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ご訪問ありがとうございますDrみなみと申します内科医経験10年以上ちびっ子3人のママ【心と体を満たす分子栄養学】を発信しています初めましての方は<コチラ>こんにちは私は、分子栄養学に出会い、その奥深さ、面白さに、魅了される日々です医学知識といえども、自分の知らなかったことばかりなので、色々なセミナーや講演会に積極的に参加したり、書籍を読んだり、日々、勉強&アップデートしています(今はオンラインやアーカイブがあり、忙しくても、子供がいても空いた時間
昨日藤川先生の記事にパニック障害への対処内容が書かれていました。『ヘム鉄を飲んでいるパニック障害女性』ヘム鉄を飲んでいるパニック障害女性症例;30代前半、女性。R5.2頃から体調不良あり。息苦しくなり、予期不安が強い。夜が眠れず、気分が落ち込む。R6.2からク…ameblo.jp『キレート鉄サプリの安全性と実績について』キレート鉄サプリの安全性と実績について「メガビタ初心者の館」https://www.youtube.com/watch?v=KB4Q49M7-mE「キレート鉄
分子栄養学入門-22、あらゆる生命活動に必須のマグネシウム人が若く健康であるためには、生命活動の根幹である代謝がスムーズにおこなわれることが大切と、繰り返し述べてきました。主要ミネラルの中でも多くの量を必要とするマグネシウムは、体の中のすべての細胞や骨に存在し、代謝をはじめとするあらゆる生命活動に関与しています。マグネシウムは神経系、筋肉の収縮、健康な骨や歯の形成など重要な働きを担っており、体内の300種類以上の酵素反応に不可欠な存在です。ミトコンドリアでATPをつくるためにも、タンパク
●医学の進歩だけでは健康になれないどんなに医学が進歩しても、どんな名医と出会えても、それだけでは健康にはなれません。病気を治す主役はあなた自身のうちに眠っている自然治癒力だからです。医学は脇役にしか過ぎません。医師も薬も食事も脇役です。自然治癒力を育てることでのみ、ほんとうの健康が手に入ります。医学や食事療法はその補助でしかありません。医学は補助として尊敬するもの、依存し盲信するものではありません。●自然治癒力を育てるための重要項目自然治癒力を高めるためにいくつかの重要項目があります
21世紀の自然治癒の健康相談ー6,貧血三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、より15歳の女子高生;最近、疲れやすく、駅の階段を上がるときなど、息切れがします。友人や家族から、顔色が黄ばんでいるといわれます。寝起きが悪く、夕方に足がむくんでいることもあります。貧血ではないかと思いますが。私のアドバイス、現在、女性の鉄欠乏性貧血は世界的に広まっていますが、この原因は、昔ながらの、さびる包丁やナイフが、ステンレス製にかわったためです。私たちは、調理や食事のさいに自動的に鉄さびを口にいれて
とても!素晴らしい方に、お会いしてきました!”分子整合栄養学協会認定アドバイザー”の、竹田真琴さんです。竹田さんは、実は、15年間くらい寝たきりでした。お母様が体が弱く、真琴さんをお腹に宿したときも30キロ代。そして、未熟児で生まれ、大きくなっても体が弱く、色んな大学病院で検査しても悪いところがなく、A判定だったそうです。そんなときに、分子栄養学に出会い、こんなにお元気になられました。「分子栄養学」って、なに?人は、食べた
こんにちは、たまごごはんです今日もタッチして爆走方式でサンボは元気に登校していきました『2日間成功!』こんにちは、たまごごはんです我が家の行き渋り問題。『大きな間違い』こんにちは、たまごごはんです行き渋り、本日1番のビッグウェーブでした『行き渋り再発』こんにち…ameblo.jp今のところ失敗はなく安定しています驚いたのは、公文が好きになったようで「楽しいからずっと公文やめたくない!」とずっと嫌がっていた公文に前向きな発言が出たことこれにはかなり驚きましたあとは、起きたら自らカー
子どもの反抗期に悩むお母さん、受験期の子供の精神面や体調が気になるお母さん、お子さんの体調や、お子さんとの関係は日々の食事とお母さんの潜在意識の捉え方で驚くほど変わります。親の言うことを聞かなくなった注意すれば口答えをして反抗する怒って暴れだす勉強のやる気がなくなり成績が低下暴言や偉そうな態度をとるゲームばかりで勉強しないだるくて朝起きられない受験生なのに勉強しない受験の子どもとの関わり方に悩んでいる分子栄養学では子どもの状態を細胞の状態から考え
21世紀の自然治癒の健康相談ー17,肩凝り三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、より55歳の男性、肩凝りに悩まされています。ひどいときには、頭痛がしてきます。湿布を貼ってみたり、もんでもらったりしても、あまり効果はありません。私のアドバイス、肩が凝っている感じの時、肩や首筋の細胞がぱんぱんに張って、血管や神経を圧迫しています。そのために、筋肉への栄養の補給が悪くなり、圧迫された神経が鈍痛を起こします。このとき、細胞をぱんぱんにしている物質は乳酸です。乳酸が細胞の中に溜まって、そ
分子栄養学入門-5、プロテインとサプリは「人類の英知の結晶」分子栄養学に基づいた私の治療は、プロテインやサプリメント(ビタミン・ミネラル)を摂ることが大前提となります。世の中にはさまざまな食事療法がありますが、「私は○○食を実践しているから、プロテインやサプリメントは不要です」とおっしゃる方もいます。中には「そのような人工的なものを摂取すること自体が不自然だ」というお考えの方もいます。サプリメントを人工的と遠ざける方でも、医師から出された薬は飲まれる方が多いでしょう。しかし、その意味
皆様こんにちわ日本橋ルームAKANEです夏いっっ本日のご報告MAMIさんと二人、新たな技術を習得しました。タイ、オンマッサージスクール認定カルサイネイザンセラピストカルサイネイザンとは腹部から生殖器の施術となります。・女性は膣内壁(ヨクトーン)・男性は陰嚢(ジャップカサイ)からののアプローチがあります。タイの手技ですと、チネイザンとジャップカサイは聞いたことのある方も多いのでは無いでしょうか?・チ(気)ネイザン(手技)・ジャップ(掴む)カサイ(男性器)を意味します。そし
これまで様々な検査をしてきたけどこれといった原因が見つからず原因不明不妊と言われています検査結果を見返していたら・・妊娠しづらい体質なのか?と感じて更に掻爬で内膜を削ってきたので、余計に妊娠しづらくなっているこれまでにバランスの取れた食事(タンパク質多め、良質な油を摂る。)適度な運動(ジムに2〜3回)良質な睡眠(23時までには寝る)など生活習慣を見直してきましたハーブやサプリも摂取して体を整えてきました採卵して胚盤胞を凍結するためには卵子細胞の老化
こんにちは。株式会社コルコル代表で食育カウンセラーの伊藤協子です。先日、「早期食育のすすめ~妊活・妊娠中の食育生活」という記事を書きましたが、それとほぼ同時期にこのような記事が配信されていました。将来の妊娠に影響?20~30代女性が考えたい「プレコンセプションケア」を産婦人科医が解説|「マイナビウーマン」(mynavi.jp)見かけた方もいらっしゃるかもしれません。各社配信していましたが、「マイナビウーマン」が詳しく出していたので読んでみてください。「プレコンセ
パールジャムCLINICでお取り扱いしている栄養療法関連のメニュー一覧です。取り扱う項目が増えたら、適宜また改訂していきます。詳細はそれぞれの記事をまた作って参りますので、そちらをご確認ください自費検査は高くて躊躇されるかも知れませんが、検査はいわば地図です。軽症でゴールがすぐそこにあるなら、闇雲に身体にいいことを積み重ねるだけでも健康になれると思います。でも重症だったり経過が長かったり、ゴールまでの道のりが遠いほど、地図があれば事情は大きく変わります。・どのルートを取るべきか分かる
HPVワクチン副作用に対する分子栄養学治療症例;10代後半、女性両親、妹の4人家族。元々成績優秀、成績は5段階評価で4~5。美術部部長をするなど活発。H24.7、HPVワクチン(1回目)。H24.9、HPVワクチン(2回目)。H25.1、HPVワクチン(3回目)。3回目のワクチン摂取直後に急変した。不安、倦怠感、頭痛、吐き気、集中力困難、不眠、など。登校できなくなり勉強もこなせなくなり、寝たきりとなる。高校は通信制に進学。内科、婦人科などに通うが原因不明で漢方薬治療を受け
ぽんってどんな人?公式LINEでは「低中性脂肪チェックBOOK」をプレゼント中🎁❣️公式LINEはこちら♥『もういい😠』『私ばっかり😭』そんな頑張り屋さんを栄養と心からギュッとハグするカウンセラー川尻真美(ぽん)です💖🌜人気の記事🌜・人から攻撃されたと感じてしまう理由・「迷う理由が〇〇なら買う。」・皮膚科で感じた「治らない人の特徴」実はパニックを起こしましたwGW入るとなった時「去年みたいにちょっと遠出したいなあ♡」と思い
自然治癒の健康相談ー7,手足のけいれん三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、より21歳女性;6年前から足にけいれんがはじまり、ほうぼうの大学病院で診察を受けました。結局は、原因も病名もわかりません。現在、K大学病院で薬をもらっていますが、効いているとは思えません。症状は悪化する一方で、30秒おきに発作があり、最近、けいれんが手にもおよんできました。私のアドバイス、私は、鉛中毒による糖尿病のため、○○治療室に通ってリンパマッサージをうけています。この女性に会ったのは、そこの待合室での
いつもお読みいただきありがとうございます。ビタミンEシリーズ続きです。興味のある方どうぞお読み下さい<アルツハイマー病>コロンビア大学の研究では、アルツハイマー病の患者で2年間2000単位/日内服した患者は病気の進行を著名に遅らせた。セレジリンという薬(抗ヒスタミン薬)よりビタミンの方が効いた。<がん>最近の研究で、結腸がん患者に2週間毎日ビタミンEを750mg内服させると、CD4:CD8比が増加し、抗がん作用のあるインターロイキン2とIFNγを産生するT細胞が増強された。12
9歳次男。長男とはタイプが真逆でマイペース。学校では意外に勉強もできてみんなに褒められるタイプだけど、家では長男に暴言・暴力があり、私にも口ごたえ、文句、愚痴と最近更に悪化しています。バスケ部に入部した事で、今まで通りゲームができなくなった・疲れ過ぎて宿題が終わらない・兄ばかりゲームをしていてズルい、と帰宅してから寝るまでずーっとずーっと文句を言っています。勉強は字を書くのがあまりにも丁寧なので、少ない量の宿題を終わらすだけで、70分もかかります。・最近では踵の痛みを訴えるようになりま
ボクが使っているスカベンジャー(成人病や老化の元凶とされる活性酸素をしまつしてくれる物質の総称)は低分子化したフラボノイドだけじゃない。がんにも脳卒中にも心不全にも腎不全にもなりたくないし、なりゆきの老化はいやだ。だから活性酸素にたいしては万全のそなえをしているつもりなんだ。その中心になっているのがフラボノイドってことさ。そんなとくべつなものでなくたってフラボノイドがとれるといいんだけれど、そうもいかないんだな。カシをかえるほうがりこうだと思うね。つまり、フラボノイドでないものに目をむ
21世紀の自然治癒の健康相談ー14、関節痛三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、より55歳の主婦、二、三年前からときどき膝が痛みます。これから寒さにむかうと、夜も眠れないことがあります。なにかよい方法があったら、教えて下さい。リューマチでしょうか。私のアドバイス、リューマチといえば、慢性関節リューマチと、リューマチ熱と、二つになります。あなたのはおそらくリューマチではなく、老人性の変形性関節症でしょう。関節痛でいちばんてごわいのは慢性関節リューマチですが、この病気だと診断され
患者さんは60歳代の女性で、約8年前から慢性的な倦怠感や胃腸の調子が悪いと述べて、1年半前に当院を受診されました。便秘気味で食事も摂れず、体重も減少していました。以前、東京の有名なクリニックで栄養療法の治療を受けて体調が改善したものの、依然として倦怠感が取れず、スッキリしない状態でした。過去の治療内容を聞くと、必要なビタミンやミネラルは充分に取られていたようです。そのため体調が向上したと考えられます。しかし、なぜ完全には回復しなかったのか、さらに詳しく伺いました。そして、肝心の腸内環境
【適度に細菌・ウイルスを取り入れることが健康には必要】小麦アレルギー、化学物質過敏症、電磁波過敏症、乳製品アレルギー、大豆アレルギー、猫アレルギー、様々なアレルギーがありますが、その原因は何か。原因は3歳までの生活で細菌・ウイルスに接する機会が不足していること0~3歳までの間に、適度に菌やウイルスに充分さらされると免疫力が育ちます。体内に外から菌やウイルスが入ってくると、それを処理するために免疫システムが働きます。この時期に一気に免疫システムが育ちます。近年、あまりに衛生状態が良くなり、菌・ウ
こんにちは、突然アトピーが爆発したアラフォーです自己紹介はこちらをご覧ください♡『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月2022年(本厄八方塞がりの年)年末。アトピーが爆発。体が千切れ…ameblo.jpーーーーーーー本日は発症〜良いクリニックに出会うまで。(※私はなんとなく〜の直感で動くタイプです)知識がなくて自力で治せないなら、信頼できるクリニックを見つけるのが一番です。ーーーーーーー
脳をつくる原材料はタンパク質「天才ごはん」より脳には脳細胞が詰まっています。では、脳細胞は何からできているのでしょうか?脳の主役は1000憶個を超える脳神経細胞たちです。神経細胞のことを英語でニューロンといいます。このニューロンが情報伝達の要です。ニューロンの周りにはグリア細胞があり、その他、酸素や栄養を運ぶ血管などが集まってつくられています。ニューロンは、細胞体から突起物が延びた細長い形をしています。その突起を介してニューロン同士が互いに通信しています。脳の働きがよくなるか
癇癪・偏頭痛がこのところ顕著な次男。昔から歯ぎしりと食いしばりがとてもひどかったです。夫方の母、私の母は、マウスピースが必要な程歯ぎしりがひどいので、遺伝もあるのかな、と思っていました。歯が削れてしまうので、隣で一緒に寝ていて、とても心配でした。すり鉢とすりこぎでゴリゴリ強い力で擦っているかのような、とても激しい歯ぎしりです。マウスピースは根本的な問題解決にはならないよな、、、と思っていました。分子栄養学を勉強すると、食いしばりなどがひどい時は、マグネシウムやナイアシンが効果あるとわ
なんか最近調子悪いなぁと思ったら、なーんだ、消化できてない食べ物のせいだったのか〜!というところまでは、伝わりましたでしょうかあとはみなさん気にされる栄養ですが、前の記事に記したようにオススメする食事は・大根おろし・デトックススープ・玄米・梅干し・味噌・醤油・ブラックソルト※分量は前記事にも記載毎食、毎日、二週間これです。まず栄養は・大根おろしビタミンC、消化酵素・デトックススープビタミンD、鉄、カルシウム・玄米炭水化物・梅干し乳酸菌、ミネラル・
手技治療院を経営しておりますが1年半ほど前より患者数が一気に増えました2ヶ月先まで予約が埋まっています私の治療方法が大きく変わったことが原因だと思います体力が追いつかないので患者数を減らすためやむを得ず値上げさせていただきました一人にかける時間を短くしました2倍に値上がりしたのですが患者数はいまだに増え続けています1人にかける時間が減ったので数は前よりこなせるようになりましたがこのまま患者数が増え続けると体力的にきついです週に1回通いたい
21世紀の自然治癒の健康相談ー18,膀胱炎三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、より32歳の女性、二児の母です。三年前に膀胱炎で入院しましたが、根治しません。退院後も薬を飲み続けて、止めるとすぐ悪くなります。膀胱炎の徹底的な治療は、どうしたらよいでしょうか。私のアドバイス、膀胱炎は感染症です。だから、これの薬としてよく使われるのは、抗菌作用のあるサルファ剤です。サルファ剤は、血液に運ばれ、腎臓をとおり、尿の中にとけていきます。そして、膀胱壁にとりついている細菌にじかに働きかけること