冷凍野菜

8/21コストコ購入品5272円ニチレイ九州産ほうれん草1kg848円→678円(170円OFF)ダノンオイコスヨーグルトブルーベリー113g×12個1298円シャインマスカット大福12個入1698円花王キュキュットクリア除菌泡スプレーつめかえグレープフルーツの香り1050ml×3袋1998円→1598円(400円OFF)おはようございますなんだかんだで久しぶりになってしまいました。コストコ全く関係ないですが最近住宅ローンの金利が上が

冷凍野菜、せいろでそのまま蒸していいの？やってみた正直な話こんにちは、きなこです☺️「冷凍野菜って、せいろでどう扱えばいいの？」これ、けっこう聞かれます。Q.冷凍野菜って解凍してから蒸すの？答えは…そのまま蒸してOKです！むしろ、自然解凍してからだと水分が出すぎてベチャッとなることも。冷凍のまま、クッキングシートを敷いたせいろへポンで大丈夫です我が家でよく使う冷凍ストック・冷凍ブロッコリー・冷凍きのこ類（しめじ・えのき・エリンギなど）・冷凍小松

《SHEETPANVEGTABLES》コストコで購入した『SHEETPANVEGTABLES』のご紹介です。冷凍野菜ミックスベジタブル1.81kgオリーブオイル・塩コショウ味芽キャベツサツマイモブロッコリーズッキーニ大容量温野菜グリル彩り野菜ミックスAmazon（アマゾン）3,480円この商品はすでに野菜に味がついています。それをオーブンで35分位で、中まできちんと熱が入るくらいに加熱します。入っている野菜は芽

こんにちは！冷凍ほうれん草でパパッと簡単！あと一品ほしいときや、お弁当のすき間おかずにもぴったりな「ほうれん草とツナの辛子マヨ和え」です✨ツナのうまみとマヨネーズのまろやかさに、和がらしのピリッとした辛みがアクセント。シンプルながら、箸が止まらない味わいに仕上がります🍴冷凍野菜を使うので、下処理いらずで時短◎レンジで加熱して和えるだけの簡単ステップだから、忙しい日やおつまみにも重宝します♪✏︎レシピ▼〜ほうれん草とツナの辛子マヨ和え〜【材料（2人分）】調理時間:10分・冷凍ほ

「ラーメンはジャンクフードだから、なるべく食べないほうがいい？」「麺類なら、そばやうどんのほうが健康的？」そんなふうに思ったことはありませんか？🍜健康や体重が気になると、ついラーメン＝避けたい食事というイメージを持ちやすいですよね。でも、管理栄養士として見てみると、少し違った見方もできます。実はラーメンは、選び方次第で主食＋たんぱく質源＋野菜を1つの丼にそろえやすい料理でもあるんです。だからといって、「ラーメンのほうがそばやうどんより健康的」という意味ではありません。大切な

つい使いやすくて手が伸びるんです、冷凍野菜。でもなかには水分が滲み出て歯応えない悲しいのもあるんです。ブロッコリー🥦イオンに行ったらあったのですよ。水気を切ったブロッコリー。ネーミングがいい、褒めてあげる。だってコリコリなんだもの。マヨネーズで食べる。

冷凍ストック×せいろで5分副菜｜ほうれん草と卵のふんわり蒸しこんにちは、きなこです毎日のごはん作り、正直「あと一品どうしよう…」って悩むときありませんか？私はいつも悩んでます。ブログを読み返しているといつも悩んでますね献立悩む。ほんと悩むんですよねそんなときに助けてくれるのが、冷凍野菜×せいろの組み合わせ。冷凍野菜って神商品💛今日は冷凍ほうれん草と卵を使って、思い立ったらすぐできる5分副菜をご紹介します。冷凍ほうれん草と卵のふんわり蒸し【材料（1〜2人分）

お知らせブログの登場人物紹介⇒こちらお薦めの長編⇒こちらニャンズの日常⇒こちらプロフィールがわからないかたからのアメンバー申請はお断りしております。さぁ今日の冒険が始まります!!タイトル通りです。今日、冷凍野菜の素材を買って、袋を開けて、お皿にパラパラッと出したら、髪の毛も一緒に出てきた。（ように見えた）“料理に髪の毛が入っていた!”と難癖をつけるのは、やらせクレーマーの常套手段だし、Alacanの髪の毛がタイミングよく一緒に落ちただけかもしれな

「大地を守る会」で、長年お世話になっていましたが、右手首の骨折で、段ボールを畳んだり、纏めて資源ごみの日に、階下へ持って行くことが、困難になってしまいました。（出来なくはないが、大変な労力になる）ご近所の方がコープを利用されていて、運ばれるケースを見て、これならケースを回収していただける！早速ＨＰを見ると、今の自分に必要な食材、例えば、ミールキットだったり、冷凍のお野菜なども豊富だったので、コープに加入し利用をスタートしました。大地を守る会は、暫くお休みしています。