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アサイーボールを食べてみたいどのくらい前に流行ったっけ？あれは主食なのかそれともお菓子がわりに食べる？パンケーキ的な・・・？あーた勝手に食べなさいよって感じなんですがあのこ、なかなかお高くない・・・？【おやつ感覚でちょうどいいサイズ！】【送料無料】おうちで贅沢アサイーボウル2個セット（Mサイズ2個）acaiアサイーフルーツたっぷりヘルシーボウルacai甘すぎないさっぱりすっきりイベントカフェ模擬店学園祭お祭り
がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ954日目は／ピーマンのゆでずにおひたし＼これ、茹でずに作ってるの😁自家製冷凍ピーマン🫑だから解凍しながら味付けも完了❗️冷凍したピーマンは青臭さがやわらぐので苦手な人でも食べやすいかも😊保存方法としてもピーマンの冷凍はオススメなのでこのレシピも試してほしいってばよ♬レシピは【あな吉さん
コンソメスープを水で溶いて冷やす30円ぐらいの麺冷凍野菜パック適当レンジでチン（お湯になる時間＋茹でる時間）水にさらす冷えたスープに入れるレンジでソーメンは難しいので
がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。ゆるベジ1000日チャレンジ952日目は／乾物いっぱい炊き込みご飯＼自家製冷凍野菜や自家製干し野菜や在庫の乾物を総動員すれば具沢山のご飯が完成なのだ！具沢山のごはんはおかずなくてもいいんじゃね⁉️なーんてズボラ心をくすぐるけど実際、主菜がなくてもいけます😁油揚げとか茹で大豆とかなんなら生の黒豆とかお好みで入れれば
ブログを読んでいただきありがとうございます。独身一人暮らし読書好きゆきみーです。きれいな部屋にしようと邁進中日々の整理整頓生活をシェアしていきます冷凍庫の整理整頓で、まずやっておきたいのが中身の確認。冷凍庫は食材を長く保存できるから、つい安心して入れがち。気づくと、奥から何が出てくるか分からない状態になりやすい。整理するとき、いったん中にあるものを確認しましょう。冷凍ごはん、冷凍野菜、肉や魚など、何が残ってい
離乳食作りって、本当に手間がかかりますよね。特に私が「これは大変……」と感じたのが、離乳食後期に野菜を少し大きくしていくタイミングでした。それまでのみじん切りから、少しずつ小さめの角切り野菜にチャレンジしたいとおもい、実際にやってみるとこれが想像以上に大変でした。そんなときに見つけて、我が家の離乳食作りをかなり助けてくれたのが、あらかじめ小さくカットされた国産の冷凍野菜でした。今回は「離乳食お役立ちアイテム①」として、実際に使って感じた便利なところや、気になった点まで紹介します。※離乳
私は…やっぱりアホっうちは冷凍野菜を常備しているのだけど、今日のお味噌汁の具に……里芋、蓮根、ほうれん草を入れた…つもり……ん何故かお味噌汁の中から海老がっえっ里芋が出てこない…。オマケにイカまでもが出てきた海老イカの冷凍もあったはずなんだけど、見当たらなかったんだよなぁ～冷凍庫の肉魚類と野菜は入れるとこを別にしている。はずなのにぃ～、あると思ってた海老イカが見当たらなかった…って事は、野菜のところに海老イカ混入。冷凍されていて分からなかった…と言う…先ず入れる事のない海
「冷凍野菜は栄養がない」は本当？科学的に見る「生野菜vs冷凍野菜」の意外な事実「野菜は新鮮な生野菜が一番」多くの人が、なんとなくそう思っています。スーパーで採れたての野菜を見ると、「冷凍より栄養がありそう」と感じますよね。でも、ここには一つ大きな落とし穴があります。「生＝栄養価が高い」とは限らない。これが、食品科学から見た結論です。⸻結論：冷凍野菜は「手抜き」ではなく、合理的な選択肢市販の冷凍野菜は、栄養面で生野菜に大きく劣るとは言えません。むしろ、野菜の種類や保存条件
夏休み突入ですね🌻世の中早朝と夕暮れに散歩以外は外に出たくない夕暮れ千葉中央公園まで散歩していたら、、、何やら、またフェスが今回は、インドネシア🇮🇩フェスでした何かしら開催してるのよねなんか、歩く人々が、異国の人ばかりで、、何がいつもと違うぞぉ〜って。。思ってたら、、ものすごーく盛り上がってました‼️ほぼ異国人で、フェスに近づけない、、盛り上がり感すごいで、、、観察。。ライブ会場で歌っていたのは、、、なんと‼️「キロロの未来へ！」だったのよ調べたら、インドネシアで
木製で引っ掛けるところが金属のやつですよ今家にあるのはプラスチック製のチープなのですどこにいったのでせうか？ｗｗｗ夏は、何してもすぐに皮の色の変化が速すぎます。勿体ないけど、エチレンガス吸収袋でも使うしかないかなぁ💦鮮度保持手提げポリ袋70枚Mサイズ新鮮野菜が長持ちエチレンガスを吸収ゼオライト|収納用品キッチン用品家庭用品生活雑貨包装資材食品保存衛生用品消耗品日用品冷蔵冷凍野菜保存果物保存食材管理冷蔵庫野菜室楽天市場
基本家で3食自炊してますが、付き合いで外食も多いので･･･家にいるときは粗食ｗ朝ごはんは、野菜と果物だけとかが多いです。スーパーに買いに行けない時もあるので、冷凍で常備もしてあります。冷凍できる野菜、マジで便利！！料理するときも、ささっと必要な分だけ出せるから本当に便利！！有機JAS国産冷凍温野菜サラダ｜カリフラワー・ブロッコリー・にんじん｜200g×10袋｜オーガニック時短調理使い切り送料無料楽天市場有機JAS認証国産冷凍野菜詰め合わせセッ
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いつも閲覧、いいねありがとうございます！※記事内にアフィリエイト広告を含みますついに８月です。暑いのが本当に苦手なので、自転車に乗れる以外の良さを夏に見出せません。とりあえず夏野菜のお裾分けを大量に貰ったので、今週はそれらを使って自炊します。貰ったのはナス、ズッキーニ、パプリカ、ミニトマト、大玉トマト、きゅうり、みょうが。実家の家庭菜園だとサイズも小ぶりで一人暮らしでも食べ切れるありがたいサイズなのですが、仕事関係の農家さんの家庭菜園野菜はどれもびっくりするくらデ
夏は、何をやっても暑いけど、整理整頓するなら、冷蔵庫だなと。こないだ冷蔵庫の上の方をやったので、今日は冷凍庫を綺麗にするよ!先ずは100均に行って、縦型のタッパーを買って来た。探せばあったね。とりあえず３つ買って来た。この中に、バラバラになってる冷凍野菜を入れた。そして、冷凍庫に並べたらシンデレラフィット！こんなに綺麗に片付くなら、もっと早くにすれば良かった。とりあえず、冷蔵庫は片付く。キッチンも、少しずつ片付けて行ってます。ワイングラスも、焼酎グラスも、沢山はいらないなーっ
息子が24日から夏休みに入っています。毎日何かかんか予定入れて、疲れさせようとしてます（笑）。そして、毎日お手伝いしてくれるのですが、私のやる時間の倍以上の時間がかかる💦でも、仕方ないですね。子どもだし、お手伝いはいいことだから、根気よく怒らずにがんばろうと思ってます。3日前は、寝る前に、朝御飯で食べるいわし団子のスープを一緒に作りました。ほとんど冷凍野菜を使ったので、簡単にできました。2日前の夜は、ホームベーカリー使ってパンを焼く予約を一緒にしました。少しだけだけど、粉が落ちて
昨日の晩御飯鰯煮とか練り物とか榎茸とか根菜とご飯🍚庭で大葉摘んで来た朝ごはんゆで卵面倒になって😅子うさ時代のおかいつ孫うさと一緒に視聴に感動したらしい孫うさトレーニング歩行⁉️人生初の歩行練習のはずだけどかーちゃんプロやからな☝️途中で飽きても歩き始めさせる事が出来ちゃうのがリハビリに見えちゃう(笑)カメラ目線のドヤ顔🤣お疲れ〜🖐️昨日コーヒー☕️二番煎じにゼラチン混ぜてたコーヒーゼリー🍉と冷凍バナナ🍌冷凍バナナはアイス代わりにバッチリ👍お昼ご飯🍚冷凍野
最近外食が少し多めで･･･一応毎日自炊してるけど、一日１回外食があると、それだけで太ってしまうので、外食した次の日の朝ごはんとか、昼が外食だったときの夕ご飯は、こんな感じ。一旦野菜と果物だけ、にすると体重は元に戻りますｗ有機JAS国産冷凍温野菜サラダ｜カリフラワー・ブロッコリー・にんじん｜200g×10袋｜オーガニック時短調理使い切り送料無料楽天市場有機JAS認証国産冷凍野菜詰め合わせセット7種各1袋｜オーガニックRevegeお試しブ
2026年7月常備している冷凍食品購入価格レビューは後ほど更新。。。2026年7月30日トライアル購入1100円＋税2026年7月28日・ニッスイ若鶏たれづけ唐揚げ（娘絶賛！）ダイレックス348円（税込）・トロナジャパンおかず三昧海老フライ189円（税込）2026年7月21日ハローズ・星のハンバーグ屋さん購入価格198円・チーズとトマト包み揚げ購入価格198円2026年7月19日ディオ孫娘の長い学童弁当が始まるので、買ってみました。◉塩あじ
シャケの切り身でバターソテー冷や奴に冷凍のオクラをトッピングお星さまみたいでかわいいね冷凍野菜が充実しててたいへんうれしい＾＾
相方君がいなくなって早くも5カ月が過ぎました。一人で居ることには慣れたけど、やっぱりいないのが不思議で仕方なく亡くなったことをいまだ納得しきれていないのだと思います。一人になって困ったことは、食材が余ってしまう事。自分だけの食事を作る気になれず、つい食べなかったり、いい加減な食事で過ごしてきました。ダメだと判っているので、ちゃんと作ろうと思って食材を買うのですがやっぱり作れなかったりして、保存が利かない野菜類など使いきれないまま、傷んで捨てる。そんなことを繰り返してしまいます
体調が悪い日が続くと、「今日は何もしたくないな」と思うこと、ありませんか。私も最近は、少し動いては横になって、また少し動いて…そんな一日を過ごしています。こんな日が続くと、自分でもうんざりしてくる。それでも、お腹は空くし、ごはんは食べないと余計に体がしんどくなる気がして、できる範囲で台所に立つようにしています。豪華な料理ではありません。サバ缶と冷凍野菜、それにじゃがいも。今日は、そんな「なんとか作った晩ごはん」のこと。✔この記事はこんな人におすすめ●体調が悪い日でも簡単
「冷凍食品って添加物が多いイメージがあって、なんとなく不安…」「子どもに毎日食べさせても大丈夫なのかな」お弁当や朝食で頼りたいのに、添加物のことを考えると手が止まってしまいますよね。結論からお伝えすると、冷凍食品の添加物は食中毒防止や品質維持のために使われており、-18℃以下で保存されるため保存料自体は使われていないケースが多いとされています。この記事では、冷凍食品に添加物が使われる理由から、体に悪いと言われる背景、よくある誤解、添加物が気になる人向けの選び方まで分かりやすく
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いつも閲覧、いいねありがとうございます！※記事内にアフィリエイト広告を含みますもらいものの〆鯖と鮭がありまして。刺身で食べるにはもう飽きてしまったので、色々作ることに決めました。ついでに実家から家庭菜園の野菜を少しずつもらったので、それも常備菜にしていきます。幸い冷凍なのでしばらく食っていける。・ブロッコリーと鮭のアーリオオーリオ・鯖南蛮漬け・三平汁・石狩汁・トマト漬け・だし・ピーマンと鮭のチーズホイル焼き平日5日間では食べ切れないので少しず
2026-07-23最近は刺身との組み合わせにスーパーの総菜を買う事が多く、しばらく作っていなかったが、久しぶりに筑前煮を作ったレシピ(分量)を記録しておく。久しぶりなのでしいたけを入れ忘れた事に後から気づいた。夏は根菜類があまり出回らない。そんな時によく使うのが冷凍野菜。生で買って冷凍保存しておいた野菜と合わせて使用。以下、レシピというほどではないが使った材料の量を記録。一回の調理で作った分は3回に分けて食べる。つまり、分量は3食分。先日買った冷凍のさといもは500gで400円。
毎日暑い日が続くと、料理をするのも買い物へ行くのも大変ですよね🌻「今日は何を作ろう…」そんな悩みを感じる日も多いのではないでしょうか。実は、冷凍野菜・缶詰・乾物を上手に活用するだけで、暑い日でも手軽に栄養バランスのよい食事が作れます✨こんにちは😊管理栄養士ゆきなべです。今回は、忙しい30〜50代女性におすすめしたい「買い置き食材」を使った健康的な食習慣をご紹介します。毎日の献立づくりが少しラクになるヒントになればうれしいです🍀🌻暑い日に買い置き食材がおすすめの理由冷凍野菜や缶詰
以前の記事を再編集してお送りしています。緑黄色野菜の中でも、ほうれん草は価格変動が大きいですよね。野菜が高騰すると売れるのが、業スーの冷凍野菜。今は、かぼちゃがラスト１個でした。冷蔵庫のものを優先して冷凍庫のものがなかなか減らない我が家。そこで冷凍ほうれん草を使って１品。貧血の私には、ほうれん草は、ぜひ摂りたい食材冷凍カットほうれん草５００g入って１６６円炒め物・おひたし・和え物・スープなどに。軽く湯通しし、急速冷凍。使いやすいサイズにカットしてあります。まず冷凍野菜で気にな
暑い日はひえっひえのそうめん！だけではさすがにあれなので豚しゃぶとカボチャの煮付け冷凍カボチャなのですぐおいしい＾＾デザートはいつものお店でお初のチーズケーキ『さらにおいしくなった！』と書いてあったので以前にはあったのかもしれないけど見たことないか覚えてない(￣▽￣；)おいしかったです。冷凍かぼちゃ国産北海道冷凍栗かぼちゃカット1kg冷凍野菜カット野菜冷凍食品こばやしフーズ送料無料冷凍南瓜
朝と昼·食欲なくて、オレンジ1つと緑茶お湯呑1杯夕·冷や汁(サバ缶一缶とお味噌適量と雑穀米一膳と冷たいお水適量)、冷凍ブロッコリーを解凍温めした物を三房と冷凍かぼちゃを解凍温めした物を二切れ、りんご1つ、緑茶お湯呑1杯以上です。皆様方は昨日は何をお召しあがりになられましたか。
グルメイドステーキとウインナーを焼く冷凍ブロッコリーチンしたのとソーセージと冷凍野菜と炒めたの。雑穀米料理ランキングバズレシピ史上最強の痩せめし編(扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）
