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先日は誕生日の記事にコメントやいいね👍ありがとうございます😊嬉しかったです^_^本題。勝間さん、更年期らしいです。私よりずっとしっかりしてるので、年上にしか見えないけど💦彼女は満55才。12月生まれだから、私より1才半年下だけど学年は一個下。ほぼ同世代。やる気が出ないらしく、HRTホルモン補充療法しようかな?と書いてあった。あんなに運動してる人が。早寝早起きで食事も気をつけている人が、更年期に勝てないのか…。閉経おそるべし。でもホルモン補充療法で補える量って
「クマネズミの一部」混入食パン10万個自主回収パスコ「超熟」福島含む15都県で販売敷島製パン(TUFテレビユー福島)-Yahoo!ニュース敷島製パンは「パスコ」の食パンに、クマネズミの一部が混入したとして、福島県を含む東日本で販売された食パン10万個あまりを自主回収すると発表しました。敷島製パンによりますと、パスコ東京多摩工場で生news.yahoo.co.jp↑虫が混入、カビが生えた、くらいならまだ辛うじて受け入れられるのですが、クマネズミとなると、もう想像してしまって無理…超熟
不登校になってしまったら親の私たちも本当に悲しくて辛いです。そんな気持ちから逃れたいと思っていませんか?このままでは辛すぎて親の方が先に病みそうです。(かつて私も何度通勤電車待ちのプラットホームで叫びそうになったことか、、、)今回は、辛さに押し潰され病みそうになった時に不登校の親にやって欲しいことをお伝えします。1私が辛かった理由2辛い理由を深掘りする3辛さを乗り切るためのオススメ本4不登校を受け入れる5知識で乗り越える
物を減らし始めてから1日に何度も引き出しを開けてはいらない物がないか探しまわっていましたが、まずは収納場所を分類しようと思い物の住所を明確にすることにしました。各自の部屋にそれぞれの洋服を入れきりリビングのクローゼットには掃除機や季節外の冷暖房器具に日用品のストックだけを入れる!と決めました。そうすると収納ケースが無駄に多いことに気づきました。◆結構バカにならない収納ケース費用◆まず、洋服のクローゼットからは3つ3~4段の収納ケースをジモティに出品しました。何回も引き出し
完全WFH(在宅勤務)生活が続いているわかばです。お陰様で、そこそこ健康的におこもり生活を継続出来ています。前代未聞も生活の急激な変化。こういう時に、俄然強いのが勝間和代さん。発想の豊かさと、シャープな頭脳で、あっと驚く情報を提供して下さいます。昨年と今年の緊急事態宣言を機に、様々な切り口で勝間和代さんがアップロードされたYouTube動画から、わかばが個人的に気に入っている三本をご紹介します。①勝間和代の緊急事態宣言の1ヶ月の間に、7時間以上睡眠と健康自炊を習慣化しよう勝間さんが指摘す
実は私たちは、大抵の事をもう既に知っているのです。●夜は7~8時間は寝ないといけないし、●一日8000歩歩かないといけないし(最近は8000歩と1万歩で大差なしというデータ)●加工食品はなるべく避けないとダメで●体重、体脂肪、筋肉量、骨量は適正にしないといけない●お酒やたばこは体に悪いし、●面倒でもシャワーで済ませず、湯舟に使った方がいいこれ、初めて聞いた人いませんよね?そして、私も含め、これ全部できている人もまずいません。
前回の記事『ホットクックで豆乳スープその2』2019年2月に書いた記事『ホットクックで豆乳スープ』勝間和代さんの豆乳スープをまねっこ。厚揚げ、えのき残ってた玉ねぎ蒸した豆上の重量の50%の豆乳と水塩9…ameblo.jp参考ホットクック、発酵機能90度で作る豆乳スープ。1時間かかりますが、うんまい。-勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログホットクックには、90°で調理をする機能があるのですが、普段は時間がかかるのであまり使っていませんでした。今日はたまたま
おもしろいYouTubeを見つけました。みなさんご存知ホリエモンこと堀江貴文さんのYouTube切り抜きです。この動画の中で堀江さんは以下のことをおっしゃっています。「ネガティブな人は体が弱い、ポジティブな人は体が丈夫である。勝間和代さんは体が弱いからグルテンフリーやいろいろなものに手を出してしまう。そして体は良いと悪いを繰り返すサイクルであるから、病気の時に何かをすると大体好転する。だから勝間さんはその時に行った食事療法などを信じて盲信してしまう。自分(=堀江さん)は体が丈夫
みなさま、ごきげんよう♡今回はホットクックで作る「ナポリタン風パスタ」のお話です。ホットクックのレシピはインターネットでたくさん検索できますね。同様にあの有名な「ナポリタン風パスタ」もしかし味の好みは十人十色残念ながら、なかなか私好みはなく…なぜなら私はケチャップ自体が苦手付属レシピ「ナポリタン風パスタ」のケチャップの量は…厳しいでも夫はケチャップOKの人なのですそこで試作を重ね、「ケチャップ不使用ナポリタン風パスタ@勝間式
入社した会社に骨をうずめる時代はとうに過ぎ、副業が認められ始めた頃に、世界的パンデミックで経済状況はどん底になっています。今からの時代は、副業は当たり前、+自分だけでなくお金にも働いてもらうような仕組みにした方が絶対にいいです。外貨建て生命保険そういうわたしもお金に働いてもらう仕組みづくりをしたのは、数年前です。まだまだ初心者です。数年前に、何も知識もないまま『やってみないことにはわからない。』と銀行に勧められるまま持ったのが豪ドルの生命保険です。
さて今日は、「共通干支」を超簡単に見つける3つのステップを紹介します。共通干支についてはこちらの記事をご参照下さいませ。相性判断をする時などに使えます。※結婚の相性についてはこちらの記事をどうぞ「共通干支」とは干支同士の組み合わせで、大半会(だいはんかい)律音(りっちん)干合支合(かんごうしごう)天剋地冲(てんこくちちゅう)納音(なっちん)以上の5種類のことを指します。どんな干支同士の組み合わせなのかは昨日記事にしていますので読んでみて下さい
皆さまGW最終日いかがお過ごしでしょうか?😌私は昨日少し出掛けたのですが。。(お出かけや美味しいご飯を食べて満足😋🍴)ですが。。また風邪をぶり返し今日、朝から頭痛と歯痛が😱😱ほんと健康第一ですね😢💦風邪や体調を崩すと実感します。母から今まで個別株の研究に没頭してて、これから高配当やインデックスに方向を変えるってなって少し肩の荷が降りたというか少しほっとして体調崩したのかな?とwそうなのかな笑いやそうでもなくGW始まる1、2日前夜すごく寒い日があってそれで風邪ひい
勝間和代さんのサポートメールはじめました!昨日「FIREしたい!」と書きましたが何かしていないと落ち着かないタイプなので実際は「サイドFIRE」がしたい。(副業しながらFIRE)でも自分に何ができるんだろう・・・。が分からない。5年後には何かしらの副業で稼げる自分になっていたい!ということで勝間和代さんのサポートメール月額1,027円(初月無料)を申し込んでみた。オンラインサロン勝間塾5,029円も興味津々。1ヶ月サポートメールを体
みなさま、ごきげんようブログでご紹介しているホットクックレシピに継続的にアクセスして下さる方々がいらっしゃるのでテーマ「健康美ホットクックレシピ」でレシピをまとめました。これで少しは検索しやすいかなと思いますよろしければ今後もどうぞご活用くださいこれからも少しずつですがレシピをアップしてまいります私のホットクックレシピの基本は以下のとおりです。化学調味料を使わない砂糖を使わないシンプルで良質な調味料のみ塩分濃度は勝間式さて、ホット
こんにちは。先日,、ヘルシオのウォーターオーブンの機能を使わず、何年も放置していたことを暴露しましたが、そもそも付属のレシピ本には、作ってみたい料理があまりなくて、そのせいで放置していたのかもしれません。。(おいおい、レシピ本のせいにしてるヨ)そんなわけで、前回もご紹介した勝間和代さんのレシピが、とても魅力的だったので、それを参考にして作ってみました。絶品!トマトと鶏肉のグリル作るまでは半信半疑だったのですが、これがビックリするほど美味しい!!しかも
こんにちは施術+カウンセリング+セルフケアで痛み・不調を改善中野区沼袋の女性専門整体院院長の川原です。何日か前にホットクックの素晴らしさを書いたので、カレーで乗り切る夕ご飯【救世主ホットクック】今回はホットクックを知るきっかけとなった勝間さんの著書をご紹介します。『勝間式食事ハック』(宝島社1,268円)「食事を整えるという事は、食事の生産性を上げるだけではなく、人生の生産性を上げる事につながります。」冒頭のこの言葉全てなのですが、では、勝間流の食