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残念ながら成長期があっという間に終わってきた様子。それは私の視線から見ても明らかで、特に中3になるころから、ずっと目線の高さの差が変わっていない。中1中2のころは、ふと気づくと目線が変わってたなー。足のサイズは先日、一年くらいぶりになんかキツイ。と。多分ここいらで足のサイズも打ち止めかなぁ伸び行く2年が普通らしいけどうちは伸び行く1年だったみたい…完全に止まったわけではないけれど、明らかに成長期が終わりつつあるグラフに…アルギニンとか頑張って飲ませてたけど、もう辞めることに
サッカーして帰宅、風呂の後に背中マッサージしてー!と言われ、背中が張るとチックでたりするため、またがってマッサージしてあげてたんだけど、母、魔が差して両手で息子の脇の下をコチョコチョしてみたら、「キャーーーやめて」と暴れた拍子にまたがってた私を振り払おうと、手で私を押しのけようとしたら「ボキッ!!!」と音がして、息子氏「えっ?!!!、だ、大丈夫??!!ごめんね?今すごい音したよね、大丈夫?!?!」と超焦ってた。まあ、胸のあたりが少し痛かったけど別にそこまでではないので気にせず就寝。そして翌朝
悟空の日(5月9日)に前十字靭帯再建手術をすることになり1日も早く治したいという一心で”手術が楽しみ”とまで言ってのけた次男『次男の手術が無事に終わりました!!悟空の日(5/9)にスーパーサイヤ人になった男』まずこれを一番にご報告させてください!手術は無事成功しました本日は6:45amに病院に到着して予定通り8:30amに手術が始まりました病院に…ameblo.jpでも、14歳…心の底では怖い気持ちも大きかったと思いますそんな次男に
先日は息子の手術を応援して下さり本当にありがとうございました手術から5日目、傷の痛みも少しずつ癒えているようです成長期真っ只中の14歳の息子が前十字靭帯断裂と診断され手術に至るまでに受けた検査やアメリカでの手術や術後ケアについて今後どなたかの参考になれば…と書き綴っておきたいと思っていますがその前に、全治9ヶ月と告げられた4月中旬までさかのぼりその時の気持ちを書いてみようと思います怪我を負った4月13日
昨日は術後初のリハビリday退院時にキチンと種目と回数聞いて来なかったから内容確認してきますちなみに入院中主治医の先生からこんな感じでスポーツ復帰までのリハビリ頻度の目安を教えてもらってました私の汚いメモですみません私はもちろんレクリエーションレベル競技復帰というのはバレーで言えば試合にフルセット出場と言う事ですリハビリどれくらい通えるか考えて自分で決めてくださいと。土日もリハビリはやっているので週2回は大丈夫と、言うことで平日1日+土日で1日リハビリに通うこ
ご無沙汰しておりますめっちゃ久しぶりのブログです何とか元気に日々過ごしておりますみなさま、いかがお過ごしですかやっぱり最後のこれは綴らねばと思い…久々に投稿してみました術後2年診察&筋力測定MRIと筋力測定最後に先生の診察ですMRIのあとの筋力測定今日はスパルタ様がお休みで会えなかったそのかわり、トレーナーさんたちには会えました遠くの方からブンブン手を振ってくれてめっちゃお久しぶり〜昔話しに花が咲きました嬉しかったな〜さて、いつものあいつもあげまして…とりあえ
サッカー選手をはじめとするスポーツ選手が長期離脱するケガのひとつとして、「前十字靭帯断裂」という病名を聞いたことがあるのではないでしょうか?前十字靭帯とは、太ももの骨(大腿骨だいたいこつ)と下腿の骨(脛骨けいこつ)を膝のところでつなぎ、しっかり支える二本の靭帯のうちのひとつです。(後十字靭帯もあります。)北海道コンサドーレ札幌の稲本潤一選手(リンクあり)も、6月に試合中に受傷して全治8ヶ月と報道されていたのを覚えている方も多いと思います。肩関節鏡や肘関節の手術が多い環状通東整形外科です
検査結果は?•••••••••手術して問題なし!!良かったあとは手術直前までしっかりリハビリして!との事んで、私が受ける手術とはACL(前十字靭帯)再建術どのような手術?自分自身の体の他の部分から移植する腱をとってきて、それを前十字靭帯の代わりとして膝の中に移植する手術(自家腱移植術)。手術しなきゃダメ?保存療法もあるが、前十字靭帯は他の靭帯と比べて血行が乏しいため、自然治癒しない。切れたまま過ごすと、膝がガクっとなる「膝崩れ」を起こし、それを繰り返
一昨日の日曜日は朝からPTAバレーの練習日曜日の8時半から10時半ママさんバレーを始める前は日曜日の朝から早起きして運動するなんて考えられなかったわまぁ子どもが小学校に入って習い事始めると土日も早起きになるけどだから自然と夜更かししなくなりましただって次の日つらいんですもの体力なくなったよねさて、とうとうあいつ届いたザムストZK-7膝サポーターハードサポート左右兼用膝用zamst楽天市場6,050円ザムスト膝サポーター最初トレーニング後の汗ダクの時に
今日から術後4週目になりました術後26日・27日目は土日だったので初めて松葉杖なしで外出してみました車の運転も再開したぞ26日目はリハビリ前だったのでヨチヨチ歩きながらスーパーへうちのスーパーマンと次男も同行27日目はリハビリ後だったので大分歩きがスムーズで1人で運転してスーパーへ大分進歩しましたさて、術後27日目のリハビリです前回のリハビリ内容はこちら『前十字靭帯再建手術~術後22日目(4回目リハビリ編)』術後3週目の検査と診察のあとに
前十字靭帯再建手術⭐︎術後34Wちょっと早いけど8ヶ月診察です半月板の傷の具合を確認したくMRI撮影これに関しては前回と変わらずひどくはなっていないけど、傷は残ったまま今のところひっかかりもないし、水もたまっていないので様子をみることになりました靭帯は問題なし筋力測定はずっとあった痛みが消えたものの、その不安や色々な要素が重なり、筋力が落ちてしまい合格点に届きませんでした8ヶ月、本当は対人オッケーになるところでしたが、今無理して対人オッケーにしてももったいないので今はやめておこう
いよいよ入院生活が始まるということで、ここで私が入院に向け準備した物(特にあると便利だったもの)を載せますね!基本的な持ち物(タオル・着替え・歯ブラシ等)は省きます病院によっては着替えや日用品等のセットプランがあると思うので、余裕があれば契約しておくと楽かと思います(^O^)T字帯手術の時にパンツの代わりに履くものです。売店に売っているので、売店の営業時間内に購入しておきましょう。女性限定のお話しになるのですが、私は手術日に生理が被りました生理が
9-10日目抜糸後また傷口を洗う⬇️⬇️テープを剥がしてお風呂に入ります先日やっとの思いで手術後初めて傷口を洗いましたが今度は抜糸した翌日にまた傷口を洗います『抜釘手術後6日〜7日目傷口洗いました』傷口石鹸で洗いました今日は勇気を出して傷口を泡で洗いましたもちろん手のひらでやさし〜く傷口が乾いて来ていい感じです。寒い時にパネルヒーターをつけてもやはりゴミ…ameblo.jpちょっと…いやとても汚い足です⚠️⬇️⬇️内出血もあるのでとても醜い足です抜糸した翌日の為
怪我して働けず暇なので、未来の私の為に記録をする。未来の私、もし怪我のことを忘れかけたりしたら、この記録を読み返し、二度と同じ怪我をしないよう肝に銘じてよね。頼むから本当に、、、2024年4月18日ガラスアートの体験に向かう為に、初めて通る道を自転車で走っていた。工房付近になりそろそろかなと曲がる道を探しながらよそ見をし自転車をこいでいると、何かに乗り上げバランスを崩し、咄嗟に自転車から飛び降りた。突然現れた縁石に乗り上げた。しかも優しさ溢れる角が取れた縁石に乗り上げた。ここに縁石
いよいよ発表されたそうです。(うちは術後ずっと顔出ししてません)といっても第一陣の発表で、このメンバーは、私から見ても昇格だろうなーと思ってた面子残り若干名がまだ決まってないとか、、、どんだけ待たせてるんだ、、、もう8月末だぞ早く発表しろっての!って思っちゃうワタシ^0^;例年だと7月半ばには発表になってるってのにーAKIチームはJ下部なので上にユースっていうカテゴリがあるのでジュニアユースに合格した時に誓約書?のようなものがありユース昇格を第一希望とするもの。みたいなことが書い
眠いよ~全然ぐっすり眠れません膝の痛みは1とか2なのでほぼない感じなんですピークは完全に過ぎ去りましたただ、枕が違うと寝れない的な昔はいつでもどこでもいつまでも眠れたのにいつからこんなナイーブになったのでしょう早くお家のお布団で寝たいですそれでも強制的に6:30起床今日は眠いから朝食まで何もせず朝ごはんごはん派だから良いですが朝パン派の人は恋しくなるだろうなやっと目覚めて洗顔と歯磨き中主治医の先生が洗面まで来てくれたへんへ
おかげさまでぐっすり眠れた朝昨日術後は朦朧としてほとんど行動できず頭も働いていなかったけどようやくスッキリしました6:30には起こされますホットタオルで顔を拭いて歯磨きもテーブルの上ですそんなこんなで朝食昨日もほとんど食べてないからありがたかった午前中の外来の前に主治医の先生が顔を出してくれて足の消毒してくれましたもう今日は頭もスッキリしてるし改めて半月板の事を聞いて先生ありがとう後は痛みの話をしたんだけどもうすでにブロック注射切
絶賛筋肉痛ですお尻と腿の内側腿の内側はつけねあたり原因はわかってますがちなみに本日の可動域術後2週間の可動域良くなっていますねでも術後の曲がりが良すぎかもさて、術後37日の水曜日に8回目のリハビリへ前回のリハビリ内容はこちら『前十字靭帯再建手術~術後5週目(7回目リハビリ編)』昨日のロッテの佐々木投手本当に素晴らしかったですねマリンスタジアムで観戦中の友人から連絡あり急いで家で観戦し始めました新たなレジェンド誕生松川
ついに当日を迎えました昨夜は夜まで目が冴えてNetflix観ながら結局寝たの0時前でもしっかり朝6時過ぎに目覚めましたいつもは22時には就寝しております昨夜22時から食事はNGお水は朝8:30までOKでした手術担当看護師さん薬剤師さん病室日勤看護師さんご挨拶と状況確認にいらっしゃいますそして担当医の先生がkaottyさ~んどうですか~緊張してます~せんせ~何かすごい安心感神様に見えるのわかるめちゃくちゃビビってます
今日で術後1ヵ月何かあっという間ですね昨日はとうとう湯舟に入りました体がガッチガチだったのでマジで気持ちよかった元日本代表の中村憲剛選手も再建手術後の入浴効果、語ってたなこれからはゆっくりお風呂入りますさて、昨日は6回目のリハビリday前回のリハビリ内容はこちら『前十字靭帯再建手術~術後4週目(5回目リハビリ編)』今日から術後4週目になりました術後26日・27日目は土日だったので初めて松葉杖なしで外出してみました車の運転も再開したぞ26日目はリハビリ
冬休みあけの仕事が始まってしまい、とりあえず膝のケガを放置してみたw(良い子の皆はマネしないように)腫れは引いていくものの、痛ぇ普通に歩けない時より起きる膝カックンみたいなのが激痛中学校の英語教員の私は、1階の職員室から4階の教室まで気合いと根性で1日何往復もし、3学期の忙しさに自分の足どころではなくなっていた私は教室の天井に昨年の夏についたプロジェクターを授業でフル活用していたとある日のこと•••授業直前、、今日も使おうと靴を脱ぎ、椅子を土台にして天井から下がってるプロ
ソフトバンクの栗原選手左膝前十字靭帯断裂と外側半月板損傷の疑いとのこと受傷したとききっとあの音を聞いたんだと思うと心が痛くなりますアスリートで25歳これからという時でご本人はさぞかし悔しいと思いますが同じ症状をもつ私たちの光になってほしいです1日も早い復帰をお祈りしますさて、4回目のリハビリが終わってまた家でリハビリを再開歩行期になるので内容が変わります歩行するための筋力アップちなみに術後23日目にヒールレイズ(両脚)を30回ほど