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美味しくなければ、お茶（抹茶）じゃない。甘くないければ茶の湯じゃない。あなたも流儀を離れて「美味しさの追求」してみませんか？点茶教室「美味しい抹茶の点て方講座」ではテアニンに注目した美味しい抹茶の点て方講座をいたします。お一人様3000円〜。3名様以上で承ります。・テーブルコース（薄茶）3000円・畳コース（薄茶）4000円・濃茶コース（畳）5000円にて承ります。※人数によっては助手が必要になりますので、その場合は別途費用が
まったりと過ごしたい日曜日の昼間から稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！日曜合同クラス第1部はみんなで基本稽古終了後、一般部は井手指導員が指導しました！少年部はみんなでミット稽古をやりました！みんなで基本稽古！少年部はミット稽古をやりました！一般部はグローブを使って受け返しの稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！
今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年部第2部はみんなでパワーアップトレーニング、型の稽古、スパーリング、受け返し＆フットワークの稽古、ビッグミット稽古をやりました！みんなで型の稽古！アキ先輩がみんなを見てくれました！リュウジロウ初段もみんなを見てくれました！みんなでスパーリングみんなで受け返し＆フットワークの稽古！ラストはビッグミットでスタミナ強化トレーニング！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！
何やら『べらぼう』でも茶の湯のシーンがあったらしいですね。私は録り貯め一気観派なので、2話以降観てないんですが、あったらしい……んです。炉の位置に風炉を据えていたことで云々言っている人が居るみたいです。Facebookで流れてきました。ですが、風炉で竹台子小を使うのがそんなに変ですかねぇ？そもそも炉がない時代、どうだったのか？と考えないのでしょうか。炉のない時代には、一年を通して風炉を据えていた訳です。では、風炉の位置は固定だったのか？というと、そんなことはない訳です
土曜のレッスン後から車で島根県に来ています。東京からは10時間くらいかしら毎年この時期に姉と兄で島根に行ってました。なので今年は私が代わりにお付き合い姉の運転です。初めての車中泊刺激的でした。2日目は『熊野神社』兄が1番好きな神社でした。紅葉も綺麗でしたよ。次は今流行りばけばけに出てくる『八重垣神社』ここは2回目です。1回目の時は『あなたはそのままでいい』と書いて直ぐに沈みましたが今回書いてあったのは『ひらめきを大切に』15分くらいで沈みました。姉の紙占いは置
社交ダンスサークルNEXTGraceです。お読みいただきありがとうございます。先週末はNEXTGrace例会日でした。３名の新しい方が体験にご参加いただきNEXTとしては過去最多の人数となりました。例会開催数2025年80回通算245回参加人数男性女性計13名累計1,838名新サークルNEXTは２カ月前の9月23日第一回目を開催しメンバーにも恵まれほぼ毎週開催しております。このクラスは登録上は11名男性1名、女性1名以外は全員が生え抜き初心
SWAGジム：最新アップデート！こんにち腕橈骨筋💪いつもご利用ありがとうございます！この度、SWAGではトレーニング環境が大幅アップデートしました。なんと‼️実質3台分の新マシンが仲間入りです🔥①インクラインプレスからホリゾンタルプレスへ入れ替えこれまで大人気だったハンマーストレングス・インクラインプレスを今回、同社製のホリゾンタルベンチプレス（フラットベンチ）へアップデート！・ナチュラルな押し軌道・駆動角が広く、大胸筋全体に効かせやすい・初心者
冬、春のジギングシーズンの定番？トンジギに興味が有る方はいらっしゃいませんか？((‘д’ｏ≡ｏ’д’))…………３、４年前ならYouTubeの動画でも結構な頻度で上がったりしてそこそこ人気でしたねーヾ(・∀・)ﾉ去年はかなり厳しく、釣具店でもイチオシ出来なかったし自分もオススメ出来る状態では有りませんでしたが今年は平年並み？いや、爆発デー〰️💣️💥アリのシーズンとなっていますΣ(ﾟДﾟ)水を差す事も起きましたが(|||´Д｀)と、言う事でトンジギ釣行は如何でしょうか？で
今日も昼間はポカポカ☀️☀️☀️ーーーーーーーーーーーーーーー1/21火曜【13:00〜22:00（Lo.21:30）】レンタルカート営業❗️ご予約不要、手ぶらでOK、初心者歓迎ーーーーーーーーーーーーーーーこの時期、季節柄か防寒手袋を持ってくる方がいますが、これでカート走るとハンドルとの相性でかなり滑るので結構疲れます💦あとはスキーグローブ持参や、バイク乗ってる方はバイクグローブ持参の方もおられますが、こちらも同様にハンドルとの相性でかなり滑るので疲れます。埼玉カートパー
肩・胸トレーニングにおススメ鍛える部位:大胸筋、三角筋、三角筋後部ポイント1、この一台で肩全体と胸を鍛えることができる。2、マシンのジョイント部分の高さが変更できるので様々な身長の方でもフィットする。3、ガスアシスト機能により設定が楽。4、アームが15段階設定可能。5、半円を描く軌道により、肩の動きにしっかり合わせた負荷をのせれる。6、ダンベルで行うサイドレイズなどボトムで負荷が抜けやすいポジションでも常に一定の負荷でトレーニングができる。7、頭部をサポート
padmayogaハタヨガ+ヨガニードラ75分基本的なアーサナ(ポーズ)で心身を整え、ヨガニードラで深いリラクゼーションとともに心を解放していきます。✔︎ヨガが初めての方✔︎体力に自信がない✔︎慢性的な疲労を感じているこのような方におすすめです。ヨガニードラについてはこちらをご覧下さい♪7日(土)11:00～12:15フローヨガ・陰ヨガフローヨガは、呼吸と共にダイナミックかつエネルギッシュに動くヨガ。陰ヨガは、結合組織と呼ばれる体の深層部にアプローチ。じっくりと時間
第62回全日本合気道演武大会に参加してきました！●令和6(2024)年5月25日(土)●場所：日本武道館●演武：①1部7番（緑畳）道場枠今年は「合気道堀内道場葉山」さんと同じ畳での演武となりました。（演武内容はそれぞれで、２団体で内容を合わせる必要無し）今年度は【剣と体の理＆太刀取り各種】を演武しました！合気道は剣・杖・体術の一致と申しますが、関連する動きを演武している道場はなく、【四方投げ】と【小手返し】を剣術の動きと体柔術の動きを並列で演武しました。太刀取りでは、昨年同様、
12/6(土)特別稽古(中６)1027(27)基礎1054(10)わらべ唄口伝斉唱いもにんじん(復習)(Aから)棚のねずみ(復習)(Aから)ひとつひよどり(Gから)1104(10)休憩1114(07)カノン集２87.夏の海88.晴れた山々1121(30)愛唱曲集２(ARA読み&パート乱取)35.アフトン川36.牧童1151(34)愛唱曲集２(パート乱取)3.アンニー・ローリー4.いとしのボニー5.ひばり--------------------
サーキュラー鍛える部位:広背筋、大円筋1、孤を描く軌道により広背筋にしっかりストレッチと収縮を感じれるマシン。2、パッド、シートの設定により様々な体格の方にフィットする。3、片方ずつの動作が可能でより左右バランスよく鍛えることが可能。4、ガスアシスト機能によりシート設定が軽くて楽。5、プレートロードマシンながらホーンが下なのでプレートの出し入れが楽。6、グリップはニュートラルグリップ、オーバーハンドグリップから選べる。オススメのトレーニング法:片手ずつ行う。よりストレッチを
昨日までの暖かさが一転、冷たく強烈な風です！！苗を植えてから2週間、しっかりと根付いたタマネギはビクともしません！！1週間前なら、この強い風に全部倒されていたかもしれませんが、ここまできたらもう安心です。メダカも水面には全く上がってこなくなりました。小さな水草の下でじっとしています。それぞれの冬支度で本格的な冬の開幕です。寒くなると稽古に来るのが億劫になりますが、来てしまえばどうにでもなります。人間はラクな方、ラクな方へと流れてしまう、そういう生き物なのでサボり癖がつかないように
大本山護国寺茶寮群-東京デジタル茶の湯マップ髙橋箒庵の茶室を代表する護国寺の茶寮群―その魅力を徹底紹介東京で開かれる数々の茶会。護国寺の茶寮群もchanoyumaptokyo.jp令和8年4月25日(日)護国寺にて、私がお手伝うことになっていました杉並区茶道文化会の御席ですが、今回は残念ながら茶券の販売のみの手伝いとなりました。色々計画していたのですがねぇ。まぁ、自分で不昧軒の席持ちをするときまで取っておけ！ということなのでしょうね～。お茶券
不昧軒さんを後にして、もう二席入れる訳ですが、帰ろうかどうしようか悩んでおりましたら、月光殿の受付で、月窓軒の案内を外回りでしているので慌てて「月光殿からいけますよ！」と助言。「そんな筈は……」と仰る都連関係者の皆さん。「間違いないですよ。前日も廊下を待合にしていましたし、通り抜けができることは、朝確認済みですので」と伝えると、確認に行かれました。これは信用しているしていないではなく、自分の目で確かめないと気がすまないんだろうな……と思いつつ、足立区の牡丹の間に入ってみるか！と並
こんにち腕橈骨筋💪ダンベルvsバーベル、本日はデッドリフトについてご説明したいと思います。今回もビッグ3の一つで個人差はありますが最も高重力が扱える種目ですデッドリフトにおいても「バーベルvsダンベル」は目的や状況で使い分けができますが、基本的にはバーベル一択で大丈夫です！理由をチェック！🏋️♂️バーベルデッドリフト🔥メリット•高重量を扱える：筋力・筋肥大の両方に最適。プレートがあれば簡単に重りが増やせる。•全身の筋肉を連動して鍛えられる：ハム、大臀筋
東京都町田市ＪR横浜線『成瀬』駅優しく丁寧なレッスンで初心者さんでもびっくりするほど素敵な食器が作れる的確なアドバイスが魅力のポーセラーツサロンフルフィール(FulFill）講師：大江ひろ子です。サロン開業8年目延べ2000名レッスン☑好きを極める自分時間♡☑仕事にできる資格取得♡先日インスタグラムにこの作品写真をのせたところ・・／売り物でも、こんなに可愛い食器見たことないです😲！素敵♡＼と嬉しいメッセージを頂きました♡そう♪売り物以上の素敵
油絵を０から生み出してみませんか？油絵を描いてみたい！まずは、油絵の基本を習ってみたい…でも、画材を揃えるのが大変そう…そんな方へ絵の具もキャンバスもこちらで用意！油絵歴２９年&元美術教員の光田色李が油絵の描き方をお伝えします。▶︎油絵レッスンお申し込みフォーム油絵の魅力とは…アクリル画とどう違う？今は、美術の授業でも油絵を習いません。油絵と似たような表現ができるアクリル画を習う時代になりました。実際
●好きなものが織れるようになって、一生ものの趣味に出来る♪手織りフリーレッスン松岡優子です。基本のフリーレッスン詳細です。体験からこちらに移行していただけます。人気№1はマフラー、ストール。自分用を作ってプレゼントにも、という方も多いです💕素材にこだわって、オーガニックコットンを使ってオリジナルサイズのタオルを織る方も…♪織ることの楽しさ〇無心になれる〇色を楽しむことができる〇ストレス発散になる〇出来上がりを
新規生徒さん募集中🌺スケジュールの変更があった場合には、グループラインでお知らせします。出演イベント情報2025.12/13(土)骨髄バンクドナー登録推奨運動“命のつどい”14:00-14:45'ORIHIONA全クラス出演2025.12/21(日)CiiNACiiNA琴似クリスマスステージ15:25-16:05🌴🥥新規生徒さん募集中🥥🌴2026年度のお仲間募集中はじめてさん大歓迎〜経験者さんも是非〜お気軽にお問合せください💌
♪上原淳ギター教室生徒募集のご案内♪クラシックギターで音楽を奏で、楽しく有意義な時間を過ごしませんか！全くの初心者でも楽譜が全く読めなくてもご安心ください！優しく丁寧に指導しますので、楽しく上達します。複数人で同時に学ぶグループレッスンとマンツーマンの個人レッスンの2つのコースがあります。どちらも格安レッスン料金に設定してありますが、特にグループレッスンは2時間で1,530円と安価となっております。レッスン曲はクラシックの定番名曲に加え、映画音楽、ポップス、Jポップ、世界の名曲など様々
いつもは安定的に人数が多く賑やかな生駒鹿ノ台道場ですが「あれっ！？今日は少ないなぁ～？！」と思っていたら、この地域でインフルエンザが爆発的に流行っているそうです。学級閉鎖どころか学年閉鎖のところもあるようです。学級閉鎖中の稽古参加については各学校の指示に従って下さい。子どもたち情報ですが、各学校によっていろいろと対応は分かれるようです。いずれにせよ、皆さま、どうぞお気を付け下さい。さて、私はと言うと、毎日、このような環境で生活をしていると正直「警戒しても仕方がない。」と言うのが本音で
●スピンドル糸紡ぎ初心者さんに♩可愛い糸が紡げるようになる♪6回で学べる初心者向け手紡ぎ講座松岡優子です。6回で糸紡ぎの基本をマスターする講座です。既製の糸とは違った、柔らかくて軽いものが出来ますよ♪既製の糸との違い・・・驚くほどです。チクチクするのが嫌なのよ～、という方も多いです。私もそう思ってました。でも、羊ってすごくいろんな種類がいるんです！その中で、カーペットやイ
●自慢したくなっちゃう♪オリジナルハンカチ織ってみませんか？高橋優子です。基本の体験レッスンもお受けしていますが、、、コースターとか、ランチョンマット？あんまり使わないよー、という方も多いのかしら？自分で作ったものはひとしお可愛いのですが・・・でも、織り体験してみたいなぁ、、、マフラー作りたいけど時間が・・・なんて方、ハンカチ織ってみませんか？1回で織り上がります。このように横糸にいろんな色を入れていた
こんにちわ〜最近エリアトラウトばっかり行ってたほろ酔いで御座いますけっぱれメンバーの予定が合ったためイカメタル行ってきました今スーパーで1杯¥500っすからねぇこれはもう沢山釣りたいですね先ずはいつも通りタックル紹介からロッド新しく準備しましたシマノ23セフィアBBメタルスッテR-B68M-S¥14000高い買い物をしてしまったぜ...他メンバーは全員タイラバのタックルそのまま使用ですm(__)m事前にイカメタルは専用ロッドの方が釣果が
２０２５年６月１５日（日）１０時より川口市立西スポーツセンター３階体育室にて強化練習会を実施しました。参加者は少数ですが、その分集中して練習できました。新藤義孝衆議院議員（埼玉２区、川口市）秘書、早船様が激励に駆けつけていただきました。左：川口レスリング連盟松島会長中央：新藤代議士秘書早船様定期練習会予定（水曜日１９時～２１時）６月の定期練習会→１８日、２５日７月の定期練習会→２日、９日、１６日、３０日（２３日はお休みです）８月の定期練習会→６日、２０日、２７日
◎ミディアムシップを習っているが、練習をもっとしたい◎昔習っていて時間がたったが、また手慣らししたい◎ミディアムシップを習い🔰はじめたが、回数を重ねて経験をつみたい。◎プロだが、もっと練習したい。🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦩🦩🦩🦩🦩🦩🦩🦚🦚よねひろによる、ミディアムシップサークルにきませんか？🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦩🦩🦩🤔🤔🦚🦚🦚🦚🦚日時2025年11月13日(木)19時半～20時半まで参加費無料ズームによるオンラインサークル🐋練習方法は画面に皆あつまり、みんなで順番に練習します
稽古前のひとときです。何がそんな面白いのか？！空手とは直接関係ありませんが、私が大切にしているコミュニケーションタイムです♪先週、私がいない体にして稽古を進めた生駒鹿ノ台道場。私は一切の口を挟まずに最初から最後まで子どもたちに稽古をさせてみました。子どもたちの自主性を育む為にも、たまにはその手の稽古も悪くありません。で、今日、チビッ子たちに言われました。「今日も師範がおらんことにして稽古をしたい。」理由を聞けば、「だって、師範がおったらヤイヤイとうるさいし、、」とのことです
