判断力

女社長Mです。売上が弱い時、どうしても「何を足すか」を考えがちです。新しい施策を入れる。発信量を増やす。広告を追加する。もちろん必要な時もあります。でも、実際には「何をやるか」より先に「何を止めるか」を見た方が早いことが多いです。弱い時ほど「頑張っている感」が増えやすいです数字が弱くなると、不安になります。不安になると、動きを増やしたくなります。ただ、この時に増えやすいのは、成果に直結しない動きです。反応の薄い企画を惰性で続ける。見なくていい数字まで

おすしさん投稿より脳科学によると...・目を10秒閉じると脳がリセットされる・デスクに観葉植物を置くだけで集中力が15％上がる・深呼吸を3回するだけで判断力が回復する・作業前に笑顔をつくると脳が「楽しい」と錯覚する・タイマーを25分でセットすると集中力が高まる・1日1回冷たい水で頭を洗うと脳の覚醒力が高まる・背筋を伸ばすだけで集中力と処理速度が上がる・BGMを止めて“5分の無音”にすると集中が戻ってくる・作業前に「これだけやる」と声に出すと脳の迷いが消える・スマホを30分視

今回のケースで特に注目されるのは、**「父親自身が通報している」**という点です。これはいくつかの可能性を示唆します。■①衝動的な行為＋直後の現実認識強いストレスや怒りが一時的に爆発し、取り返しのつかない行為に至った後、我に返って通報するパターンです。この場合、特徴として計画性が低い事件直後に通報・自首に近い行動が見られます。■②育児・家庭ストレスの蓄積もし家庭内で育児負担経済問題夫婦関係の悪化などがあった場合、それが長期間積み重なり、限界を超えた可能性があります

【判断が早い子はここが違う！サッカーで「考える力」を育てる方法】お子さんがサッカーをしている堺市や大阪市の保護者の皆さん、こんにちは。「うちの子、ボールは追いかけているけど、判断が遅くてプレーが単調になりがち…」そんな悩みはありませんか？サッカーは、動きながら次々と変わる状況の中で、どれだけ早く正しい判断ができるかが勝敗を分ける重要なポイントです。実はこの「考える力」や「判断力」は、ただ技術を磨くだけでなく、日頃から意識的に育てることができます。なぜ「考える力」が大切なのか？

「もう無理・・・」子育てに疲れた。限界。でも休んでも回復しないし、誰にも言えない。そんな日、あるよね。私も、子どもが小さい時毎日がそんな状態で、ストレスも疲弊もMAXでもうどうすればいいのかわからないって感じでした。今だから言います！最初に伝えたいのはこれ！子育てで疲れたのは、あなたが弱いからじゃない！むしろ、頑張り続けてきた証拠。育児の疲れって、体力だけじゃなくて、”判断の連続”で脳がすり減っていく。・何を食べさせる？・何を着せる？・泣いたらどうする？

承認欲求が強く、人の目を気にしてしまうのは性格の問題ではないと思っています。厳しい家庭環境で育った私の実体験から、その理由と回復の視点を語りたいと思います。今の私は、あの頃の私の味方でいる厳しい家庭で育った私は、気づけば承認欲求の塊になっていました。認められたいなんでもできる子でいたい。褒められたい・賞賛されたい！みんなの「正解」を探して、それに合して生きてました。目立ちたい。好かれたい。人の目が気になって仕方がない。これ、性格の問題じゃないんです。

はじめに卓球では、練習ではそれなりに打てる試合になると急にミスが増える「本番に弱い」と言われがちというタイプの選手が一定数いる。この現象は、一般には「メンタルが弱い」「緊張に弱い」と説明されることが多い。もちろん、それが一因になるケースもあるだろう。ただ、それだけで本当に整理できているのかは疑問が残る。この記事では、特定の原因を断定するのではなく、構造的にそう見える理由があるのではないかという仮説として、「補正」という視点からこの問題を整理してみたい。練習では「無意

皆様、こんにちは！源田サトシです。今日は「休日が下手な男は出世しない」という、少し刺激強めのテーマを語らせてください。サトシ自身、20代はとにかく“休み下手”でした。MAX時代は、休日でも店の稼働状況が気になって気になって…頭の中は常にスロットのデータカウンター状態。脳が一度もシャットダウンしていなかった。で、そのまま走り続けて何が起きたか。判断力が鈍る。視野が狭くなる。スタッフやお客さんの変化に気づけなくなる。つまり、休まない＝強いではなく休まない

女性って、家事、育児、仕事とフル稼働で一人で全部こなしてる方多い。私も女性ってそういうものだと思ってたから、一生懸命タスクをこなして、誰にも頼れない。相談してもみんな同じような感じだから、結局悩みを抱えたまま。ワンオペ育児が限界なのは、あなたが弱いからじゃない。みんな同じ悩み抱えながら生きているだけ。1人で抱える構造そのものに疲れる孤独がキツいのは「甘えじゃない」育児って、本来は複数人で回すもの。大人が交代で見て、休んで、話して、戻るでも現実は、・日中子ども

Discordで詐欺に遭いました。たぶん、というかほぼ確定。最初は普通のやり取りの流れで「これだけ送金して」「手続きに必要」「確認のため」みたいな感じで言われて、言われるがままに送金してしまったんだけど、ここからが地獄。一回で終わると思ったのに、次は「追加で必要」「この分が足りない」「次こそ最後」って、何回も何回も送金させられる流れになって、さすがにおかしいって気づいた。しかも相手の言い方がやたらと不安を煽る系。「アカウントが凍結する」「違反になる」「大変なことになる」みたいに焦らせて、

ふとした瞬間に、頭の中で再生される過去。「あのとき、ああしていれば…」「なんであんな選択をしたんだろう」「今の状況、全部あの決断のせいじゃない？」もう取り戻せないと分かっているのに、何度も何度も、同じ場面を思い返してしまう。前に進みたい気持ちはある。でも、後悔が足を掴んで離さない。もし今、そんな状態なら。それはあなたが弱いからじゃない。ちゃんと考えて生きてきた人ほど、後悔は深くなる。後悔は「責めるため」にあるんじゃないまず、大事なことを言うね。

今の時代における格闘競技の哲学〜ThePhilosophyofCombatSportsintheModernEra【戦争を知らない世代としての問い】私は戦争を体験したことがない。戦争について知るのは、書物や映像を通してである。しかし周知のように、人類はこの百年以上の間、幾度となく戦争を繰り返してきた。幸いにも私は、そのような惨禍を自ら経験することなく生きてきた。日本においても、第二次世界大戦の終結からおよそ七十年以上の間、大きな戦争は起きていない。しかし、これからも戦争が起

チェイスでは、タックルが苦手な選手、怖さを感じている選手、やり方がわからない選手から、タックルが好きでもっとコンタクトをしたい選手まで、さまざまな仲間が参加しています。現在、コンタクトクラスでは小学6年生と中学2・3年生の仲間を募集しています。まずは体験から、ぜひご参加ください。https://www.chaserugby.com/infoentry/freelessonfoam/一人ひとりのレベルに合わせて進めていきますので、安心してご参加ください。５、６年生クラスメインのタ