前十字靭帯再建手術

気づけばあっという間に術後３週間経過、退院からも１週間が早くも過ぎました。膝の可動域は変わらず屈曲９０〜１００度くらい伸展も膝は伸びきらないです。退院後３日目には学会登壇があり１人で初の電車移動・・・行きは妻に見送ってもらいました。Suicaのピッが大変なので１００均一でリール付きカード入れをリュックに取り付けてこいつが大活躍でした。なんとか学会も終わり久しぶりの外出４時間ほど座ってただけで足はパンパンに。あと引き戸のドアって大変ですね、危うく膝がグ

前十字靭帯手術術後5ヶ月立ちますなんとリハビリ、突然の・・・「今日で終了です」え？今日なん？と言うぐらいしっかり通い、お金も使い、日常化してたのよ夏の暑さも乗り越え通った日々よ急激な終了にありがとう7月、ここからの出発ですからね↓あっ間違ったこれ↓この頃辛かったでも、松葉杖の上手さよ！上手くなったとてやん、もうずっと松葉杖かと錯覚してたわ先生もびっくりしてたなまぉ、歳の割にはと言う事か。この夏ハーフパンツでもジャージでもお出かけ出来るようになり

入院する時の持ち物。入院する前にブログを見たり、自分で考えて先にリストを作ってました。(A型)そして最終、実際に入院する際に持って行った物を紹介したいと思います。長文です。ただし、・前十字靭帯再建手術・2週間程度の入院予定で、女性用です。画像は、いつもスマホで使用しているToDoリストのアプリをスクショした物です。各画像ごとに少し解説します。まず1枚目まず靴。以前、記事に書いた、この靴を履いて行き、これだけで入院生活を過ごしました。『前十字靭帯損傷オススメの靴』前十

すっかりお久しぶりになってしまっていた前十字靱帯再建ネタです！2024年4月に某格闘技系レッスン中に、当時癖になっていた右脚の肉離れがたたり着地に失敗→受傷し、同年6月に前十字靭帯再建手術をしそこから入院。一時期は車椅子生活になってしまった私。それまで一度も大怪我も大病もしたことがなく…（そもそもそんな靭帯があることすら知らなかった🤣！！）漫画の仕事がもう死ぬほど忙しくなるタイミングで、脚をやられ動けなくなったおかげで椅子に座る事しか出来なくなり（笑）その結果漫画の仕事は思いの外集

おはようございます。ブリジャートン家が面白すぎて０時まで観てしまった。笑それでも６：００には起きます。規則正しさと家に帰った時の生活に戻さなくては。流石に２１：００はいつもは仕事です・・・起床時からこの足の血色の悪さ・・・毎日２Lの常温の水は摂取。ふくらはぎの痛みが強く、なかなかマッサージもできずむくみも強めです。本日は念のため、血栓がないかなどのテストのため午後にエコー検査があるので、そこで問題なければリハビリもまあまあ強度が戻せるとのこと。朝食はこ

朝、お風呂の予約スタートに合わせて、お風呂予約取りに行く。今日のリハビリは13:40からなので、リハビリ後、ビニール巻いて貰ってお風呂入ろう😊入浴後は洗濯しよう。足はシーネが外れて、ハード装具に変わってから、膝も少し曲げれるようになった。手術中、止めていた血が右足膝を中心に上下に黄色。膝裏辺りから太腿の裏まで紫になっております😱装具を外すとバッチリ装具の跡が付く浮腫です。本日のリハビリ。今日も郁恵ちゃん(男性)PT。今日は主にマッサージ。自主練の内容の確認。そして歩行器無し