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JapaneseWagyubeefisgradedonmarbling.Morefat=highergrade=higherprice.A5Wagyucanbe50%fat.It'sextraordinarilyexpensivebecauseit'sextraordinarilywell-marbled.Japaneseconsumersunderstandthatthefatisvaluable.Theypayp
CLAisafattyacidfoundalmostexclusivelyinruminantanimalproducts-beef,lamb,anddairyfromgrass-fedanimals.Ithasanti-cancerproperties,reducesbodyfat,improvesinsulinsensitivity,andhasanti-inflammatoryeffects.Theresearch
2025年1月~ダイエット開始152cm76kgマンジャロ2.5mg23本マンジャロ5.0mg3本最低値63.9kg2025年10/24~1ヶ月マンジャロお休み63.9kg→66.4kgリバウンド2025年11/25マンジャロ2.5mg再開66.4kgスタート体重64.7kg(-0.6)お通じ×おー!減ってる。理由はわかんない。でも嬉しい。体調悪くて、風邪薬飲んで浮腫んでるけどな。朝食はプロテイン、おにぎり、コーヒー。コーンクリーム味のプロテイン
今回のドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティでは沢山の出会いと、素晴らしい気付きがありました🍸✨✨その中でも、ドレスを選んでくださったスティーブンさんに言われてハッとしたこと。それはミニスカートのドレスを試着したときのこと。短いスカートを普段履くことのない私は思わず、「Mylegis…」と反射的に言ってしまいました。そんな私にスティーブンさんは、「(自分の足が太いというような)否定的な言葉は使わないで」、と真剣な目でおっしゃっていただけました。私は無意識のうちに自分を卑
【ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティ番外編】先日のパーティの最中に、プロのカメラマンが撮ってくださった写真をいただきました📸スタイリストさんが、写真撮影&パーティ用にドレスを3着も貸してくださって、パーティ用のも綺麗に撮っていただいたものがあって感謝です😌💓お料理はどれも見た目も可愛らしく、味も抜群でした✨皆さんはスイーツも楽しんでいらっしゃいましたが、私は慣れないヒールが高い靴を履いてゆっくりとしか歩けなくて、お料理を一度にたくさん取れなかったので結局スイーツは食べませ
2025年1月~ダイエット開始152cm76kgマンジャロ2.5mg23本マンジャロ5.0mg3本最低値63.9kg2025年10/24~1ヶ月マンジャロお休み63.9kg→66.4kgリバウンド2025年11/25マンジャロ2.5mg再開66.4kgスタート体重65.3kg(+0.5)お通じ○ガッツリ増えるな…おやつ沢山食べちゃったし、夕飯も多めだった。食欲に負けた翌日は増えるね。減るのは少しずつなんだから、増えるのもペース合わせてくれるとありが
ご報告リベルサスダイエットですがこのたびは150日をもちまして一旦終了とさせていただきます理由は①体重の変化がないこと❗️②月々の投薬代③私のミスで薬の配送を30日早くストップしてしまった詳しくは明日以降に投稿します今日で150日の投薬終了しました
Sugarisafreetickettoheartdisease.Ifyoukeepfeedingyourselforyourfamilysugar,thenyoushouldknowyouarethecauseofyourownproblems.Almosteverythinghasbeenreplacedwithsugar;that’swhyyouneedtobecarefulwhenmakingy
Peoplethinksaturatedfatsmeanbad.InFatssaturatedmeansstable.SaturatedFats-StableFatsMonounsaturatedFats-SemiStableFatsPolyunsaturatedFats-veryunstableFats.Saturatedmeansstable,Stableisgood.—ARUNKUMAR(@arunkumar3
今回伝えられたのは、高容量ビタミンCが腫瘍にどう作用するのかについて、数十年分の研究をまとめた巨大な解析です。動画内でも、点滴レベルまで濃度を引き上げたときに見えてくる“本当の薬理作用”について詳しく説明されていました。…pic.twitter.com/1TVdoRvWMt—トッポ(@w2skwn3)December12,2025海外ではもう当たり前の事実ですが、日本国内ではナゼか、ガン治療には“抗がん剤”や“放射線治療”が行われます。費用対効果で観れば、まった
GlucoseisnottheonlynutrientthatdependsonInsulinintothecells.Thereareothersaswellincluding-Potassium-Leucine-Isoleucine-Valine-Arginine-Lysine-Histidine-Glutamine-Proline-MethionineSowhenyourcellsareInsuli
【ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティ後編】今日は12/10に行われたドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティの様子をお伝えします😌🍸✨パーティは銀座で行われました🎄。クリスマスシーズンの銀座はどこを見てもとても煌びやかで美しく、会場に着くまでもうすでに胸がドキドキしていました☺️💞パーティでお会いしたエステサロンのオーナーの皆さんは、第一線で働いていらっしゃるだけあって、とてもおキレイで魅力的な方々ばかりでした✨特に、お隣に座った方とお話しすると、42歳から筋ト
Ican’tthinkofmanythingsmorepoisonoustoyourgutandliverthanblendingfruitsandvegetablesassmoothies.Theseareexpresswaystogutwreck,fattyliver,andinsulinresistance.Don’tbebrainwashed;fruitjuicesandsmoothiesarenothe
なぜ「果物」が糖尿病と脂肪肝の主犯になるのか。感情論抜きで、身体のメカニズム(生化学)から解説します。結論から言うと、果物に含まれる「果糖(フルクトース)」の代謝経路が特殊だからです。✅1.…—4毒抜きのnote(@4doku5aku)December12,2025いかがでしょうか?多くの方々は、・果物は身体に良い・果物を食べると健康になれるそんなふうにお考えだと思います。しかし、真実は逆で、特に昨今の品種改良された果物はむしろ“毒”かもしれ
Obesitywasuncommonbeforethe1970's.Thenourdietschangedtocutouthealthyfatsandreplacethemwithseedoils,refinedcarbohydrates,sugar,andgrains.Nowobesityanddiabetesratesarehigherthananytimeinrecordedhistory.Couldther
NitricOxide(NO)isoneofthemastersignalthatkeepstheendotheliallayer(theinnerliningofallbloodvessels)healthy.WhenNOishigh,arteriesstayrelaxed,bloodpressurestayscontrolled,inflammationdrops,clotformationisinhibited,
Oliveoilis11%polyunsaturatedfatsthatoxidiseunderheat,light,andair.Testingshows60-80%of"extravirgin"oliveoilinUKsupermarketsisfraudulent-cutwithseedoils,mislabeledorigin,orrancidbeforebottling.Thatbottleinyour
2025年1月~ダイエット開始152cm76kgマンジャロ2.5mg23本マンジャロ5.0mg3本最低値63.9kg2025年10/24~1ヶ月マンジャロお休み63.9kg→66.4kgリバウンド2025年11/25マンジャロ2.5mg再開66.4kgスタート体重64.8kg(-0.1)お通じ△まだお腹は下り気味。少しずつだけど減ってて嬉しい。本当はドカンと減ってほしいけどね。朝食はチーズトースト、コーヒー。朝から病院へ。年の瀬だし混雑を予想し
Bakingsodaisn’tjustforbaking—it’sapowerful,naturalremedywitharichhistoryinmedicine.Intheearly1900s,doctorsusedbakingsodatofighttheflu,andtoday,researchshowsitcanhelpfightcancercellsandreduceinflammation.It’s
EggsforaSharperMind?NewresearchfromtheRushMemoryandAgingProjectshows:1.Eating>1egg/weeklowersAlzheimer’sriskby~47%2.≥2eggs/weekisalsolinkedtolessbrainADpathology3.39%ofthebenefitcomesfromcholineineggsYou
Afunctionalmedicinephysicianshareshisclinicalexperiencewithautoimmuneconditions:manycasesofrheumatoidarthritis,lupus,Hashimoto’s,andulcerativecolitisappearlinkedtointestinalpermeability(“leakygut”).Undigestedfoodprotei
Whatpeopleworryaboutinbeef:-Tracehormones(regulated,tested,minimalresidues)-Antibiotics(mandatorywithdrawalperiods,testingrequired)Whatpeopleignoreinvegetables:-35differentpesticidesontheaverageapple-Glyphosateres
Therealredpillaboutsugar:It'snotthatit'shardtoquitbecauseyou'reweak.It'shardtoquitbecause:-You'vebeenconsumingitsinceinfancy-Yourbraindevelopedonit-Everyneuralpathwayforrewardinvolvesit-Societyactivelysa
Migrainesaren'tjustbadheadaches.They'reneurologicaldysfunctioncausedbyunstablebrainenergy.Yourbrainonglucose:-Constantinsulinspikesandcrashes-Reactivehypoglycemiabetweenmeals-Inflammationfromsugarmetabolism-Excess
話題の医療ダイエットで、SGLT2阻害薬の中でもフォシーガよりも痩せる、と言われているカナグルのダイエット効果について述べている内科医の方のYouTube動画がございましたので、ご紹介します。▼Dr.髙倉のUnMedTV様より引用《2025/01/28》チャンネル登録者数2700人【内科医が教える】カナグルダイエット(SGLT2阻害薬)の効果、副作用、痩せない方に安全に使用する方法を徹底解説カナグルの相乗効果健康的に痩せるカナグルを使用すると・・・脂質をエネルギー
THESALTCONUNDRUM“everybodyonearthiseatinglesssalt”Whenyougotothehospital,what’sthefirstthingtheydo,theyputyouonaSALINE(salt)dripbecausehumanityisdeficientinsalt!Eatthesalt,CELTICSEASALTisbest!SaltisELEC
WhyHealthyFatsAreEssentialFatisnottheenemy.Therightfatsarecriticalforhealth.Here’swhathealthyfatsactuallydo:1)Providelong-lastingenergy2)Supporthormoneproduction3)Improvebrainfunctionandmemory4)Reduceinflammat
5yearsofcarnivorehastaughtmethatmost"healthproblems"arejustreactionstoeatingpoison.Jointpain?Seedoils.Brainfog?Sugarcrashes.Digestiveissues?Fiberandlectins.Inflammation?Omega-6fromplants.Fatigue?Bloodglucoseroll
【ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティ前編】12/10、ドクターズシェイプ・プレミアムビューティーパーティが銀座で行われました🍸パーティの前にプロのカメラマンによる写真撮影があり、とびっきりのオシャレをして撮影に挑みました😊✨ドレスを貸してくださったスティーブンさんという方がとても気さくで愛に満ち溢れた方で、ドレスを試着する度に「Woooow,gorgeous!Amazing!!YouarelikeaCinderella✨」などと何度も褒めてくださって、体型にピ
Insulinresistance/T2diabetesislikegreyhair.Everyonegetsitiftheylivelongenough.Unlikegreyhair,however,itwillkillyou.https://t.co/wghglU12kFpic.twitter.com/N0cGlur5fW—RobertLufkinMD(@robertlufkinmd)December11,2025日