冷凍野菜

🤎里芋とこんにゃくと人参🥕の煮物🤎前夜の生姜焼きの残りでミニ豚丼🤎静岡産富士サーモン（アトランティックサーモン）2.26.木曜日のお夕飯｢冷凍庫も空かしたい。そうだ、煮物しよう｣鍋の大きさに合わせられる落とし蓋🔴便利よね🇫🇷のストウブ鍋。煮物は柔らかいのでこの鍋ぴったりなのです。でも、重いフタをして里芋を煮たとき、吹いちゃってねだから、里芋を煮るときは、この落とし蓋で煮ています。ダシとお酒と砂糖とお醤油で煮ましたお砂糖を色々揃えて使っています🔴今夜は冷凍食品の里芋を使いま

こんにちは、管理栄養士ゆきなべです😊2月って、寒さと忙しさが重なって「ちゃんと食べたいのに、考える余裕がない…」となりやすい時期です。そんなときほどおすすめなのが、冷蔵庫に置く食材を固定して、迷う回数を減らすこと。今日は、私がよく提案する「定番セット5つ」をご紹介します😊卵豆腐納豆サバ缶冷凍野菜これがあるだけで、買い物の回数が減っても、たんぱく質と野菜を確保しやすくなります。――――――どうしてこの5つが良いの？🥚卵は、料理に足すだけでたんぱく質が増えます。焼く、ゆでる

こんにちは、管理栄養士ゆきなべです😊忙しい日って、料理の気力も時間も残っていないことありますよね。そんな日におすすめしたいのが冷凍野菜の卵とじ丼🍚冷凍野菜、卵、ごはんこれだけで作れて、包丁いらずしかも野菜とたんぱく質を一緒にとれるので食事の「整え直し」にもぴったりです✨---冷凍野菜が頼れる理由（2月の時短・節約に◎）❄️2月は寒さで買い物に行く回数を減らしたい時期。冷凍野菜はストックしやすく、必要な分だけ使えるのでムダが出にくいのが魅力です😊下処理済みだから洗う、切

忙しい朝でも「これならできる」と思える包丁いらず＆時短な爆速お味噌汁レシピを3つご紹介します。1.【お椀で完結】包丁いらずの「即席・磯の香り汁」お鍋すら使いたくない朝に。お椀に直接材料を入れてお湯を注ぐだけです。•具材:乾燥わかめ、あおさ（または海苔）、お麩、天かす•作り方:1.お椀に味噌（小さじ2〜）と顆粒だしを少々入れる。2.具材をすべて放り込む。3.お湯を注いでよく混ぜる。point天かすを入れるとコクが出て、満足感がアップします。2.【冷凍

おはようございます毎朝お弁当とか朝ごはんの用意とか忙しいですよね。我が家はお味噌汁用に野菜を何種類か切って冷凍保存しています♪今朝は、長ネギとピーマンと人参を入れてちょっと具が少ないなぁと思いエノキと小松菜も追加これに豆腐入れてと具沢山だけどすぐにお味噌汁できます出汁の素は業務用の大袋を買ってダイソーでかったこちらに詰め替えています。ほんだしも昔よりすごく値上げして、困っていましたが、この業務用だといつも行くスーパーの特売の時の価格と同じぐらいでした。これからは業務スーパーでこのだし

子供達がよく食べるようになり、特に中1長男がサッカーの練習前と練習後と力がつくものを食べるようになってからは冷凍庫がもう少し大きいといいなーと思っていました。冷凍食品のストックもできるし、コストコ行った時にもう少し買えるし。でも、我が家のキッチンにはもう冷凍庫を置くスペースがない…。強いて言うならここに置けるかなーくらいのスペースは一箇所ありました。ロボット掃除機とワンコのおやつを置いている場所。…でもなかなか踏み切れずそんな時に突然来たのです！ふるさと納税で昨年末に買った大量

冷凍丸形さといも500g神栄里芋冷凍野菜和食煮物惣菜便利仕出し弁当時短業務用徳用6800009198Amazon（アマゾン）[冷凍]大洋エーアンドエフ業務用里いもS500g×2個Amazon（アマゾン）【業務用】里芋六方(10kg)1kg×10袋入りAmazon（アマゾン）【FruityMarket】熊本県産訳あり里芋10kg2Sサイズ業務用家庭用大容量国産Amazon（アマゾン）

山わさび昆布おにぎり初めて食べたわ。意外と美味しかったわぁー(^O^)／株）出村商店の社長さんが作っているのね～蛋白質6.1g脂質1.1gダイエット向きだわこっちは夕食のメイン：海老とチーズのグラタンめちゃくちゃ美味しかったわぁー少量の白米を入れてドリアにしたかったけれどぐっと我慢したわ(≧▽≦)ニチレイの冷凍食品は美味しいね♪(^_-)-☆えびとチーズのグラタン-商品情報-冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズニチレイフーズの『え

人間ドック以来、意識してお昼に野菜を摂っています。これまで自分1人の食事は本当に適当で、時短がモットー。準備も片付けもとにかく楽に済ませたくて良くて麺類や納豆ご飯、酷いと菓子パンだけとかスナック類で済ませることもあり、血液検査その他で良くない数値が食べるもので身体が作られていくんだよなぁと反省しきり。以来、保健師さんからも言われたようにお昼に野菜を摂ることを意識しております。カット野菜や冷凍野菜でもいいので、ということで。。。前日の夕食に多めに野菜の副菜を作ってお

本来であれば企業実習期間で忙しいはずだった次男君その実習が延期ですごく暇そうにしているので夕食を作ってもらうことにしたメニューはもちろんお任せで！出来上がり！鶏肉に冷凍野菜とご飯を混ぜていたので一応チャーハンって感じ？っていうか混ぜご飯かな、、、炊きたてのご飯を使ってたのは驚いた、、、まっ普段料理せんもんね、、、見た目はイマイチな

簡単な蒸し焼きミックスベジタブルアブラカレイ蒸し焼きして、あえて軽く溶いた卵を入れ蒸し焼き〜！味はブラックソルトのみ！アブラカレイは焼いても蒸しても煮込んでも美味しい😋パサつかずとろけるような感じが好き！お味噌汁に入れるのも好き！冷凍のアブラカレイは便利！少しお醤油を垂らしてもいいし、ケチャップでも美味しい😋簡単で、根菜、タンパク質が摂れる骨無し切身アブラガレイ640g(8切入)21918Amazon（アマゾン）有機JASオーガニック冷凍ミックスベジ

【冷凍野菜】【国産】北海道産グリーンピース500g【ホクレン】【業務用】楽天市場「北海道産グリーンピース徹底比較！ホクレン冷凍野菜が選ばれる3つの理由」というテーマで、レビュー記事を作成しますね。今回は、ホクレンの北海道産グリーンピースにスポットを当てて、その魅力を深掘りしていきます。「冷凍野菜ってどうなの？」「国産のグリーンピースを探しているけど、どれが良いか分からない…」そんなあなたの疑問を解決できるよう、徹底的にレビューしていきますので、ぜひ最後まで読んでみて

初めましての方はこちら『改めまして、自己紹介です』『初めてのブログに挑戦しますっ』はじめまして！３人目の育休中のママです。名前は「のんのこ」と言いますっ毎日バタバタで、気づいたらあっという間に一日が終わってし…ameblo.jp直近の記事『【夜ごはん】楽ちん！九州のファミレスといえばジョイフル！』初めましての方はこちら『改めまして、自己紹介です』『初めてのブログに挑戦しますっ』はじめまして！３人目の育休中のママです。名前は「のんのこ」と言います…ameblo.jp『【こども服購

全世界の主婦＆主夫の皆さん、お疲れ様です昨日は、仕事だったんですが、比較的落ち着いた1日ではあったんですが、めちゃくちゃ波がある1日でした。お腹が空いてたので、私が帰る時に、何か食べようかと思ったんですが、帰る時にどんどんお客さん入ってきて、キッチンが忙しくなってきたので、何も食べれず残念でも意外と、帰る頃には空腹は落ち着いてたりします。でも、家に帰って晩ごはんの準備をしていると、またお腹が空いてきて、大変ですこの私の勤務形態である、9時から14時出勤は、休憩がないので、お

今宵オヤジの食卓に上がったのはちゃんと〚アサリを使った、クラムチャウダー〛暖かい日があったと思いきや寒さのぶり返し『温まる』クラムチャウダーを作りました野菜は〚冷凍野菜〛カボチャ・じゃがいも・ニンジンを茹で冷凍〚ブロッコリー〛も投入火が通ったら〚牛乳を加えて〛少し煮こみ〚ルウを投入〛弱火でクツクツ立ったら〚アサリ缶を加え〛頃合いを見て〚出来上がり〛〚胡椒を振って〛いただきます

コンポタ鶏じゃが見た目クリームシチューナンだけどそれよりアッサリかるーくどんどん食べられるコーンポタージュの鶏じゃがいものシチューなのです作り方。材料でーーす！これだけでーーすコーンのカップスープとーー鶏もも肉とーー冷凍野菜とーーじゃがいもでーーす！まずわ～～！じゃが

※※ご訪問いただき、有難う御座います...^^※※先日、免許の更新行った時にいただいた交通教本に挟まれた安全運転自己診断...表面はチャチャっと済ませて持ち帰り、答え合わせというか...裏面で自己診断してみたら...CとDは、◎印の多い人にあたるけど、Aのルール厳守意識とBの日常の安全意識が、◎の少ない人の部類に入ってる.

●ダイエットで毎日食べると痩せる食べ物とは？お疲れ様です。前川です。ダイエットにも節約にも有効なのが、冷凍野菜です。おすすめの食べ物をお伝えしますね。１：緑黄色野菜こちらは、ほうれん草です。ブロッコリーも良いですね。食物繊維はダイエットに必須です。積極的に摂りましょう。冷凍野菜なら季節関係なく安いので、おすすめです。２：ブルーベリーベリー類は、糖質も程よく、食物繊維が多いです。ポリフェノールも摂れますので、アンチエイジングにも良いです。僕は、ヨーグルトに入れて、オリーブ

ニュースでカレー物価指数なるものの高騰って見た。一般家庭のお助けメニューであるカレーがお米、野菜などの物価高騰によって安価で作るにが難しい、という。へ？それってじゃが芋、人参、玉ねぎにするからでは😓と思った。ウチ🐧はこだわらない👋茄子でもトマトでも冷凍野菜でもキノコ類でも作る。野菜を買う店も地産マルシェや昔ながらの現金オンリーの八百屋さんへ行くので、困ったことはない。肉や魚介も冷凍や外国産なら安いものを揃えられる。統計として見るのにはお手軽な材料なんだろうけど、どの家庭でも具材の工夫はしてる

お金を貯めたいのに、ついついつけっぱなし・買いすぎ・忘れちゃう💦そんな"あるある家計"をなんとかしたい30代パパ・たつやん。節約やタイミーなどの副収入にも挑戦中!家族の笑顔と安心を守るために、ちょっとずつ成長していくリアルな日々をつづります✨こんにちは！たつやんです今日は友人から聞いたすごい節約術についてお話ししたいと思います✨先日、同じ職場の友人とお昼休みにおしゃべりしてたら「最近の物価高、本当にキツいよね〜💦」

食生活のせいか？(´-ω-)と思っていましたので死に物狂いで美味しい調理料理🍳がちでいいもの食ってないな疑惑でしたのでパフォーマンス向上計画の一環として調理法改善致します♪～(´ε｀)メインは野菜から♪～(´ε｀)包丁でザクザク切れば冷凍野菜よりいいはず【コスパ的にも】がちで最近の加齢につき食生活の見直しは死活問題wwwwwwwwをっとダイエットは守ります🍒🍒🍒🍒🍒🍒野菜ザックリ短冊切りして卵豆板醤味噌でもうこれだけでいいぐらい加齢につき死活問題wwwwいいもん

業務スーパーに変えたら、食費が半分になった話😱「量多すぎない？」→冷凍すればOK✨おすすめ👇・冷凍野菜・冷凍肉・冷凍魚全部業務スーパーで💰おすすめ商品教えて🙋コメント欄で情報交換業務スーパー初心者にアドバイスもお願い「業務スーパー活用にはこれ必須→アイリスオーヤマ真空パック機【真空フードシーラー2022年モデル】<専用袋×3枚付属>豊富な袋/ロールサイズお手軽50kPaスリムVPF-S50ホワイトAmazon（アマゾン）真空パックで長持ち

今日の夜御飯・カツ丼ご飯、かつとじ皿（ファミマの冷食）・お味噌汁ワカメ、ホーレン草、玉ねぎ、人参揚げナス、青ゆず胡椒添えて・ブロッコリー・チーズ焼きブロッコリー、ケチャップ、溶けるチーズ・冷たい麦茶今日も日中は何もせず・・・(ΦωΦ)マンション下のファミマにも行く気無しなので冷蔵庫、冷凍庫に有る物メニュー（笑）冷凍野菜を駆使してお味噌汁の具とチーズ焼きにそれではいただきま〰〰すm(__)m

今宵オヤジの食卓に上がったのは数日前から〚クラムチャウダー〛が食べたい『口』になっていて上記を購入野菜は、冷凍ものを準備人参は、野菜室で『冬眠？していた生人参』を水から茹でて冷凍野菜〚じゃがいも・カボチャ・ブロッコリー〛も投入牡蠣も食べたかったので〚今宵は牡蠣クラムチャウダー〛に人参が柔らかくなったら〚ブレンダー〛で〚ペースト状〛にしました牛乳を５００ml加えて弱火でコトコト(焦付き注意)せっかちな性格ですが我慢しました(笑)ルウも加えて上記の〚ベースのクラムチャウ

この寸胴鍋なんて事ない軽さが好きで、2日に1度ペースで使ってるかも我が家は、とにかく野菜と乳製品が無いと駄目なんだよね最近は、身体が言う事を聞かない日があって剥くのに手間がかかる里芋だけは冷凍野菜鶏肉は、切らずにそのまま煮崩す肉じゃがも、息子のリクエストで無水鍋調理小松菜の、胡麻和えも二日分作って作り置きを食べ切ります家事は、考える事の連続でしょ副菜は、作り置きが楽よ小顔マッサージ中の愛犬柴犬かんのすけさん7歳笑ごきげんようさようなら花子とアンが、好

忙しかったり楽をしたい時頼りになる冷凍野菜子供の頃は野菜が欲しかったら畑で採るのが当たり前の生活だったから最近の野菜の値段を見るとビックリしちゃう野菜好きだから出来るだけ食べたいから忙しい時は冷凍ブロッコリーをレンチン🥦あまり美味しそうに見えないわね写真つけた方が後で自分で見返した時に楽しいと思ってるけど中々撮るチャンスなくて大体気がつけば食べ終わってるから甘いモノを食べる前には野菜かブラックコーヒーを一緒にがおばちゃんの謎ルールだから冷凍野菜には感謝😊最近たま〜にだけど他の人のブ

・ミニ煮込みハンバーグ・イオンの3種の冷凍野菜をマジックソルトかけてトースターでマヨチー焼き・昨夜のポテサラレタス包み・だし巻き玉子・昨夜のオカラ小松菜入り

こんにちわ⭐️昨日は野菜の冷凍をしてみました。玉ねぎのスライスを小分けにして冷凍。人参を千切りして冷凍。ヒラ天を薄切りして冷凍。豚肉を少量ずつ小分けして冷凍。今日はうどんを作ったのですが、レンジで解凍した豚肉と冷凍玉ねぎを使って肉うどんを作りました。やっぱり玉ねぎは、生の方が食感がいいけど、野菜が入る方がいいし、そのためにまな板と包丁を使わなくていいのは大きいなあと思いました。地味に、ちょっとずつ作っていこうかな。そして、冷凍したものを着実に消費していかなければ、、

週末になると、少しずつ余った野菜たちが冷蔵庫に残りがち。そのまま使い切れずに終わるのが嫌で、よく作っているのが「自家製ミックスベジタブル」。1月18日の写真😂ブンブンチョッパーに放り込んで、どんどんみじん切り。冷凍野菜の独特の食感があまり得意じゃないんだけど、ここまで細かくすると気になりませんぶんぶんチョッパー食洗機対応がありがたい電動より扱いやすいし「ぶんぶん」が意外とストレス解消になります食洗機対応強化版ふたも洗えるぶんぶんチョッパースーパー5

６時間後面倒なので細くきった切干大根バージョンとほかの煮物に使えるかもと作ったいちょう切りバージョンあれ、思いのほか商品のように普通にできている？匂いも売っているものと同じまだ生大根あるのでそちらを消費したらこれ試した見ようと思います今まではペットのおやつ用に使っていたフードドライメーカー売ってしまおうかと思っていたけど人間用に活用すればいいだね（当たり前（笑））野菜高騰時や買いに行く時間がないときに、と冷凍野菜買っていたけど買ったら即使いたくなって在庫がすぐなくなる（笑）野