副菜

具だくさんの春巻き。手間がかかるけど食べたくなるよ。残りは揚げずに冷凍。今日、お姉ちゃんが帰ってくるので食べてもらおうと思います。（明日は友達の結婚式だって。その次の日はみーちゃんのお誕生日会。）具が多くて水分が出るので、しいたけの戻し汁は加えないことにしました。『春巻き定食。』今朝もいいお天気。冷え込みましたが、お昼は暖かくなりそう。買い出し日和。野菜たっぷり春巻き。豚肉のほかはキャベツ、ピーマン、もやし、干ししいたけ。干しし…ameblo.

こんにちは！冷凍ほうれん草でパパッと簡単！あと一品ほしいときや、お弁当のすき間おかずにもぴったりな「ほうれん草とツナの辛子マヨ和え」です✨ツナのうまみとマヨネーズのまろやかさに、和がらしのピリッとした辛みがアクセント。シンプルながら、箸が止まらない味わいに仕上がります🍴冷凍野菜を使うので、下処理いらずで時短◎レンジで加熱して和えるだけの簡単ステップだから、忙しい日やおつまみにも重宝します♪✏︎レシピ▼〜ほうれん草とツナの辛子マヨ和え〜【材料（2人分）】調理時間:10分・冷凍ほ

こんにちは！ほっと落ち着く味わいで、家族みんなが喜ぶ具沢山のやさしい煮物レシピのご紹介です♨︎ふと朝のことを思い出して、「そういえば…娘が”大根煮が食べたい”って言ってたな…！」とハッとしました😂冷蔵庫を開けてみると、大根あり💡さらに人参・白滝・油揚げ・ちくわ…と、ちょうどいい食材が勢ぞろい。そこで、あるもので作れるおでん風のやさしい煮物を作りました。すると娘、大好きな大根ばかりを次々と頬張り、「うまいなぁ、大根…」と渋めにひとこと。笑食べっぷりの良さに思わずこちらまでにっ

おはようございます！暑い日にうれしい！ポリポリ止まらない♡箸がすすむ【うま塩きゅうり】レシピのご紹介です♪切って、揉んで、和えるだけ！火を使わずパパッと作れる、夏のお助け副菜です♪きゅうりのパリッとした食感に、鶏がらスープのうまみとごま油の香ばしいコクがじんわり絡んで、ご飯のお供にもおつまみにもぴったり◎“蛇腹切り”なら、味しみも⭕️今年は、挑戦した蛇腹きゅうりにハマっていて、ちょこちょこ作ってはつまんでます🥒▼『夏の定番おつまみに！ひんやりポリポリ♪簡単・感動♪蛇腹きゅうり＆夏

「この日の主菜は「チキンソテー（トマトソース）」「ホッケのドレッシング焼き」副菜は「大根とこんにゃくの味噌煮」「インゲンとキャベツの和え物」「カリフラワー・オクラ・コーンのおかかサラダ」です！また「カレー炒飯・副菜付き（¥750）」もご用意しております。」だそうです。カレー炒飯は珍しいので、それをオーダー。半分くらいのお客さんはそれを頼んでいたみたいです。約7分で登場。しっとりパラパラ系の炒飯。普段の普通のメニューよりゴハンの量が増えています。

こんにちは😃毎度のインスタの話ですバズった投稿の週までは火、木、土と週3回投稿を続けましたが、その後は火、金の週2回にしましたありがたいことに視聴回数やフォロワーさんも順調に増えていますバズった投稿はこの日記を書いている時点では119,043回再生です週末になると1日で1万再生行くパターンでその時にフォロワーさんが多いと100人増えます😳フォロワーさんは今時点で859人になりました1,000人目指します私がターゲットにした同年代の方からのコメントやD

いつもご覧くださりありがとうございます新刊発売中「大好評の素朴なおやつ」▼Amazonつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ(TJMOOK)Amazon（アマゾン）▼楽天ブックスつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ（TJMOOK）[長田知恵]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}⁡つきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(TJMOOK)Amazon（アマゾン）980〜21,756円つきの家族食堂我が家の

おはようございます！忙しい日でもサッと作れる、シンプルなのに大満足な一品♪「ピーマンとツナの卵炒め」のご紹介です！ピーマンのシャキシャキ食感、ツナの旨み、そしてふんわり卵のカンタン炒め物。卵にマヨネーズを加えるひと工夫で、ふんわり仕上がります♪味付けは和風だしベースで、どこかホッとするやさしい味わい。あと一品やお弁当に、もちろんご飯のお供にもぴったり◎✏︎レシピ▼〜ピーマンとツナの卵炒め〜【材料（2人分）】調理時間:5分・ピーマン……2個・ツナ……50g・卵……2個・マ

8/14（木）、幼なじみと一緒にお出掛けをした時の事を書いています。『地下鉄全線24時間券』を購入し、名古屋市中区にある『東別院』へ行ったところまでを前回の記事に書きました⬇️『一日乗車券（地下鉄全線24時間券）@名古屋』8/14（木）の事ですが、幼なじみと一緒にお出かけをしたのでその時のもようを書いていきたいと思いますまずは最寄りの駅にて今回コチラを購入しました。なんせこの…ameblo.jpでは、その続き〜その後、私たちは『伏見駅』へ移動しコチラへ行きました伏見町P

こんにちは！ブロッコリーのおいしさ満載🥦にんにくと唐辛子の香ばしい風味が広がる、シンプルながら奥深い一皿✨「ブロッコリーのぺぺロンソテー」レシピのご紹介です♪オリーブオイルでじっくり蒸し焼きにすることで、ブロッコリーの甘みが引き立ち、外はほんのり香ばしく、中はほくっとした食感に。ガーリックと唐辛子のスパイシーな香りが食欲をそそり、お酒もついつい進みます☺️おつまみや副菜にはもちろん、パスタやお肉料理の付け合わせにもぴったりな万能ソテー✨✏︎レシピ▼〜ブロッコリーのぺぺロンソテ

4月の演奏会は↑↑↑ここに注目！これに出ますねん。笑張り切って皆んなドレスも新調しました。練習も昨日はキツそうでしたよ〜。ヘトヘトで、ランチも美味い！はじめに配膳されたときひらめのだけ副菜がみんなと違っててビックリしましたがすぐお店の人が気づいてくれてナスの田楽くんがきました。夢のようなランチだー！

おはようございます！あと一品に迷ったらコレ！簡単＆時短♪あっという間に作れる『人参の明太バター和え』のご紹介です🥕✨レンジで加熱した人参に、明太子とバターを和えるだけ！火を使わずサッと作れるのに、食卓がグッと華やぐ小鉢おかずです♪お弁当のすき間にもぴったりハマって、彩りもバッチリ◎ご飯にもよく合う、うれしいこと尽くしの副菜です！バターのコクと明太子の旨みで、人参がモリモリ食べられる♡レンジ加熱で甘くなった人参は、子どもでも食べやすい味わい。娘も「甘っ！」と驚いていました😋✏

シロナと油揚げの炒めびたし久しぶりにシロナをゲットしたので、油揚げと炒めてさっと煮ましたシロナとは、なにわ野菜とも呼ばれ、大阪市付近で採れるアブラナ科の野菜です。白菜に似た食感ですが、結球せず、葉の付き方が小松菜的な感じです。めんつゆだけの味つけですが、薄めでちょうどいい作り方油揚げは細かく切り、フライパンで焼きます。油揚げに焼き目がついたら、3センチほどに切ったシロナの根元を入れて炒め合わせます。さらにシロナの葉の方を入れて炒め合わせたら

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・業務スーパーの冷凍食品って使いや

こんにちは！「何にしようかな？」と悩んでいたら、目に入ったのはじゃがいも🥔「これだ！」と、ザクザクポテトに決定💡洋食メニューの日の副菜にぴったりです！電子レンジとオーブンで作れるから、とってもラクチン。手でつまめるカジュアルスタイルなので、ビールにはもちろん、ワインにもぴったり♪味付けは「香りソルトメキシカンミックス」でスパイシーに！香りソルトメキシカンミックス(55g)【香りソルト】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}クセになる風味がじゃがいもと相性抜群

お刺身用の柵、サーモンでカツレツ。安価なトラウトサーモンで。衣をつけて多めの油で揚げ焼き。中はレア。インスタで「一条工務店」さんからレシピブックをもらって参考にしました。レシピはパン粉にパセリだけど粉チーズを混ぜて。ソースが美味しいよ！（マヨネーズ＋ヨーグルト＋粒マスタード、塩少々）と、明太ポテサラなど。一条工務店オリジナルレシピブック-デリッシュディッシュ｜一条工務店www.ichijo.co.jp料理写真を見るのは大好き。

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。前夜から仕込んでおいた芋煮です！美味しそうな里芋をみつけたら作りたくなるメニュー。毎年この時期に作っているような気がします。これは出来立ての写真です。レシピです。里芋大きめ5個牛こま200gごぼう太め1本こんにゃく1枚舞茸1パック長ネギ1本水1000ml〜1100ml（アクとりや煮込んでいる途中に煮汁が減るので、少し多めに入れています）★和風顆粒出汁小さじ2★砂糖大さじ3★酒大さじ3★しょうゆ50ml

訪問ありがとうございます😊節約主婦のリピしたい節約レシピ参考になれば幸いです＼お届け指定OK🙆‍♀️／↓詳細を見るとにかく野菜が美味しい野菜高騰の今がお試しどき↓エントリー&クーポンチェック‼︎もやしであと一品欲しい時、いつもナムルに頼りがちなので今日はYuuさんのレシピで鰹節を効かせた和え物にナムル以外にあと一品！もやしと鰹節のうま塩和えもやしレシピありがたや〈材料〉・もやし1袋・鰹節〜10g◯鶏ガラ小1◯醤油小1/2●ごま油

メインは厚揚げ料理。魚グリルでカリッと焼いてきのこのあんをかけました。（しいたけ、しめじ、えのき）ヘルシーだけど食べ応えのある一品です。ゆでた黒枝豆が残っていたので・・・さやから出してさつまいもとかき揚げ。甘いお芋と塩気のあるお豆。ほくほく美味しい！おかずのようなおやつのような。材料さつまいも…１本（２００g）黒枝豆…適量塩・こしょう…各少々天ぷら粉…大さじ１水溶きてんぷら粉（表示通りの割合で）天ぷら粉…２５g水…４０g※

こんにちは！ジュワッとしみしみ！夏野菜を楽しむ簡単副菜♪『茄子とピーマンの揚げ浸し』のご紹介です！暑い季節にぴったり！ジューシーに揚げた茄子と彩り豊かなピーマンが、生姜香るめんつゆにじんわり染みて美味しいひと皿に仕上がります♪茄子と言えば、やっぱり揚げ浸しは外せませんよね！しかも、麺つゆ×おろし生姜のシンプルな組み合わせで手軽に作れて、おいしさも間違いなし👍漬けておくだけでしっかり味が馴染むので、作り置きにもぴったり。仕上げにさっぱりミョウガを添えれば、爽やかな風味が加わって、食

おはようございます！今日は、さっと作れて食卓がパッと華やぐ「ちくわとスナップエンドウの明太マヨサラダ」レシピのご紹介です♪シャキッとしたスナップエンドウの食感に、ちくわのやさしい旨み、そこにピリッと明太子×まろやかマヨネーズが絡んで…。シンプルなのに、つい箸が止まらなくなる一品です。お酒との相性も抜群🥃ちくわ入りで満足感もあり、副菜としてはもちろん、晩酌のお供やおつまみにもおすすめです🍺明太子は牛乳を少し加えることで、コクがありつつも重たくならず、全体がなめらかにまとまり

ぽん酢で簡単油淋鶏。片栗粉をまぶしてパリッと揚げ焼き。主人が好きな香味野菜をたっぷりのせて、ぽん酢だれをかけました。食べ応えのある一品です！前日のポタージュスープで使ったかぼちゃの残りで。きゅうりとハムを混ぜてサラダ。ミニトマトを湯むきしてマリネ液に漬けておきました。冷やすと美味しい。中華スープは、豆腐、しめじ、わかめ、ほうれん草。きのうの晩ごはん。小学校はプール授業が始まってるそうです。今週はずっと雨予報で１

バターのコクと香りで美味しい鮭のムニエル。盛り付けたとき表になる方から、皮はできるだけパリッと焼きます。タルタルソースをかけたとき。『鮭のムニエルと肉じゃが。』今朝は涼しい風が吹いて、少しホッとします。予想最高気温は３０℃。今日も厳しい暑さですね。洋のおかずと和のおかずと。鮭のムニエル、たっぷりタルタルソース。…ameblo.jp付け合わせは和風粉ふき芋。じゃがいも…３個（約３００g）砂糖…大さじ１醤油…大さじ１～１・５鍋に芋を食べやすく切

こんにちは！シンプルなのにクセになる♪あっという間に完成！「春菊ナムル」レシピのご紹介です🥬スーパーで春菊が特売だったので、一番好きな食べ方で、久しぶりに春菊をたっぷり堪能しました♪シンプルな味付けで、春菊の風味がしっかりと引き立つ一品。塩とごま油だけで、驚くほどおいしく仕上がります✨さっと塩ゆですることで、食感もよく、色鮮やかに仕上がります。✏︎レシピ▼〜春菊ナムル〜【材料（2人分）】調理時間:10分・春菊……1袋（170g）・塩……小さじ1杯Aごま油……小さじ2杯

焼き肉用の牛肉でビビンバ丼。ひき肉や薄切り肉でも作るけどやっぱりカルビ肉が一番！と次女はいつも言います。ほうれん草、人参、もやしのナムル。ゆで卵をのせてコチュジャンを添えればできあがり。お肉も野菜ももりもり食べれる一品。『カルビ肉でビビンバ丼・献立。』青空が広がり、すっきり晴れました。最高気温は６℃。実家は雪マーク。雪の多い地方の皆さん、どうかお気をつけて。カルビ肉で贅沢なビビンバ丼。牛ひき肉や薄切…ameblo.jpカクテキ。こ

【5分副菜】ほうれん草×えのきのせいろ和え｜麺つゆで簡単あと一品こんにちは、きなこです😊今日は、ほうれん草とえのきをせいろでシンプルに蒸しただけの副菜を作りました。朝のキッチン、せいろをセット。ちょっとした副菜も、せいろで蒸すと慌ただしい時間の中でも気持ちが整うというか…せいろでサクッと作ってしまおう作っておくだけで夜がとってもラクチンになります✔材料はほんとにシンプルほうれん草えのき（あれば）白ごま麺つゆ鰹節おこのみでごま油それだけ。買ってきて野菜室に

久しぶりにラクックグランで作るべきメニューに出会ったラクックグランで焼き茄子！！皮をむいてアルミホイルでくるんで（破れた笑）今日は茄子3つ（半分に割って）上下中火で9分焼けたらそのまましばし放置（別のメニューをよそっていたので）ちょっとだけアルミホイルにくっついた。茄子が火傷するほどじゃない熱さになったら手でアルミホイルから取り出しました電子レンジではありえないフワフワとろとろの茄子！！夏の終わりに間に合ったなぁ[9月7日まで最大400円OFFクーポン]パロマラクックグ

↓副菜や卵焼き等、色とりどりなお弁当メニュー※若い方には唐揚げ弁当やミックスフライ弁当♪※ご年配の方には鮭弁当などいかがでしょう？↓簡単にチャッチャッと食べたい時にオススメの丼メニュー※副菜等を減らしてリーズナブルに♪※恐れ入りますがうちでは配達🚚💭をしておりませんその代わりと言っては何ですが、うちの良い所は『出来たての温かいお弁当』を持って帰って頂けるこれに尽きると思います受け取りの時間に合わせて作り始めるのでご来店の時間は必ずお伝えください😊

こんにちは！さっと茹でるだけで完成♪さっぱりおいしい副菜☘️『ニラとキノコのさっぱり和え』レシピのご紹介です！ニラとしめじをサッと茹でて和えるだけだから、忙しい日や“あと一品ほしい時”に大活躍！ポン酢×ごま油の黄金コンビで、さっぱりやみつき😋がっつり系おかずの箸休めや、おつまみにもぴったりです♪✏︎レシピ▼〜ニラとキノコのさっぱり和え〜【材料（2人分）】調理時間:10分・ニラ……80g・しめじ……1/2株・塩……小さじ1/3a.ごま油・白ごま……各小さじ1a.ポン酢（市

おはようございます！火を使わずにサッと！フライパンで焼くだけで完成する、超シンプル副菜。『焼きピーマンのおかか醤油』レシピのご紹介です♪すぐできるから、夕食のあと一品にも助かる簡単レシピ🫑ピーマンの香りがぎゅっと引き立ち、かつお節と醤油の香ばしさが絡んで、思わず箸が止まらなくなるおいしさです。材料はたった4つ！ピーマン・かつお節・醤油・オリーブオイルの定番食材だけで作れるので、思い立ったらすぐに作れる手軽さも魅力。お弁当にも◎冷めてもおいしく、作り置きにもぴったり。あと一品欲しい