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いつも読んで頂き有難うございます❣今日は皆さんはどんな連休でしたか?ここちゃんは特に何もなくバーベキューを自宅でしただけでした。牡蠣を買ってカンカン焼をしましたが良かったですよ。縁って不思議ですね今日は鍼の話です。よく観ているYouTubeの最新の配信がありそれがここちゃんにはグッドタイミングだったから書いちゃいたい…と言うことで⬇️観て欲しいのはコレガ⚪︎も鍼灸で治せる@PONちゃんサバイバーミュージシャンの自力でPONちゃんを克服する
栄養療法を始めて9年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月からナカムラクリニックで診察を受けています。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。2021年12
前回までの記事を読んで頂いた方ありがとうございます。嬉しいです。👇前回の記事(低血糖症と副腎疲労についてしらべまくる)とくに前回の「低血糖症」の話は重要と私の中では思っています。この絵はおっぱいではありませんよ~!!😀実はね、これは高校の時に友達が私の似顔絵って言って授業中に横の席で書いたものを再現…(笑)めちゃくちゃ目がはれぼったい朝起きたらね、泣きはらしたような目の腫れぼったさ💦悩みが小学生の時から(物心つい
熱がいや、きっと測るとまた世の人の平熱以下なんだろうな(´・ω・`)起きあがろうとすると激しく目がチカチカと閃光が走る💨💫確か友人に以前、療養とは食べて寝ることだ(`・ω・)!と怒られたことがあった。しかし実は食べるものが、今ないいや、正確にはキッチンに行けば何かしらあるはず。階段を降りれば←昨日また足を捻って布団が足に被ると痛いそして認定調査の際にも答えだけど、実はレンチンすら気力が出ない。辛うじてお湯は2回でも沸かせるようにしてあるのでとりあえず温かい飲み物で暖をとる←季節的に
ご無沙汰です春だから、自律神経バグって色々出ましたが、栄養入れて落ち着いて来ましたの幼稚園始まって超バタバタポポ「えーん副腎疲労だよ...朝起きてお弁当なんかつくれないよ」とビビり散らかしてましたが、何とか動けてます。毎朝毎晩のストレッチと筋トレの成果かな?筋肉TVと、竹脇まりなさんのルーティン【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。○座って出来る世界で一番楽な筋トレ全身5分
TheEconomistに掲載されていた鬱と抗うつ剤の使用についての記事がとても興味深かったです。メジャーな経済誌がここまでハッキリと抗うつ剤の使用のダメ出しをするのは本当にすごいことだと思います。TheEchonomistの記事によると抗うつ剤の処方に要するのは5分間の医師との診察時間。リフィル処方を利用すれば鬱患者は簡単に永続的に抗うつ剤を使用できるため、やめる機会を逃してしまう。抗うつ剤の副作用は使用期間が長ければ長いほど、悪化する傾向
(前回からの原始反射の続きになります)前回のブログはこちらモロー反射とは?新生児に見られる原始反射のひとつで末梢神経系の交感神経部分を刺激し呼吸、心拍数、血圧、消化などの基本的な生命機能の調節に関与してくる脳幹レベルの原始反射で最も初期の「闘争・逃避反応」闘うか逃げるかといった交感神経に関わる反射になりますモロー反射が誘発される刺激として・不意や急な身体の傾き、頭または体の位置の変化・不意や急な光や光供給の変化など・不
3~4回失敗し、やっと圧力鍋で酵素玄米を自分好みに炊けるようになりました。使っているのはフィスラーの圧力鍋4.5リットル。フィスラー圧力鍋ビタクイックプラス4.5LAmazon(アマゾン)17,800〜24,800円最初一度に5合炊こうと思って4.5リットルにしたけど私一人しか酵素玄米を食べないので結局最大3合しか炊きません。我が家は3人家族だし炊飯の他の料理で作る量も少ないです。なので日常的に使えるSサイズの圧力鍋を別に買いました。\日テレ『ZIP!』で
自己紹介⭐️『自己紹介❤️』医療で解決できなかった複数の難病を抱えた私が川本療法1️⃣圧2️⃣熱3️⃣水で改善してゆくプロセスとその理由をまとめてみました。西宮市川本治療所・公認アド…ameblo.jp7月開催九州出張⭐️『出張案内❤️7月開催宮崎・熊本・福岡自己指圧cafe&アドレナルセラピー施術』自己紹介⭐️『自己紹介❤️』医療で解決できなかった複数の難病を抱えた私が川本療法1️⃣圧2️⃣熱3️⃣水で改善してゆくプロセスとその理由をまとめてみました。西…ameblo.jp
筍を買いまくって米糠でアク抜きして娘やお嫁ちゃんにあげてから達成感と共に燃え尽き症候群的な感じになり産直の市場に行くのが遠のいてしまった💦でもこりゃああかんわ💦最近、副腎疲労もきついし新鮮な野菜を買って食べて元気ハツラツでいなくっちゃ‼️と桂川街道産直ひろばさんへ。家に帰るまで葱坊主だと思っていて天ぷらにしようと思ったら。。。大根の芽だった🤣炒め物にしました🤣w淡路産の新たまねぎが小さめだったのでこちらを買ってみました。ヒロコファームの新玉ねぎとスナップえ
「CS60」という施術を月1回受けているメタトロン診断の治療院の先生が「CS60」の施術をやっておられました。「CS60」は身体の中に潜む酸化物質や老廃物を“真空掃除機”のように身体の内部から吸い出すことで細胞を活性させ、人々が持っている自然治癒力や免疫力を最大限に引き出す施術器具なのだそうです。CS60名前の由来はcell(細胞)smooth(滑らかに)60trillion(60兆)からきている。ミトコンドリアの活性を高めることができる。電磁波除去(アーシング
アドレナルセラピストがいるお店副腎疲労・更年期ケア専門やわらぎ整体くまじゅんです副腎疲労に●たどり着いた方へ●終らない不調・繰り返す症状に悩む方は副腎ケアを取り入れよう副腎ケア・アドレナルセラピーとはやわらぎ整体の施術メニュー一覧子供の新学期疲れに気が付いているママたちお子さんの様子はどうですか?みんなと同じにしなきゃ遅れたらダメだそんなふうに必死になっているようではあ
いつも読んで頂き貴重なお時間をありがとうございます。⿻*❃感(ૣᵕ◡ᵕૣ)ੈ𖤐謝❃*⿻今日は過去のここちゃんの失敗した話です。50代に痛む肩周りなどに良いかと思ってフィットネスクラブに入り筋トレしてみたり…ところがそれで良くなるどころかますます体調が悪くなっていきました。実は体質によって逆効果になり兼ねないので気を付けてと言うお話です。ここちゃんは40歳から10年間、仕事で繰り返し作業をしていて50歳の時に肩甲骨周りが痛くなり仕事に支障が出
改めて本を読んだので、改善する為のプロバイオまとめ。腸の力であなたは変わる「腸の力」であなたは変わる―――一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法(三笠書房電子書籍)Amazon(アマゾン)1,568円こちらの本には症状別に菌株まで記載あり。1.ラクトバチルスプランタラム腸壁に良いリーキーガッドタンパク質消化2.アシドフィルス菌(ラクトバチルスアシドフィルス)カンジダアルビカンス菌の増殖を抑える3.ラクトバチルスブレビス脳の成長ホルモ
今月の目標は本を3冊読むこと!早速1冊目を読破しました。糖尿病は砂糖で治す!久々に一気読みしちゃった崎谷先生の本!すんごくよかったです😍とても勉強になりました!「糖が十分にあるということは自分の環境が安心であるシグナル」なるほどです。すんごい数のReferenceListがもう…先生、変態!😆もとい天才!!2回目は付箋つけながら読みます!今月は本を3冊読むことが目標なのですが5冊イケたらいいな😃次は鈴木ゆかりさんのあなたに見合う食養生が見つかる本読ませて頂きます
なんてありがたい!!!!こういう具体的な方法だけが知りたい!!!私も毎晩ソロバンやってますが、そこでわかった事があります。背中ガチガチは、事件の匂いがするリウマチ悪い時も背中バキバキ鍼灸の先生も言ってた、起立性調節障害の子も背中バキバキ脊髄神経が脳への伝達をどうのこうのって理屈はあるんだろうけど、もうそれさえどうでもいいなんか知らんけど、背中ほぐせばいいんじゃ?やれ低血糖だ、副腎疲労だ、血液検査でどうのうこうの、マニアックサプリメントだ、医療用サプリだ、遺伝子栄養
いつも読んで頂きありがとうございます😊感謝Շ”ਭପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ。ෆ。今日も息子のうつ病体験話シリーズてす。①息子がうつになりまして薬の話★②くーちゃんが我が家にやってきた日★⓷自律神経を整えるカイロプラクティック★⓸アパートを引き払う旅★⑤突然の解雇と父親の存在★⑥クーとのお別れ前回はこちら⑦ペットロスと身勝手なのだが子犬を迎える決心『息子がうつになりまして⑦ペットロスと身勝手なのだが子犬を迎える決心』いつも読んで頂きありがとうございます。今日は
おはようございます。44歳5か月でのご出産です。初回カウセリングは2018年11月21日。そして。初回時の体質全体チェックは60個出産しましたのメールをいただきました。峯村先生アクシスアンスタッフのみなさまこんにちは。先月無事に第一子女児を安産で出産いたしました。予定日よりも1週間以上早く破水から1時間後に陣痛が始まり4時間後に出産という想像もしなかった展開でした。お産の痛みも予想より軽く、回復も早かったです。我が子に会えた喜びを噛み締めながらはじ
慢性上咽頭炎良くなって来たかも?最近、黄砂にめっちゃ反応する。くしゃみ、鼻水…あ、そういえば鼻水が出るなんて久しぶりだった。思えば毎年、季節の変わり目に酷い後鼻漏になって喉のへばりつきな感じになり悩んでいたけど副腎疲労専門整体院ベストサポートの先生のサポートを受けてケアをコツコツしてからかなり頻度が減っていた。それでも昨年は喉の痰のへばりつきになった記憶が一度はあった事を覚えている。⬇️読んでみてね❣昨年7月の話『
こんにちはいつも読んで頂きありがとうございます😊💕感謝Շ”ਭପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ。ෆ。今日は副腎疲労&甲状腺疾患専門整体院ベストサポート布施先生の遠隔アドバイスの患者さんが卒業間近と言うouTubeを12月から記事を書いていたのに途中で放置…💦やっぱり凄い話だから書き上げます。おめでとうございます💕パトムと化学物質過敏症の方です❣👏👏👏👏👏👇ドラえもんのポケットみたいな先生のアドバイスのサプリや健康食品などやセルフケアで過敏性腸症候群
小麦を断って、5日目。小麦、乳製品、お砂糖断ちに向けて、『副腎疲労療養食』を、こしらえた。犬たちも、小麦、乳製品、お砂糖断ちに、付き合わせることにした。【犬用】✳︎ポテトサラダ、マカロニ抜き✳︎鶏ガラと大根の煮込み✳︎牛すじとジャガイモの煮込み【人間用】✳︎酵素玄米、もち麦&小豆入り✳︎ワカメ、アオサ、とろろ昆布のお味噌汁✳︎自然薯とろろ【共用】✳︎フレッシュサルサ、スダチのジュース入り✳︎安納芋のスウィートポテト✳︎イチジクの豆乳ヨーグルト和え小麦粉は、断て
ここ数ヶ月、めまいで寝込み、治って動き出したらまた寝込み...を繰り返している🥺そして今日もゴールデンウィークの遊び疲れのせいなのか、はたまた不安定な天気のせいなのか、まためまいにやられてる😵💫極玉子職人の玉子焼き【純系名古屋コーチン100%】誕生日内祝いお返しお中元敬老の日お歳暮御歳暮お正月おせち手巻き寿司おうち居酒屋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}厚焼玉子500g(20カット)22200(冷凍食品業務用おかずお弁当たまごや
今日は次女のバースデーなので朝から大忙しでした😅パンケーキを用意して…次女はパンケーキとカリカリベーコンが好きなのでカリカリベーコンも。学校に32本のアイスクリームを届け…こちらの小学校はバースデーの日に親がカップケーキやアイス(バイロンだからかな?)をクラスの人数分持っていったりします。バースデーがめっちゃ大事😅新しい自転車が欲しいというので学校を早退きして車で40分ほどの大きめの町へ自転車を買いに。マウンテンバイクもうイヤなんだって。カゴ付きの自転車が良いというので
社交的で友達も多く、成績優秀だった娘が起立性調節障害の症状悪化で中学を連続欠席したのをきっかけに…「体調回復の為に空気の綺麗な田舎に住みたい」と本人が希望し自然豊かな田舎の私立中学(不登校経験者向けの学校)に転校し、寮生活を始める事になりました未来は明るい(←娘の言葉です)★現在は自然豊かな田舎の中学校に転校し、体調の良い日が続いているので、これまでの経過を思い出しながら書いています!【↓これまでの症状&治療経過です↓】前回記事の検査結果①の追加詳細ですオリゴスキャン検査では
自分の疲れやすい時間を知っておく方がいいですよ!多くの方の疲れやすい時間は「血糖値が下がってる時」ランチが12時頃なら食べてからグーンっと上がった血糖値が急激に下がる14時や〜16時くらいにだるくなったり集中力が低下しやすくランチ時、急激に血糖値が上がるパスタやうどん、パンなど糖質の塊を食べてると血糖値の乱高下でだるくなりますこれをコーヒーやチョコレートなどカフェインや糖質でカバーしようとすると副腎疲労をおこしホルモンバランスまで悪くなります。なので私は朝は殆ど炭水化
Doctor'sBest,BioEnhanced(バイオエンハンスド)Na-RALA配合安定化R-リポ酸、200mg、ベジカプセル60粒、iHerbレビュー・Rリポ酸が減量に良いとのことで運動前の空腹時に摂取しています。飲んだ直後は胃がカーッと熱くなるような感覚がありますが、気持ち悪くなったりすることはありません。ただ、しばらくするとなんとも言えない玉ねぎ臭の様なにおいが胃から上がってきます。なので少し多めの水で飲むことをおすすめします。こちらのおかげなのか、ここ3週間ほどで2kg体重
ここちゃんは2021年の10月末に体調の悪さが低血糖症(甲状腺機能低下副腎疲労)とわかってから👇『2⃣メタトロンとの出会い(低血糖症、副腎疲労とわかった)』前回の記事👇1⃣1年前のここちゃん舌が痛いし飲み込みにくいしお腹がゆるいし動悸で目が覚めるし…激やせ|ここちゃん痩せすぎて太れない原因は低血…ameblo.jp低血糖症の対策を今日までずっとコツコツしてきました。👇『9⃣低血糖対策ちょこちょこ芋を食べるをやめた〜❣いいのかこんなに甘い物食べて??