判断力

こんにちはこどもサークル前橋（放課後デイサービス）ですリラックスタイムで、おめん作りました本日の集団課題は「サーキットレベル３」をおこないましたレベル3のサーキットみんな楽しく集中して、頑張りました今日も一日頑張りましたまた明日も待ってるね今日の集団課題「サーキットレベル３」は基礎体力の向上を目的にしています。こどもサークル前橋（放課後デイサービス）放課後等デイサービスの提供となり、小学生～高校

カバンを壊しそうな母私の母はアルツハイマー型認知症です。一人暮らしが難しくなった母を引き取り、夫や子どもたちと一緒に暮らしています。最近車椅子から滑り落ちることがあるので、母が部屋に一人でいるときは、時々モニターカメラで様子をチェックしていますが、見ると、デイサービスのカバンに何かを入れようとしていました。デイサービスは明日じゃないのに、なぜ？と思ってみていると、昔の写真が入っているアルバムを入れようとしています。デイサービスの方に見せようと思ったのかもしれません。

「レッスン後は20分で戻して」某乗馬クラブでは、よくある話。だから言われる。「時間がないから、癒せない」でも、私はこうやって乗り切ってきた。5分：馬装解除10分：裏堀＋ブラシ＋タオル残り5分：癒しに全振りねぇ、あなたはどう？体がガチガチに凝っているとき、いちばん辛いところを5分でもほぐしてもらえたらそれだけで楽にならない？もちろん、ゆっくり時間が取れるのが理想。でも、現場はいつもそうはいかない。20分しかないからこそ、“判断力”がすべて。癒せない人の思考・どこをし

欲しがってもいい。ただし「運転席」は譲らない。みなさん、こんにちは！小さい頃、こんなこと言われませんでしたか？**「欲を出すと失敗するよ！」**って。これ、信じ込んでしまうと、「欲を持つこと＝悪いこと」「欲を出すとバチが当たる」なーんて、自分にブレーキをかけちゃうんですよね。😢でも、ちょっと周りを見渡してみてください。仕事が順調で、人間関係も良くて、キラキラしているあの人。……実は、めちゃくちゃ「欲」がありませんか？笑「もっと良くしたい！」「も

「殴られていないからDVではない」と思っていませんか？日本ではまだ知られていないコアーシブ・コントロール家庭内暴力と聞くと、多くの人は「殴る」「蹴る」「物を投げる」といった身体的暴力を想像します。けれど実際には、目に見える暴力がなくても、相手の自由や判断力を少しずつ奪い、生活全体を支配する虐待があります。それが、**コアーシブ・コントロール（CoerciveControl）**です。日本語では「強制的支配」「威圧的支配」などと訳されますが、まだ一般には十分知られていません。しかし、

https://www.instagram.com/reel/DZeLWe2B4kX/?igsh=c210d2V1eDA4b2Fqまりこ｜自分を大切にする感覚を育てる人onInstagram:"@mariko_mind_◁自分を満たそう考え過ぎて脳が疲れてしまうとね、＊判断力が落ちる＊やる気が出ない＊集中できない＊感情のコントロールができないって、スマホの充電切れみたいになっちゃうの。どうせ考えてしまうのなら、自分を喜ばせる事は何だろう？にしてみてね😊次の行動が変わってくるよ—————

ふとした瞬間に、頭の中で再生される過去。「あのとき、ああしていれば…」「なんであんな選択をしたんだろう」「今の状況、全部あの決断のせいじゃない？」もう取り戻せないと分かっているのに、何度も何度も、同じ場面を思い返してしまう。前に進みたい気持ちはある。でも、後悔が足を掴んで離さない。もし今、そんな状態なら。それはあなたが弱いからじゃない。ちゃんと考えて生きてきた人ほど、後悔は深くなる。後悔は「責めるため」にあるんじゃないまず、大事なことを言うね。