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栄養療法を始めて10年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月から2023年6月までナカムラクリニックで診察を受けました。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。
水、木、金と甘くさかった…。ストーブ付いてるし。水が1番激しくて、日々薄まり、今朝は走ってきてうっすら汗かいたけど、今無臭。この、体臭、ワキガという不思議な現象と闘うために、今、（腸活）してます。たまに他の方のブログでも見かけるのですが、臭いが揮発性で振りまかれてるという、☀︎揮発性☀︎という言葉。揮発性⇨ガス？⇨おなら？⇨やっぱり腸内？という結論になってます。そこで取り組んでるのが①腸の壁をバリヤ（リーキーガット症候群）対策。②活性酸素対策（活性酸素は腸内環境を悪化させる原因
急にに暑くなりました～熱中症にも注意です。そして、なんだかわからないけど疲れる「副腎疲労かな？」という方も。副腎は、左右の腎臓の上にちょこんと乗るように存在する小さな臓器ですが、そこから分泌されるホルモンは、体内のエネルギー・免疫・電解質バランスの維持に大きく関わっています。なかでも、副腎皮質から分泌される「アルドステロン」というホルモンは、体内のナトリウム（塩分）とカリウムのバランスを調整する司令塔です。アルドステロンの役割とは？腎臓の尿細管で、ナトリウムを再吸収し、カリ
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。「疲れが取れない…もしかして副腎疲労？」そんな言葉を耳にしたことはありませんか？健康ポップカルチャーや代替医療界隈で話題の「副腎疲労」という概念。しかし、これは本当に医学的に認められた病気なのでしょうか？その真相に迫ります！副腎疲労とは何か？「副腎疲労」とは、慢性的なストレスによって副腎の機能が低下し、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が減少するという仮説に基づいた概念です。この状態が原因で慢性的
酒さ治療において最も重要な乳糖フリー分解できない乳糖が腸で炎症反応を起こして、赤ら顔どころか様々な病気を引き出す原因となります。それに加えて、時々グルテン不耐症の方もいらっしゃいます。酒さの方全員にグルテンフリーをお勧めするわけではありません。グルテン不耐症の方には、グルテンを避けることをお勧めします。これはグルテンを食べてお腹が張る、おならが臭い、腸が浮腫んだような感じがするなどが怪しいです。全身の倦怠感などに影響する場合もあります。消化器系：腹痛、膨満感、下痢または
いつも読んで頂き有難うございます😊副腎疲労と頸椎ヘルニアって関係性ってあるんだ‼️と今更気づいたここちゃんです。自分が頸椎ヘルニアについてはあまり気にしていなかったから先生の頸椎ヘルニアのYouTubeはスルーだった。でも良く思い出したら3年前首がガチガチに固まって頭が乗っているのが重く感じ頚椎症？って頭によぎった事があったんだー😅当時はCS60の治療院で凝りをほぐしたり整骨院で施術してもらったりかなり首に悩んでいた事をすっかり忘れてた。👇『副腎疲労（低血糖
お知らせです📢１月２８日（火）１５：００〜１８：００ご家族の温圧や丸重をされている方の技術向上のための練習会満席となりましたありがとうございました【施術技術向上のための練習会】–eposore（エポソレ）施術技術向上のための練習会のお知らせです。2025年1月から毎月1〜2回の開催予定です。counseling-amoretto.com↑川本先生の駒込出張時個別練習会をしてもらっていた時の写真とにかく練習が必要でした２月の練習会ご希望の方は、曜日や時間のご希望も合わせ
お知らせ副腎疲労👉HPA軸の機能障害と言う呼び方に変更しましたいつも有難うございます❣急に冷え込みましたね。体調はいかがでしょうか？ここちゃんは元気と思っていたらなぜか風邪を引いたみたいです。🤣この際、悪い毒も一緒にだしておこうと思います❣さて、本題ですが実は検索でもっとも読まれている記事はこの記事なんです。👇『パトムの匂いの種類と特徴＆ワキガが改善しました』いつも有難うございます💕今日は最近増えているパトムの話ですがその前に…副腎疲労対策をしていたらここち
日々のホルモン補充外来で、健康診断の結果をもってこられる方も多いです。結構目にするのが、白血球が低下している方白血球が3000台、あるいはそれ以下だったという方も少なくありません。実はこうした変化、年齢とともに自然に起こるもの…ではなく、ホルモンや栄養状態の影響を大きく受けています。今回は、白血球が少なくなる背景を「ホルモン」と「栄養（特にビタミンA）」の両面から解説します。白血球とは、体の中の“防衛部隊”白血球は、外から侵入してきたウイルスや細菌と戦う免疫細胞。「体調
小学生/思春期のASD/ADHD/グレーゾーンの子育てにイライラ💢思うようにいかず不安になってしまうママが子どもの強みや声かけのコツをつかみ子どもが自然と自立していく方法✨をお伝えしています♡発達凸凹子育てライフコーチの石黒けいこです！子どもが発達凸凹だけど、相談できず1人悩んでいるいつになったら自立出来る？と将来に不安しかない今の状況を早く変えて、将来に希望を持ちたい！そんなあなたにぜひ知って欲しい✨あなたとお子さんの取り説と声かけのコツを手に入れて、子どもがA
【低血糖対策のラムネ】ショッピングモールなどの人込みに行くとひどく疲れてしまうタイプ😇ゲームの「ステータス異常：毒」のようにHPがジワジワ大きめにそぎ落とされる感じ🤪調べてみたらどうも普通の人よりも人込みの耐性が低くストレスから副腎疲労がたまり低血糖になるようです🙄なので日頃からバッグに補給用のブドウ糖【ラムネ】を持ち歩いています😅ダイソーで買えるのでありがたい💖【これもブドウ糖】昔からあるカバヤのジューCもブドウ糖で出来ていてダイソーで2
栄養療法を始めて10年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月からナカムラクリニックで診察を受けています。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。2021年1
●【四毒抜き】油なしでもサクサク！グルテンフリー“揚げないとんかつ”レシピこんにちは、自宅料理担当の古庄光祐です。「とんかつが食べたい！でも油で胃がもたれる…」「小麦はちょっと控えたい…」そんな方にぴったりの【グルテンフリー＆揚げないとんかつ】をご紹介します。油ゼロでもサクサク。しかも“四毒抜き”だから、体にもやさしい一品です。なぜグルテンフリーとんかつ？うちの妻は数年前、副腎疲労を経験しました。それ以来、我が家では自宅の食事はグルテンフリーが基本です。でも
●体の厚みを薄くする方法｜横から見てもスッキリ見える体づくりこんにちは。古庄光祐です。「正面から見たらそんなに太ってないのに、横から鏡を見たら…あれ？なんか体がぶ厚くない？」こんな経験ありませんか？実は“体の厚み”は、脂肪だけが原因じゃないんです。姿勢の崩れも関係していて、放っておくと余計に厚みが目立つことも…。この記事では、整体ダイエットの視点もまじえながら、体を「薄く」「華奢に」見せるための方法をわかりやすく解説します。横から見たとき「体の厚み」が気になる原因とは？
私が苦しんだ副腎疲労の疲弊期はこれによって回復の道を歩むことになった、まさに救世主のアイテム⇩出会ってから早や7年？毎朝ほぼ欠かしたことはありません。血糖値安定のためにハチミツペロペロもしましたが、ボーンブロス、特に味噌味を飲んだ時の、『はあ美味しい』という安心感が、私には効果テキメンでした。副腎疲労真っ盛りの頃ボーンブロス葛湯を定期的に飲み始めるまではよく夜中に起きて、また寝るという事ができませんでした。副腎疲労が一気に悪化した最初の1年は、全く
いつも有難うございます💕✨-̗̀🙏🏻̖́-✨今日はXのお友達に更年期障害で悩む人があまりに多いのでちょっと調べてみたら知らなかった事がわかり勉強になったよ。今日も最後まで宜しくお願いいたします🙏慢性疲労と更年期障害の関係布施先生の患者さんは女性が圧倒的に多いし50代の更年期でホットフラッシュの人が多いそう！早期の人もいるけど今回は普通の人の場合の話をするね！卵巣がホルモンを作って出すよね卵巣の機能が落ちてくる更年期の時期…その時
