通うも体重5キロ減で体形変わらず(30万くらい)その後ジムで独自に筋トレしていたけど2020年コロナで通えなくなるYouTubeでダイエットダンスとウォーキングをコロナ禍から始める全く結果が出ず2021年7月にお腹とお尻をトゥルースカルプid→(18万くらい)体形変わらずに11月にお腹だけクールスカルプディング→89400円2022年3月お腹の同じ箇所をクールスカルプディング→8940
背中の脂肪吸引後、それより下の部分の脂肪がどうしても気になるので,クルスカをとりあえずやってみることにしました。(脂肪吸引はやっぱりリスクが大きい事と、ダウンタイムが嫌でした、、)そういえば、一年以上前にも前のバージョンのクルスカは3回やりましたが、どれもエラーが出てしまいました。今回は真バージョンなので、期待してます。まず、背中に二つ同時に装着します。もともと背中は機械が引っ付きにくく、失敗が多いので不安です、、とりあえず装着し、あとは35分くらい待つだけ。お腹ほど冷たさや痛みは
40代半ばの初めての医療ダイエット日記です2024年5月1日4日目起床時体重68.9kg(-0.6)リベルサス3mg4回目なぜか体重が減っていました!嬉しいですね朝食(1時間後)イングリッシュマフィン、ヨーグルト、コーヒー昼食焼き魚半分、コロッケ、ご飯間食クッキーなど夜食そぼろ丼的なお通じ◯吐き気なし昼を少なめにすると、17時〜18時くらいにはお腹が空いてきます。特にお腹が減っている訳ではないですが、15時頃におやつをつまんでいますが、以前よりは量が減っ
46歳、アラフォー女性ですが、医療ダイエットを始めました‼️自分のモチベアップと、今から医療ダイエットを始めようか悩んでいる方に少しでも参考になればとブログを始めることにしましたブログ初心者で読みづらいところもあるかと思いますが、よろしくお願いいたします。身長165cmです。中学生くらいから太り始め、20代は60kg台、30代は70kg台をウロウロしていましたが、ここ10年で年1〜2kgのペースで太り続け、気がつけば80kgオーバーにUNIQLOのXLサイズもキツくなり、このまま
1ヶ月以上放置状態でした毎日暑いですねー皆様もお元気でしたか?医療ダイエットは順調に進み約2ヶ月でストレスもなく6キロ減となっています。その結果先日の血液検査では全ての項目が標準内に1日の推定食塩摂取量は7g⇨4.8gまで下がってましたまぁ、食欲もなく食べれてないので下がりますねーお薬によって健康的な数値になっています。この暑さもあり会うたびに痩せていく私をみてまた体調が悪いのかと心配
GLP-1注射を初めてしばらく経ちました1週間すぎから目に見えて効果が出てますこんなんで??と疑心暗鬼でしたがちゃんとお腹すかないんですよ!今までそんな暴食してたつもりは無いけどこんなんで足りちゃうんだって思います。はじめは怖かった注射も二週間もたてば慣れて来ます。それでもたまに痛い日はありますが効果があるから打てる!!二週間で他に特に何もしないで-2.5キロ無理せず何もせず落ちるとは想像してませんでした。そして徐々に運動したいなって気になってきちゃうからモチベーションって大
リベルサスダイエット4日目今日もお腹が痛い外に出るのが怖いー食欲もなしお腹が空かない・・・明後日の外来で相談だわスタートより−500g減BMI30.4⇨30.1目標まであとー15.5kg朝の血圧108−66
訪問ありがとうございますアラサーのしがない事務員が結婚準備や日常を綴るブログですアメンバー申請される際はコメントやメッセージ等で一言お願いします引越しに伴い、ベッドを新しく購入するか今の使ってる事務員のダブルベッドを持っていくか問題先週三連休で泊まったホテルでクイーンサイズに寝てから、やっぱりクイーンサイズのベッドが欲しい!という事で新しく購入するに落ち着きました(笑)事務員ですさて、リベルサス飲むだけダイエットを初めて1ヶ月と3日経ちました(笑)今までの経過はこ
74.3㎏(前日比−0.1㎏)体脂肪率忘れてしまいました…朝、リベルサスを飲む時に50mlぐらいの少量の水で服用しました。水が少な過ぎて、ちゃんと飲み込めなかったのか、この日は、直後から喉が詰まるような感じで苦しくてすごく辛かったですもう、何か飲んで薬を押し流してしまおうかとも考えましたが、30分は我慢しないと薬の効果が…と思い、なんとか我慢30分経つか経たないかのところで、朝ご飯を食べましたただ、食べ始めてからも喉の詰まり感は消えず、飲み込むたびに苦しさがその後、何分か
効果実感のために最低4回は必要と言うことで、腹部4回のコースをやりますが、今回は1回目ですので、概要と施術の流れ・痛みなど書きます。値段ーーーエムスカルプトは1回6万円ー8万円くらいが相場です(高っエムスカルプトとはーーーエムスカルプトとは、筋肉と脂肪に同時にアプローチできる痩身機器です。寝たまま1回30分で2万回の筋収縮できるので、2万回の腹筋運動と同じ効果が得られます。今までの筋肉を鍛える装置はEMS(電気刺激装置)が一般的でしたが、EMSのエネルギーは表面層
1/28のDIOクリニック9回目の報告をさせてください▪️体重71.2kg(前回-1.2kg、トータル-11.1kg)✨今回も前回より1.2kg減らすことができていましたもう少しで60kg台に突入できそう60kg台は出産前、30台前半だった頃の体重です。そしてそして、周りから痩せたね!とめちゃくちゃ言われるようになりました(会社では今のご時世、セクハラになるから言われませんが)クリニックでは、最初の目標を65kgにしてたので、だいぶ近づいてきました今回は6ヶ月(24回コース)の
こんにちはさてさて、5月に入り湘南美容外科でプロモーションが活発な医療痩身「クールスカルプティング」値下げされる直前に、わたしもギリギリ施術受けてきました。泣ダイエットに我慢は一切必要なし!いま話題の!脂肪を冷却して排出するクールスカルプティング”細胞から痩せる”メディカルサイズダウン|湘南美容クリニック【公式】当院のメディカルサイズダウンシリーズなら、気になる部位を選んで、“リバウンドなし”で集中やせが出来ますwww.s-b-c.net湘
皆さまごきげんよう卑弥呼です♡お久しぶりのブログですが、着々とやっておりますよ。昨日ベイザー脂肪吸引をやりました。今日は着圧下着を脱げないのでやる前のお腹を載せてみます。ドドーーーーン去年からダイエットをして20キロも痩せたのに、この腹ですこの腹には、メソセラピーを2クール、クールスカルプティングを4回、パーソナルジムに2ヶ月、EMSマッサージマシーン、かなり色々トライをしましたが…その結果もう吸い取ってもらうっきゃないって事で、ベイザー脂肪吸引をリサーチしまくってベイザー脂肪