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ものすっご風でしたね。ホントならば最後のほぐしと4キロほど走る予定でしたが腹くくったところでたったの4キロ走りにでたとてたったの4キロ同じ洗濯物でもたったの4キロ←その数字にどーにもやる気が起こらず、ぬくぬくと二度寝からのビバノンノ♨おそらくこれがいつも通り、16キロなら走りに出てると思うんですよねー(なにそれ)走りたいのか走りたくないのか。ランナーの謎の貧乏性w懸案だった事項ふたつ。陸連登録し忘れてた!!という、やっべー別大あ
東京・赤羽ハーフのレポです。別大の前というのもあり、自分にとって、かなり重要なレース。実は過去の自分の記録にびびっていました2016年〜2019年は、1時間36分台〜38分台。この時期の自分は強かった。結果的に、この4年より悪いタイムでした2020年は10kmで42分59秒生涯Bestを出した大会でもあります。今は、この記録を上回る気力がない無理!(笑)実は、先週の木曜日にジムに行った際、滅多に利用しないマシンを使用した時に左腰を痛めたようで...当日の朝までには走るのは影
ランナーにとってレースで履くシューズは永遠のテーマですよね。3時間20分切りを別大で達成した時に履いていたシューズはASICSのマジックスピード4です。昨年10月のレガシーハーブで履き始めて、これを履いた4レースは全てPB更新という相性がかなり良いシューズ。10月東京レガシーハーブほぼPB11月つくばマラソンPB1月ニューイャーハーフPB2月別府大分毎日マラソンPBレガシーハーフの"ほぼPB"は最初の混雑でのタイムロス差し引いたらPB昨シーズンは同じくマジックスピ
おはようございます(*^^*)速報記事では沢山のいいね、コメントありがとうございます!また応援ナビで追っかけて頂きタイムラインに投稿もとても、励みになりましたありがとうございます!!では、別府大分毎日マラソンを振り返ります!別府市街、前日はしっかりした雨☔天気を心配してましたがレース当日は、寒くもなく絶好のコンディションむしろ、暑いくらいでした会場では、自衛隊が荷物預り、搬送、演奏まで支援してくれます。今回は、スマホ、イヤホンなどを携帯して走ることは禁止なの
『20250202別府大分毎日マラソン圧倒的不足』26キロで試合終了しました特に思い当たる原因がないということは単純に練習量不足ということでしょうレースを占う区間として挙げていた10~15キロが考えてたタイム…ameblo.jp難しい戦いだった別府大分毎日マラソン改めて振り返ってみると小さな不安要素がいくつもあったように思えますいいときもあれば、悪いときもある悪かった方の実例として振り返っていきます各種データシューズ:MIZUNO
表では別大とかビックレースを行ってる裏で、先々週の超ローカル大会の報告をしますしかも別大のスタート号砲の時間と共に(笑)1月18日に一番星ACの数名と共に大網白里市新春マラソンに参加してきました結果としては、5人出場して2名入賞おめでとうございます早速内容です40歳男子の部3km5位入賞僕が出場しました去年より練習していないし、入賞引っ掛かれば良いかーってくらいでしたが、何とか去年の10分23秒を上回り10分21秒(2秒だけ速い)同じくらいのタイムでしたが2位→5位